Шолу
Сіз сезімнің себебін анықтай алмасаңыз да, тамағыңызда шиеленіс немесе қысылу бар сияқты сезінесіз бе? Сіз жалғыз емессіз. Көптеген адамдар бұл шиеленісті сезінеді. Кейбіреулер мұны жиі сезінеді. Кейбіреулер оны үнемі сезінеді. Ал кейбір адамдар үшін бұл ешқашан кетпейтін сияқты.
Тамақтың кернеуіне байланысты белгілер
Тамақтың шиеленісуі немесе қысылуы жиі келесі сезіммен бірге жүреді:
- кернеуді босату үшін жиі жұту керек
- сенің тамағыңда ісік бар
- тамағыңда бірдеңе байланған
- тамағыңызды немесе тыныс алу жолыңызды бітеп тұрған нәрсе бар
- сіздің мойныңызда нәзіктік бар
- сіздің дауысыңыз қатты немесе қатты
Неліктен менің тамағым шиеленіседі?
Тамағыңызда қысылу мен шиеленіс сезінуінің бірнеше себептері бар. Мұнда кейбір мүмкін себептер бар.
Мазасыздық
Мазасыздық тамағыңызды тарылтқанда немесе тамағыңызда бірдеңе тұрып қалғандай сезінгенде, бұл сезім «глобус сезімі» деп аталады.
Стресс
Тамағыңызда тамақ ішкен кезде ашылатын және жабылатын бұлшықет сақинасы бар. Сіз стрессті сезінген кезде бұл бұлшықет сақинасы шиеленісіп кетуі мүмкін. Бұл шиеленіс тамағыңызға бірдеңе кептеліп қалғандай немесе тамағыңыздың қысылып тұрғанын сезінуі мүмкін.
Дүрбелең шабуылы
Дүрбелең шабуылы стресс пен алаңдаушылықпен байланысты. Тамағыңның тарылуы – тіпті тыныс алуды қиындататындай сезім – дүрбелең шабуылының классикалық белгілерінің бірі. Басқа белгілер мен белгілерге мыналар жатады:
- жеделдетілген жүрек соғу жиілігі
- кеуде ауыруы
- терлеу
- жүрек айнуы
- бас айналу
- қалтырау немесе жылу сезімі
- шайқау
- өлу қорқынышы
Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (ГЕРД)
Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD) – асқазандағы қышқыл өңешке көтеріліп, кеудеде күйіп қалу немесе рефлюкс деп аталатын күйдіру сезімін тудыратын жағдай. Кеудедегі жану сезімімен қатар, қыжыл да тамақтың қысылуын тудыруы мүмкін.
Зоб
Зоб – бұл Қалқанша безінің әдеттен тыс ұлғаюы, ол Адамның алмасының астында мойын аймағында орналасқан. Тамақтың тартылуы және қысылуы зоб белгілерінің бірі болып табылады. Басқа белгілерге тыныс алу немесе жұту қиындықтары, сондай-ақ тамақ пен мойынның алдыңғы жағындағы ісіну жатады.
Бұлшықет кернеуінің дисфониясы (МТД)
Бұлшықет кернеуінің дисфониясы (MTD) – бұл сіздің жұлдыруыңыздың кернеуін сезінуі мүмкін дауыс ауруы. Бұл дауыстық қораптың (көмей) айналасындағы бұлшықеттер сөйлеу кезінде қатты тартылып, дауыстық қорап тиімді жұмыс істемейтін кезде болады.
Аллергия
Азық-түлікке немесе басқа затқа аллергиялық реакция сізді шиеленісті немесе тамақтың тарылуын сезінуі мүмкін. Иммундық жүйе аллергенмен күресу үшін химиялық заттарды шығарған кезде, жұлдыру ықтимал симптомдардың бірі болып табылады. Басқаларға мұрын бітелуі және қышу, көздің суы болуы мүмкін.
Мұрыннан кейінгі тамшы
Бастың суық тиюі, синусты дренаж және мұрын аллергиясы тамақтың артқы жағындағы шырыштың тамшысын тудыруы мүмкін. Бұл тітіркенуді тудыруы мүмкін, ол тамағыңыздың артындағы түйіршік сияқты сезіледі.
