Шолу
Мойын сүйегі (клавикула) – қолдарыңызды денеңізбен байланыстыратын ұзын жіңішке сүйек. Ол кеуде сүйегінің жоғарғы бөлігі (стернум) мен иық пышақтарының (скапула) арасында көлденең өтеді.
Сынған сүйек сүйектері (сонымен қатар клавикуланың сынуы деп те аталады) барлық ересек сынықтардың шамамен 5 пайызын құрайтын өте жиі кездеседі. Клавикуланың сынуы балаларда жиі кездеседі, олардың арасында
А
Әрбір сынық әртүрлі, бірақ
Спорттық жарақаттар, құлау және жол-көлік оқиғалары – сүйек сүйектерінің сынуының жиі себептері.
Жатыр сүйегінің сынған белгілері
Жаға сүйегіңізді сындырған кезде, сіз қатты ауырып, көбірек ауыртпалықсыз қолыңызды жылжыту қиынға соғуы мүмкін. Сізде де болуы мүмкін:
- ісіну
- қаттылық
- иығыңызды қозғалта алмау
- нәзіктік
- көгеру
- үзіліс үстінде бұдыр немесе көтерілген аймақ
- қолыңызды қозғалтқанда сықырлау немесе сықырлау
- иықтың алға салбырауы
Жатыр сүйегінің сыну себептері
Сүйектердің сынуының ең жиі себебі – сүйекті жарып жіберетін немесе сындыратын иыққа тікелей соққы. Бұл иығыңызға құлау немесе созылған қолға құлау кезінде болуы мүмкін. Бұл көлік соқтығысқанда да болуы мүмкін.
Спорттық жарақаттар, әсіресе жас адамдарда сынған сүйектердің жиі себебі болып табылады. Жасың 20-ға жеткенше бұғана сүйегі толық қатып қалмайды.
Футбол және хоккей сияқты контактілі спорт түрлері иық жарақатына әкелуі мүмкін, сонымен қатар шаңғы тебу немесе скейтбординг сияқты құлау әдетте жоғары жылдамдықта немесе төмен қарай траекторияда болатын басқа спорт түрлері болуы мүмкін.
Сәбилер
Жаңа туған нәрестелер босану кезінде бұғана сүйегінің сынуы мүмкін. Ата-аналарға сіздің балаңызда иығына қол тигізгенде жылау сияқты сүйек сүйегінің сыну белгілерінің бар-жоғын байқағаны маңызды.
Диагноз
Дәрігер сізден симптомдарыңыз бен жарақаттың қалай болғанын сұрайды. Олар сондай-ақ иығыңызды тексереді және қолыңызды, қолыңызды және саусақтарыңызды жылжытуға тырысуыңызды сұрайды.
Кейде сынудың орны анық болады, өйткені сіздің сүйектеріңіз терінің астына көтеріледі. Үзіліс түріне байланысты дәрігер нервтердің немесе қан тамырларының зақымдалғанын тексеруді қалауы мүмкін.
Дәрігер сынудың нақты орнын, сүйек ұштары қаншалықты қозғалғанын және басқа сүйектердің сынғанын көрсету үшін иық рентгеніне тапсырыс береді. Кейде олар үзілістерді немесе үзілістерді егжей-тегжейлі қарау үшін компьютерлік томографияға тапсырыс береді.
Сүйектің сынған суреттері
Сынған сүйекті емдеу
Сынған сүйекті емдеу сіздің сынуыңыздың түріне және ауырлығына байланысты. Хирургиялық емес және хирургиялық емдеудің қауіптері мен пайдасы бар. Емдеу нұсқаларын дәрігермен толық талқылаған дұрыс.
Бұрын клавикуланың ортаңғы бөлігіндегі үзіліс үшін хирургиялық емес емдеу ең жақсы деп саналған. Бірақ соңғы бірнеше жылда А
А
Консервативті, хирургиялық емес емдеу
Хирургиялық емес емдеу арқылы мынаны күтуге болады:
- Қолды қолдау. Жарақат алған қолыңыз сүйекті орнында ұстау үшін итарқа немесе орамамен қозғалмайды. Сүйегіңіз сауығып кеткенше қозғалысты шектеу маңызды.
- Ауырсынуға қарсы дәрі. Дәрігер ибупрофен немесе ацетаминофен сияқты рецептсіз дәрілерді тағайындай алады.
- Мұз. Дәрігер алғашқы бірнеше күнде ауырсынуды жеңілдету үшін мұз пакеттерін ұсынуы мүмкін.
