Эфир майларының құрамында концентрацияланған өсімдік сығындылары бар. Кейбір эфир майлары бар ароматерапия невропатиялық ауруды жеңілдетуге көмектеседі.
Нейропатия – бұл жүйке зақымдануының нәтижесінде дамитын аурулардың жалпы термині. Нейропатияның ең кең тараған түрлерінің бірі – диабеттік адамдардың 50% -ында кездесетін диабеттік перифериялық нейропатия.
Перифериялық нейропатия әдетте адамның қолы мен аяқтарына әсер етеді. Бұл ауырсынуды, қышуды және ұйқышылдықты тудыруы мүмкін. Қант диабетімен ауыратын адамдарда невропатияның басқа түрлері де дамуы мүмкін.
Зерттеулер көрсеткендей, кейбір эфир майлары қабыну мен нервтердің зақымдануынан болатын ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Алайда, зерттеулердің көп бөлігі жануарлардың үлгілері мен жеке жағдайлық зерттеулерден алынған.
Бұл мақалада біз невропатиялық ауруды жеңілдететін эфир майларын, сондай -ақ растайтын дәлелдерді ұсынамыз.
Біз сондай -ақ майды қалай қолдану керектігін, тәуекелдер мен ойларды, емдеудің басқа әдістерін, невропатияның себептері мен белгілерін сипаттаймыз.
Зімбір майы
2014 жылы жүргізілген зерттеуде белінің созылмалы ауруы бар 140 егде жастағы адамдарда хош иісті зімбір майын қолданатын дәстүрлі тай массажымен швед массажының тиімділігі салыстырылды.
Емдеудің екі әдісі де симптомдарды жақсартқанымен, хош иісті зімбір майымен швед массажы тай массажына қарағанда ауруды және мүгедектікті төмендетуде тиімдірек болды.
Зімбір майының құрамында күшті қабынуға қарсы қасиеттері бар зингибайн деп аталатын қосылыс бар. Демек, Зингибейн қабыну жағдайынан болатын невропатиялық ауруды төмендетуі мүмкін.
Ромашка майы
Ромашка мен лаванда эфир майларының құрамындағы Борнеол невропатияға қатысты ауырсынуды және қабынуды төмендетуі мүмкін.
2015 жылы жүргізілген зерттеуде борнеол нейропатиялық ауруы бар тышқандарда ауырсыну сезімталдығын төмендететіні анықталды. Алайда, адамға әсерін растау үшін қосымша зерттеулер қажет болады.
Сент -Джон сусласының майы
Сент -Джон сусласы, немесе Hypericum perforatum, депрессия мен мазасыздықтың дәстүрлі құралы. Адамдар сығындыларды күйік, қабыну және жүйке ауруларын емдеу үшін де пайдаланады.
2017 жылғы жағдай туралы есепке сәйкес, тригеминальды невралгиямен ауыратын адам – бетке әсер ететін жүйке ауруының түрі – Сент -Джон сусласының гомеопатиялық препараты симптомдарды жеңілдетуге көмектесетінін анықтады.
Есеп авторлары Сент -Джон сусласы бұл ауруды емдеуге арналған «перспективалы емдік нұсқа болуы мүмкін» деген қорытындыға келді, бірақ қосымша зерттеулер қажет.
Лаванда майы
Лаванда эфир майын жұту адамға демалуға және ауырсыну мен мазасыздықты азайтуға көмектеседі.
2016 жылы жүргізілген зерттеу перифериялық веналық кануляция кезінде ароматерапияның тиімділігін қарастырды, ол инелік түтікшені шеткі венаға енгізуді қамтиды.
Процедурадан өтуге тиіс 106 адамды жұмысқа қабылдағаннан кейін зерттеушілер қатысушыларға кездейсоқ түрде лаванда эфир майымен ароматерапия немесе плацебо тағайындады.
