Егер сіз Grindr-де болған болсаңыз немесе оны ескі мектепті тепкен болсаңыз және Craigslist жарнамаларын көрсеңіз, сіз «жалаңаш» немесе қысқаша BB терминін көрген боларсыз.
Сіз осындасыз, сондықтан сіз жалаңаш секс туралы ойлайтын шығарсыз. Немесе, кем дегенде, сіз қызықсыз.
Міне, сіздің сұрақтарыңызға жауаптар және жалаңаш жолға шықпас бұрын бірнеше ойлар.
«жалаңаш» нені білдіреді?
Бұл кедергісіз жыныстық қатынасқа түсуді білдіреді.
Егер сіз әлі қосылмасаңыз, жалаңаш міну – ер-тоқымсыз атқа міну ойыны.
Оның шығу тегі соншалықты сүйкімді және анық емес.
Термин қайдан шыққан?
Термин қашан
Біраз уақыттан кейін анықтама өзгерді және ол, ең алдымен, жыныс мүшелері бар адамдар презерватив қолданбай, пенисалары бар басқа адамдармен анальды жыныстық қатынасқа түсу туралы айту үшін қолданылды.
Содан бері ол кедергісіз кез келген жыныстық қатынасқа сілтеме жасау үшін таңдалды.
Оны біреу жасай ала ма?
Иә – кім қалайды.
Бұл қаншалықты қауіпті?
Өтірік айтпаймын, бұл тәуекел.
Қаншалықты қауіпті екенін айту қиын, өйткені тәуекелге әсер ететін көптеген факторлар бар.
Бұл факторларға әрқайсысыңызда қанша серіктес болғаныңыздан бастап, ену немесе алудың соңында тұрғаныңызға дейін, тіпті жеткілікті май қолданып жатсаңыз да кіреді.
Біз сізге нақты айта алатын нәрсе – әлемде сағат сайын 1 миллионнан астам ЖЖБИ жұқтырылады.
ЖЖБИ-нің көпшілігінде симптомдар жоқ немесе оларды тану қиын болатын жеңіл белгілер жоқ. Бұған анықталмайтын ВИЧ кіреді. (Бұл туралы біраз уақыттан кейін).
Сіз немесе сіздің серіктесіңіз бірінші кезекте оны жұқтырғаныңызды білмей-ақ ЖЖБИ жұқтыруы мүмкін.
Егер сіз серіктестік жыныстық қатынасты бірге өткізіп алмасаңыз, презервативтер сияқты тосқауыл әдістері ЖЖБИ берілуінің алдын алудың ең тиімді жолы болып табылады.
Егер сіз тосқауылдан бас тартсаңыз, сіз … бірнеше жолмен әсер етесіз.
Қандай да бір артықшылықтар бар ма?
Жаңадан бастағандар үшін қуаныш! Олардың терісінің сіздікі, ауыздары мен тілдері, бәрі жақсы сезінеді. Бұл жылу, ылғалдылық және үйкелістің арқасында.
Айтпақшы, ләззат тосқауыл әдістерінен бас тартудың жалғыз мотиваторы болмауы керек.
«Кедергісіз жыныстық қатынастың негізгі пайдасы – жоғары сезім», – дейді Кэйтлин В. Нил, MPH, Royal жыныстық гигиена компаниясының резиденті сексологы.
«Көптеген адамдар терінің теріге жанасуының жоғарылаған жылуы мен сезімі олардың қозуы мен ләззатын арттыратынын айтады», – деп түсіндіреді Нил. «Дегенмен, мұның өзі кедергісіз жүруге жеткілікті себеп емес, сондықтан сіз толық келіспесеңіз, қауіпті серіктестің сізге енуіне жол бермеңіз».
Кедергісіз жыныстық қатынастың басқа да ықтимал артықшылықтары бар, мысалы, байланыс пен жақындық.
Серіктеспен кедергісіз жыныстық қатынасқа саналы түрде таңдау жасау сізге физикалық байланыс пен жақындық факторын арттырады, бұл сізді жақындатады.
Терінің теріге тиюі және тіпті тұқымдық сұйықтықтармен және жыныс мүшелерінің секрецияларымен байланысы көңіл-күйдің жақсаруына, стресс пен депрессияның төмендеуіне және күшті иммундық жүйеге байланысты болды.
Егер сіз жүкті болғыңыз келсе, жалаңаш жүру сперматозоидтарға қажетті жерге жетуге мүмкіндік береді. Бірақ одан да көп.
Шәует сұйықтығы репродуктивті тіндермен байланыста болғанда, ол бақыланатын қабыну реакциясын бастайды. Бұл сау жүктілікті тудыру мүмкіндігін арттыру үшін ұрпақты болу функциясына әсер етеді.
