Егер сіз сәбиді тәрбиелеп жатсаңыз, сіз олардың көптеген күшті эмоцияларды сезіну және білдіру қабілетімен таныс болуыңыз мүмкін. Олар қуаныштан тез күледі, содан кейін бірнеше секундтан кейін ашулы күйзеліске айналады.
Ашу – бұл кәдімгі жасөспірім мінез-құлық. Сіздің балаңыз нәресте кезіндегіге қарағанда әлдеқайда қабілетті болғанымен, олардың барлық қажеттіліктерін жеткізе алатын сөздік қоры әлі жоқ және олар әлі де қоршаған ортаны аз басқара алады. Бұл факторлар көп көңіл-күйді тудыруы мүмкін, ал бұзылу тез ашулануға әкелуі мүмкін.
Кішкентай балалардың көпшілігі қартайған сайын ашуланшақтықтан шығады, қарым-қатынас дағдыларын көбірек басқарады және шыдамдылықты үйренеді. Олар осы нүктеге жеткенше, сіздің балаңыздың менеджеріне ашулануына көмектесу және ашуланудың алдын алу үшін қадамдар жасай аласыз.
Нәрестелердегі ашушаңдық белгілері
Кішкентай балалар ашу-ыза мен ренжітуге күйзеліспен жауап беруге бейім. Шын мәнінде, Йель медицинасының балаларды зерттеу орталығы 4 жастан кіші балаларда апта сайын орта есеппен 9-ға дейін ашуланшақ болуы мүмкін екенін айтады. Балалардың көпшілігі балабақшаға барған кезде бұл жарылыстардан шығады.
1 және 2 жастағы балалардың ашулануымен және ашулануымен байланысты кейбір мінез-құлықтар мыналарды қамтуы мүмкін:
- жылау
- айқайлау
- тістеу
- тебу
- таптау
- тарту немесе итеру
- соғу
- заттарды лақтыру
Әдетте, сәбилер өздерінің даму дағдыларын дамытқан сайын бұл ашуланшақтықтан асып түседі. Олардың эмоцияларын басқарудың тиісті стратегияларын үйрету де көмектесуі мүмкін.
Баламның ашу-ызасына алаңдауым керек пе?
Балаңыздың дәрігерімен сөйлесуді қарастырыңыз, егер:
- Сіздің балаңызда күніне бірнеше рет ашуланады
- Сіздің мінез-құлықты басқаруға тырысқаныңызға қарамастан, балаңыздың ашуланшақтықтары тұрақты түрде өте ұзақ уақытқа созылады.
- олар ашулану кезінде өздерін немесе басқаларды жарақаттайды деп алаңдайсыз
Кішкентай балаларда жиі кездесетін ашушаңдық
Кішкентай бала қиындыққа тап болған кезде ашулануы мүмкін, қажеттіліктерін жеткізе алмаса немесе негізгі қажеттіліктерден айырылады. Ашуланудың немесе ашуланудың кейбір жалпы триггерлері мыналарды қамтуы мүмкін:
- қажеттіліктерді немесе эмоцияларды жеткізе алмау
- ойыншықпен ойнау немесе анықтау қиын әрекетті орындау
- аштық немесе шаршау сезімі
- әдеттегі және күтілетін күнделікті тәртіпті өзгерту
- бауырымен немесе басқа баламен қарым-қатынас жасау
- оларға қалаған нәрсе берілмейді
Кейбір факторлар сіздің балаңызды ашулануға және ашулануға бейім етеді, соның ішінде:
- нәресте кезіндегі стресс
- темпераменттік айырмашылықтар
- генетика
- қоршаған орта
- отбасы динамикасы
- тәрбиелеу тәсілдері
Балаңызға ашуды басқаруға қалай көмектесуге болады
Сіздің балаңыз 1 жастан 3 жасқа дейін күресу және қарым-қатынас дағдыларын дамытады. Бұл ашудың кейбір қоздырғыштарын жеңілдетуге көмектеседі.
4 жасқа қарай балалардың көпшілігі өздерінің эмоцияларымен бөлісуге, білдіруге және ұсақ моториканы және жалпы моторикасын көбірек жасауға дайын болады.
