Остеопороз – сүйек тығыздығының жоғалуы. Дегенеративті диск ауруы – омыртқадағы дискінің тозуы. Остеопорозбен ауыратын адамдарда дистрофиялық диск ауруы жиі кездеседі.
Остеопороз – бұл сүйек тығыздығы әдеттегіден төмен болған кезде. Бұл өте жиі кездеседі, әсіресе 50 жастан асқан әйелдерде. Шамамен болжануда
Дискінің дегенеративті ауруы (DDD) – әрбір омыртқа арасындағы жұмсақ дискінің бұзылуы. Бұл өте жиі кездеседі және жыл сайын әлемде шамамен 400 миллион адам дистрофиялық диск диагнозын алады деп есептеледі.
Тіл маңызды
Бұл мақалада «ер» және «әйелдер» екілік терминдерін қолданатынымызды байқайсыз. Бұл термин сіздің гендерлік тәжірибеңізге сәйкес келмеуі мүмкін екенін түсінсек те, бұл деректеріне сілтеме жасалған зерттеушілер қолданатын термин. Зерттеуге қатысушылар мен клиникалық нәтижелер туралы есеп беру кезінде мүмкіндігінше нақты болуға тырысамыз.
Өкінішке орай, осы мақалада сілтеме жасалған зерттеулер мен сауалнамалар трансгендер, екілік емес, жынысқа сәйкес келмейтін, гендерлік, гендерлік немесе жыныссыз қатысушыларға қатысты деректер туралы есеп бермеді немесе болмауы мүмкін.
Остеопороз дегеніміз не?
Остеопороз – бұл сүйектің минералды тығыздығының жоғалуы, бұл сізді сүйектің сыну қаупіне ұшыратады. туралы
Сіздің денеңіз үнемі бұзылып, жаңа сүйек тінін жасайды. Остеопороз сіздің денеңіз сүйекті құрастырғаннан гөрі тезірек ыдыратса дамиды.
Дискінің дегенеративті ауруы дегеніміз не?
DDD – омыртқалар арасындағы дискілердің бұзылуы. Бұл дискілер омыртқаға күшті сіңіруге көмектеседі және нервтердің жұлыннан шығуы үшін кеңістікті қамтамасыз етеді.
Дискілердің жасына қарай тозуы қалыпты жағдай. Есептер әртүрлі, бірақ DDD туралы хабарланды
Остеопороз мен дегенеративті диск ауруы арасында байланыс бар ма?
Жұлын дискілері омыртқалар арасында күш тасымалдауға көмектеседі. Омыртқалардың дискілермен байланысатын бөлігі соңғы пластиналар деп аталады. Бұл соңғы тақталар дискілерді маңызды қоректік заттармен қамтамасыз етеді.
Остеопороз дискінің дегенерация қаупін арттырады ма
Ішінде
Шарттар қалай ерекшеленеді?
Остеопороз мен DDD арасындағы кейбір айырмашылықтарды қарастырайық.
| Остеопороз | Дискінің дегенеративті ауруы |
|---|---|
| әдетте 50 жастан кейін басталады | әдетте жас кезден басталады |
| сүйектеріңізге әсер етеді | омыртқалар арасындағы дискіге әсер етеді |
| әдетте сүйек сынғанға дейін ауыртпалықсыз | жүйке тамырлары қысылған жағдайда ауырсынуды немесе неврологиялық белгілерді тудыруы мүмкін |
| әйелдер жиі зардап шегеді | жиі |
Остеопороз және дистрофиялық диск ауруы белгілері қандай?
Остеопороз және DDD екеуі де негізінен үнсіз, яғни олар жиі симптомдар тудырмайды.
Остеопороз
Остеопороз әдетте сүйек сындырмайынша белгілерді тудырмайды.
- қатты арқа ауруы
- биіктіктің жоғалуы
- еңкейген немесе еңкейген поза
Остеопороз белгілері туралы көбірек біліңіз.
Дискінің дегенеративті ауруы
Бейнелеуде DDD дәлелі бар көптеген адамдарда симптомдар болмайды. Симптомдар пайда болған кезде, олар әдетте жүйке тамырының қысылуына байланысты пайда болады.
Симптомдар мыналарды қамтуы мүмкін:
- отыру кезінде ауырсынудың күшеюі және қозғалыс кезінде жақсаруы
- иілу, көтеру немесе бұрау кезінде ауырсынудың күшеюі
- аяқ-қолдарыңыздағы ұю, әлсіздік немесе қышу
Остеопорозды және дегенеративті диск ауруын емдеу қандай?
Остеопороз және DDD емдеу нұсқалары мыналарды қамтиды.
Остеопорозды емдеу
Дәрі-дәрмектер остеопороздың негізгі емі болып табылады. Остеопорозды емдеуде қолданылатын негізгі рецепт бойынша дәрі-дәрмектер – бисфосфаттар. Бұл дәрі-дәрмектер сүйектердің ыдырау жылдамдығын баяулатады.
