Альцгеймер ауруы – бұл нейродегенеративті ауру, ол баяу басталып, біртіндеп күшейе түседі. Бұл ауру 60-70% деменция жағдайларының себебі болып табылады. Ертедегі ең көп таралған симптом – бұл соңғы оқиғаларды еске түсірудің қиындығы. Ауру дамып келе жатқанда, белгілерге тіл, дезориентация (оңай адасу), көңіл-күйдің өзгеруі, ынта-ықыластың төмендеуі, өз-өзіне немқұрайлылық және мінез-құлық мәселелері кіреді.
Бұл мақалада Альцгеймер ауруын емдеу әдістері және осы ауруға шалдығу қаупін қалай азайтуға болады.
Альцгеймер ауруын емдеу
Альцгеймер ауруын емдеуде қолданылатын дәрілер
Қазіргі кездегі Альцгеймер дәрі-дәрмектері есте сақтау белгілері және басқа да когнитивті өзгерістер кезінде біраз уақытқа көмектесе алады. Қазіргі кезде когнитивті симптомдарды емдеу үшін дәрі-дәрмектің екі түрі қолданылады:
-
Холинестераза ингибиторлары. Бұл дәрі-дәрмектер Альцгеймер ауруымен мидағы сарқылатын химиялық хабаршыны сақтау арқылы жасушадан жасушаға байланыс деңгейін күшейту арқылы жұмыс істейді. Жақсарту қарапайым.
Холинестераза тежегіштері қозу немесе депрессия сияқты жүйке-психиатриялық симптомдарды жақсартуы мүмкін. Әдетте тағайындалған холинэстераза ингибиторларына донепезил (Арицепт), галантамин (Разадине) және ривастигмин (Экселон) жатады.
Бұл дәрі-дәрмектердің негізгі жанама әсерлеріне іш өту, жүрек айну, тәбеттің төмендеуі және ұйқының бұзылуы жатады. Жүрек өткізгіштігі бұзылған адамдарда елеулі жанама әсерлерге жүрек аритмиясы енуі мүмкін.
- Мемантин (Наменда). Бұл препарат басқа ми жасушаларының байланыс желісінде жұмыс істейді және орташа және ауыр Альцгеймер ауруымен симптомдардың дамуын бәсеңдетеді. Бұл препарат кейде холинэстераза тежегішімен бірге қолданылады. Салыстырмалы түрде сирек кездесетін жанама әсерлерге бас айналу мен сананың шатасуы жатады.
Кейде антидепрессанттар сияқты басқа дәрі-дәрмектер Альцгеймер ауруымен байланысты мінез-құлық белгілерін бақылауға тағайындалуы мүмкін.
Қауіпсіз және қолайлы ортаны құру
Альцгеймер ауруы бар адамның қажеттіліктеріне өмір жағдайын бейімдеу кез-келген емдеу жоспарының маңызды бөлігі болып табылады. Альцгеймер ауруы бар адам үшін әдеттегі әдеттерді қалыптастыру және нығайту және есте сақтауды қажет ететін міндеттерді азайту өмірді едәуір жеңілдетуі мүмкін.
Сіз адамның әл-ауқатын сезіну және жұмыс істеу қабілетін қолдау үшін мына әрекеттерді жасай аласыз:
- Үйде әрқашан кілттерді, әмияндарды, ұялы телефондарды және басқа құндылықтарды бір жерде ұстаңыз, олар жоғалып кетпесін.
- Дәрі-дәрмектерді қауіпсіз жерде сақтаңыз. Дәрілік заттардың мөлшерін қадағалап отыру үшін күнделікті бақылау парағын пайдаланыңыз.
- Қаржыны автоматты түрде төлеу және автоматты түрде салуды қамтамасыз етуді ұйымдастырыңыз.
- Қамқоршы оның орналасқан жерін бақылай алатындай етіп, орналасу мүмкіндігі бар ұялы телефонды алып жүріңіз. Телефонға маңызды телефон нөмірлерін бағдарламалаңыз.
- Тұрақты кездесулердің дәл сол күні мүмкіндігінше бір уақытта болуын қадағалаңыз.
- Үйде күнтізбені немесе тақтаны пайдаланып, күнделікті кестені қадағалаңыз. Аяқталған заттарды тексеруге дағдыландыру.
- Артық жиһазды алып тастаңыз, тәртіпсіздіктер мен кілемшелерді тастаңыз.
- Баспалдақ баспалдақтары мен ванна бөлмелеріне берік тіректер орнатыңыз.
- Аяқ киім мен тәпішкенің ыңғайлы болуын және жақсы тартуды қамтамасыз етіңіз.
- Айна санын азайтыңыз. Альцгеймер ауруы бар адамдар айналардан түсініксіз немесе қорқынышты кескіндерді табуы мүмкін.
- Альцгеймермен ауыратын адамның жеке басын куәландыратынына немесе медициналық ескерту білезігін тағатынына көз жеткізіңіз.