Егер сіз оны сынағыңыз келсе, алдымен мұны жасаңыз
Презервативтер сияқты тосқауылдық әдістер ЖЖБИ мен қалаусыз жүктіліктің алдын алуға көмектеседі, сондықтан жалаңаш жүру жыныстық қатынас түріне байланысты біреуі немесе екеуі үшін жоғары тәуекелді білдіреді.
Кедергісіз өтпес бұрын тәуекелдер, күтулер және шекаралар туралы ашық және шынайы конво қажет.
Күтуді орнатыңыз және шекараларды талқылаңыз
Толық өлтіру емес, бірақ егер сізде «бұл қайда барады» әңгімесі болмаса, қазір мұны істеудің уақыты келді.
Жағдайыңызға қарай шекаралар мен күтулерді белгілеңіз.
Кейбіреулер жалаңаш жыныстық қатынасты моногамдық қарым-қатынастағы адамдар үшін сақтауды ұсынса да, бұл сізге сәйкес келетін қарым-қатынас түрі болмауы мүмкін.
Егер солай болса және сіз басқа ешкіммен кедергісіз жыныстық қатынасқа түспеуге дайын болсаңыз, жақсы.
Егер басқа серіктестермен жыныстық қатынас үстелде болса, басқа серіктестермен кедергілерді пайдалануды міндеттеу – бір-бірімен жалаңаш жүрудің ең қауіпсіз жолы.
Сіз өзіңіздің «күтулеріңізді» орындағаннан кейін, ЖЖБИ тестілеу туралы сөйлесетін кез келді. Иә, сіз моногамдық болсаңыз да.
ЖЖБИ бар-жоғын тексеріп, күйіңізді бөлісіңіз
Екеуіңіз де жыныстық қатынастың қандай да бір түрімен айналыспаған болсаңыз, онда ЖЖБИ ықтималдығы бар және кедергілермен қоштасудан бұрын мәртебе мен тестілеу туралы сөйлесу керек.
ЖЖБИ мен жағындылар ешкімнің сексуалды жастық әңгімесі туралы идеясы болмауы мүмкін, бірақ бұл қажет. Инфекция тек қынаптағы пенис немесе ануста жыныс мүшесі арқылы берілмейді. Бұрғыштағы қолмен, ауызша және құрғақ дөңес те мұны істей алады.
«Егер сіз жалаңаш жыныстық қатынас туралы ойласаңыз, сіз де, серіктесіңіз де алдын ала сынақтан өткеніне және жақында жасаған кез келген қауіпті әрекет туралы ауызша сөйлескеніңізге көз жеткізіңіз», – дейді Нил.
«Барлық ЖЖБИ-нің инкубациялық кезеңі бар. Сондықтан, жақында тестілеуіңіз теріс болса да, егер сіз қорғансыз жыныстық қатынаста болсаңыз, жалаңаш барар алдында екі теріс сынақтан өтуіңіз керек.
Тестілеу NBD болып табылады. Мұны бірге жасаңыз, содан кейін гелатоға барыңыз.
Екеуіңіз де нәтиже алғанша кедергіні пайдалануды жалғастыра беріңіз, содан кейін қалай жалғастырғыңыз келетінін шешіңіз.
Екеуіңіздің де нәтижелерге қарамастан кез келген уақытта бөгет қорғанысынан бас тарту туралы ойыңызды өзгертуге құқығыңыз бар екенін есте сақтаңыз.
Айтуынша, оң сынақ сізге жалаңаш нәрсені біржолата сақтау керек дегенді білдірмейді.
ЖЖБИ-нің көпшілігін антибиотиктер курсымен жоюға болады, сондықтан емдеуді аяқтағанға дейін шикі жыныстық қатынасты кейінге қалдырыңыз және анық екеніне көз жеткізу үшін қайта сынақтан өткізіңіз.
Егер сіз АҚТҚ-ға оң сынама жасасаңыз, презервативтерді сарапшылар әлі де абстиненциядан тыс ұсынады, бірақ жалаңаш секс үстелден тыс болуы керек емес.
Антиретровирустық терапия (АРТ) сізге АИТВ-ны бақылауға және ақырында вирустық жүктемені анықтау мүмкін болмайтындай етіп төмендетуге көмектеседі. Вирустық жүктеме – қандағы, анальды шырыштағы және шәуеттегі АҚТҚ мөлшері.
Анықталмайтын АИТВ (АИТВ-U) бар адам вирусты басқаларға бере алмайды.
Профилактикалық препараттарды қарастырыңыз
Белгілі бір ЖЖБИ үшін профилактикалық дәрі-дәрмектер және кедергісіз қауіпсіз жыныстық қатынасқа түсудің басқа жолы бар.
