Менің ішім лас па?
Менің ішім лас па?
Жеке бас гигиенасын сақтау кезінде біз іш қуысы туралы жиі ойламаймыз. Бірақ сіздің денеңіздің қалған бөлігі сияқты олар да тазартылуы керек. Шын мәнінде, А
Көптеген іш қуысында кірді жинап, бактерияларды көбейте алатын жарықтар бар. Аптасына бір рет тазалауды мақсат етіңіз.
Ішіңізді қалай тазартуға болады
Ішіңізді қалай тазартатыныңыз сізде қандай түріне байланысты:
Иннидің ішін қалай тазартуға болады
Келесі душ қабылдау алдында:
- Мақта тампонын ысқылау спиртіне малып, іштің ішіндегі беттерді ақырын сүртіңіз. Егер тампон кірленсе, оны тастап, жаңасын бастаңыз.
- Мақта таяқшасы таза шыққаннан кейін, теріңізді құрғатпау үшін ішіңіздегі алкогольді шайып тастау үшін суға батырылған жаңасын пайдаланыңыз.
- Душтан кейін іштің ішкі жағын басқа таза, құрғақ тампонмен немесе сүлгінің немесе шүберектің бұрышымен ақырын құрғатыңыз.
Егер сіз денеге арналған лосьонды қолдансаңыз, оны іштің түйнегінен аулақ ұстаңыз. Ыңғайлы ортада лосьондағы ылғал бактериялардың көбеюіне ықпал етіп, ішіңізді қайтадан ластауы мүмкін.
Ішіңізді қалай тазартуға болады
Инниге қарағанда аутье қол жетімді болғандықтан, тазалау процесі әлдеқайда оңай. Келесі душта:
- Шүберекті көпіртіңіз де, ішіңізді ақырын сүртіңіз. Сабынды шайыңыз.
- Душтан кейін ішіңізді жақсылап құрғатыңыз.
- Ішіңізге біраз лосьон жағыңыз.
Тесілген ішіңізді қалай тазартуға болады
Егер пирсинг жақында болған болса, инфекцияны болдырмау үшін пирсингтің дұрыс тазалау режимі бойынша берген нұсқауларын орындаңыз.
Егер сіздің іш тесігі толығымен жазылса:
- Сізде бар іш түймесі түріне арналған тазалау нұсқауларын орындаңыз, инни немесе сырттай.
- Тесілген аймақты салқындаған 8 унция қайнаған суға 1/4 шай қасық теңіз тұзының ерітіндісіне малынған мақта шарымен ақырын жуыңыз.
Егер сіз ерітіндіні өзіңіз жасағыңыз келмесе, сіз дәріханада изотоникалық тұз ерітіндісін сатып ала аласыз немесе желіде.
Ішімді тазаламасам не болады?
Егер сіз ішіңізді тазаламасаңыз, бірқатар мәселелер туындауы мүмкін. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- Ашытқы инфекциясы. Іш қуысының көпшілігі бактериялар үшін көбею алаңы болып табылады, өйткені олар тері жиі теріге тірелетін қараңғы, ылғалды аймақ. Нәтижесінде сіз іш қуысында ашытқы инфекциясын алуыңыз мүмкін.
- Иіс. Сізде ашытқы инфекциясы болмаса да, тердің, кірдің, өлі тері жасушаларының және талшықтардың жиналуы іштің иісін тудыруы мүмкін.
- Омфалиттер. Өлі тері жасушалары мен тері майы – теріңізден бөлінетін май – сіздің ішіңізде жиналатындықтан, олар уақыт өте келе омфалолит түзе алады. Кіндік тасы ретінде де белгілі, олар қара нүктелерді құрайтын бірдей материалдардан жасалған. Кіндік тастың беті тотығудан қара түске айналады. Әскери-теңіз тастары әдетте қара нүкте сияқты қысыммен шығарылмайды, бірақ пинцетпен жойылады.
Алып кету
Көптеген адамдар қарындары туралы ойлауға көп уақыт жұмсамаса да, апта сайын немесе одан да көп уақытты тазалау жаман идея емес. Ішіңізді тазалау ықтимал инфекциялардан, иістерден және нашар гигиенаның басқа нәтижелерінен аулақ болуға көмектеседі.