Кануляциядан кейін лаванда тобындағылар плацебо тобына қарағанда ауырсыну мен алаңдаушылықты айтарлықтай төмендететінін хабарлады.
Алайда, 2014 жылы жүргізілген зерттеулер лаванда майының ароматерапиясының жүрекке ашық операция жасайтын адамдардың ауырсынуын азайтуға әсер етпейтінін анықтады.
Қасиетті насыбайгүл майы
Қасиетті насыбайгүл, сонымен қатар тулси немесе туласи деп аталады, бұл үнді құрлығы мен Оңтүстік -Шығыс Азияда өсетін хош иісті өсімдік. Аюрведикалық медицинаның тәжірибешілері оны ұзақ уақыт бойы жүйке ауруын қоса алғанда бірқатар ауруларды емдеуге қолданған.
2015 жылы жүргізілген зерттеуде қасиетті насыбайгүл сығындысы егеуқұйрықтардағы сіатикалық жүйке ауруын айтарлықтай төмендететіні анықталды. Алайда, бұл нәтижелерді адамдарда растау қосымша зерттеулерді қажет етеді.
Жалбыз майы
Жалбыз майының микробқа қарсы, қабынуға қарсы және антиоксиданттық қасиеттері бар. Бұл иммундық жүйені реттеуге және бұлшықет спазмын азайтуға көмектеседі.
2019 жылғы жүйелік шолудың нәтижелері жалбыз майы ішектің тітіркенген синдромынан асқазан -ішек ауруларын жеңілдетуге көмектесетінін көрсетеді. Алайда, зерттеушілер жалбыз майының жүйке ауруларын емдеуге көмектесетінін әлі анықтаған жоқ.
Эфир майын қалай қолдануға болады
Адамдар эфир майларын жұтады немесе оларды массаж майы ретінде қолданады.
Диффузорға, ваннаға немесе жастық сияқты жұмсақ жиһазға эфир майының бірнеше тамшысын қосуға болады.
Массаж кезінде эфир майларын қолданған кезде оларды әрқашан бадам майы немесе зәйтүн майы сияқты тасымалдаушы маймен сұйылту керек. Алынған қоспаны зардап шеккен аймаққа ақырын жағыңыз.
Тәуекелдер мен ойлар
АҚШ -тың Азық -түлік және дәрі -дәрмекпен қамтамасыз ету басқармасы (FDA) эфир майларының көпшілігін косметикалық өнімдер санатына жатқызады, яғни бұл агенттік олардың сапасы мен қауіпсіздігін реттемейді. Сондықтан эфир майларын беделді өндірушілерден ғана сатып алу керек және белгілер мен нұсқауларды мұқият оқып шығу керек.
Ароматерапия эфир майымен қолданылады, не диффузорда, не массажда.
Таза эфир майлары өте шоғырланған, ал кейбір майлар улы болуы мүмкін, сондықтан адамдар оларды жұтпауы керек.
Эфир майларын теріге тікелей қолданар алдында оларды тасымалдаушы маймен сұйылту маңызды. Өндірушілер сұйылту және қауіпсіз қолдану туралы нұсқауларды жиі береді.
Эфир майлары кейбір адамдарда терінің тітіркенуін немесе аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін, сондықтан жаңа майды қолданар алдында тест тапсырған жөн.
Тексеру үшін сұйылтылған майды қолдың артқы жағына немесе білектің бір бөлігі сияқты терінің кішкене аймағына жағу керек. Егер тері қышып, қызарып немесе құрғап кетсе, майды қолданбаңыз.
Эфир майлары антидепрессанттар мен стимуляторлар сияқты кейбір дәрі -дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін. Рецепт бойынша дәрі қабылдаған адамдар эфир майын қолданар алдында дәрігерден кеңес алу керек.
Эфир майларын таратпас бұрын үй жануарларын, балаларды және жүкті әйелдерді қарастырыңыз.