- Үйдің айналасында фотосуреттерді және басқа да мағыналы заттарды сақтаңыз.
Баламалы терапия
Әр түрлі шөптерден жасалған дәрілер, дәрумендер және басқа қоспалар когнитивті денсаулықты қолдайтын немесе Альцгеймер ауруын болдырмайтын немесе кейінге қалдыратын препараттар ретінде кеңінен насихатталады. Клиникалық зерттеулер әртүрлі нәтижелер берді, оларды тиімді емдеу ретінде дәлелдейтін дәлелдемелер аз болды.
Жақында зерттелген кейбір емдеу әдістеріне мыналар жатады:
- Омега-3 май қышқылдары. Балықтардағы немесе қоспалардағы Омега-3 май қышқылдары деменцияның даму қаупін төмендетуі мүмкін, бірақ клиникалық зерттеулер Альцгеймер ауруының белгілерін емдеуге ешқандай пайда әкелмейді.
- Куркумин. Бұл шөп куркумадан шыққан және мидағы химиялық процестерге әсер етуі мүмкін қабынуға қарсы және антиоксидантты қасиеттерге ие. Әзірге клиникалық зерттеулер Альцгеймер ауруын емдеуге ешқандай пайда таппады.
- Гинкго. Гинкго – бұл бірнеше емдік қасиеттері бар өсімдік сығындысы. Ұлттық денсаулық сақтау институттары қаржыландыратын үлкен зерттеу Альцгеймер ауруын болдырмауға немесе кейінге қалдыруға әсер етпеді.
- Е дәрумені. Е дәрумені Альцгеймер ауруының алдын алу үшін тиімді болмаса да, күніне 2000 халықаралық бірлік қабылдау осы аурумен ауыратын адамдардың прогрессиясын кешіктіруге көмектеседі. Алайда, зерттеу нәтижелері әр түрлі болды, кейбіреулері ғана осы артықшылықты көрсетті. Күнделікті ақымақтыққа ұшыраған Е витаминінің 2000 халықаралық бірлігінің қауіпсіздігі туралы одан әрі зерттеу қажет.
Когнитивті денсаулықты жақсартуға арналған қоспалар сіз Альцгеймер ауруы немесе басқа денсаулық жағдайлары үшін қабылдаған дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін. Кез-келген дәрі-дәрмектермен, рецептсіз жазылатын дәрі-дәрмектермен немесе тағамдық қоспалармен қауіпсіз емдеу жоспарын құру үшін денсаулық сақтау тобымен тығыз жұмыс жасаңыз.
Өмір салты және үйдегі дәрі-дәрмектер
Салауатты өмір салтын таңдау денсаулықты жақсартуға ықпал етеді және когнитивті денсаулықты сақтауда маңызды рөл атқаруы мүмкін.
Жаттығу
Тұрақты жаттығулар емдеу жоспарының маңызды бөлігі болып табылады. Күнделікті серуендеу сияқты іс-шаралар көңіл-күйді жақсартуға және буындардың, бұлшықеттердің және жүректің денсаулығын сақтауға көмектеседі. Жаттығу тыныш ұйқыны жақсартады және іш қатудың алдын алады.
Альцгеймер ауруымен ауыратын адамдар жүре алмайтын велосипедті қолдана алады немесе орындық жаттығуларына қатыса алады. Егде жастағы адамдарға арналған жаттығу бағдарламаларын теледидардан немесе Интернеттен таба аласыз.
Тамақтану
Альцгеймер ауруы бар адамдар тамақтануды ұмытып кетуі мүмкін, тамақ дайындауға деген қызығушылығы төмендейді немесе тағамның пайдалы комбинациясын жемейді. Олар сондай-ақ жеткілікті мөлшерде ішуді ұмытып кетуі мүмкін, бұл дегидратацияға және іш қатуға әкеледі.
Альцгеймер ауруымен ауыратын адамдарға мынаны ұсынған жөн:
- Тағамның пайдалы нұсқалары. Альцгеймер ауруы бар адам ұнататын және жеуге болатын пайдалы тағам түрлерін сатып алыңыз.
- Су және басқа пайдалы сусындар. Альцгеймермен ауыратын адамның күн сайын бірнеше стакан сұйықтық ішуін қамтамасыз етуге тырысыңыз. Мазасыздықты күшейтетін, ұйқыға кедергі келтіретін және зәр шығарудың жиі қажеттілігін тудыратын кофеині бар сусындардан аулақ болыңыз.
- Пайдалы смузи. Сіз сүт коктейлдерін ақуыз ұнтақтарымен толықтыра аласыз немесе сүйікті ингредиенттері бар смузи жасай аласыз. Тамақтану қиындаған кезде бұл әрекет ерекше маңызды болуы мүмкін.