Бисфосфаттарға мыналар жатады:
- золедрон қышқылы
- ридронат
- алендронат
- ибандронат
Остеопорозға арналған басқа рецепт бойынша дәрілер мыналарды қамтиды:
- Селективті эстроген рецепторларының модуляторлары (SERM): Тамоксифен (Nolvadex, Soltamox) және ралоксифен (Эвиста) сияқты SERMs сіздің денеңіздің эстроген гормонын қалай пайдаланатынын реттейді.
- Басқа гормондарды алмастыратын терапия: Гормондарды алмастыру терапиясы сүйектеріңізді нығайтуға көмектесу үшін эстроген деңгейін арттыруға немесе сақтауға көмектеседі.
- Биологиялық препараттар: Егер сіз бисфосфаттарды қабылдай алмасаңыз, сүйектеріңізді нығайтуға көмектесу үшін деносумаб және ромосозумаб сияқты биологиялық препараттар тағайындалуы мүмкін.
- Паратироид гормонының инъекциясы: Бұл гормондар денеңіздің кальций деңгейін тұрақты ұстауға көмектеседі. Бұл сүйектеріңізге көмектеседі.
Остеопорозды рецептсіз емдеуге мыналар кіреді:
- кальций мен D дәрумені препараттарын қабылдау
- физикалық белсенділікті арттыру
- диеталық өзгерістер
Остеопорозды емдеу туралы көбірек біліңіз.
Дискінің дегенеративті ауруын емдеу
Егер сізде симптомдар болмаса, DDD әдетте емдеуді қажет етпейді. Емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:
- стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) сияқты ауырсынуды басатын дәрілер
- физикалық терапия
- стероидты инъекциялар
- аз әсер ететін жаттығулар
- ыстық және суық терапия
- созылу
- арқа бекіту
- радиожиілік нейротомия
Егер бұл емдеу шаралары тиімді болмаса, дәрігер жасанды дискіні ауыстыруды ұсынуы мүмкін.
Остеопороз және дегенеративті диск ауруы үшін қауіп факторлары қандай?
Остеопороздың қауіп факторларына мыналар жатады:
- әйел жынысы
- жасының ұлғаюы
-
Қалқанша немесе қалқанша маңы безінің шамадан тыс белсенділігі
-
эстроген мен тестостеронның төмендеуі
- гипофиз безінің бұзылуы
- отбасы тарихы
- дене салмағының төмен индексі
- ұзақ мерзімді стероидты қолдану
- тамақтану бұзылыстары
- қоректік заттардың сіңуіне әсер ететін ас қорыту аурулары
- сүт безі қатерлі ісігі мен простата обырына қарсы кейбір дәрілер
- ұзартылған төсек демалысы
- қатты ішу
- темекі шегу
- ревматоидты артрит
DDD қауіп факторларына мыналар жатады:
- жасының ұлғаюы
- өскен биіктік
- семіздік
- ауыр физикалық жұмыс
- темекі шегу
- генетикалық факторлар
Остеопороз және дистрофиялық диск ауруы бар адамдардың болжамы қандай?
Остеопороз жиі кездеседі
DDD бар көптеген адамдарда симптомдар жоқ немесе олардың белгілерін үйде емдеу арқылы басқара алады. Кейбір адамдарға созылмалы ауырсынуды азайту үшін хирургия қажет болуы мүмкін.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Мұнда адамдардың остеопороз және DDD туралы жиі қойылатын сұрақтары берілген.
Остеопорозды қалай болдырмауға болады?
Қолыңыздан келетін жолдар
- D дәруменіне, кальцийге және ақуызға бай теңдестірілген тамақтану
- алкогольді шектеу
- темекі шегуден аулақ болу
- физикалық белсенділікті сақтау
Дискінің дегенеративті ауруын қалай болдырмауға болады?
Сіз DDD дамуын бәсеңдете аласыз:
- қалыпты салмақты сақтау
- темекі шегуден аулақ болу
- созылу арқылы отыру кезеңдерін бұзу
- жүйелі түрде жаттығу
Остеопороз және дегенеративті диск ауруы қаншалықты жиі кездеседі?
Шамамен
Остеопороз және DDD екеуі де жиі кездеседі. Остеопороз – бұл сүйектің минералды тығыздығы қалыптыдан төмен түсетін кезде. DDD – омыртқалар арасындағы дискілердің біреуі немесе бірнешеуі бұзыла бастағанда.
Кейбір дәлелдер остеопороз омыртқалардың соңғы пластинкаларына зақым келтіру арқылы DDD қаупін арттыруы мүмкін екенін көрсетеді. Зерттеушілер байланысты зерттеуді жалғастыруда.
