Теріңізді өңдеу тәртібі
Тері күтімінің әуесқойы ретінде ұзақ күннен кейін босаңсып, терімді еркелетуден артық ештеңе жоқ. Біздің тері жасушалары кешке жаңаратындықтан, бұл оны қалпына келтіруге көңіл бөлудің тамаша уақыты.
Менде көптеген жылдар бойы жасөспірім безеулерден кейін безеуге бейім тері бар. Мұнымен күресу үшін менің күнделікті жұмысым тері тосқауылын сақтауға және безеу мен гиперпигментациядан кейінгі емдеуге бағытталған. Менің жасым 20-ға таяп қалғандықтан, ерте әжімдердің пайда болуына жол бермеу үшін қартаюға қарсы профилактикалық өнімдерді қостым.
Түнгі тері күтімі үшін менің негізгі жұмыс тәртібім келесідей:
- тазарту
- емдеу
- гидрат
- ылғалдандыру
Күнделікті осы тәртіпті ұстанатын болсам да, сол күні терімнің қандай күйде болатынына байланысты өнімдерді мезгіл-мезгіл ауыстырып отырамын. Мен сондай-ақ күнделікті жұмысымды көңілді болғанды ұнатамын, бірақ бұл туралы төменде оқыңыз.
Егер сіз тері күтімі бойынша аздап инфо іздесеңіз, менің төрт қадамдық түнгі режимімді қараңыз.
1-қадам: тазалау
Бастау үшін мен әрқашан дұрыс тазартылған бетпен жұмыс істеп жатқаныма көз жеткіземін. Тазалау өте маңызды, бірақ жиі назардан тыс қалады. Бетіміздегі барлық артық кір мен майды кетіру тері күтімінің келесі қадамы жақсы сіңіп, жұмыс істеуі үшін өте маңызды. Маған екі рет тазарту идеясы ұнайды. Міне, бөлу:
Май тазартқыш
Мен кез келген негізгі макияж өнімін пайдаланған кезде – ВВ кремі, тоналды крем немесе жасырғыш крем деп ойлаймын – мен оларды май тазартқышпен кетіруден бастағанды ұнатамын. Мен бұл қадамды бетімдегі барлық негізгі макияжды ерітудің ең оңай және ең жұмсақ әдісі деп таптым.
Мен май тазартқышты құрғақ теріге жағып, аздап массаж жасаймын, оны сумен шайып тастаймын. Содан кейін мен келесі тазалау кезеңіне өтемін.
Менің таңдауым: Bonair Blue Smoother тазартқыш май
Су негізіндегі тазартқыш
Ешқандай макияж кимейтін күндерде мен дәл осы қадамға секіремін. Есте сақтау керек нәрсе – бұл өнім жұмсақ болуы керек, көзіңізді тітіркендірмеуі керек және теріңізді тар және құрғақ сезінбеу керек. Ол теріңізден кір мен кірді оңай және тиімді түрде шайып тастауы керек.
Тазартқыштың гель, көбік немесе сүт түрінде болғанына қарамастан, егер ол жоғарыда аталған критерийлер бойынша тексерілсе, баруға болады.
Менің таңдауым: Доктор G рН тазартатын гель көбігі
2-қадам: емдеңіз
Мен сывороткамды тазартқаннан кейін бірден жаққанды ұнатамын. Міне, мен тері күтімі тәртібіне «көңілді, бірақ мұқият» тәсілді енгіземін. Сарысу – белгілі бір тері мәселелерін шешуге арналған шоғырланған ингредиенттері бар өнім. Және таңдауға болатын көптеген сорттар бар.
Мен қол жетімді әртүрлі сарысуларды қолданып көргенді ұнатсам да, менің теріме шынымен не қажет екенін есте сақтау бірдей маңызды. Мен мұны бір кездері ингредиенттерге назар аудармай, көп шулы өнімді қолданып көргенде білдім. Ақырында бұл менің теріммен келіспеді.
Теріңіздің өнімге қалай әсер ететінін есте сақтаңыз, егер нәтиже нашар болса, «келесіде рахмет» дейтін уақыт келді.
