Сіздің денеңіз жүктілік кезінде түбегейлі өзгерістерге ұшырады. Сіз босанғаннан кейін сауыққан сайын кейбір өзгерістерді бастан өткеруді күтуіңіз мүмкін, бірақ сіз жыныстық өміріңіздегі өзгерістерге дайынсыз ба?
Жыныстық қатынасқа деген қызығушылықтың төмендеуі немесе тіпті ену кезіндегі ауырсыну босанғаннан кейін қалыпты болып көрінуі мүмкін. Қынаптың құрғауы? Иә, бұл да қалыпты жағдай.
Сенсеңіз де, сенбесеңіз де, біреуінде
Шынында да, босанғаннан кейінгі вагинальды құрғақтық – бұл жалпы жағдай. Және көптеген әйелдер бұл құрғақтық жыныстық қатынасты ыңғайсыз немесе тіпті ауырлатады. Егер сіз оны бастан өткерсеңіз, уайымдамаңыз, ыңғайсыздықты жеңілдетудің жолдары бар.
Гормондар және вагинальды құрғақтық
Сіз босанғаннан кейінгі вагинальды құрғақтық неліктен пайда болады деп сұрайтын шығарсыз және бір жауап сіздің гормондарыңыз … әсіресе эстроген мен прогестерон.
Эстроген мен прогестерон негізінен аналық бездерде өндіріледі. Олар жыныстық жетілуді, соның ішінде сүт бездерінің дамуын және етеккірді тудырады.
Олар сондай-ақ етеккір циклі кезінде жатырда шырышты қабаттың жиналуын тудырады. Егер ұрықтандырылған жұмыртқа осы қабықшаға имплантацияланбаса, эстроген мен прогестерон деңгейі төмендейді және етеккір ретінде жатырдың шырышты қабаты төгіледі.
Жүктілік кезінде эстроген мен прогестерон деңгейі жоғарылайды. Жатырдың шырышты қабаты жойылудың орнына плацентаға айналады. Плацента сонымен қатар эстроген мен прогестерон шығара бастайды.
Босанғаннан кейін эстроген мен прогестерон деңгейі күрт төмендейді. Шын мәнінде, олар
Эстроген жыныстық қозу үшін маңызды, өйткені ол жыныс мүшелеріне қан ағынын арттырады және қынаптың майлануын арттырады. Эстрогеннің жетіспеушілігі әйелдердің босанғаннан кейінгі көптеген белгілеріне, соның ішінде ыстық жыпылықтауларға, түнгі тершеңдіктерге және вагинальды құрғақтыққа жауап береді.
Кейбір әйелдер бұған қарсы тұру үшін эстрогендік қоспаны қолдануды таңдайды. Басқалары оны қабылдамайды, өйткені бұл қатерлі ісік және қан ұйығыштары сияқты басқа мәселелер қаупін арттырады.
Таблетка, патч немесе вагинальды крем сияқты эстрогендік қоспаларды қабылдауға немесе қолдануға қызығушылық танытсаңыз, дәрігеріңізбен тәуекелдер мен артықшылықтар туралы сөйлесіңіз. (Көп жағдайда эстрогендік қоспалар уақытша крем түрінде қолданылады.)
Босанғаннан кейінгі тиреоидит
Босанғаннан кейінгі вагинальды құрғақтық сонымен қатар босанғаннан кейінгі тиреоидиттен, қалқанша безінің қабынуынан туындауы мүмкін.
Қалқанша безіңіз әртүрлі дене функциялары, соның ішінде метаболизм үшін маңызды гормондар шығарады; дегенмен, қалқанша безіңіз қабыну кезінде тым көп немесе жеткіліксіз гормондар шығаруы мүмкін.