Әлеуметтік қатынас және іс-шаралар
Әлеуметтік өзара әрекеттесу мен іс-әрекет сақталған қабілеттер мен дағдыларды қолдай алады. Мәнді және жағымды істерді жасау Альцгеймер ауруы бар адамның жалпы әл-ауқаты үшін маңызды. Бұл іс-шараларға мыналар кіруі мүмкін:
- Музыка немесе би тыңдау
- Кітаптарды оқу немесе тыңдау
- Көгалдандыру немесе қолөнер
- Аға немесе жадыны күту орталықтарындағы әлеуметтік шаралар
- Балалармен жоспарланған іс-шаралар
Күресу және қолдау
Альцгеймер ауруы бар адамдар эмоциялардың араласуын сезінеді – абыржу, көңілсіздік, ашуланшақтық, қорқыныш, белгісіздік, қайғы мен депрессия.
Егер сіз Альцгеймер ауруымен ауыратын адамға күтім жасасаңыз, онда сіз оны тыңдау үшін болу, адамды өмірден ләззат алуға болатынына сендіру, қолдау көрсету және адамның қадір-қасиеті мен өзін-өзі сақтауына көмектесу үшін қолдан келгеннің бәрін жасау арқылы ауруды жеңуге көмектесесіз. -құрмет.
Үйдегі тыныш және тұрақты орта мінез-құлық проблемаларын азайтуға көмектеседі. Жаңа жағдайлар, шу, үлкен адамдар тобы, есте сақтау үшін асығыс немесе қысым көрсетілуі немесе күрделі тапсырмалар беруі мазасыздықты тудыруы мүмкін. Альцгеймер ауруымен ауыратын адамның көңіл-күйі көтерілгенде, нақты ойлау қабілеті одан да төмендейді.
Күтушінің күтімі
Альцгеймер ауруымен ауыратын адамға күтім жасау физикалық және эмоционалды тұрғыдан өте қажет. Ашу мен кінә сезімі, күйзеліс пен көңілсіздік, мазасыздық пен қайғы және әлеуметтік оқшаулану сезімдері жиі кездеседі.
Күтім жасау күтушінің денсаулығына әсер етуі мүмкін. Өз қажеттіліктеріңізге және әл-ауқатыңызға назар аудару – бұл сіз үшін және Альцгеймер ауруымен ауыратын адам үшін жасай алатын маңызды нәрселердің бірі.
Егер сіз Альцгеймер ауруымен ауыратын адамға күтім жасайтын болсаңыз, сіз өзіңізге келесі жолдармен көмектесе аласыз:
- Бұл ауру туралы мүмкіндігінше көбірек білу
- Дәрігерлерге, әлеуметтік қызметкерлерге және жақын адамыңыздың күтіміне қатысатын басқа адамдарға сұрақтар қою
- Қажет болған кезде достарыңызды немесе басқа отбасы мүшелерін көмекке шақыру
- Күн сайын үзіліс жасау
- Достарыңызбен уақыт өткізу
- Өз дәрігерлеріңізге кесте бойынша қарау, пайдалы тамақтану және жаттығулар жасау арқылы денсаулығыңызға қамқорлық жасау
- Қолдау тобына қосылу
- Мүмкіндігінше жергілікті ересектерге арналған күндізгі орталықты пайдалану
Альцгеймер ауруы бар көптеген адамдар және олардың отбасылары кеңес беру немесе жергілікті қолдау қызметтерін пайдаланады. Жергілікті қолдау топтарымен, дәрігерлермен, кәсіптік терапевттермен, телефон бойынша анықтама желісімен және білім беру семинарларымен байланысыңыз және олармен байланысыңыз.
Альцгеймер ауруының алдын алу
Альцгеймер ауруы алдын алуға болатын ауру емес. Алайда, Альцгеймер ауруы үшін өмір салты қаупінің бірқатар факторларын өзгертуге болады. Дәлелдер көрсеткендей, тамақтану режиміндегі, жаттығулардағы және әдеттердегі өзгерістер – жүрек-қан тамырлары аурулары қаупін азайтуға бағытталған қадамдар – сіздің Альцгеймер ауруы мен деменцияны тудыратын басқа да бұзылулардың даму қаупін төмендетуі мүмкін. Альцгеймер қаупін азайтуы мүмкін жүректің салауатты өмір салтын таңдауына мыналар жатады:
- Үнемі жаттығу жасаңыз
- Жаңа өнімдерден, пайдалы майлардан және қаныққан майы аз тағамдардан тұратын диета ішіңіз
- Жоғары қан қысымын, қант диабетін және жоғары холестеринді басқару үшін емдеу нұсқауларын ұстаныңыз
- Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, темекіні тастау үшін дәрігерден көмек сұраңыз
Зерттеулер көрсеткендей, кейінірек өмірде сақталған ойлау қабілеттері және Альцгеймер ауруының төмендеу қаупі әлеуметтік іс-шараларға қатысумен, оқумен, билеумен, үстел ойындарымен, өнермен, музыкалық аспапта ойнаумен және ақыл-ой мен әлеуметтік қатынасты қажет ететін басқа әрекеттермен байланысты. .
.