- Физикалық терапия. Дәрігер немесе физиотерапевт сүйектеріңіз сауығып жатқан кезде қаттылықтың алдын алу үшін сізге жеңіл жаттығулар көрсетуі мүмкін. Сүйектеріңіз сауығып кеткеннен кейін дәрігер қолыңызға күш пен икемділік алуға көмектесетін оңалту бағдарламасына кеңес бере алады.
Консервативті емдеудің бір асқынуы – сүйектің тегістелуінен сырғып кетуі. Бұл нашар қосылу деп аталады. Бұзылу қолдың жұмысына қалай әсер ететініне байланысты сізге қосымша емдеу қажет болуы мүмкін.
Кейбір жағдайларда теріңізде үзіліс үстінде дөңес болуы мүмкін. Бөртпе әдетте уақыт өте азаяды.
Хирургия
Егер сынған сүйегіңіз үзілген болса, бірнеше жерде сынған немесе нашар тураланған болса, хирургия ұсынылуы мүмкін. Әдетте күрделі үзілістерді емдеу мыналарды қамтиды:
- сүйегіңізді қайта орналастыру
- сүйекті дұрыс сауықтыру үшін орнында ұстау үшін металл бұрандаларды және металл пластинаны немесе түйреуіштер мен бұрандаларды жалғыз қою
- операциядан кейін қолды бірнеше апта бойы иммобилизациялау үшін итарқа кию
- операциядан кейін тағайындалған ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау
- емдеуді бақылау үшін кейінгі рентген сәулелері бар
Сүйек сауыққаннан кейін түйреуіштер мен бұрандалар алынады. Металл тақталар әдетте терінің тітіркенуі болмаса, алынбайды.
Хирургиялық асқынулар болуы мүмкін, мысалы, сүйектің жазылуына байланысты проблемалар, енгізілген жабдықтың тітіркенуі, инфекция немесе өкпеңіздің жарақаты.
Қазіргі уақытта дәрігерлер сүйек сүйектерінің сынуына арналған аз инвазивті артроскопиялық хирургияны зерттеп жатыр.
Балалардағы мықын сүйегі | Балаларға арналған емдеу
Балалардағы сынған сүйектер әдетте операциясыз жазылады. Сонда бар
Сынған жақ сүйегінің қалпына келуі
Сынған сүйектер әдетте ересектер үшін алты-сегіз апта, ал жас балаларда үш-алты апта жазылады. Емдеу уақыты жеке сынықтарға байланысты өзгереді.
Алғашқы төрт-алты аптада сіз бес фунттан ауыр ештеңені көтермеуіңіз керек немесе қолыңызды иық деңгейінен жоғары көтеруге тырыспаңыз.
Сүйек сауығып кеткеннен кейін, қолыңыз бен иығыңыздың қалыпты жұмысын қалпына келтіру үшін физиотерапия тағы бірнеше аптаға созылуы мүмкін. Жалпы алғанда, адамдар үш айдан кейін қалыпты әрекеттерге қайта оралады.
Ұйықтау
Сынған сүйекпен ұйықтау ыңғайсыз болуы мүмкін. Түнде итарқаны шешіп, өзіңізді көтеру үшін қосымша жастықтарды пайдаланыңыз.
Ауырсынуды басқару
Ауырсынуды емдеу үшін рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді қолданыңыз. Мұз пакеттері де көмектесуі мүмкін.
Физикалық терапия
Емдеу кезінде қолыңыз қатып қалмас үшін жұмсақ физиотерапия режимін ұстаныңыз. Бұл жұмсақ тіндердің массажын, қолыңыздағы допты сығуды және изометриялық айналуды қамтуы мүмкін. Сіз шынтағыңызды, қолдарыңызды және саусақтарыңызды жылжыта аласыз, өйткені бұл ыңғайлы болады.
Үзіліс сауыққаннан кейін сіздің дәрігеріңіз немесе физиотерапевт сізге иық пен қолды нығайту үшін жаттығулар бере алады. Оларға қозғалыс ауқымы жаттығулары мен ауыр атлетика кіреді.
Сіздің әдеттегі әрекеттеріңізге қайтып оралғаныңызды дәрігер бағалайды. Олар сондай-ақ спортқа қайта оралу үшін нақты жаттығуларды қашан бастауға болатындығы туралы кеңес береді. Балалар үшін бұл байланыссыз спорт түрлері үшін алты аптада және жанаспалы спорт түрлері үшін сегізден 12 аптаға дейін болуы мүмкін.
Нәтиже
Сынған сүйек сүйектері жиі кездеседі және әдетте асқынусыз емделеді. Әрбір жағдай бірегей. Дәрігеріңізбен хирургиялық немесе хирургиялық емес емдеу сізге қолайлы бола ма, соны талқылаңыз.
Қолыңыз бен иығыңызды толық пайдалану үшін физиотерапия режимін ұстану маңызды.
