Кофеин сүт безі тініне әсер ете ала ма?

Кофеин және тығыз кеуде тіндері

Кофеин мен кеуде тінінің тығыздығы туралы зерттеулер өте аз және нәтижелер аралас.

А 2000 оқу сүт безінің тығыздығына кофеиннің байланысы табылмады. Сол сияқты, А 2019 оқу Кофеинді тұтынатын жасөспірімдер арасында менопауза алдындағы әйелдерде сүт безінің тығыздығымен ешқандай байланыс табылмады.

Дегенмен, а 2018 жылы 4130 сау әйелді зерттеу кофеинді қабылдау мен сүт безінің тығыздығы арасында шағын байланыс табылды. Зерттеу нәтижелері әйелдердің менопауза алдындағы немесе постменопауза болғанына байланысты әртүрлі болды:

• Кофеині жоғары немесе кофеинсіз кофені тұтынатын постменопаузадағы әйелдерде сүт безі тінінің тығыздығының төмен пайызы болды.
• Кофені көбірек тұтынатын пременопаузадағы әйелдерде сүт безінің тығыздығы жоғары болды.
• Кофе мен кофеинді көбірек тұтынатын гормондық терапиядағы постменопаузадағы әйелдерде сүт безінің тығыздығы төмен болды. Гормондық терапия әдетте сүт безінің тығыздығының жоғарылауымен байланысты болғандықтан, зерттеу кофеинді қабылдау бұл әсерді азайтуы мүмкін деп болжайды.

Кеуде тініне әсер ететін кофеиннің құрамында не бар?

Кофеин мен сүт безі тінінің тығыздығы арасындағы байланыс толығымен түсінілмеген.

Кофеиндегі көптеген биологиялық белсенді қосылыстар (фитохимиялық заттар) эстроген алмасуына қатысатын және қабынуды азайтатын ферменттерді ынталандыруы мүмкін деп болжанады. Бұл фитохимиялық заттар ДНҚ молекулаларына метил топтарын қосу арқылы геннің транскрипциясын тежей алады.

Жануарларға жасалған сынақтарда кофе қосылыстары сүт безі ісіктерінің пайда болуын басады 2012 Кофеин мен сүт безі қатерлі ісігін зерттеу. 2015 жылғы зерттеу кофеин мен кофеин қышқылының эстроген рецепторларының гендеріне қатысты ісікке қарсы қасиеттері бар екенін көрсетті.

Тығыз сүт безі тінінің болуы нені білдіреді?

Тығыз кеудеге ие болу сіздің кеудеңізде майлы тіндердің емес, талшықты немесе безді тіндердің көбірек екенін білдіреді. Американдық әйелдердің жартысына жуығы тығыз кеудеге ие. Бұл қалыпты жағдай.

Белгіленген сүт безі тығыздығының төрт класы бар Американдық радиология колледжі:

• (A) толығымен дерлік майлы сүт безі тіндері
• B) тығыз тіндердің шашыраңқы аймақтары
• (C) әртүрлі (гетерогенді) тығыз сүт безі тіндері
• (D) өте тығыз сүт безі ұлпасы

туралы 40 пайыз әйелдердің саны С және шамамен санатқа жатады 10 пайыз D санатында.

Тығыз кеуделер әсіресе жас әйелдерде және кеуделері кішірек әйелдерде жиі кездеседі. 30 жастағы әйелдердің төрттен үш бөлігінде 70 жастағы әйелдердің төрттен бір бөлігімен салыстырғанда тығыз сүт безі бар.

Бірақ кез келген адам, қандай кеуде мөлшері мен жасына қарамастан, тығыз кеудеге ие болуы мүмкін.

Сүт безінің тығыздығы және сүт безі қатерлі ісігінің қаупі

Сүт безінің тінінің тығыздығы жақсы белгіленген сүт безі қатерлі ісігінің жоғары қаупі. Кеуделері өте тығыз әйелдердің 10 пайызында қауіп жоғары.

