Біз суық ваннаға арналған осы шолуға кірістік

Plunge қолдану тәжірибесі

Бұрынғы колледж спортшысы өзін «гибридті спортшы» деп атағандықтан (ол жыл сайынғы қиындықтарды, соның ішінде Үлкен Каньоннан Римге дейін, Теннессидегі Мид штаттық мильді және Хироксты басып өтуді талап етеді) өнімділік пен қалпына келтіру басты назарда болады. . Сонымен қатар, екі кішкентай баланың әкесі ретінде мен жаттығулар мен қалпына келтіруге арнайтын уақыт он жыл бұрынғыдан әлдеқайда өзгеше.

Жалпы алғанда, Plunge менің денсаулығым мен жаттығуларыма керемет қосымша болды, бұл бұлшықет ауыруының төмендеуі, көңіл-күйдің жақсаруы және жалпы ақыл-ой күші сияқты маңызды артықшылықтар берді.

Біріншіден, Plunge орнатуға қатысты жарнамаланғандай және ол «қосу және ойнату» өнімі болып табылады. Жеткізуден кейін мен суда тоңазығанша ең көбі 90 минут болды. Құрылғының сусыз салыстырмалы түрде жеңіл және мінсіз жағдайға маневр жасауды жеңілдететін тегіс дизайны бар.

Тоққа қосқаннан кейін, бұл қажетті температураны орнату және суды салқындату және суды айналдыру сияқты оңай. Содан кейін қақпақты алып, ішке секіру уақыты келді.

Plunge-ді қолданудың алғашқы 6 аптасында мен алты нәрсені білдім:

1. Мен өзімді үнемі сергек сезінемін

Мен соңғы 6 аптада аптасына 4 және 6 рет Plunge қолдандым және қарқынды жаттығулардан кейін қалпына келтіру және орындау қабілетіме сапалы әсер еттім.

Әрине, мен секіруге асықпайтын күндерім болады, бірақ мен әр кезде мен сергектік пен шоғырланғанымды сезінемін.

2. Бұл ояту үшін жақсы

Бірнеше таңертең мен таңертеңгі «кофеин» ретінде қысқа суға түсуді сынап көрдім, содан кейін бір немесе екі толық су асты. Сөзсіз, мен күнді бастағанда күш-қуат пен зейіннің артқанын сезіндім. 2 минутта жаман емес!

3. Оны пайдалану және күту оңай

Мен үшін Plunge-тің басты ерекшелігі – кез келген уақытта секіру мүмкіндігі. Бұрын мен дүкенге 10-12 қап мұз сатып алып, ваннада пайдалану үшін үйге апаруға мәжбүр болдым. Plunge салқын таза суды алу үшін белгілі бір температураны тиімді түрде алуды және ұстап тұруды айтарлықтай жеңілдетеді.

Сонымен қатар, апталық және айлық техникалық қызмет көрсету оңай болды. Суға қажетті химиялық заттарды қосу үшін аптасына ең көбі 3 минут және сүзгіні айына бір рет өзгерту үшін шамамен 10 минут қажет.

4. Ойланған дизайн жан тыныштығын қамтамасыз етеді

Су шлангісі (бір рет) және пайдалануға арналған розеткадан басқа ештеңені қажет етпейтіндіктен, Plunge үлкен ақыл-ой көтеру құралы болмайтындай етіп жасалған.

Құлыпталатын оқшауланған қақпақ біздің үйдегі тамаша мүмкіндік болды, өйткені ол электр қуатын үнемдей отырып, суық температураны сақтауға көмектеседі. Бірақ бұл, негізінен, менің балаларымның ваннаға кездейсоқ көтерілмейтінін біле отырып, жан тыныштығын қамтамасыз етеді.

5. Ол шулы болуы мүмкін

Plunge орнатылған температураның 2 градусында тұруға арналған және ол осы ауқымнан шыққанда суды салқындату үшін салқындатқышты іске қосады. Бұл орын алғанда, сіз қаттырақ дыбысты естисіз (қатты тоңазытқыш деп ойлаңыз).

6. Қосымша құн қосылады

Жоғарыда айтылғандай, құрылғының бағасы күрт болуы мүмкін, бірақ қосымша айлық және жылдық шығындарды ескеру қажет. Біреуі – сіздің ай сайынғы электр шотыңыз, өйткені құрылғы үздіксіз жұмыс істейді, компанияның айтуынша, бұл күніне шамамен бір долларды құрайды (мен мұны әлі өзімнің қуат шотымда растаған жоқпын).

