Шолу
Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD) – асқазан қышқылының өңешке қайта ағып кетуімен сипатталатын созылмалы жағдай. Кейде қышқылдық рефлюксті сезіну сирек емес, бірақ аптасына кемінде екі рет болатын қышқылдық рефлюкс GERD болып саналады.
Мазасыздық – бұл сіздің денеңіздің стресске табиғи реакциясы, бірақ бірнеше айға созылатын және сіздің өміріңізге кедергі келтіретін ауыр мазасыздық немесе алаңдаушылық мазасыздықтың бұзылуын көрсетуі мүмкін.
Екі жағдай да өсу үстінде. Солтүстік Америкадағы адамдардың шамамен 18-28 пайызында GERD бар және Америка Құрама Штаттарындағы ересектердің 18,1 пайызында мазасыздық ауруы бар.
Екеуі бір-біріне мүлдем қатысы жоқ болып көрінуі мүмкін, бірақ зерттеушілер GERD мен мазасыздық арасында байланыс болуы мүмкін деп санайды, бірақ бұл байланыстың табиғаты түсініксіз.
ГЕРД не тудырады?
GERD асқазан қышқылы өңешке қайта ағып, оның шырышты қабығын тітіркендіретін және кейде қабынуды тудырған кезде пайда болатын жиі қышқыл рефлюксінен туындайды. GERD қаупін арттыратын белгілі бір жағдайлар бар, соның ішінде:
- семіздік
- иатальды грыжа
- асқазанның кешігуі
- жүктілік
Кейбір өмір салтының факторлары қышқылдық рефлюксті нашарлатуы мүмкін, соның ішінде нашар тамақтану әдеттері, мысалы, көп тамақ ішу, тамақ ішу кезінде немесе одан кейін көп ұзамай жатып жату немесе қуырылған немесе майлы тағамдарды жеу. Мазасыздықпен тығыз байланысты стресс сонымен қатар қышқылдық рефлюксті нашарлататыны белгілі.
Мазасыздықпен GERD байланысы
А 2015 ж
Бірнеше зерттеулер, соның ішінде Gastroenterology медициналық журналында жарияланған соңғы зерттеу, мазасыздық пен GERD белгілері бар көптеген адамдарда өңеш қышқылының қалыпты деңгейі бар екенін көрсетеді.
Дегенмен, бірнеше
Мазасыздық және басқа психологиялық күйзеліс өңеш моторикасына және төменгі өңеш сфинктерінің жұмысына әсер етуі мүмкін. Өңештің қозғалғыштығы тағамды асқазанға жылжыту үшін өңеште пайда болатын жиырылуын білдіреді.
Төменгі өңеш сфинктері – бұл асқазанға тамақ пен сұйықтықты жіберу үшін босаңсыған және асқазанның мазмұнын жоғары қарай ағып кетуіне жол бермеу үшін жабылатын төменгі өңештің айналасындағы бұлшықет сақинасы.
GERD және мазасыздық белгілері
GERD және мазасыздық бірқатар әртүрлі белгілерді тудыруы мүмкін, бірақ екі жағдайдың да ортақ бірнеше белгілері бар.
Жүректің қышуы, жүрек айнуы және асқазанның ауыруы сияқты GI мәселелері екі жағдайдың ортақ белгілері болып табылады. Екеуінде де жиі кездесетін тағы бір симптом – бұл тамағыңдағы түйіршіктің ауыртпалықсыз сезімі немесе тарылу немесе тұншығу сезімі.
Глобус сезімін бастан кешіретін адамдарда жиі дауыстың қарлығуы, созылмалы жөтел немесе жұлдырудың тұрақты қажеттілігі бар, бұл да GERD және қышқыл рефлюксінен туындаған жиі кездесетін белгілер.
Ұйқының бұзылуы екі жағдайдың да жалпы симптомы болып табылады. Қышқылдық рефлюкс жатқанда нашарлауы мүмкін, бұл сізді жиі оятуға әкелуі мүмкін. Мазасыздық сіздің ұйқы режиміңізге әсер етеді және ұйықтап қалуыңызды немесе ұйықтап қалуыңызды қиындатады.