Дегенмен, тығыз кеудеге ие болу міндетті түрде сүт безі қатерлі ісігінің дамуын білдірмейді. Тығыз кеудеге қатысты алаңдаушылық, тіпті 3-D маммограммасы (сандық сүт безі томосинтезі деп аталады) тығыз сүт безі тінінде дамып келе жатқан қатерлі ісік ауруын жіберіп алуы мүмкін.

Тығыз сүт безі бар әйелдерде сүт безі қатерлі ісігінің 50 пайызын маммографияда байқау мүмкін емес деп есептеледі.

Жыл сайынғы ультрадыбыстық сынақтарды қарастырыңыз

Егер сіздің маммографияңыз сізде тығыз сүт безі тінінің бар екенін көрсетсе, әсіресе сүт безі тінінің жартысынан көбі тығыз болса, дәрігеріңізбен жыл сайынғы қосымша ультрадыбыстық сынауды талқылаңыз.

Сүт безінің ультрадыбыстық зерттеуі маммограмма арқылы скринингтен өткен 1000 әйелге шаққанда қосымша 2-ден 4-ке дейін ісіктерді анықтайды.

Жыл сайынғы МРТ скринингін қарастырыңыз

Тығыз сүт безі тінінен немесе басқа қауіп факторларынан сүт безі қатерлі ісігінің қаупі жоғары әйелдер үшін жыл сайынғы МРТ скринингінен өту туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сүт безінің МРТ 1000 әйелге шаққанда, тіпті маммограмма мен ультрадыбыстық скринингтен кейін де орташа есеппен 10 қосымша қатерлі ісік табады.

Егер сізде маммография болмаса, сізде тығыз кеудеге ие болған кезде сүт безі қатерлі ісігіне шалдығу қаупі бар-жоғын біле алмайсыз, дейді Ұлттық онкологиялық институттың (NCI) өкілі. Әйелдер өздеріне ең қолайлы маммограмма кестесін анықтау үшін отбасылық тарихты және басқа қауіп факторларын медициналық қызмет көрсетушімен талқылауы керек.

Сүт безін скринингтік тексеруден өткізу қаупі мен пайдасы

Егер сізде тығыз кеуделер болса, жыл сайынғы қосымша сүт бездерін скринингтен өткізу – бұл жеке шешім. Дәрігермен оң және теріс жақтарын талқылаңыз.

Қосымша скрининг ерте анықтауды арттырады тығыз сүт бездеріндегі сүт безі қатерлі ісігі. Ал сүт безі қатерлі ісігін ерте анықтау жақсы нәтиже береді.

АҚШ-тың алдын алу қызметтерінің жұмыс тобы 2016 жылы қазіргі дәлелдер кеуделері тығыз әйелдерге арналған қосымша скринингтің «пайдалары мен зияндарының тепе-теңдігін бағалау үшін» жеткіліксіз деп кеңес берді. Ықтимал зияндар мыналарды қамтиды:

• мүмкін жалған позитивтер
• биопсия инфекциясы
• қажетсіз емдеу
• психологиялық жүктеме

Densebreast-info.org сайтында скринингтің оң және теріс жақтары қарастырылған.

Сондай-ақ, areyoudense.org коммерциялық емес ұйымының веб-сайтындағы скрининг опцияларына арналған емделуші нұсқаулығында скрининг туралы қосымша ақпаратты таба аласыз.

Сіз кеуде тығыздығын азайта аласыз ба?

«Сіз кеуде тығыздығын өзгерте алмайсыз, бірақ жыл сайынғы 3-D маммография және ультрадыбыстық арқылы кеудеңізді бақылай аласыз», – деді Джо Каппелло, Are You Dense, Inc. атқарушы директоры, Healthline-ға.

А Сүт безі қатерлі ісігінің қаупі туралы 2017 мақаласы Сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын 18 437 әйелді талдаған зерттеу сүт безі тінінің тығыздығының төмендеуі сүт безі қатерлі ісігінің санын айтарлықтай азайтуы мүмкін екенін көрсетті. Бірақ бұл жаңа зерттеулерді қажет етеді.

