Неліктен пренатальды күтім маңызды?
Сіздің және балаңыздың денсаулығын қамтамасыз ету үшін жүктілік кезінде дәрігермен жүйелі түрде кездесулер маңызды.
Медициналық қызмет көрсетушіге жиі бару балаңыздың даму барысын бақылауға мүмкіндік береді. Пренатальды сапарлар сізге және сіздің отбасыңызға жүктілігіңізге, тууыңызға немесе ата-ана болуыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз туралы медициналық қызмет көрсетушімен сөйлесуге мүмкіндік береді. Медициналық қызмет көрсетушілердің көпшілігі сіздің серіктесіңізді, сондай-ақ мүдделі отбасы мүшелерін әр сапарда қарсы алады.
Менің алғашқы медициналық сапарымда не болады?
Алғашқы сапар сіздің жалпы денсаулығыңызды анықтауға және сіздің жүктілігіңізге әсер етуі мүмкін кез келген қауіп факторлары туралы дәрігерге кеңестер беруге арналған. Сіздің дәрігеріңіз физикалық емтихан өткізеді. Алғашқы сапар мыналарды білдіреді:
- Мерзіміңізді анықтаңыз.
- Сіздің денсаулық тарихыңызды, сондай-ақ сіз қабылдауға болатын кез келген рецепт немесе рецептсіз дәрі-дәрмектерді біліңіз.
- Отбасы мүшелерінің ауру тарихын зерттеңіз.
- Сіздің жасыңызға, денсаулығыңызға және/немесе жеке және отбасылық тарихыңызға негізделген жүктілік қаупінің факторлары бар-жоғын анықтаңыз.
- Сіздің денсаулығыңызды бағалаңыз және кез келген ақауларды тексеріңіз.
Сізден бұрынғы жүктілік пен операциялар, медициналық жағдайлар, дәрі-дәрмектер және кез келген жұқпалы ауруларға ұшырау туралы сұралады.
Физикалық емтиханға не кіреді?
Мұқият физикалық емтихан бірінші сапардың бөлігі болып табылады. Сіздің салмағыңыз өлшеніп, қан қысымыңыз, жүрегіңіз, өкпеңіз және кеудеңіз тексеріледі. Алғашқы сапар сонымен қатар жамбас мүшелерін тексеруді қамтиды.
Жамбас мүшелерін тексеру кезінде жатыр мойны обырының скринингі үшін пап жағындысы алынады және жыныстық жолмен берілетін ауруларды (мысалы, гонорея және хламидиоз) анықтау үшін культуралар алынады. Сонымен қатар, жатырдың және жамбастың мөлшерін анықтау үшін бимануальды ішкі емтихан (екі саусақты қынап ішінде және бір қолды іште) жүргізеді. Бұл емтихан сонымен қатар жатырдың, аналық бездердің немесе фаллопиялық түтіктердің кез келген ауытқуларын тексереді.
Сіздің дәрігеріңіз ультрадыбыстық толқындарды (жоғары жиілікті дыбыс толқындары) пайдаланатын Доплер деп аталатын арнайы құралдың көмегімен нәрестенің жүрек соғысын тыңдауы мүмкін. Доплерография әдетте жүктіліктің 10-12 аптасына дейін нәрестенің жүрек соғысын анықтай алмайды.
Пренатальды тексеру кезінде қандай сұрақтар қоюым керек?
Алғашқы босануға бару кезінде сұрағыңыз келетін кейбір сұрақтар мыналарды қамтиды:
- Менің мерзімім қандай?
- Менің жатырымның мөлшері қандай?
- Мен сезінген белгілер қалыпты ма?
- Белгілі бір белгілердің болмауы қалыпты жағдай ма?
- Артық салмақ, жаттығу және тамақтануға қатысты қандай нақты ұсыныстар бар?
- Қандай әрекеттерден, тағамдардан және заттардан аулақ болуым керек?
- Қандай жаттығулар қауіпсіз? Қандай жаттығулардан бас тартуым керек?
- Жүктілік кезінде жыныстық қатынас туралы не білуім керек?
- Сіз белгілі бір пренатальды сабақтарды ұсынасыз ба?
- Қандай белгілерге байланысты мен дәрігерге хабарласуым керек?