Екіншіден, ваннаны ұсынылатын пайдалану үшін таза суды сақтау үшін қосымша 6 ай сайын шамамен $190 қарастыруға болады.

Плунж және суық терапияның артықшылықтары

Плунж – мұзды қажет етпей жұмыс істейтін суық (немесе ыстық) терапиялық ванна.

Құрылғы үздіксіз жұмыс істеуге, суды сүзгіден өткізуге және кедергісіз қол жеткізу үшін қажетті температураға дейін салқындатуға арналған. Суық терапия сеансын бастау үшін қақпақты алып, ваннаға секіру сияқты оңай.

Суық терапия мен суық тиюді зерттеу жалғасуда, кейбір негізгі артықшылықтар мыналарды қамтиды:

• бұлшықет ауырсынуының төмендеуі
• жақсартылған көңіл-күй
• метаболизмді арттыру
• иммундық жүйені қолдау

Кейбір зерттеулер 10 минут бойы суық суға (59 ° F (15 ° C) төмен) батырылған адамдарда бұлшықет ауырсынуының азайғанын көрсетті.

Plunge спортшылар, велошабандоздар, жүгірушілер немесе денеге қосымша стресс қосатын қайталанатын жаттығуларға төтеп беретін кез келген адам үшін тамаша нұсқа болуы мүмкін.

Артықшылықтардың кең ауқымы бар суық терапия жалпы денсаулықты және немесе өнімділікті жақсарту немесе оңтайландыру жолдарын іздейтін кез келген адам үшін жақсы болуы мүмкін. Осыған байланысты, біз әркімге қолданар алдында дәрігермен кеңесуді ұсынамыз, өйткені суық әсер ету қан қысымына, қан айналымына және жүрек соғу жиілігіне әсер етуі мүмкін.

Дизайн және ерекшеліктері

Plunge әр түрлі мүмкіндіктерге ие, соның ішінде:

• Тұрақты дизайн: Оның ішінде немесе сыртында орнатуға болатын металл негізі бар акрил және шыны талшықты ванна бар.
• Сантехника қажет емес: Қосуға және ойнатуға арналған дизайн құрылғыны ешқандай сантехниканы қажет етпестен тез және оңай орнатуға мүмкіндік береді. Ваннаны су түтігімен толтырып, оны қосыңыз.
• Сүзгі және сүзу: Plunge 20 микрондық сүзгімен келеді, ол жиналған қоқыстарды немесе шашты жинайды. Тұрақты су айналымы конструкциялары таза суды ұзақ уақыт қамтамасыз етуге көмектеседі.
• Су астындағы жарықтандыру: Түнгі немесе таңғы суға түсу үшін кіріктірілген су асты шамы бар.
• Аксессуарлар:
  • Телефон қондырмасы: Суға түсу кезінде пайдалануға арналған сорғыш телефон қондырмасы кіреді.
  • Мұқаба: Кішкентай балалардан қауіпсіздікті қамтамасыз ету және аз қуат пайдаланып суды салқын ұстау үшін құлыпталатын оқшауланған қақпақ кіреді.
  • Резеңке үйрек: Егер сіз суық суға түсу кезінде серіктес болғыңыз келсе, компания сіздің ойын-сауық үшін резеңке үйрек ұсынады!!

Plunge қанша тұрады?

Plunge қазіргі уақытта 4 990 долларға тізімделген негізгі модельмен үш модельді ұсынады. Бұған АҚШ-тың төменгі 48 штатында жеткізу және үйде тегін құрастыру кіреді. Аляска мен Гавайиге жеткізу үшін қосымша ақы бар.

Plunge халықаралық тасымалдауды ұсынады, бағасы орналасуға, салықтарға және кедендік өңдеуге байланысты. Сонымен қатар, Cylde арқылы кеңейтілген қорғаныс жоспарлары бар, олар 3 және 5 жылдық мерзімге сәйкесінше $338 және $667 құрайды.

Сатып алуды қолжетімді ету үшін Plunge Affirm арқылы ай сайынғы төлемдерді ұсынады. Сатып алу бағасына 6 айлық суға қызмет көрсететін қорап кіреді, одан кейін тағы 6 айлық қорап $190 долларды құрайды.