Босанғаннан кейінгі тиреоидиттің белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- діріл
- жүрек соғысы
- тітіркену
- ұйқының қиындауы
- салмақ қосу
- шаршау
- суыққа сезімталдық
- депрессия
- құрғақ Тері
- вагинальды құрғақтық
Егер сіз осы немесе басқа белгілерді байқасаңыз, сіз жалғыз емес екеніңізді білу арқылы біраз жайлылық сезінуіңіз мүмкін. Әйелдердің 10 пайызына дейін босанғаннан кейінгі тиреоидит.
Босанғаннан кейінгі тиреоидит түрі сіздің емдеуіңізді анықтайды. Қалқанша безінің шамадан тыс өндірілуі үшін дәрігер симптомдарды азайтуға көмектесетін бета-блокаторларды ұсынуы мүмкін. Сонымен қатар, сіздің қалқанша безіңіз жеткіліксіз өндірілген болса, дәрігер қалқанша безінің гормонын алмастыратын терапияны ұсынуы мүмкін.
Егер босанғаннан кейінгі тиреоидит сіздің қынаптың құрғауының себебі болса, әйелдердің 80 пайызында қалқанша безінің қызметі әдетте 12-18 ай ішінде қалыпқа келетініне сенімді болыңыз.
Мұның бәрі сіздің қынапқа не береді?
Босану және босанғаннан кейінгі қынаптың құрғауы сіздің қынап тінінің жұқа, аз серпімді және жарақатқа бейім болуын білдіруі мүмкін. Қынаптың да қабынуы мүмкін, бұл жану мен қышуды тудыруы мүмкін.
Осы өзгерістерге байланысты босанғаннан кейінгі жыныстық қатынас ауыр болуы мүмкін немесе сізде қынаптан қан кету мүмкін. Дегенмен, эстроген деңгейі қалыпқа келгеннен кейін бұл белгілер жойылуы керек екенін есте сақтаңыз.
Сіз не істей аласыз
Босанғаннан кейінгі вагинальды құрғақтыққа қарамастан, сіз әлі де жағымды жыныстық өмірге ие бола аласыз. Төмендегі кеңестер босанғаннан кейінгі жыныстық тәжірибеңізді жақсартудың бірнеше жолын ұсынады:
- Жыныстық қатынас кезінде майлауды қолданыңыз. (Егер сіздің серіктесіңіз презервативті пайдаланса, презервативті зақымдауы мүмкін мұнай негізіндегі жағармайлардан аулақ болыңыз.)
- Конъюгацияланған эстрогендер (Премарин) немесе эстрадиол (Estrace) сияқты эстрогенді вагинальды кремді қолдану туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
- Бірнеше күн сайын вагиналды ылғалдандырғышты қолдануды қарастырыңыз.
- Су ішу. Денеңізді жақсы ылғалдандырыңыз!
- Сезімтал қынап тіндерін тітіркендіретін душ және жеке гигиеналық спрейлерден аулақ болыңыз.
- Әріптесіңізбен алаңдаушылықтарыңыз туралы сөйлесіңіз.
- Алдын ала ойнауды арттырып, әртүрлі әдістер мен позицияларды қолданып көріңіз.
Дәрігерді қашан көру керек
Егер сіздің денеңізде бірдеңе дұрыс болмаса, әрқашан дәрігермен сөйлесіңіз. Егер босанғаннан кейінгі симптомдар сақталса, ауырсынуыңыз өтпесе немесе сізді қандай да бір түрде алаңдататын болса, OB-GYN немесе акушеркамен сөйлескеніңізге сенімді болыңыз.
Инфекциялар, қант диабеті және вагинизм (еріксіз жиырылу) да ауыр жыныстық қатынасты тудыруы мүмкін, сондықтан сіздің денсаулық сақтау провайдеріңізбен не болып жатқаныңыз туралы шынайы сөйлесу маңызды.
Бұл әңгімелер сізді қаншалықты ыңғайсыз сезінсеңіз де, сіз басынан өткеріп жатқан оқиғаларда жалғыз емес екеніңізді есте сақтаңыз!