Невропатияны емдеудің басқа әдістері
Нейропатияның медициналық емі әдетте негізгі себептерді емдеуге байланысты. Мысалы, қандағы глюкоза деңгейін жақсы бақылау диабеттік нейропатиясы бар адамдарда симптомдарды төмендетуі мүмкін.
Дәрілік заттарды қолдану
Дәрігерлер невропатиямен ауыратын адамдарға ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындай алады. Бұл дәрі -дәрмектерге мыналар кіруі мүмкін:
- трамадол, кодеин және гидрокодон
- альфа-2 адренергиялық агонистер, оның ішінде клонидин мен тизанидин
- антидепрессанттар, мысалы, амитриптилин, имипрамин және дулоксетин
- габапентин мен ламотриджин сияқты құрысуға қарсы препараттар
- лидокаин патчтары, спрейлер мен майлар сияқты жергілікті ауырсынуды басатын құралдар
Тері асты электрлік жүйке стимуляциясы
Тері асты электрлік жүйке стимуляциясы (TENS) – бұл ауырсынуды емдеуге және бұлшықет спазмдарын жеңілдетуге арналған электр тогын қолданатын терапия.
TENS терапиясы дененің зақымдалған жерлеріне электродтарды қою арқылы жүзеге асады. Бұл электродтар нервтерге жұмсақ электр тогын беретін шағын құрылғыға қосылады. Адамдар үйде TENS құрылғысын қолдана алады.
2017 зерттеу авторлары TENS невропатиялық ауруды жеңілдете алатыны туралы нақты қорытындыға келе алмады. Олар тек сапасыз дәлелдемелер тауып, қосымша зерттеулер қажет екенін айтты.
Кейбір адамдар TENS терапиясы ауырсынуды жеңілдететінін айтады және бұл салыстырмалы түрде қауіпсіз әдіс. TENS құрылғысын пайдаланған кезде өндірушінің нұсқауларын орындау қажет.
Физикалық терапия
Тұрақты физиотерапия невропатиялық ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Нейропатияға арналған физиотерапия бұлшықеттің күшін, икемділігін және тепе -теңдігін жақсартуға бағытталған.
Мамандандырылған физиотерапевт немесе басқа да денсаулық сақтау маманы жаттығулардың жеке тәртібін жасау үшін адаммен тығыз жұмыс жасайды.
Невропатияның себептері мен белгілері
Невропатияның көптеген себептері бар. Кейбір себептерге мыналар жатады:
- стресс
- алкогольді қатты қолдану
- қорғасын немесе мышьяк сияқты улы заттардың әсер етуі
- В витаминінің жетіспеушілігі
- химиотерапия
- АИТВ
- целиак ауруы
- лупус
- ревматоидты артрит
- қызылша
- Гильен-Барре синдромы
- Шарко-Мари-Тіс ауруы
Нейропатия симптомдардың кең спектрін тудыруы мүмкін, бұл сол нервтердің әсеріне байланысты.
Нейропатияның белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- қолдар мен аяқтар сияқты аяқтардағы ұйқышылдық, шаншу немесе жану сезімдері
- жанасуға өте сезімталдық
- бұлшықет әлсіздігі
- жүрудің қиындығы
- бұлшықет спазмы
- ас қорыту мәселелері
- шамадан тыс тершеңдік
- жұтылу қиындығы
Қорытынды
Нейропатиялық ауру – бұл жүйке жүйесіне әсер ететін аурулардың нәтижесінде пайда болатын ауру түрі. Қант диабетімен ауыратын адамдарда перифериялық нейропатия жиі кездеседі және қол мен аяқтың ауырсынуына, шаншу сезіміне және ұйқышылдыққа әкелуі мүмкін.
Шектеулі зерттеулер кейбір эфир майлары аурудың және қабынудың кейбір түрлерін жеңілдететінін көрсетеді. Алайда, бұл зерттеулердің көпшілігі жануарларда болды немесе эфир майларының невропатиялық ауруға әсерін арнайы зерттемеді.
.