GERD басқа белгілері мыналарды қамтиды:
- кеуде ауыруы
-
жұтынудың қиындауы (дисфагия)
- қышқыл сұйықтықтың немесе тағамның регургитациясы
Мазасыздықтың басқа белгілеріне мыналар жатады:
- мазасыз немесе жүйке сезімі
- жақындап келе жатқан апат немесе қауіп сезімі
- жылдам жүрек соғысы
- гипервентиляция
- алаңдаушылықты бақылау қиын
- кеудені қатайту немесе ауырсыну
Екі жағдай да кеудедегі ауырсынуды және жүрек соғысының белгілері болып табылатын басқа белгілерді тудыруы мүмкін. Егер сізде кеуде ауырса, әсіресе тыныс алудың қысқаруы немесе қолдың немесе жақтың ауыруы болса, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз.
GERD және мазасыздықты емдеу
GERD және мазасыздықты емдеу екі жағдай үшін де препараттардың комбинациясын қажет етуі мүмкін, бірақ GERD емдеу үшін әдетте қолданылатын қышқылды басатын дәрілер белгілері мазасыздықпен байланысты адамдарда тиімділігі азырақ екені анықталды.
GERD және мазасыздықты емдеудің үйдегі құралдары сіздің белгілеріңізді азайтуға көмектеседі.
Медициналық емдеу және GERD және мазасыздықты емдеуге арналған дәрі-дәрмектер
Дәрігер GERD және мазасыздықты емдеу үшін төмендегілердің комбинациясын ұсына алады:
- рецептсіз (OTC) антацидтер, мысалы, Tums және Rolaids
-
Фамотидин (Пепцид) және циметидин (Тагамет) сияқты H-2-рецепторлардың блокаторлары (H2 блокаторлары)
-
эзомепразол (Nexium) және рабепразол (Aciphex) сияқты протонды сорғы ингибиторлары (ППИ)
-
флуоксетин (Prozac) және циталопрам (Celexa) сияқты серотонинді кері қармаудың селективті тежегіштері (SSRIs)
-
альпразолам (Ксанакс) және лоразепам (Ативан) сияқты бензодиазепиндер
-
дулоксетин (Cymbalta) және венлафаксин (Эффексор) сияқты серотонин-норепинефринді кері қармау тежегіштері (SNRIs)
- когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT) сияқты психотерапия
Үйде емдеу құралдары
Үйде GERD және мазасыздық белгілерін жеңілдетуге көмектесетін нәрселер бар. Дәрігер оларды дәрі-дәрмекке дейін немесе емдік емдеумен бірге қолдануға кеңес беруі мүмкін.
Үйде емдеу әдістеріне мыналар жатады:
- дұрыс тамақтану
- қышқылдық рефлюксті немесе күйдіруді тудыратын тағамдардан аулақ болыңыз
- серуендеуге бару сияқты тұрақты жаттығулар жасаңыз
- йога, тайчи немесе медитация сияқты релаксация әдістерін қолданып көріңіз
- кофеин мен алкогольден аулақ болыңыз
Ала кету
Зерттеушілер GERD мен мазасыздық арасындағы байланысты әлі толық түсінбесе де, мазасыздық пен стресс GERD-ге қатысты белгілерді тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін екені белгілі.
Сіз үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдана отырып, екі жағдайдың көптеген белгілерін жеңілдете аласыз, бірақ екі жағдай да дәрігерге баруды талап етеді. Екі жағдайды да басқаруға немесе алдын алуға көмектесетін емдеу әдістері бар.
GERD және мазасыздық кеудедегі ауырсынуды тудыруы мүмкін, бұл да жүрек соғысының симптомы. Кеудедегі кез келген жаңа ауырсыну үшін, әсіресе сізде ентігу немесе қол немесе жақ ауруы болса, шұғыл медициналық көмек алыңыз.
