Ісінген үлкен саусақ

Сенің бас бармағың

Сіздің бас бармағыңыз қозғалуға және тепе-теңдікті сақтауға көмектеседі, бірақ бұл сіздің денеңіздің бір бөлігі емес, сіз көп ойланатын боласыз.

Бірақ сіздің бас бармағыңызда әдеттен тыс сезімталдық пайда болған кезде, сіз бұл туралы әр қадам сайын ойлайсыз.

Менің бас бармағымның ісінуіне не себеп?

Сіздің бас бармағыңыз бірнеше себептерге байланысты ісінуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• кірген тырнақ
• сыну
• буния
• подагра
• hallux rigidus

Жағдай бойынша симптомдар мен емдеу

Тырнақтың өскені

Аяқтың тырнағын қалай алуға болады?

Көбінесе аяқтың тырнағын дұрыс кесудің, соның ішінде тырнақтарды тым қысқа кесудің және саусақ пішінінің қисықтарына сәйкес келетін тырнақтың бұрыштарын тарылтудың нәтижесі.

Тым кішкентай аяқ киім аяқтың тырнақтарының тоқырауына әкелуі мүмкін.

Менің үлкен аяғымның тырнақтары өскенін қайдан білемін?

Тырнақтың өсуінің бастапқы кезеңінде саусағыңыз қатты, ісінген және нәзік болуы мүмкін.

Ол өсіп келе жатқанда ол қызарып, жұқтырған, қатты ауырып, одан ірің ағып кетуі мүмкін. Ақырында, тырнақтың бүйірлеріндегі тері тырнақтың үстінде өсе бастауы мүмкін.

Аяқтың тырнағын қалай емдеуге болады?

Емдеудің бірінші деңгейі – күніне кемінде үш рет аяғыңызды жылы, сабынды суға батыру.

Күннің соңғы жібігеннен кейін, өскен тырнақтың шетін ақырын көтеріп, тері мен тырнақ арасына мақта салыңыз. Сіз бұл мақта орамасын күн сайын өзгертуіңіз керек.

Егер сізде инфекция дамыған болса, дәрігер антибиотикті тағайындауы мүмкін.

Егер ауырсыну күшті болса немесе инфекцияны тоқтата алмасаңыз, сіздің дәрігеріңіз тырнақ пластинасын ішінара алып тастауды – тырнақтың бір бөлігін алып тастауды ұсынуы мүмкін.

Егер аяқтың тырнақтарының тоқырауы созылмалы мәселеге айналса, сіздің дәрігеріңіз тырнақ пластинасын толық жұтуды – бүкіл ішкі тырнақты алып тастауды немесе аяқтың тырнақтың қалыптасатын бөлігін біржола алып тастайтын хирургиялық процедураны ұсынуы мүмкін.

Осы процесті бастан өткеріп жатқанда, таза шұлық киіңіз және сандал немесе басқа ашық аяқ киімді киіңіз.

Сынған немесе сынған саусақ

Үлкен саусақты қалай сындыруға болады?

Бас бармақты сындыратын ең көп тараған себептерге саусақты қағу немесе оған бірдеңе түсіру жатады.

Бас бармағымның сынғанын қалай білемін?

Аяқтың сынуының ең жиі кездесетін белгілері:

• ауырсыну
• ісіну
• түссіздену

Сынған үлкен саусақты қалай емдеуге болады?

Кейде сынған саусағыңызды оның жанындағы саусаққа жабыстыру арқылы қозғалыссыз етуге болады, бірақ сізге гипс қажет болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда дұрыс емдеуді қамтамасыз ету үшін хирургиялық араласу қажет.

Саусағыңыз әдетте төрт-алты апта ішінде сауығып кетеді. Дұрыс емделу үшін дәрігерге бару керек.

Буньон

Hallux valgus деп те белгілі, буниондар – бұл аяқтың сүйек қаңқасындағы өзгерістерді көрсететін прогрессивті ауру.

Ол бас бармақтың екінші саусаққа еңкейуінен басталады және уақыт өте келе сүйектердің бұрышы өзгеріп, барған сайын шығыңқы төмпешік тудырады. Бұл сүйектерді тураланбайды, бұл бөртпе пайда болады.

Бунозды қалай алуға болады?

Буниондардың көпшілігі тұқым қуалайтын табанның белгілі бір механикалық құрылымынан туындайды.