PrEP — презервативті профилактика деген сөздің қысқашасы — егер сіз презерватив қолданбайтын болсаңыз және серіктесіңіз АҚТҚ-оң болса немесе сіз немесе сіздің серіктесіңіз басқа адамдармен жыныстық қатынаста болса, қауіп тобында болсаңыз, АИТВ-ның алдын алу үшін қабылдауға болатын дәрі. .
PrEP дұрыс қабылданған кезде АИТВ жұқтыру қаупін азайтады
99 пайыз .Сондай-ақ В гепатиті мен HPV-нің алдын алуға көмектесетін вакциналар бар.
FYI: HPV – Америка Құрама Штаттарындағы ең көп таралған ЖЖБИ және теріден теріге жақын байланыс арқылы таралады. Әртүрлі HPV штамдары бар және
Түріне байланысты HPV жыныс мүшелерінің ісіктерін және әртүрлі қатерлі ісік түрлерін, соның ішінде жатыр мойны, пениса және тамақ ісіктерін тудыруы мүмкін.
Кез келген контрацепцияға қажеттілікті бағалаңыз
Егер жүктілік болуы мүмкін болса және сіз немесе сіздің серіктесіңіз жүкті болғыңыз келмесе, сізге екінші реттік босануды бақылау әдісін табу керек. Сізде таңдаудың бірнеше нұсқасы бар, олардың әрқайсысының өзіндік құны мен тиімділігі бар.
Денсаулық сақтау маманы сізге қайсысы дұрыс екенін анықтауға көмектеседі.
Опцияларға мыналар кіреді:
- таблеткалар
- патч
-
ату (Depo-Provera)
- құрсақішілік құрылғылар (ЖИА)
- диафрагма
- контрацептивті имплант
- контрацепцияға қарсы жөке
-
вагинальды сақина (NuvaRing)
- спермицид
- ұрпақты болу туралы хабардар ету әдісі (FAM)
- хирургия, мысалы, вазэктомия немесе түтіктерді байлау
Бала тууды бақылаудың ешбір әдісі 100 пайыз тиімді емес. Күтпеген немесе қалаусыз жүктілікке қатысты нұсқаларыңыз туралы мұқият ойлану маңызды.
Егер сіз ЖЖБИ-ге ұшырадым деп ойласаңыз
ЖЖБИ-ге ұшырау мүмкіндігіңіз болса, тестілеу үшін емханаға немесе денсаулық сақтау маманына барыңыз.
ЖЖБИ-нің әртүрлі терезелері мен инкубациялық кезеңдері бар және олар анықталмауы немесе бірнеше күн немесе апта бойы симптомдар тудыруы мүмкін. Қосымша сынақтан өту үшін сізге қайта оралу қажет болуы мүмкін.
Дегенмен, ерте анықтау және емдеу асқынулардың алдын алуға көмектеседі, сондықтан оны кейінге қалдырмаңыз.
Дәрігерді немесе басқа денсаулық сақтау маманын қашан көру керек
Егер сізде ЖЖБИ немесе жүктілік белгілері немесе белгілері байқалса, дәрігерге қаралыңыз.
Жалпы ЖЖБИ белгілері мыналарды қамтиды:
- әдеттен тыс қынаптан, пенистен немесе тік ішектен ағу
- жыныс мүшелерінің ісіктері немесе жаралары
- жыныстық немесе анальды ауырсыну, жану немесе қышу
- жыныстық қатынас кезінде ауырсыну
- зәр шығару кезінде ауырсыну немесе жану
- жамбас ауруы
- мойын немесе шап аймағында ісінген лимфа түйіндері
- безгегі және қалтырау
Жүктіліктің ерте белгілеріне мыналар жатады:
- өткізіп алған кезең
- жүрек айну және таңертеңгі ауру
-
ауырған немесе ісінген кеуде
- шаршау
- жиі зәр шығару қажеттілігі
- анықтау
Төменгі сызық
Презервативсіз жүру туралы шешім қабылдау – бұл сіз қалаған нәрсе емес. Салдары ауыр болуы мүмкін.
Тәуекелдер мен үміттер туралы барлық қатысушылармен ашық кездесу өткізіңіз. Егер сіз үнемі тестілеу мен сақтық шараларына қажетті уақыт пен күш жұмсауға дайын болмасаңыз немесе тіпті сенімсіздік болса, кедергі әдісін қолдана беріңіз.
Адриен Сантос-Лонгхурст – канадалық штаттан тыс жазушы және автор, ол он жылдан астам уақыт бойы денсаулық пен өмір салты туралы барлық нәрселер туралы көп жазған. Ол мақаланы зерттеп немесе денсаулық сақтау мамандарымен сұхбаттаспаған кезде, ол күйеуі мен иттерімен жағажай қалашығында серуендеп жүргенде немесе көлдің жағасында шашыраған кезде, тұрақ тақтасын меңгеруге тырысады.