Қайтару саясаты

Сатып алуды қандай да бір себептермен қайтарғыңыз келсе, Plunge ақшаны толық қайтару үшін 30 күндік терезе ұсынады, бірақ жеткізу құнын өтемейді.

Өлшемдері және орнату

Plunge салмағы 150 фунт бос және шамамен 100 галлон суды ұстайды, бұл толтырылған салмақты 1000 фунтқа дейін жеткізеді.

Өлшемдер құрылғы түріне байланысты өзгереді, негізгі үлгі 67 x 31 x 24 дюйм және кез келген қабырғадан 16 дюйм қашықтықта орнату ұсынылады. Plunge құнды ұсыныстарының бірі оның жұмыс істеуі үшін тек стандартты 110 В розеткасын қажет ететін қосу және ойнату дизайны болып табылады. Сонымен қатар, Plunge ғимараттың ішінде немесе сыртында орнатылуы мүмкін.

Ол ең аз орнатуды қажет ететін бір қорапта жеткізіледі. Ваннаға мөлдір және таза суды алу үшін су түтігінің ұшына бекітетін су сүзгісі кіреді.

Басқа тұтынушылар не айтады

Plunge веб-сайтында жарияланған шолулар өте жағымды, бұл өнімді пайдаланушылардың денсаулығын оңтайландыру үшін күнделікті немесе апталық режимдеріне қосудың құндылығын көрсетеді.

Қазіргі уақытта сайттағы 200-ден астам шолулардың 95%-дан астамы өнімнің психикалық және физикалық артықшылықтарын, сондай-ақ өнімді орнатудың қарапайымдылығын көрсететін 5 жұлдызды шолулар.

Қазіргі уақытта Plunge тек олардың веб-сайты арқылы сатылады және үшінші тарап сайттарында шолулар жоқ.

Plunge басқа салқын ванналармен қалай салыстырылады

Plunge жетекші суық терапия өнімдерінің бірі ретінде орналасқан, бірақ нарық өскен сайын опциялар да өседі. Міне, басқа салыстырмалы суық терапия өнімдерінің бірнешеуі:

Мұз бөшкелері

Мұз бөшкесі – 1100 доллардан сәл асатын нарықтағы ең қолжетімді нұсқалардың бірі. Бұл дәстүрлі емес салқын ваннаның дизайны, ол негізінен суға түскен кезде тік отыруға мүмкіндік беретін бөшке. Ол 105 галлонға дейін суды ағызу жүйесімен және тасымалдау мүмкіндігімен сақтай алады.

Дегенмен, мұз бөшкесін өздігінен ұстай алмайды, сондықтан мұзды қажетті температураға дейін салқындату қажет. Суды әр 4 апта сайын өзгерту ұсынылады, нарықтағы басқа қондырғылардың судың қызмет ету мерзімі ұзағырақ.

Рену

Renu Stoic – бұл Plunge-ге ұқсас, бірақ ағаштың үстіңгі қабаты жоғары тығыздықтағы полиэтиленмен қапталған дербес құрылғы. Renu – бұл тегіс әрлеу үшін құрылғының ішінде қоршалған барлық механикалық бөліктері бар ішкі/сыртқы құрылғы. Құрылғы 39°F (4°C) дейін салқындата алады, бірнеше түс опциялары және 5 жылдық кепілдік бар.

Негізгі айырмашылық – 9 699 доллардан басталатын Renu бағасы. Басқа дербес салқын ванналар сияқты, суды күтіп ұстау үшін қосымша техникалық қызмет көрсету шығындары бар.

Көк текше

Blue Cube Mini Me Cold Plunge – бұл 36°F (2°C) дейін салқындатуға болатын ағаш беті бар болат резервуар. Бұл химиялық қоспасыз сүзуді қамтамасыз ететін 20 микрондық сүзгісі бар барлық механикалық бөлшектері бар ішкі/сыртқы құрылғы.

Mini Me Cold Plunge Blue Cube үшін негізгі құрылғы болып табылады, бағасы 15 999 доллардан басталады және өлшемі бойынша шектеулері бар, биіктігі 5’11 дюймге дейін және 275 фунтқа дейін. Үлкен құрылғы Malibu 56 26 999 доллардан басталады.

Plunge жоғары баға белгісіне ие болғанымен, нарықты бәсекеге қабілетті бірліктерге қараған кезде, ол әлдеқайда арзан бағамен салыстырмалы түрде жоғары өнімді ұсынады.