Шолу
Жиі ішек қозғалысы дегеніміз не?
Жиі дәрет шығару – бұл адамның әдеттегіден жиі дефекация (ішектің қалдықтарын жою) жағдайы. Ішек қозғалысының «қалыпты» саны жоқ. Көптеген медициналық провайдерлер дұрыс ішек қозғалысы жиілігі күніне үш реттен аптасына үш ретке дейін болуы мүмкін екендігімен келіседі. Дегенмен, сіздің «қалыпты» үлгіңіз осы сандардан өзгеше болуы мүмкін. Адамның дәретінің жиілеп кеткенін айту барлығына қатысты стандартты анықтамаға емес, сол адамның әдеттегі үлгісінің ұлғаюына негізделген.
Ішек қозғалысының екі негізгі жағдайы – іш қату (аптасына үштен аз дәрет) және диарея (тәулігіне үштен көп бос нәжіс).
Жиі дәрет кімге әсер етеді?
Жиі нәжіс кез келген жастағы ерлерде де, әйелдерде де кездеседі.
Симптомдары мен себептері
Ішектің жиі қозғалуына не себеп болады?
Жиі ішек қозғалысының кейбір жағдайлары қысқа уақытқа ғана созылады және алаңдаушылық туғызбайды. Бұл бұзылған, майлы немесе ащы тағамды жеуге ас қорытудың бұзылуынан, рұқсат етілмейтін тағамнан немесе бір-екі күнде жойылатын ішек «қателерінен» туындауы мүмкін.
Жиі ішек қозғалысының басқа ықтимал себептері физикалық жаттығулардың жоғарылауын, антибиотиктер немесе метформин сияқты кейбір дәрілерді немесе диетаны өзгертуді (көбірек талшық, су, май немесе қант) қамтиды. Адам осы өзгерістерге бейімделгеннен кейін немесе диетаға өзгерістер енгізгеннен кейін ішек қозғалысы әдеттегіге оралуы мүмкін.
Адамда ішек қозғалысының көп санымен бірге жүретін басқа белгілер болса, басқа себептер болуы мүмкін, соның ішінде келесілер:
- Бактериялық инфекция
-
C. difficile инфекциясы (емделмеген жағдайда ауыр болуы мүмкін)
- Вирустық инфекция
- Паразиттік инфекция, мысалы, құрттар немесе қарапайымдылар
-
Дивертикулит (тоқ ішек қабырғасының бойындағы ұсақ қалталар тоқырау нәжісіне толып, қабынады)
-
ішектің қабыну ауруы (ас қорыту жолдарының тітіркенуін және ісінуін тудыратын бұзылулар тобы, соның ішінде Крон ауруы және ойық жаралы колит)
-
Панкреатит (ұйқы безінің қабынуы)
-
Целиак ауруы (бидай, қара бидай немесе арпа сияқты дәндерде кездесетін ақуызға, глютенге сезімталдықты тудыратын аутоиммунды ауру)
- Тоқ ішектің немесе ас қорыту жолының басқа жеріндегі қатерлі ісік
- Тағамдық аллергия
- Өт қабының проблемалары
-
лактозаға төзбеушілік (лактозаны, ең алдымен сүт пен сүт өнімдерінде кездесетін қантты сіңіре алмау)
-
Тітіркенген ішек синдромы (іштің ауырсынуын немесе құрысуын қамтитын белгілері бар тоқ ішектің немесе төменгі ішектің бұзылуы)
- Дәрілік заттардың жанама әсерлері (соның ішінде антацидтер, іш жүргізетін дәрілер, нәжісті жұмсартқыштар)
- Азық-түлік және сусындар, соның ішінде кейбір шөптер мен шөп шайлары, алкоголь және кофеин
- Ішектегі қалыпты бактерияларды бұзуы мүмкін антибиотиктерді қолдану
- Ішек өтімсіздігі
- Ішек немесе абдоминальді операцияның асқынуы
- Химиотерапия немесе сәулелік терапия сияқты қатерлі ісік емдеудің асқынуы
Диагностика және сынақтар
Жиі ішек қозғалысы қалай диагноз қойылады?
Жиі нәжістің себебі белгісіз болған жағдайда дәрігер сізге келесі сұрақтарды қояды:
- Сіздің соңғы дәретіңіздің уақыты
- Сіз қаншалықты жиі зәр шығарасыз
- Нәжістің консистенциясы (сулы немесе пішінді)
- Егер айналада немесе нәжісте қан болса
- Егер сізде тік ішектен қан кетсе
- Егер сізде бас айналса немесе құрысулар, ауырсыну, безгегі немесе жүрек айнуы болса
- Сіз қандай тағамдар мен сусындарды тұтынасыз
- Егер сіздің салмағыңызда соңғы өзгерістер болса
- Сіз қабылдаған дәрілер
- Жақында саяхаттаған болсаңыз және қашан
Дәрігер физикалық тексеру жүргізеді және қан мен нәжісті талдауды, зәр анализін және рентгенді тағайындай алады.
Басқару және емдеу
Жиі ішек қозғалысы қалай емделеді?
Диареяның жеңіл жағдайларын Пепто-Бисмол®, Имодиум AD® және Каопектат® сияқты рецептсіз берілетін дәрілермен емдеуге болады. Олар сұйықтықтар немесе таблеткалар түрінде қол жетімді. Қаптамадағы нұсқауларды орындаңыз.
Ескертпе: егер күдікті себеп бактериялық инфекция немесе паразиттер болса, диареяға қарсы препараттарды қабылдамаңыз (симптомдарға қызба немесе қанды нәжіс жатады). Бактериялардың немесе паразиттердің ас қорыту жүйесі арқылы өтуіне мүмкіндік беру маңызды.
Бірге тұру
Ішектің жиі қозғалысы туралы дәрігерді қашан шақыруым керек?
Егер сізде жиі дәрет болса және келесі белгілердің кез келгені болса, дәрігерге хабарласыңыз:
- Қанды нәжіс немесе тік ішектен қан кету
- Өте жағымсыз иісті нәжіс
- Күтпеген салмақ жоғалту
- Ауыр немесе созылмалы (ұзақ мерзімді) диарея
- Ауруханаға жатқызылғаннан кейін немесе антибиотиктерді қабылдағаннан кейін жедел ауыр диарея
- Ауырсынатын, ісінген немесе ісінген іш
- Іштің құрысулары
- Ауырсынатын ішек қозғалысы
- Несеп ұстамау (ішек қозғалысын басқара алмау)
- Шұғыл дәрет шығару керек
- Жүрек айну
- Құсу
- Дене ауырады
- Безгек
- Қалтырау