Қартаю сағатын жылдамдата алмасаңыз да, балаңызға ашулану жиілігін басқаруға және азайтуға көмектесетін бірнеше стратегия бар.
Кейбіреулер басқаларға қарағанда сіздің балаңыз үшін тиімдірек болуы мүмкін. Сіздің басқа балаңызға немесе басқа ата-анаңызға жұмыс істеген әдістер жұмыс істемеуі мүмкін. Бұған қоса, алдыңғы күйзеліс кезінде жұмыс істеген әдістер болашақта жұмыс істей алмауы мүмкін.
Егер сіздің балаңыз ашуланса, ең алдымен, оның басқаларды ренжіту немесе ренжіту қаупі жоқ екеніне көз жеткізу керек. Кішкентай балалар жиі ашуланшақтық кезінде өз денесін бақылай алмайды.
Сіз оларды ашулану үшін қауіпсіз жерге, мысалы, үйде болсаңыз, олардың жатын бөлмесіне немесе көліктерден алыс тыныш аймаққа және сыртта болсаңыз, жаяу көп жүретін жерге ауыстырғыңыз келуі мүмкін.
Сіздің балаңыз қауіпсіз болғаннан кейін, нәрестені ашуланшақтық арқылы тәрбиелеудің кейбір стратегиялары:
- Мінез-құлықты елемеңіз және балаңызға ашушаңдықтың өз бағытын басқаруына мүмкіндік беріңіз. Қоғамдық орындарда болсаңыз немесе көлік жүргізуге назар аударғыңыз келсе, бұл қиын болуы мүмкін. Егер сіз көлік жүргізіп жатсаңыз, ашу біткенше, қауіпсіз болса, аударып алуды қарастырыңыз. Егер сіз қоғамдық орындарда болсаңыз, ашушаңдық қалыпты жағдай екенін және балаңызға өз эмоцияларын білдіруге мүмкіндік беру – сол сәтте олар үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе екенін еске түсіріңіз.
- Балаңызды кітаппен немесе ойыншықпен алаңдатыңыз. Егер сіз ашуланшақтық басталған кезде баланың назарын аудара алсаңыз, бұл жақсы жұмыс істейді. Олар қатты ашуланған кезде, бұл әдіс жұмыс істемеуі мүмкін.
- Бала 2 жастан асқан болса, оның орнын өзгертіңіз немесе тыныш тайм-аутқа ауыстырыңыз. Кейде ынталандыруды алып тастау балаңызды тыныштандыруға көмектеседі.
- Бала тынышталғанша ұстаңыз. Ашудың ауырлығына байланысты бұл еденге түсіп, қолдарыңызды орау арқылы жақсы жұмыс істеуі мүмкін. Осылайша, егер олар сіздің қолыңыздан шығып кетсе, сіз оларды тастап кету қаупін тудырмайсыз.
- Балаңыздың деңгейіне түсіп, онымен көзбен байланыста отырып, төмен, сабырлы дауыспен сөйлесіңіз.
- Жағдай туралы баламен сөйлесу арқылы шектеулер қойыңыз. Сізге ашушаңдық басылғанша күту қажет болуы мүмкін. Бұл егде жастағы балалармен жақсы жұмыс істеуі мүмкін.
- Жағдайға юморды енгізіңіз, бірақ ешқашан балаңыздың есебінен емес. Ақылсыз бет немесе дауыс жасап көріңіз немесе балаңыз ұнайтынын білетін басқа нәрсені жасаңыз.
- Балаңыздың эмоцияларын растау және сезімдерін білдіруге көмектесу үшін онымен қарым-қатынас жасаңыз. Олардың ренжігенін немесе ренжігенін түсінетіндігіңізді және мұндай сезімдердің болуы дұрыс екенін біліңіз.
Сондай-ақ ашуланған нәрестеңізді тәртіпке келтіруге деген құлшынысқа қарсы тұру маңызды. Бұл сіздің балаңыздың агрессивті мінез-құлқын арттырып, ашулануды тудыруы мүмкін.
Сіздің балаңыздың ашулануы – бұл дамудың осы кезеңінде өз эмоцияларын білдірудің жалғыз әдістерінің бірі. Балаңызға өз сезімдерін білдіруге мүмкіндік беру оның эмоцияларын жақсы түсінуге және жасы ұлғайған сайын оларды дұрыс реттеуге көмектеседі.