Инфекциялар
Тонзиллит (бадамша безінің қабынуы) және жұлдыру стрептокозиясы (тамақтың бактериялық инфекциясы) тамақтың шиеленісу сезімін тудыруы мүмкін. Тамақ инфекциясының басқа белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- безгек
- жұтынудың қиындауы
- құлақ ауруы
- бас ауруы
-
ларингит (дауыс жоғалуы)
Дәрігерді қашан көру керек
Тамақтың шиеленісуі және тығыздығы тітіркендіргіш және ыңғайсыз болуы мүмкін. Бұл сондай-ақ медициналық көмекті қажет ететін жағдайдың көрсеткіші болуы мүмкін:
- Егер тамақтың кернеуі бірнеше күннен астам уақытқа созылса, толық диагноз қою үшін дәрігерге қаралыңыз.
-
Тамақтың кернеуі бірқатар белгілердің бірі болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз сияқты:
- кеудедегі ауырсынулар
- жоғары қызба
- қатты мойын
-
мойын бойындағы ісінген лимфа түйіндері
- Егер сізде аллергия бар болса және тамағыңызда қысылу мен кернеуді сезсеңіз, симптомдар соншалықты ауыр болғанға дейін ықтимал ауыр реакцияға (анафилаксия) қатысты тиісті шараларды қабылдаңыз. Егер сізде анафилактикалық реакция болса, тіпті сіздің белгілеріңіз жақсарған болса да, жедел жәрдем бөлмесіне (ER) бару әлі де қажет.
Тамақтың кернеуін қалай емдеуге болады
Тамақтың кернеуін емдеу диагнозбен анықталады.
Мазасыздық
Дәрігердің ұсынысы негізінде мазасыздықты психотерапия, дәрі-дәрмек немесе екеуінің комбинациясы арқылы емдеуге болады. Дәрігер сонымен қатар салауатты өмір салтын өзгертуді, релаксация жаттығуларын және медитацияны ұсынуы мүмкін.
Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (ГЕРД)
Дәрігердің диагнозына сүйене отырып, GERD дәрі-дәрмектермен, диетаны/өмір салтын өзгертумен немесе екеуінің комбинациясы арқылы емделеді. Бұл өте сирек кездеседі, бірақ ГЕРД ауыр жағдайлары хирургиялық араласуды қажет етуі мүмкін.
Зоб
Қалқанша безінің зобының себебіне байланысты ол әдетте дәрі-дәрмекпен, хирургиямен немесе радиоактивті йодпен емделеді.
Бұлшықет кернеуінің дисфониясы (МТД)
MTD көбінесе резонансты дауыс әдістері мен массажды қамтуы мүмкін дауыс терапиясымен өңделеді. Дауыс қорабы спазмы болса, ботокс инъекциялары кейде дауыс терапиясымен бірге қолданылады.
Аллергия
Кез келген аллергияны емдеудегі алғашқы қадамдар анықтау және болдырмау болып табылады. Сіздің дәрігеріңіз немесе аллерголог сізге ыңғайсыздық тудыратын аллергендерді анықтауға көмектеседі.
Қажет болса, сіздің нақты жағдайыңызға бейімделуі мүмкін бірқатар емдеу әдістері, соның ішінде аллергиялық егулер бар.
Мұрыннан кейінгі тамшы
Постназальды тамшыны емдеудің ұсынылатын әдістері мыналарды қамтиды:
- Ылғалдылық: Буландырғышты немесе ылғалдағышты пайдаланыңыз.
- Дәрі: Рецептсіз шығарылатын деконгестант немесе антигистаминді қолданып көріңіз.
- Суару: Тұзды мұрын спрейін немесе нети ыдысын қолданыңыз.
Сатып алу ылғалдандырғыш, нети ыдысы, OTC аллергияға қарсы дәрі, немесе қазір тұзды спрей.
Инфекциялар
Бактериялық инфекцияларды антибиотиктермен емдеуге болатынымен, вирустық инфекциялар өздігінен жойылуы керек. Инфекциямен күресу кезінде демалу және ылғалдандыру маңызды. Егер сіз инфекция туралы алаңдасаңыз, дәрігерге қаралыңыз.
Алып кету
Көп жағдайда тамақтың кернеуі ауыр емес және симптом ретінде тамақтың кернеуі болатын көптеген жағдайлар оңай емделеді.