1990 жылдардың соңынан бастап анорексия жүйке ауруымен өмір сүретін адамдар жұбаныш пен қолдау үшін интернетке жүгінді. Олар блогтар құрды, веб-сайттар мен YouTube арналарын ашты және өмірге қауіп төндіретін тамақтанудың бұзылуынан зардап шегетін басқа адамдармен байланысу үшін форумдар жасады. Көптеген адамдар үшін бұл онлайн топтар анорексиямен өмір сүрудің нені білдіретінін түсінетін басқа адамдармен қарым-қатынас орнатуға және қалпына келтіруге мүмкіндік береді.
Бірақ бұл қолдау шеңберінің астында қауіпті мінез-құлықты насихаттайтын, тамақтану бұзылыстарын күшейтетін және өмірге қауіп төндіретін алаңдатарлық субмәдениет бар.
Бұл субмәдениет про-ана ретінде белгілі – про-анорексияның стенографиясы. Осыған ұқсас про-булимияны қолдайтын қауымдастықтар бар (про-миа деп аталады). Атаулар көрсеткендей, бұл желілік қауымдастықтар адамдарға анорексиялық немесе булимиктік тәжірибелерді өмірінде қалай қолдану керектігі туралы ақпарат береді.
Про-ана сайттары дегеніміз не?
«Адамдар басқа адамдарды анорексиялық немесе булимик болуға итермелейтін осы бір қараңғы жағы бар», – дейді Мария Раго, PhD, Анорексия жүйкесі және ассоциацияланған бұзылулар ұлттық қауымдастығының президенті (ANAD). Рагоның айтуынша, ананы қолдайтын веб-сайттар мен блогтарда диета туралы кеңестер, фотосуреттер, жеке әңгімелер және адамдарды аштыққа және зиянды салмаққа түсуге ынталандыруға арналған мемдер жиі көрсетіледі.
Про-ана сайттарын басқаратын немесе оларға кіретін адамдар әдетте өте арық денелердің суреттерін орналастырады, аштық сезімін және анорексия жүйкесінің басқа белгілерін басу жолдарын түсіндіреді немесе аштықты шабыттандыру үшін денеге теріс цитаталармен мемдерді бөліседі. «Сіз тіпті оларды маркетингтік сайттар деп айта аласыз, онда адамдар анорексиялық және булимик болу дұрыс деген идеяны сатуға тырысады», – дейді Раго. «Бұл жақсы өмір салты».
Про-ана субмәдениеттері блогтардан, веб-сайттардан және форумдардан асып түседі. Олар хэштегтер мен кілт сөздер арқылы да бар. Инстаграмдағы кішкентай белдер мен шығыңқы жамбас сүйектері бейнеленген фотосуреттердің соңына жиі «жұқтыру», «жіңішкелік» және «жамбас аралығы» сияқты сөздер жабыстырылады. «Қабырға торы» және «сүйек сүйегі» сияқты танымал емес басқа терминдер де әлеуметтік желілердегі аналық (және про-миа) жазбаларында өз жолын табады.
Бірақ, аналық сайттардан айырмашылығы, хэштегтерді қорғаушыларға анықтау және депопуляризациялау қиынырақ, дейді Лорен Смолар, Ұлттық тамақтану бұзылыстары қауымдастығының (NEDA) сенім телефонының директоры.
«Хэштегтер әрқашан өзгеруі мүмкін», – дейді Смолар. «Тіпті сіз теріс хэштегті ұрлап, оны позитивті ете алсаңыз да, басқасын жасай аласыз».
Неліктен бұл сайттар қауіпті
Про-ана сайттарының барлығы бірдей миссияны немесе көзқарасты бөліспейді. Кейбір про-ана қауымдастықтары анорексиямен өмір сүретін адамдар үшін сотталмайтын кеңістік деп мәлімдейді, ал басқалары жеке адамдарға өздерінің бұзылыстарымен күресуге көмектесетін қолдау топтары ретінде бар дейді.
Көптеген аналық сайттар анорексияның психикалық ауру екендігі туралы медициналық қауымдастықтың консенсусын жоққа шығарады. Оның орнына, мұндай сайттар жанұя мен дәрігерлер стигматизациялаған «өмір салтын таңдау» ретінде анорексия жүйкесін итермелейді.
Адвокаттардың айтуынша, ананы қолдайтын барлық веб-сайттар дұрыс тамақтанбайтын немесе анорексиядан зардап шегетін адамдарға қауіп төндіреді. Атап айтқанда, аналық қауымдастықтар зиянды, өйткені олар анорексияға тән зиянды мінез-құлықтарды қолдайды және қалыпқа келтіреді, оның айтуынша, адамның тамақтануының бұзылуы «нашар және нашарлаған» Раго. «Егер ол осылай тамақтанса, сіз өміріңізді жоғалтуыңыз мүмкін».