Балаңызға ашуды азайтуға қалай көмектесуге болады
Ашулар балалық шақтың күтілетін бөлігі болып табылады және барлық ашушаңдықтардың алдын алу мүмкін емес. Бірақ бұл жерде сіз балаңыздың ашулану сезімін азайтудың бірнеше жолы бар:
- Мүмкіндігінше күнделікті режимді сақтаңыз.
- Балаңыздың әдет-ғұрпындағы немесе ортасындағы өзгерістерді болжап, дайын болыңыз. Жоспарлар соңғы минутта өзгергенде немесе бірдеңе күткендей болмай қалса, оң көзқарасты сақтауға тырысыңыз. Бұл сіздің балаңыздың көрсетуін қалайтын мінез-құлықты модельдеуге көмектеседі.
- Балаңызға эмоцияларды сөзбен немесе тебу сияқты жеңе білуге көмектесіңіз.
- Балаңызға кедергіге тап болған кезде мәселені шешуге бағыттаңыз.
- Балаңыз жақсы мінез-құлық танытқан кезде оң күшейтуді қамтамасыз етіңіз.
- Балаңызды ыңғайсыз ортаға қоюдан немесе жасына тым күрделі ойыншықтарды беруден аулақ болыңыз.
- Өз эмоцияларыңызды бақылаңыз және ашуланудан аулақ болыңыз.
Балаңыз әрқашан бақытты болады деп күтпеңіз. Барлық адамдар сияқты, сәбилер де әртүрлі эмоцияларға ие. Балаңызбен оның сезімдері туралы сөйлесіңіз және оның әртүрлі эмоцияларын түсінуге көмектесіңіз.
Қашан көмек сұрау керек
Кішкентай балалардың ашуы күтіледі және ол күнделікті пайда болса да, қысқа уақыт ішінде пайда болса, алаңдатуға себеп болмауы мүмкін.
Егер ашулар жиі болса, ұзақ уақытқа созылса немесе күтпеген жерден пайда болса, балаңыздың дәрігерімен сөйлесуді қарастырыңыз. Сондай-ақ, егер ашушаңдық шамадан тыс физикалық болса немесе басқа адамдарға, соның ішінде нәрестеңізге қауіп төндірсе, педиатрмен сөйлескіңіз келуі мүмкін.
Дәрігер баланың негізгі себебін анықтауға көмектесу үшін сіздің балаңыздың ашулануын немесе ашулануын қадағалауды ұсынуы мүмкін. Олар сондай-ақ оларды тыныштандыру үшін қолдануға болатын әртүрлі тактикаларды талқылауы мүмкін.
Кейбір жағдайларда, егер олар әдеттегіден жиірек немесе ауыр болса, балаңыздың ашуланшақтықтарымен күресуге көмектесу үшін дәрігер сізді баланы дамыту жөніндегі маманға немесе психикалық денсаулық сақтау маманына жіберуі мүмкін.
Кәсіби көмекке жүгіну және ерте араласу балаңызға уақыт өте ашуды жақсы басқаруға көмектесетінін есте сақтаңыз. Бұл сіздің балаңызға мектепте, үйде және басқа ортада ұзақ мерзімді перспективада көмектесе алады.
Кішкентай балалардың көпшілігі ашуланшақтықты сезінеді, соның салдарынан ашуланшақтық пайда болады. Кішкентай балаңыз ашуланған кезде оған көмектесетін ата-аналық стратегияларды қолдануға тырысыңыз.
Күнделікті тәртіпті сақтау және балаңызға эмоцияларын білдіруге көмектесу арқылы кейбір ашуланшақтықтарды болдырмай немесе азайта аласыз. Дегенмен, сіз олардың бәріне кедергі жасай алмайсыз. Ашу – бұл нәресте дамуының қалыпты бөлігі.
Егер сіздің балаңыздың ашуы тым жиі пайда болады немесе сіздің балаңызға немесе басқаларға қауіп төндіреді деп алаңдасаңыз, олардың дәрігерімен сөйлесіңіз.
