Жүрек соғуы менопаузаның симптомы ма?

Менопаузаның белгілері

Жүрек соғуы сіздің жүрегіңіз әдеттегіден әлдеқайда жылдам соғып жатқандай сезіледі, сіз қатты жүгіргендей дерлік. Жүрегіңіз де соғуды өткізіп жіберуі немесе соғуы мүмкін. Соққы сезімі кеудеден мойын мен тамағыңызға дейін таралуы мүмкін.

Жүрек соғуымен қатар сізде менопаузаның басқа белгілері болуы мүмкін, мысалы:

• ыстық жыпылықтау немесе тершеңдік пен қызарумен бірге қарқынды жылу сезімі

• түнгі терлеу
• вагинальды құрғақтық
• етеккір арасында дақ немесе қан кету бар тұрақты емес етеккірлер
• көңіл-күй өзгереді
• ұйықтау қиын
• құрғақ тері мен шаш
• есте сақтау проблемалары
• жыныстық құмарлықтың төмендеуі

Толығырақ: Менопаузаның белгілері мен белгілері қандай? »

Жүрек соғуының себептері

Менопауза кезінде эстроген гормонының деңгейі көтеріледі және төмендейді. Менопаузаның соңында сіздің денеңіз бұл гормонды өндіруді тоқтатады. Эстроген деңгейін өзгерту жүрек соғуын тудыруы мүмкін.

Әйелдер менструация немесе жүктілік сияқты гормондар деңгейі өзгерген басқа уақытта да жүрек соғуы мүмкін.

Менопаузадағы жүрек соғу жиі ыстық жыпылықтау кезінде пайда болады. Ыстық жыпылықтаған кезде жүрек соғу жиілігі 8-16 соққыға артуы мүмкін.

Жүрек соғуының басқа себептеріне мыналар жатады:

• стресс
• қарқынды жаттығулар
• кофеин, алкоголь және никотин қолдану
• кейбір жөтелге және суық тиюге қарсы дәрілер, астма ингаляторлары
• безгек
• жүрек ырғағының бұзылуы, мысалы, жүрекшелердің фибрилляциясы немесе суправентрикулярлық тахикардия
• Қалқанша безінің шамадан тыс белсенділігі
• Қалқанша безді емдеу үшін қолданылатын дәрілер

• төмен қандағы қант немесе төмен қан қысымы

• сусыздандыру

Жүрек соғуы үшін дәрігерге қаралу

Егер сізде кейде жүрек соғуы болса және олар тек бірнеше секундқа созылса, олармен ештеңе істеудің қажеті жоқ шығар. Жүрек соғу кезінде дәрігерге қаралыңыз:

• жиі бола бастайды
• бірнеше минуттан астам уақытқа созылады
• уақыт өте нашарлайды

Сізде емдеуді қажет ететін күрделірек жүрек проблемасы болуы мүмкін.

Жүрек соғуымен бірге келесі белгілер болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз:

• ентігу
• кеуде ауыруы
• бас айналу
• естен тану

Диагноз

Жүрек соғуын диагностикалау үшін дәрігер сізді кардиологқа жіберуі мүмкін. Дәрігердің бұл түрі жүрек проблемаларын емдеуге маманданған.

Дәрігер сіздің денсаулығыңыз бен сіз қабылдаған кез келген дәрі-дәрмек туралы сұраудан бастайды. Сондай-ақ сізге жүрек соғуы туралы сұрақтар қойылады, мысалы:

• Жүрек соғуы қашан басталды? Олар менопауза басталған кезде басталды ма?
• Оларды не итермелейтін сияқты? Мүмкін триггерлерге жаттығулар, стресс немесе белгілі бір дәрілер жатады.
• Олар әдетте қанша уақытқа созылады?
• Не, егер бірдеңе болса, оларды кетіретін сияқты?
• Сізде кеудедегі ауырсыну немесе бас айналу сияқты басқа белгілер болды ма?

Дәрігер сіздің жүрегіңізді стетоскоппен тыңдайды. Сіз сондай-ақ жүрек сынақтарының біреуін немесе бірнешеуін алуыңыз мүмкін:

Электрокардиограмма: Бұл сынақ кезінде кеудеге қойылған электродтар жүрегіңіздегі электрлік белсенділікті бақылайды.

Эхокардиограмма: Бұл сынақ жүрегіңіздің бейнесін жасау және оның қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін көрсету үшін дыбыс толқындарын пайдаланады.