Егер сіз саусақтарыңызды қысып тұратын және аяғыңызға көп уақыт жұмсайтын аяқ киім кисеңіз, бұл ісінуді тудырмайды, бірақ бұл мәселенің нашарлауына әкелуі мүмкін.

Менде ісік барын қалай білемін?

Бас бармақтың бірінші буынындағы ісінуден басқа, сізде:

• ауырсыну немесе ауырсыну
• қызару немесе қабыну
• жану сезімі
• ұю

Бунозды қалай емдеуге болады?

Бастапқы емдеу әдетте мыналарды қамтиды:

• сәйкес келетін аяқ киім кию
• ортопедияны кию
• аумаққа төсеу төсеу
• ұзақ тұру сияқты ауырсынуды тудыратын әрекеттерден аулақ болу
• ацетаминофен (Тиленол) немесе ибупрофен (Адвил, Мотрин) сияқты рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау

Егер бөртпенің ауыруы проблемаға айналса, дәрігер емдеудің келесі деңгейі ретінде хирургияны ұсынуы мүмкін.

Подагра

Подагра – жиі бас бармағына бағытталған артриттің ауыр түрі.

Подагра қалай ауырады?

Подагра сіздің денеңіздегі тым көп зәр қышқылынан туындайды.

Подагра бар екенін қалай білемін?

Көбінесе, бірінші көрсеткіш – қарқынды болуы мүмкін ауырсыну. Ауырсыну басқа белгілермен бірге жүруі мүмкін, мысалы:

• ісіну
• қызару
• ұстағанда ыстық сезім

Подаграны қалай емдеуге болады?

Ауырсынуды басқару үшін дәрігер ибупрофен, стероидтер және колхицин сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAIDs) ұсынуы мүмкін.

Олар сонымен қатар диета мен өмір салтын өзгертуді ұсынуы мүмкін, соның ішінде:

• салмақ жоғалту
• алкогольді тұтынуды шектеу
• қызыл етті аз жеу

Созылмалы подаграмен ауыратын болсаңыз, дәрігер қандағы зәр қышқылы деңгейін төмендететін препараттарды ұсынуы мүмкін, мысалы:

• аллопуринол
• фебуксостат
• пеглотиказа

Hallux rigidus

Hallux rigidus – бас бармақтың түбіндегі буынның ауыруы мен қаттылығын тудыратын дегенеративті артриттің бір түрі.

Hallux rigidus қалай алуға болады?

Hallux rigidus-тың жалпы себептері:

• құлаған доғалар немесе тобықтардың шамадан тыс айналуы (пронациясы) сияқты құрылымдық ауытқулар
• бас бармақтың күйзелісін арттыратын әрекеттерде шамадан тыс пайдалану
• қабыну аурулары, мысалы, подагра немесе ревматоидты артрит

Менде hallux rigidus бар екенін қалай білуге ​​болады?

Негізгі симптомдар – ісіну және қабыну, сонымен қатар аяқтың бас бармағындағы ауырсыну мен қаттылық, әсіресе сіз жүргенде немесе тұрғанда байқалады.

Сондай-ақ, ауырсыну мен қаттылық ылғалды немесе суық, ылғалды ауа-райында күшейетінін байқауыңыз мүмкін.

Жағдай дамып келе жатқанда, келесі белгілер болуы мүмкін:

• тіпті демалу кезінде де саусақтың ауыруы
• сүйек тіндерінің дамуы
• зардап шеккен саусақты жақсы көретін кезде сіздің жүрісіңіздің өзгеруінен туындаған жамбас, тізе және арқа ауруы
• саусақты бүгудің қиындауы

Hallux rigidus-ты қалай емдеуге болады?

Көптеген жағдайларда ерте емдеу болашақта хирургиялық араласу қажеттілігін болдырмауы немесе кейінге қалдыруы мүмкін.

Жеңіл немесе орташа ауырлықтағы hallux rigidus жағдайларын емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:

• дұрыс киетін аяқ киім
• ортопедия
• Tylenol немесе ибупрофен сияқты OTC ауырсынуды басатын дәрілер
• кортикостероидты инъекциялар
• хирургия

Ала кету

Бас бармағыңыз бірнеше себептерге байланысты ісінуі мүмкін.

Егер ауырсыну қарқынды болса немесе сізде басқа ерекше белгілер болса, диагноз қою үшін дәрігермен кездесуді жоспарлаңыз.

Аяғыңыздың үлкен бармағына алаңдасаңыз және медициналық көмек көрсетуші әлі жоқ болса, Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы дәрігерлерді көре аласыз.