Сіз зефир тамақ ауруын емдейтін немесе азайтатыны туралы бір жерде оқыған немесе естіген болуыңыз мүмкін. Бұл мәлімдеме тым алысқа бармайды, өйткені бұл тәтті, үлпілдек кондитерлердің тамақ ыңғайсыздығын тыныштандыру үшін бәрін жасайтыны туралы ғылыми дәлелдер аз.
Зефирге қатысты бұл шатасудың қарапайым себебі болуы мүмкін. Кейбіреулер маршмалло көмектеседі деп ойлауы мүмкін, өйткені зефир тамыры тамақ ауруын басатын дәрі болып табылады.
Дегенмен, зефир тамыры зефирмен бірдей нәрсе емес. Бұл мақалада зефир тамырының тамақ ауруы үшін пайдасы талқыланады, сондай-ақ осы мазасыз симптомды тыныштандыратын басқа емдеу әдістері ұсынылады.
Бұл жұмыс істей ме?
Қазіргі заманғы зефир өнімдерін ұзақ уақыт емдік мақсатта қолданылған зефир тамырымен шатастырмаңыз.
Дүкен сөрелерінен ыстық шоколад немесе с’моралар үшін сатып алатын зефирлерде негізінен қант, су және желатин бар, олар үлпілдек құрылымға айналады. Бұл ингредиенттердің ешқайсысы тамақ ауруына көмектесетіні дәлелденбеген.
Екінші жағынан, зефир тамыры – бұл сіздің жұлдыруыңызға көмектесетін өсімдік. Зефир тамыры ретінде де белгілі Althea officinalis L. Ол Еуропа мен Азияда, сондай-ақ басқа жұмсақ климатта өседі. Ежелден бері ем ретінде қолданылған.
Бір кездері зефир тамыры зефирдің ингредиенті болды, бірақ бұл енді олай емес.
ғылым
Сіз зефир түбірін әртүрлі формаларда таба аласыз, соның ішінде шайлар, қоспалар және пастилкалар. Көптеген зерттеулер зефир тамырының тамақ ауруларына, сондай-ақ басқа жағдайларға әсерін зерттеді.
Америка Құрама Штаттарында денсаулық жағдайын емдеудің дәстүрлі әдісінің орнына зефир тамырын пайдалану балама терапия ретінде белгілі.
Оны рецептсіз немесе рецепт бойынша берілетін дәрілер сияқты дәстүрлі медицинамен бірге қолдану қосымша терапия ретінде белгілі.
Жылдам жеңілдік
Зефир тамыры тамақ ауруын жеңілдетуі мүмкін. 2019 жылғы зерттеу зефир тамыры тыныс алу жағдайларына байланысты белгілерді жылдам жеңілдететінін көрсетті. Бұл зефир тамыры аузыңызда және жұлдыруда тітіркену мен ісінуді жеңілдететін қорғаныш қабатын құруға көмектесетіндіктен. Зефир тамыры құрғақ жөтел белгілерін де азайтады.
Комбинацияда
Зефир тамыры басқа табиғи сығындылармен үйлескенде, тамақтың ауырсынуын басады.
Шайда
Зерттеу көрсеткендей, жұлдыру пальто уақытша болса да симптомдарды тез жеңілдетеді. Throat Coat плацебо шайына қарағанда симптомдарды жеңілдетуде әлдеқайда жақсы болды.
Пастильдерде
Зефир тамыры сонымен қатар тамақ ауруы мен құрғақ жөтел белгілері үшін кейбір тамақ пастилкаларында пайда болады. Тамақ ауруы белгілерін азайту үшін пастилкаларды қолдану медициналық қауымдастықта қауіпсіз, үнемді және қолайлы болып саналады.
Рикола пастилалары, танымал және оңай қол жетімді бренд, басқа ингредиенттер арасында жалбыз, шалфей, тимьян және ханым мантиясы сияқты өсімдіктерге қосымша зефир тамыры бар.
Сақтық сөзі
Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) денсаулық мақсатында зефир тамырын немесе басқа қосымша немесе балама әдістерді пайдалануды реттемейтінін есте сақтаңыз, сондықтан оны пайдалану кезінде абай болғаныңызға көз жеткізіңіз.
Зефир тамырын тек беделді жеткізушілер мен өндірушілерден сатып алыңыз және дозаларды есте сақтаңыз. Егер сізде бұрыннан бар денсаулық жағдайы болса, зиянды жанама әсерлерді болдырмау үшін оны қолданар алдында зефир тамырын дәрігеріңізбен талқылаңыз.
