Қара нүктелер дегеніміз не?
Қара нүктелер – шаш фолликулаларының бітелуіне байланысты теріңізде пайда болатын ұсақ бөртпелер. Бұл соққылар қара нүктелер деп аталады, себебі беті қараңғы немесе қара болып көрінеді. Қара нүктелер – әдетте бетте пайда болатын безеудің жеңіл түрі, бірақ олар дененің келесі бөліктерінде де пайда болуы мүмкін:
- артқа
- кеуде
- мойын
- қолдар
- иық
Американдық дерматология академиясының мәліметтері бойынша, безеу 50 миллионға жуық американдықтарға әсер етеді және Америка Құрама Штаттарындағы ең көп таралған тері ауруы болып табылады.
Қара нүктелер қалай көрінеді?
Қара нүктелердің пайда болуына не себеп?
Қара нүктелер терідегі шаш фолликулаларының ашылуында бітелу немесе тығын пайда болған кезде пайда болады. Әр фолликулада бір шаш пен май безі болады, ол май шығарады. Бұл май терінің жұмсақ болуына көмектеседі. Өлі тері жасушалары мен майлар тері фолликуласының саңылауында жиналып, комедо деп аталатын бөртпе шығарады. Егер бөртпенің үстіндегі тері жабық күйде қалса, онда бөртпе ақ нүкте деп аталады. Бөртпе үстіндегі тері ашылған кезде ауаға әсер ету оның қара болып көрінуіне әкеледі және қара нүкте пайда болады.
Кейбір факторлар безеу мен қара нүктенің пайда болу мүмкіндігін арттырады, соның ішінде:
- дене майының тым көп өндірілуі
- құрылуы Пропионибактерия безеулері терідегі бактериялар
- терінің өлі жасушалары үнемі түспесе, шаш фолликулаларының тітіркенуі
- жасөспірім кезінде, етеккір кезінде немесе босануға қарсы таблеткаларды қабылдау кезінде май өндірісінің ұлғаюына әкелетін гормоналды өзгерістер
- Кортикостероидтар, литий немесе андрогендер сияқты белгілі бір препараттарды қабылдау
Кейбір адамдар сіз жеп немесе ішкеніңіз безеуге әсер етеді деп сенеді. Сүт өнімдері мен қандағы қант деңгейін жоғарылататын тағамдар, мысалы көмірсулар, безеудің пайда болуына әсер етуі мүмкін, бірақ зерттеушілер бұл байланыстың күшті екеніне сенімді емес.
Қара нүктелердің белгілері қандай?
Қара түстің арқасында қара нүктелерді теріде оңай байқауға болады. Олар сәл көтерілген, бірақ олар безеу тәрізді қабынбағандықтан ауыртпайды. Безеулер бактериялар шаш фолликуласының бітелуіне еніп, қызару мен қабынуды тудырғанда пайда болады.
Қара нүктелер қалай емделеді?
Рецептсіз (биржадан тыс) емдеу
Безеуге қарсы көптеген дәрі -дәрмектер дәріханалар мен азық -түлік дүкендерінде бар рецептсіз онлайн режимінде. Бұл дәрі -дәрмектер крем, гель және жастықша түрінде болады және тікелей теріңізге жағылады. Препараттар құрамында салицил қышқылы, бензоил пероксиді және резорцинол сияқты ингредиенттер бар. Олар бактерияларды өлтіру, артық майды кептіру және теріні өлі тері жасушаларын тастауға мәжбүрлеу арқылы жұмыс істейді.
Рецепт бойынша дәрі -дәрмектер
Егер биржадан тыс емдеу сіздің безеуіңізді жақсартпаса, сіздің дәрігеріңіз сізге рецепт бойынша күшті дәрілерді қолдануды ұсынуы мүмкін. Құрамында А дәрумені бар дәрі -дәрмектер шаш фолликулаларында тығындардың пайда болуын болдырмайды және тері жасушаларының жылдам айналуына ықпал етеді. Бұл препараттар сіздің теріңізге тікелей қолданылады және құрамында третиноин, тазаротен немесе адапален болуы мүмкін.
