Лимон суы және қышқыл рефлюксі
Қышқылдық рефлюкс асқазандағы қышқыл өңешке ағып кеткенде пайда болады. Бұл өңештің шырышты қабатында қабыну мен тітіркенуді тудыруы мүмкін. Бұл кезде кеудеде немесе жұлдыруда жану сезімі пайда болуы мүмкін. Бұл жүрек айнуы деп аталады.
Жүректің күйіп қалуын бастан өткерген кез келген адам белгілі бір тағам түрлері сіздің белгілеріңізді нашарлатуы мүмкін екенін біледі. Кеше кешкі дәмді Мексикалық түскі ас? Сіз оны кейінірек төлей аласыз. Шикі сарымсақ қолғапты макарон соусымен араластырған ба? Тұмсықты алу уақыты.
Симптомдарды азайту үшін лимонға келетін болсақ, кейбір аралас сигналдар бар. Кейбір сарапшылардың айтуынша, лимон және басқа цитрус жемістері қышқылдық рефлюкс белгілерінің ауырлығын арттырады. Басқалары лимон суын қолданатын «үйдегі емдеудің» артықшылықтарын айтады. Олар бұл жүрек айнуы белгілерін азайтады деп мәлімдейді. Мұнда кім дұрыс жауап берді? Белгілі болғандай, екі жақта да аздап шындық бар.
Лимон суын пайдаланудың қандай пайдасы бар?
Лимонды ішу арқылы алуға болатын денсаулыққа айтарлықтай пайдалар бар. Мысалы, бір
2014 ж
Зерттеу не дейді
Бар
Егер сіздің қышқылдық рефлюкс асқазан қышқылының төмендігінен туындаса, лимон суын ішу оның ықтимал сілтілі әсерлеріне байланысты сізге пайдалы болуы мүмкін.
Қышқылдық рефлюкс үшін лимон суын қалай қолдануға болады
Лимон шырыны өте қышқыл болғанымен, сумен араластырылған аз мөлшерде ол қорытылған кезде сілтілі әсер етуі мүмкін. Бұл асқазандағы қышқылды бейтараптандыруға көмектеседі.
Егер сіз осы үйдегі дәрі-дәрмекті қолданып көргіңіз келсе, бір ас қасық жаңа лимон шырынын сегіз унция сумен араластыруыңыз керек. Содан кейін тағамнан туындауы мүмкін белгілерді болдырмауға көмектесу үшін оны тамақтанудан 20 минут бұрын ішіңіз.
Мүмкін болса, бұл қоспаны сабан арқылы ішуді ұмытпаңыз. Бұл шырын құрамындағы қышқылдың тіске тиіп, тіс эмальының бұзылуына жол бермейді. Ал қышқылдығына байланысты ешқашан тура лимон шырынын ішуге болмайды. Тиімді болу үшін оны сумен сұйылту керек.
Қышқылдық рефлюксті емдеудің басқа әдістері
Егер қышқылдық рефлюкс жеңіл немесе орташа болса, оны рецептсіз (OTC) немесе рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектермен басқара аласыз.
Тумс сияқты антацидтер сирек күйдіруді емдей алады. Н2 блокаторлары және протонды сорғы ингибиторлары сияқты күшті дәрілер қайталанатын қышқыл рефлюксі үшін жақсы. Олар ұзақ уақыт бойы жеңілдікті қамтамасыз ете алады және әртүрлі күштерде қол жетімді.
Дәрілердің кез келген түрін қабылдау қаупі бар, сондықтан кез келген тұрақты режимді бастамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Қышқылдық рефлюкстің ауыр жағдайында дәрігер өңеш сфинктерін күшейту үшін хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін.
Енді не істей аласыз
Шектеулі зерттеулер қол жетімді болса да, лимон суы симптомдарды жеңілдетуі мүмкін. Егер сіз осы үйдегі дәрі-дәрмекті қолданғыңыз келсе, мынаны есте сақтаңыз:
- лимон шырынын сумен мұқият сұйылтыңыз.
- бір ас қасықтан артық емес лимон шырынын қосыңыз.
- қоспаны сабан арқылы ішіңіз.
Оның қандай әсер етуі мүмкін екенін анықтау үшін алдымен аз мөлшерде ішуді қарастыруға болады. Егер сізде белгілердің жоғарылауы байқалмаса, толық соманы қолданып көргіңіз келуі мүмкін.
Егер симптомдар сақталса, дәрігермен сөйлесу керек. Олар сізге ең жақсы емдеу жоспарын жасауға көмектеседі.
Оқуды жалғастырыңыз: қышқылдық рефлюкс/ГЕРД үшін үйдегі дәрілер »