Кейбір зерттеушілер онлайн-ана және про-миа қауымдастығына тыйым салу немесе қылмыстық жауапкершілікке тарту әрекеттері жақсылықтан гөрі көп зиян келтіруі мүмкін деп санайды. Олардың дәлелі мынада: бұл сайттар тамақтанудың бұзылуымен өмір сүретін адамдарға өздерінің уайымдары мен көңілсіздіктерін жоюға мүмкіндік береді. Анорексиямен өмір сүретін адамдар аналық қауымдастықтарды цензуралау арқылы өздерінің бұзылыстарымен жұмыс істеу үшін бос орындарды жоғалтады, дейді олар.
Бірақ бұл проблемалық көзқарас, дейді Раго. Бұл сайттар «босатуды» қамтамасыз етуі мүмкін, бірақ олар әлі де «өзін-өзі аштыққа және арық денелерге табынуға» шақырады, дейді ол.
«Әрине, ANAD ешкімге ана сайтын ашқаны үшін қылмыскер ретінде қаралғанын қаламайды», – дейді Раго. «Бірақ біз олардың тамақтану бұзылыстарынан зардап шегетін адамдарға пайдалы екеніне сенбейміз. Біз адамдарды мұндай хабарламаларды қабылдауды доғаруға және денені қабылдауға деген көзқарастарын өзгертуге тырысуға шақырамыз және олардың және басқалардың әдемі болуының басқа себептері ».
Қайдан көмек алуға болады
Смолар про-ана сайттарының танымал екенін түсінеді, өйткені олар тамақтану бұзылыстарымен күресетін адамдарға өз ойын ашық айтуға орын береді. Анорексиямен өмір сүретін адамдар – немесе осыған байланысты кез келген тамақтану бұзылыстары – әдетте әлеуметтік оқшаулануға бейім, сондықтан аналық сайттар оларға өз үйінің қауіпсіздігінен мыңдаған миль қашықтықта пікірлес құрбыларымен байланысуға және қолдау табуға мүмкіндік береді. .
«Бұл сайттар зиянды», – дейді Смолар, бірақ «бұл сайттардың қол жетімді болуының және қатысудың жоғары деңгейінің себебі [because] бұл адамдар басынан өткеріп жатқан жайт туралы басқа адамдармен сөйлесетін орын іздейді. Сондықтан денсаулық сақтау мамандары мен қорғаушылар үшін осы зиянды сайттар мен әлеуметтік медиа топтарымен күресу үшін қауіпсіз, оң кеңістікті қамтамасыз ету өте маңызды ».
Біз емдік кеңестер мен сауықтыру бойынша кеңестер беру, сондай-ақ ана сайттары келтіретін зиянға қарсы тұру үшін әлеуметтік медианы пайдаланатын We Bite Back сияқты тамақтану бұзылыстарын қалпына келтіретін көптеген қауымдастықтар бар. Сондай-ақ, Recovery Record және Kissy Project сияқты мобильді қолданбалар жасөспірімдер мен ересектерге өз бұзылыстарын жеңуге және қалпына келтіру жолына шығуға көмектесу үшін қол жетімді. «Және BodyPosiPanda сияқты денеге позитивті блогерлер мен ықпал етушілер, – дейді Смолар, – аналық қауымдастықтар үшін сау және қауіпсіз балама бола алады.
Smolar NEDA Tumblr бетін және адамдар құрдастарының қолдауын және қалпына келтіру көмегін таба алатын форумдарды жүргізетінін атап өтеді. Ұйымның сауықтыру қоғамдастығы тамақтанудың бұзылуымен күресіп жатқан адамдарға «оң және салауатты түрде» тәжірибе алмасуға болатын «қауіпсіз орын» ұсынады.
«Қолдаудың жоқтығымен күресу өте қиын болуы мүмкін», – дейді Смолар. «Адамдардың бір-бірімен сөйлесуіне мүмкіндік беру, сондай-ақ олар іздеген кезде көмек алуды жеңілдету өте маңызды нәрсе екенін мойындау».
NEDA веб-сайты тамақтанудың бұзылуын емдеуге және көмек алғысы келетіндерге арналған ресурстардың тізімін ұсынады. NEDA-да дағдарысқа ұшыраған адамдар аптасына жеті күн, тәулігіне 24 сағат қоңырау шала алатын тікелей сенім телефоны бар. Сенім телефонына қосылу үшін 800-931-2237 нөмірін теріңіз. Сондай-ақ жолдама алу үшін бастапқы медициналық көмек дәрігерімен сөйлесуге болады.