Сіздің дәрігеріңіз бензоил пероксиді мен антибиотиктері бар басқа да жергілікті препараттарды тағайындауы мүмкін. Егер сізде қара нүктелерден басқа безеу немесе безеу кистасы болса, дәрі -дәрмектің бұл түрі әсіресе пайдалы болуы мүмкін.
Қолмен жою
Дерматологтар немесе тері күтімі бойынша арнайы дайындалған мамандар қара нүкте тудыратын ашаны алып тастау үшін дөңгелек контурлы экстрактор деп аталатын арнайы құралды пайдаланады. Штепсельдік ұшында кішкене тесік ашылғаннан кейін, бітеуішті кетіру үшін дәрігер экстрактормен қысым жасайды.
Healthline FindCare құралы сізде дерматолог болмаса, сіздің аймағыңыздағы опцияларды ұсына алады.
Микродермабразия
Микродермабразия кезінде дәрігер немесе тері күтімі маманы теріңіздің үстіңгі қабаттарын тегістеу үшін беті тегіс болатын арнайы құралды қолданады. Теріні сүргілеу қара дақтардың пайда болуын болдырмайды.
Химиялық пиллинг
Химиялық пилинг сонымен қатар бітелуді кетіреді және қара нүктеге әсер ететін өлі тері жасушаларынан арылады. Пиллинг кезінде теріге күшті химиялық ерітінді жағылады. Уақыт өте келе терінің үстіңгі қабаттары қабыршақтанып, оның астында тегіс тері пайда болады. Жұмсақ пиллинг рецептсіз қол жетімді, ал күшті пилингті дерматологтар немесе басқа тері күтімі мамандары жасайды.
Лазерлік және жарық терапиясы
Лазерлік және жарық терапиясында мұнай өндірісін азайту немесе бактерияларды өлтіру үшін шағын жарық сәулелері қолданылады. Қара нүктелер мен безеулерді емдеу үшін лазерлер де, жарық сәулелері де терінің үстіңгі қабаттарына зақым келтірместен жетеді.
Безеуді емдеу туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Қара нүктелерден қалай сақтануға болады?
Келесі идеялардың кейбірін қолдана отырып, көп ақша жұмсамай -ақ қара нүктелердің алдын алуға болады:
Тұрақты түрде жуыңыз
Оянған кезде және ұйықтар алдында майдың жиналуын кетіру үшін бетіңізді жуыңыз. Күніне екі реттен көп жуу теріңізді тітіркендіреді және безеуді нашарлатады. Теріңізді қызартып немесе тітіркендірмейтін жұмсақ тазартқышты қолданыңыз. Безеуді тазартатын кейбір өнімдерде өлтіретін бактерияға қарсы ингредиенттер бар P. acnes бактериялар
Шашыңызды күн сайын жууды қарастырыңыз, әсіресе егер ол майлы болса. Шаш майлары тері тесігінің бітелуіне ықпал етуі мүмкін. Пицца сияқты майлы тағамдарды жегеннен кейін бетіңізді жуу маңызды, себебі бұл тағамдардан алынған май тері тесігін бітеуі мүмкін.
Майсыз өнімдерді қолданыңыз
Құрамында майы бар кез келген өнім жаңа қара нүктелердің пайда болуына ықпал етуі мүмкін. Майсыз немесе комедогенді емес макияжды таңдаңыз, лосьондар және проблеманы нашарлатпау үшін күн қорғанысы.
Қабыршақтайтын өнімді қолданып көріңіз
Пилинг скрабы және маскалар бетіңіздегі өлі тері жасушаларын кетіреді және қара нүктелерді кетіруге көмектеседі. Теріңізді тітіркендірмейтін өнімдерді іздеңіз.