Міне, менің әрбір теріге қатысты сарысуда іздейтін кейбір ингредиенттер:
- Безеу: BHA (салицил қышқылы), AHA (сүт қышқылы, гликоль қышқылы, мандел қышқылы)
- Гиперпигментация: С витамині, ниацинамид, мия сығындысы, альфа арбутин
- Қартаюға қарсы: ретинол, пептид
Менің таңдауларым:
- Mad Hippie А дәрумені сарысуы
- Кәдімгі ниацинамид
- Goodal жасыл мандарин вита C қара дақ сарысуы
3-қадам: Ылғалдандыру
Тонерді пайдалану, әсіресе қыста, менің терім сусызданған кезде ылғалданудың қосымша күшеюін қосады. Тонер – бұл терімізге көбірек ылғалдандыруға көмектесетін басқа пайдалы ингредиенттерден жасалған суға ұқсас өнім.
Ол әдетте антиоксиданттармен немесе ылғалдандырғыштармен толтырылған, бұл біздің терімізге суды тартады. Маған ұнататын нәрсе – оның мол мөлшерін алақанға салып, барлығы сіңгенше бетіме ақырын түртіңіз.
Мен бұл қадамды әдеттегіден шығарған сайын, келесі күні терім майланады. Себебі теріңіз сусызданғанда, ол теріні табиғи ылғалдандыру үшін май бездерін көбірек май шығаруға ынталандырады. Бұл орын алғанда, безеу қаупі артады. Сондықтан, теріңізге қажет кезде көбірек ылғалдандыру қосу бұл ешқашан бітпейтін циклды қысқартуға көмектеседі.
Менің таңдауым: Thayers сиқыршы жаңғағы тоник
4-қадам: Ылғалдандырыңыз
Ылғалдандырғыш теріңіздің ылғалдануын қамтамасыз ете отырып, теріңізге жағатын барлық жақсылықты сақтауға көмектеседі. Теріңіз оны қолданғаннан кейін жиі жұмсақ және толтырылған сезінеді.
Мен жеңіл құрылымы бар және ешқандай жабысқақ қалдық қалдырмайтын ылғалдандырғышты көп мөлшерде қолданғанды ұнатамын. Шынымды айтсам, менің теріме сәйкес келетін өнімді табу оңай емес. Шындығында, менің тері тесігін бітеп тастамайтын немесе мені жарып жібермейтінін табу үшін біраз уақыт қажет болды.
Менің таңдауым: Kiehl’s ультра бет кремі
Опция ретінде бет маскалары
Қосымша уақытым болғанда, мен масканы жағып, оны бірінші және екінші қадамдар арасында аптасына кемінде бір рет жууды ұнатамын. Балшықтан жасалған маскалар мен қабыршақтайтын маскалар менің жеке сүйіктілерім.
Әр өнімнің нұсқауларына байланысты оларды 10-20 минутқа жағыңыз, содан кейін оны жылы сумен шайыңыз. Бұл менің терімді таза және жарқын етуге көмектесіп қана қоймайды, ол керемет босаңсытады.
Менің таңдауым: Glamglow Supermud тазарту процедурасы
Төменгі сызық
Өнімдердің әртүрлі түрлерімен тәжірибе жасап, оларды әр түрлі тәртіпте қолданғаннан кейін, мен бұл тәртіптің маған ең қолайлы екенін білдім. Яғни, мен тері күтімі өте жеке деп есептеймін. Ақыр соңында, сіз бұл процестен ләззат алсаңыз және теріңіз одан пайда көретін болса, абсолютті дұрыс немесе бұрыс болмайды.
Клаудия – тері күтімі және тері денсаулығының әуесқойы, педагог және жазушы. Қазіргі уақытта ол Оңтүстік Кореяда дерматология бойынша PhD дәрежесін алуда және тері күтіміне бағытталған. блог сондықтан ол тері күтімі туралы білімін әлеммен бөлісе алады. Оның үміті – көп адамдар өздерінің теріге не қоятыны туралы білетін болады. Сіз оны тексере аласыз Instagram теріге қатысты мақалалар мен идеялар үшін.
