Шаң кенелері – сіздің үйіңізде жасырынатын ең көп таралған аллергия және астма қоздырғыштарының бірі.
Бұл микроскопиялық тіршілік иелері кішкентай қателіктерге ұқсайтынымен, шаң кенелері теріңізде тістер қалдырмайды. Дегенмен, олар тері бөртпелерін тудыруы мүмкін. Сізде түшкіру және мұрыннан кейінгі тамшы сияқты аллергияның басқа белгілері болуы ықтимал.
Шаң кенелерін теріңізде көрінетін тістер қалдыратын түрлердің бөлек түрі болып табылатын төсек құрттарымен шатастыруға болмайды.
Егер сізде жыл бойы тұрақты аллергия белгілері болса, шаң кенелерінен ықтимал аллергиялар туралы дәрігермен сөйлескен жөн. Толығымен құтылу қиын болғанымен, сіздің үйіңіздегі шаң кенелерінің популяциясын басқарудың және аллергияңызды емдеудің жолдары бар.
Суреттер
Шаң кенесі дегеніміз не?
Шаң кенелері кішкентай болғандықтан анықтау қиын болуы мүмкін. Бұл микроскопиялық буынаяқтылардың ұзындығы небәрі 1/4-1/3 миллиметр деп бағаланады. Сіз оларды тек микроскоппен көре аласыз, тіпті сонда да олар тек кішкентай ақ өрмекші тәрізді тіршілік иелеріне ұқсайды.
Аталық шаң кенелері бір айдан астам өмір сүре алады, ал аналық шаң кенелері 90 күнге дейін өмір сүреді.
Адамдардың үйінде шаң кенелерінің көп болуының себебі – олар өлі тері жасушаларымен қоректенеді. Орташа тәулікте бір адам 1,5 грамм өлі тері жасушаларын төгуі мүмкін, олар бір уақытта миллионға дейін шаң кенелерін тамақтандырады.
Шаң кенелері үйлерін төсек-орын, жиһаз және кілем сияқты өлі тері жасушалары жиналатын жерлерде жасайды. Кілемдер мен тұлыптар да шаң кенелері үшін жақсы үй болады.
Сіз бүкіл әлемде шаң кенелерін таба аласыз, бірақ бұл тіршілік иелері ыстық және ылғалды климатты жақсы көреді. Олар мата талшықтарына терең үңіле алатындықтан, олар сіз көшкенде немесе демалыста немесе іссапарда болғанда сізбен бірге саяхаттай алады.
Шаң кенелерінің өзі аллергия тудырады, яғни олар аллергия тудыруы мүмкін. Олар сондай-ақ аллергия тудыруы мүмкін тері мен нәжісті қалдырады.
Шаң кенелерінің «шағуы» қалай көрінеді?
Сіз кездесетін басқа қателер шағуы мүмкін болғанымен, шаң кенелерінің өзі теріңізді тістемейді. Дегенмен, бұл жағымсыз тіршілік иелеріне аллергиялық реакция тері бөртпелерін тудыруы мүмкін. Бұлар көбінесе қызыл және қышиды.
Шаң кенелеріне аллергиялық реакциялар жиі кездеседі және әдетте кенелердің терісін және нәжіс заттарын ингаляциялау нәтижесінде пайда болады.
Егер сізде шаң кенелеріне аллергия болса, жыл бойы белгілерді сезінуіңіз мүмкін. Сіз сондай-ақ ыстық, ылғалды жаз айларында симптомдарыңыздың шыңына жеткенін байқай аласыз. Шаң кенелеріне аллергияның жалпы белгілері:
- түшкіру
- жөтел
- постназальды тамшы
- мұрынның ағуы немесе бітелуі
- қышыну, су көздері
- қызыл, қышынған тері
- тамақтың қышуы
Шаң кенелері аллергиясының ауырлығына байланысты бұл жағдай астманы тудыруы мүмкін.
Нәтижесінде ысқырықты, жөтелді және кеудедегі ауырсынуды байқай аласыз. Сіздің белгілеріңіз түнде жатқанда нашарлауы мүмкін. Үйде неғұрлым көп болсаңыз, соғұрлым шаң кенелерінің асқынуларына бейім болуыңыз мүмкін.
Шаң кенелеріне аллергияны қалай емдеуге болады?
Аллергияны емдеудің ең жақсы жолы – негізгі кінәліден құтылу. Симптомдарыңыздың ауырлығына байланысты сізге дереу жеңілдік қажет болуы мүмкін.
