Созылмалы құрғақ көз – бұл тым аз жас немесе сапасыз көз жасымен сипатталатын жағдай. Бұл ауыр жағдай болуы мүмкін. Егер емделмеген болса, ол инфекцияларға және көзге зақым келтіруге әкелуі мүмкін. Егер сізде құрғақ көз белгілері байқалса немесе көз тамшыларына жиі сенсеңіз, бағалау үшін дәрігерге хабарласыңыз. Бұл сирек кездесетін жағдай емес және ол қартайған сайын адамдарда жиі кездеседі.
Құрғақ көз немесе аллергия?
Маусымдық аллергендер созылмалы құрғақ көздің белгілеріне ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін. Егер сізде тітіркенген немесе құрғақ көздер болса, әсіресе көктемде және күзде аллергендер сыртта көбірек болған кезде – ең жақсы емдеуді алу үшін дұрыс диагнозды алуыңыз керек. Бұл екі жағдайдың ортақ белгілеріне құрғақтық, қызару және қышу жатады. Жану да құрғақ көздің жалпы симптомы болып табылады, ал қышу аллергиямен жиі кездеседі. Аллергия жиі мұрынның бітелуін де қамтиды.
Егер сізде қышу көп болса, тіпті көзіңізде жану сезімі болса да, сіздің белгілеріңіз аллергияның нәтижесі болуы мүмкін. Дәрігеріңізден диагноз алыңыз. Егер аллерген кінәлі болса, түзету құрғақ көзді нашарлатпайтын аллергияға қарсы дәрі сияқты оңай болуы мүмкін. Ең жақсы дәрі-дәрмек туралы ұсыныс алу үшін дәрігеріңізді көру маңызды, өйткені аллергия үшін қолданылатын рецептсіз ауызша антигистаминдер жанама әсер ретінде көздің құрғауын тудыруы мүмкін.
Тозаң және басқа аллерген деңгейі жоғары болған кезде ашық ауада болмау да көмектеседі.
Жыл мезгілдеріне байланысты құрғақ көз
Ауа-райы мен климат көздің денсаулығына үлкен әсер етеді. Егер сіз созылмалы құрғақ көзден зардап шегетін болсаңыз, жыл мезгілдерінің ауысуы сізді ыңғайсыздық пен жеңілдіктің жыл бойына өтуіне әкелуі мүмкін. Температура, ылғалдылық, жел және маусымдық аллергендер құрғақ көзге әсер етіп, симптомдардың көтерілуіне және төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Бір зерттеу көрсеткендей, құрғақ көз туралы шағымдар маусымға байланысты айтарлықтай өзгереді. Зерттеушілер Бостонда және оның айналасында тұратын адамдарға созылмалы құрғақ көз диагнозы қойылған адамдарға сауалнама жүргізді. Шағымдардың саны қыс мезгілінде шарықтаған. Күз бен көктем ұқсас болды. Ал жазда зерттеушілер ең аз шағымдарды көрді.
Құрғақ көз симптомдары маусымға байланысты өзгеруі мүмкін, бірақ сіз бұл туралы бірдеңе жасай аласыз! Мұнда жыл бойы құрғақ көзбен қалай күресуге болатыны туралы кейбір өзгерістер мен идеялар бар.
Көктем
Көктемде құрғақ көздің белгілерін күшейтетін ең үлкен факторлардың бірі тозаң сияқты аллергендердің болуы болып табылады. Бір
Егер сізде көктемде нашарлайтын созылмалы құрғақ көз болса, сізде де аллергия болуы мүмкін. Дәрігерге қаралып, аллергияға қарсы дәрілердің көмектесетінін біліңіз. Көктем күндері симптомдарыңыздың өршуіне әкелетін аллергиялық дәрі-дәрмекті қабылдау сізді жеңілдету үшін жеткілікті болуы мүмкін. Басқа уақытта белгілеріңізді жақсы басқару үшін маусым бойы күн сайын дәрі қабылдау қажет болуы мүмкін.
Жаз
Құрғақ көз белгілерінен жазды демалыс ретінде елестетіңіз. Зерттеушілер жазда көздің құрғауын байқайды, ал аурумен өмір сүретін адамдар аз немесе азырақ ауыр белгілер туралы хабарлайды. Бұл ауа-райына байланысты болуы мүмкін, жылы және ылғалды ауа көзді ылғалды ұстауға көмектеседі. Жаздан ләззат алыңыз және емдеу және үйдегі емдеу әдістерін жылдың осы уақытында қажет болған жағдайда ғана пайдаланыңыз.
Құлау
Күзде құрғақ көз белгілерінің жоғарылауына бірнеше факторлар әкелуі мүмкін: аллергендер және суық, құрғақ ауа. Пішен безгегі – жаздың соңы мен күздің басындағы қарапайым аллергендердің кейбірін сипаттау үшін қолданылатын ескірген термин. Шөп безгегі көздің белгілерін тудырып, құрғақ көзді нашарлатуы мүмкін. Көктемдегідей, аллергияға қарсы дәрі көздің қышуы мен құрғауын жеңілдетуге көмектеседі.
Күзде ашық ауада жұмыс істеу аллергендерге реакцияны нашарлатуы мүмкін. Көздеріңіз ерекше тітіркенген күндерде сыртта болмаңыз. Бұл сонымен қатар ауладағы жұмыс және жапырақтарды тырмалау сияқты аллергендерді қоздыратын әрекеттерден аулақ болуға көмектеседі. Немесе сыртта жұмыс істегенде көзіңізге тітіркендіргіш заттар түспеуі үшін қорғаныс көзілдірігін киіңіз. Жапырақтарда арамшөп пен көгеру бар, бұл көз аллергиясын тудыруы мүмкін тағы бір кінәлі.
Қыс
Күзде суық ауа да құрғақ көзді күшейтеді және бұл қыс айларында шарықтау шегіне жетеді. Құрғақ көз белгілері ең суық мезгілде ең нашар болады. Ауа сыртта да, іште де құрғақ, себебі үйдегі жылыту. Пештер үйдегі ауаны құрғатып, көзіңізді одан да нашар сезінеді. Қыс мезгілі суық тию мен тұмаудың да мезгілі. Деконгестанттарды және басқа рецептсіз суық тиюге қарсы дәрілерді қабылдау құрғақ көзді нашарлатуы мүмкін.
Ылғалдағыш үйдегі ауаға ылғал қосуға көмектеседі. Сондай-ақ қолды жиі жуу сияқты гигиенаны сақтаңыз, осылайша ауырып қалмас үшін және суық тиюге қарсы дәрі-дәрмектерге сенбеу үшін. Ауа-райы әсіресе суық және желді болған кезде көшеге шықпаңыз. Сыртта көзілдірік кию көзіңізді қорғауға және ылғалдың жоғалуын болдырмауға көмектеседі. Симптомдары ең нашар болған кезде, қыс мезгілі құрғақ көз белгілері туралы дәрігерге қаралуға жақсы уақыт.
The Takeaway
Жыл мезгілдерінің ауысуы көзге қатты әсер етуі мүмкін. Өзгеретін жағдайлар көзіңізге қалай әсер ететінін біліңіз. Көзіңізді ауа-райынан қорғау үшін шаралар қабылдаңыз, ішкі ортаңызға ылғал қосыңыз және аллергендер сізге әсер етсе, олармен байланыста болмаңыз. Ең бастысы, құрғақ көзден құтыла алмасаңыз, дәрігерге қаралыңыз.