Зерттеушілер сүт бездерінің тығыздығын төмендетуге гипотетикалық түрде профилактикалық қолдану арқылы қол жеткізуге болады деп болжайды. тамоксифен цитраты ең жоғары тәуекел санатындағы әйелдер үшін.

Тамоксифен – эстрогенге қарсы дәрі. А рандомизацияланған клиникалық сынақ 2004 жылы хабарлады Тамоксифенмен емдеу әсіресе 45 жастан кіші әйелдерде сүт безінің тығыздығын төмендететінін анықтады.

«Салауатты салмақты сақтау және тұрақты жаттығулар жасаңыз», – деп ұсынады NCI өкілі. «Бұл сіз екі нәрсе алады сүт безінің тығыздығын немесе сүт безі қатерлі ісігіне генетикалық бейімділігін өзгерте алмасаңыз да, сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайту үшін жасаңыз.

Кофеин және сүт безі қатерлі ісігі

Кофеин мен сүт безі қатерлі ісігіне қатысты көптеген жылдар бойы жүргізілген зерттеулер кофе немесе басқа кофеинді сусындарды ішу сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттырмайтынын анықтады.

Бұл жас әйелдерге де, егде жастағы әйелдерге де қатысты. Бірақ толық түсіндірілмеген себептерге байланысты кофеинді тұтыну жоғарырақ көрінеді тәуекелді төмендетіңіз постменопаузадағы әйелдерге арналған сүт безі қатерлі ісігі.

2015 жылы Швецияда сүт безі қатерлі ісігі бар 1090 әйелге жүргізілген зерттеу кофені тұтыну аурудың жалпы болжамымен байланысты емес екенін көрсетті. Бірақ күніне екі немесе одан да көп шыныаяқ кофе ішетін эстроген-рецепторы-оң типті ісіктері бар әйелдерде, кофені аз ішетін әйелдермен салыстырғанда, қатерлі ісіктің қайталануы 49 пайызға төмендеген.

2015 жылғы зерттеудің авторлары кофеин мен кофеин қышқылының эстроген-рецепторлы ісіктерді тамоксифенге сезімталдықты арттыра отырып, сүт безі қатерлі ісігінің өсуін азайтатын ісікке қарсы қасиеттері бар деп болжайды.

Ағымдағы зерттеулер кофеиннің қандай қасиеттері сүт безі қатерлі ісігінің қаупіне және сүт безі қатерлі ісігінің өршуіне әсер етуі мүмкін екенін зерттейді.

Негізгі қорытындылар

Бірнеше ондаған жылдар бойы жүргізілген зерттеулерге сәйкес, кофеин сүт безі қатерлі ісігін тудырмайды.

Кофеин мен сүт безінің тығыздығы арасындағы шағын байланыс туралы шектеулі дәлелдер бар, ол менопауза алдындағы және постменопаузадағы әйелдер үшін ерекшеленеді.

Тығыз сүт безі тінінің болуы сүт безі қатерлі ісігінің күшті қауіп факторы болып табылады. Тығыз сүт безі тіндері бар әйелдер жыл сайын маммографиядан өтіп, қосымша скринингтік сынақтардан өтуі керек. Сүт безінің қатерлі ісігін ерте анықтау жақсы нәтижеге әкеледі.

Әрбір әйел әртүрлі және бірдей қатерлі ісік қаупіне әртүрлі әсер етеді. Жақсы жаңалық – қазір сүт безі қатерлі ісігінің қаупі мен сүт безінің тығыздығы туралы хабардар болу.

Көптеген онлайн ресурстар сұрақтарға жауап бере алады және сізді сүт безі қатерлі ісігімен немесе сүт безі қатерлі ісігімен күресетін басқа әйелдермен, соның ішінде areyoudense.org және densebreast-info.org арқылы байланыста болады. Ұлттық онкологиялық институтта бар сүт безі қатерлі ісігі туралы ақпарат және а сенім телефоны және тікелей чат сұрақтарға жауап беру.