Жүректің дұрыс тамақтануы холестерин деңгейін төмендетуге көмектеседі
Шолу Тамақтануыңызға мұқият назар аудару атеросклероздың даму қаупін азайтуға көмектеседі. Атеросклероз - бұл тамырлардың ішіндегі бляшкалардың жиналуынан туындаған тамырлардың тарылуы. Артериялар тарылғандықтан, қан тамырлар арқылы дұрыс ағып кете алмайды. Бұл ...