Шаң кенелеріне аллергияны емдеудің келесі нұсқалары туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз:
- Рецептсіз (OTC) антигистаминдер. Олар сіздің иммундық жүйеңіз аллергенге тап болған кезде шығарылатын гистаминді блоктау арқылы жұмыс істейді. Жалпы антигистаминдік брендтерге Zyrtec, Claritin, Allegra және Benadryl кіреді.
- Деконгестанттар. Егер сіздің аллергияңыз үнемі мұрынның бітелуін, мұрыннан кейінгі тамшыны және синустың бас ауруларын тудырса, шырышты жою үшін OTC немесе рецепт бойынша деконгестант қолдану пайдалы болуы мүмкін.
- Рецепт бойынша аллергияға қарсы препараттар. Мүмкіндіктерге ауызша лейкотриен рецепторларының антагонистері мен мұрындық кортикостероидтар жатады.
- Аллергиялық егу. Бұл сіздің жүйеңізге белгілі бір аллергеннің аз мөлшерін енгізу арқылы жұмыс істейді, осылайша сіз уақыт өте иммунитетті қалыптастырасыз. Аллергиялық егу апта сайын бірнеше ай немесе тіпті жылдар бойы жүргізіледі және дәрі-дәрмекпен жеңілдетілмеген ауыр аллергиялар үшін жақсы. Аллергиялық екпелерді жасамас бұрын аллергиялық сынақтан өту керек.
Шаң кенелерінен қалай құтылуға болады?
Шаң кенелерінен толық құтылу қиын, бірақ үйден мүмкіндігінше көп алып тастау аллергиялық реакциялардың алдын алуға көмектеседі.
Шаң кенелерінен құтылудың ең жақсы жолы – олар өмір сүретін және өркендейтін аймақтарды нысанаға алу. Оларға мыналар жатады:
- төсек-орын жабдықтары
- жастықтар
- кілемдер
- кілемдер
- үй жануарларына арналған төсек-орын және жиһаз
- жиһаз
- перделер мен перделер
- ойыншықтар мен тұлыптар
Жиі шаң сору, дымқыл сүрту, шаңды тазалау және жуу шаң кенелерін емдеуге болады. Сізге арнайы өнімдер қажет емес. Тек төсек-орындарды ыстық сумен жуып, тазалау кезінде шаңды дұрыс ұстайтын дымқыл шүберектерді пайдалану керек.
Шаң кенелерінің қайта оралуын қалай болдырмауға болады?
Аллергияның, соның ішінде шаң кенелерінің алдын алудың кілті. Олардың алдын алу қиын болуы мүмкін, бірақ үй шаруашылығыңыздағы шаң кенелерінің санын бақылау үшін келесі қадамдарды орындауға болады:
- Мүмкіндігінше үйіңізге кілем төсеуден аулақ болыңыз.
- Барлық кілемдер мен кілемдерді мүмкіндігінше жиі шаңсорғышпен және терең тазалаңыз.
- Шаңды үнемі тазалап, жалюзилерге, жиһаз саңылауларына және шаң кенелері жиналуы мүмкін басқа да шағын жерлерге ерекше назар аударыңыз.
- Шаң кенелерінің көбеюіне жол бермеу үшін үйіңіздегі ылғалдылықты 50 пайыздан төмен ұстаңыз.
- Шаң кенелері мен олардың нәжіс қалдықтары толығымен ұсталғанына көз жеткізу үшін барлық ауа баптау қондырғыларында және шаңсорғыштарда сертификатталған аллергенді ұстайтын сүзгілерді пайдаланыңыз.
- Барлық төсек-орындарды апта сайын ыстық сумен жуыңыз.
- Шаң кенелерінің төсегіңізге енуіне жол бермеу үшін сыдырма матрац пен жастық жамылғыларын пайдаланыңыз.
Айта кету керек, пестицидтер шаң кенелерінен құтылмайды.
Шаң кенелері адамдарды тістемесе де, олардың үйіңізде кең таралуы ыңғайсыз аллергия белгілеріне, соның ішінде тері бөртпелеріне әкелуі мүмкін.
Шаң кенелері көптеген үйлерде кең таралған, сондықтан үнемі тазалау және басқа да алдын алу шаралары олардың көп санын тоқтату және аллергияңызды жеңілдету үшін кілт болып табылады.
Шаң кенелерінің алдын алу шараларына қарамастан, аллергияңыз жалғаса берсе, көмек алу үшін аллергологқа хабарласыңыз.