Жақсырақ емдеу нұсқалары
Сізді зефир тамырынан басқа, тамақ ауруын емдеудің басқа әдістері қызықтыруы мүмкін. Тамақ ауруы жұтыну, тамақтану, ұйықтау және сөйлесу сияқты күнделікті әрекеттерге кедергі келтіруі мүмкін, сондықтан ыңғайсыздықты азайту жеңілдету және жұмыс істеуге көмектесуі мүмкін.
Емдеу туралы шешім қабылдағанда тамақтың ауырсынуының себебі маңызды. Себеп тамақ ауруының өзін немесе негізгі жағдайды емдеу керектігін анықтайды.
- жұлдыру сияқты бактериялық инфекциялар
- аллергия
- ластаушы заттар
- құрғақ ауа
Уақыт – бұл вирустық инфекцияны емдеудің жалғыз жолы. Сіздің денеңіз инфекцияға қарсы жұмыс істеген кезде симптомдарды тыныштандыру үшін емдеу әдістерін қолдануға болады.
Екінші жағынан, инфекцияның сіздің денеңізден кетуіне көз жеткізу үшін бактериялық инфекцияларды антибиотиктермен агрессивті емдеу керек. Сіз әлі де тағайындалған дәрілердің жұмыс істеуін күту кезінде бактериялық инфекцияларға арналған тыныштандыратын әдістерді қолданғыңыз келуі мүмкін.
Дәрі-дәрмектер
Тамақ ауруын емдеу үшін қолдануға болатын бірнеше дәрі бар:
- бактериялық инфекциялар үшін тағайындалған антибиотиктер
-
жұлдырудағы ыңғайсыздықты азайту үшін антигистаминдер
- ацетаминофен (тиленол) және симптомдарды жеңілдету үшін ибупрофен және напроксен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) сияқты ауырсынуды басатын дәрілер
- ыңғайсыздықты уақытша жеңілдету үшін рецептсіз тамақ спрейлері
Бактериялық инфекциялар үшін антибиотиктерді қабылдау керек. Симптомдар жойылса да, дәрігердің нұсқауы бойынша антибиотиктердің толық курсын қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз.
Үйде емдеу құралдары
Сіз үйдегі емдеудің жұлдыру ауруын азайтуда тиімді екенін таба аласыз. Мұның бәрі ғылыми түрде дәлелденбеген, бірақ сізге пайдалы болуы мүмкін. Бұл құралдарға мыналар жатады:
- тамағыңызды суық немесе жылы сусындармен дымқыл ұстау
- тұзды сумен шаю
- үйдегі немесе жатын бөлмедегі ауаны ылғалдандыру
- пастилканы немесе қатты кәмпитті сору
- балалар үшін жақсы ем болуы мүмкін попсиклді жеу
- Егер сіз ересек болсаңыз, ыстық тоқаш ішіңіз, өйткені бұл сусынның құрамында виски бар
- өз бетінше немесе ыстық сусынға бір қасық бал қабылдау
- басыңызды жоғары қойып, көбірек демалыңыз
Дәрігерді қашан көру керек
Тамақ ауруы ауыр денсаулық жағдайының белгісі болуы мүмкін. Егер сіздің белгілеріңіз бірнеше күн немесе одан да көп уақытқа созылса және күшейе түссе, дәрігермен кеңесу керек. Сондай-ақ дәрігерге көріну керек, егер сіз:
- жұту немесе тыныс алу қиынға соғады
- мойын немесе бет ісінген
- буын немесе құлақ ауруы сезіледі
- айнаға қараған кезде тамағыңыздың артқы жағындағы ақ дақтарды қараңыз
- жоғары қызба немесе үзілмейтін қызба бар
- бір-екі апта бойы дауысыңызды жоғалтып алды
- жөтел қан немесе сілекейде немесе шырышта қан бар
Емделмеген бактериялық инфекциялар денсаулықтың ауыр жағдайларын тудыруы мүмкін, сондықтан жұлдыру сияқты жағдайға күдіктенсеңіз, дәрігерге қаралу маңызды.
Төменгі сызық
Дүкенде сатып алынған зефир тамақ ауруын жеңілдету үшін ештеңе жасамауы мүмкін, бірақ құрамында зефир тамыры бар өнімдер симптомды басуға көмектеседі. Зефир тамыры шай, қоспалар және пастилкалар сияқты өнімдерде бар және ыңғайсыздықты азайту үшін жұлдыруды жабуға көмектеседі.
Тамақтың ауырсынуын басатын басқа емдеу әдістері бар, соның ішінде дәрі-дәрмек пен үйдегі дәрі-дәрмектер.
Көбінесе тамақ ауруы вирустық инфекциялардан туындайды, бірақ егер сіз жұлдыру сияқты ауруларға күдіктенсеңіз немесе симптомдарыңыз күшейіп кетсе немесе тыныс алуыңызға немесе жұтуыңызға кедергі келтірсе, дәрігерге хабарласыңыз.