Стресс сынағы: Жүрегіңіздің соғуын тездету үшін жүгіру жолында жүгіресіз. Бұл сынақ жаттығулардың жүрек соғу жиілігін тудыратынын білуге ​​болады.

Холтер мониторы: Сіз бұл құрылғыны бір-үш күн киесіз. Ол дәрігерге кез келген мәселені анықтауға көмектесу үшін жүрек ырғағын үздіксіз бақылап отырады.

Оқиға мониторы: Бұл монитор бір айға жуық жүрек ырғағын жазып отырады. Жүрек соғуы басталғанын сезгенде, жазуды бастау үшін түймені басыңыз.

Егер сізде менопаузаның басқа белгілері болса, сіз гинекологқа баруыңыз мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз менопаузаға өтуді бастағаныңызды білу үшін гормон деңгейін тексеру үшін қан анализін жасай алады.

Outlook

Менопаузадан туындаған жүрек соғуы әдетте уақытша болып табылады. Көптеген әйелдер менопаузаның ауысуын аяқтағаннан кейін олардың жүрек ырғағы қалыпты жағдайға оралатынын байқайды.

Менопаузаны аяқтағаныңыз сіздің жүрек проблемаларыңыздың аяқталды дегенді білдірмейді. Менопаузадан кейін әйелдің жүрек ауруы қаупі айтарлықтай артады.

Дәрігерлер бұл менопауза алдында жоғары эстроген деңгейі қан тамырларын зақымданудан қорғайтындығына байланысты деп санайды. Эстроген өндірісі тоқтағаннан кейін бұл қорғаныс жоғалады және инфаркт пен инсульт қаупі артады. Дұрыс тамақтану, жаттығу және темекі шегуден бас тарту бұл тәуекелді азайтуға көмектеседі.

Кейбір әйелдерде жүрек соғысы жүрек проблемаларының ерте ескертуі болуы мүмкін. Бір зерттеу жүрек соғуының атеросклероз деп аталатын тамырлардың қатаюымен байланысты екенін анықтады. Бұл жағдай инфаркт пен инсультке әкелуі мүмкін.

Толығырақ: Коронарлық артерия ауруларының себептері қандай? »

Алдын алу бойынша кеңестер

Жүрек соғуының алдын алу үшін жүрек соғысын тудыратын нәрселерден аулақ болыңыз, мысалы:

• кофе, шоколад, сода, энергетикалық сусындар және құрамында кофеин бар басқа өнімдер
• ащы тағамдар
• алкоголь, никотин және кокаин сияқты рекреациялық препараттар
• псевдоэфедрин стимуляторы бар суыққа қарсы препараттар

Егер стресс жүрегіңіздің дүрсілін тудырса, релаксация әдістерін қолданып көріңіз, мысалы:

• терең тыныс алу
• йога
• медитация
• массаж

Кейде жүрек соғуы жүрек ақауын көрсетеді. Жүрегіңізді қалыпты ырғақта ұстау үшін дәрігер бета-блокаторлар немесе кальций арналарының блокаторлары сияқты дәрілерді тағайындауы мүмкін.

Кейбір әйелдер гормондарды алмастыратын терапия жүрек соғуын азайтады деп санайды, өйткені ол ыстық жыпылықтау және вагинальды құрғақтық сияқты менопаузаның басқа белгілерін емдейді. Дегенмен, бұл емдеу жүрек ауруы, инсульт және қан ұйығыштары, сондай-ақ сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттыруы мүмкін. Дәрігеріңізбен гормондық терапияны талқылаңыз, ол сізге сәйкес келеді ме.

Менопауза кезінде және одан кейінгі кезеңде сіз жүрек денсаулығыңыз туралы көбірек білуіңіз керек. Жүрегіңізді қорғау үшін мына кеңестерді орындаңыз:

• Күніне 30 минут, аптасына кемінде бес күн серуендеңіз, велосипедпен жүріңіз, жүзіңіз немесе басқа аэробты жаттығулар жасаңыз.
• Көбірек жемістерді, көкөністерді, дәнді дақылдарды, балықты және майы аз сүт тағамдарын жеңіз. Қосылған қантты, тұзды, холестеринді және қаныққан майды азайтыңыз.
• Қан қысымын, қандағы қантты және холестерин деңгейін басқарыңыз. Егер олар жоғары болса, дәрігер оларды төмендету үшін дәрі тағайындауы мүмкін.
• Салауатты салмақты сақтаңыз.
• Темекі шегетін болсаңыз, дәрігеріңізден шығу жолдарын сұраңыз.

Толығырақ: Жылдың ең жақсы 10 менопауза блогы »