- Жоғары қауіпті жүктіліктің анықтамасы қандай? Менің жүктілігім қауіпті ме?
Қандай зертханалық зерттеулер жүргізіледі?
Алғашқы сапарыңызда кейбір зертханалық зерттеулерге тапсырыс берілуі мүмкін, соның ішінде:
- Толық қан санағы (CBC): Бұл анемия (төмен қан саны) сияқты қан проблемаларын тексереді.
- RPR: Бұл сынақ сифилиске (жыныстық жолмен берілетін ауру) тексереді.
-
Қызамық: Бұл неміс қызылшасына қарсы иммунитетті (қорғаныс) тексереді.
- HBsAg: Бұл В гепатитін (бауыр инфекциясы) тексереді.
-
Зәр анализі: Бұл бүйрек ауруын немесе қуық инфекциясын тексереді.
- Қанның түрі мен скринингтік сынағы: Бұл сіздің қан тобыңызды және Rh факторын, иммундық жүйенің реакциясын тудыруы мүмкін қан жасушаларының бетіндегі антигенді немесе ақуызды анықтайды.
- АИТВ скринингі: Ағымдағы ұсыныстар барлық жүкті науқастарды АИТВ-ға скринингтен өткізу болып табылады.
Менің күтілетін жеткізу күнім қалай анықталады?
Толық мерзімді жүктілік 37-42 аптаға созылады. Сіздің нақты жеткізу күніңіз болжалды жеткізу күніңізден басқаша болуы мүмкін. Нәрестелердің өте аз саны шын мәнінде белгіленген мерзімде дүниеге келеді.
Әдетте, әйелдің мерзімі соңғы етеккірдің бірінші күнінен бастап 280 күнді (40 апта немесе шамамен 10 ай) құрайды. Дегенмен, егер сіздің етеккіріңіз тұрақты болмаса немесе циклде 28 күн болмаса, аяқталу күні «280 күндік ережеден» басқаша болуы мүмкін. Сіздің медициналық қызмет көрсетуші сіздің мерзімін анықтауға көмектесу үшін ультрадыбыстық зерттеуге тапсырыс беруі мүмкін.
Егер сіз өзіңіздің тұжырымдама күніңізге (жүкті болған күніңізге) сенімді болсаңыз, дәрігерге хабарлаңыз. Бұл ақпарат болжалды жеткізу күнін (EDD) анықтауда пайдалы болуы мүмкін.
Салауатты жүктілікті қамтамасыз ету үшін қандай қадамдар жасай аламын?
Темекі шегу, темекі шегу, алкогольді ішу және/немесе заңсыз есірткілерді пайдалану (тіпті аз мөлшерде болса да) ұрықтың денсаулығына байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін. Осы денсаулық проблемаларының көпшілігі бала үшін өмір бойы проблемаларды тудырады. Медицина қызметкерлері жүкті болуды бастамас бұрын әйелдерге темекі шегуді, темекі шегуді, алкогольді ішуді және есірткіні қолдануды толығымен тоқтатуды ұсынады. Сондай-ақ, кез келген рецептсіз дәрі-дәрмектерді қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
Әйелдер жүктілік кезінде және туылғаннан кейін бұл заттардан бас тартуы керек, өйткені бұл заттардың көпшілігі емшек сүті арқылы нәресте жүйесіне түсуі мүмкін.
Дұрыс тамақтану арқылы сіз дамып келе жатқан нәрестеңіздің қалыпты өсуі мен дамуы үшін барлық қоректік заттарға ие болуын қамтамасыз етуге көмектесе аласыз. Сонымен қатар, жүкті әйелдер үшін тұрақты физикалық белсенділікпен айналысу маңызды. Жүктілік кезінде сізге сәйкес келетін белсенділік деңгейі туралы медициналық провайдеріңізден сұраңыз.
Сіз сондай-ақ дамып келе жатқан ұрық үшін қауіпті болуы мүмкін заттардан аулақ бола отырып, сау жүктілікті қамтамасыз етуге көмектесе аласыз. Бұл заттарға мыналар жатады:
- Баланың өсуі мен дамуына әсер ететін дәрілер
- Кейбір шөптік қоспалар немесе витаминдердің жоғары дозалары
- Пестицидтер, тазартқыштар және бояудың кейбір түрлері сияқты химиялық заттар
