Көбік прокаттау - бұл өздігінен миофасциалды босату (SMR) әдісі. Бұл бұлшықеттердің қысылуын, ауырсынуын және қабынуын жеңілдетуге және бірлескен қозғалыс ауқымын арттыруға көмектеседі. Көбік прокат жаттығуға дейін және одан кейін жылытуға ...
Сіз не істей аласыз Гиперпигментация - бұл терінің қара дақтарын сипаттау үшін қолданылатын медициналық термин. Бұл патчтар безеу тыртықтары мен күн сәулесінің зақымдануынан гормондық ауытқуларға дейінгі барлық нәрседен туындауы мүмкін ...
Гистерэктомия G нүктесіне әсер ете ме? Гистерэктомия миомалардан, қалыпты емес кезеңдерден немесе қатерлі ісіктен болатын ауырсыну белгілерін жеңілдетеді. Операция жасауды жоспарласаңыз, сізде жыныстық денсаулыққа қатысты сұрақтарыңыз болуы табиғи нәрсе. Бұл ...
Шолу Сізде әдеттегіден аздап ауыратын және әдеттегі шиеленісті бас ауруы немесе мигреньден өзгеше болып көрінетін бас ауруы болған кезде, сіз бұл маңызды нәрсенің белгісі ме деп ойлайсыз. Сізде ми ісігі ...
Ұйыған қолдармен ояту сирек емес. Көптеген адамдар бір уақытта қолдары ұйықтап жатқандай сезімге ие болды. Қолыңызға немесе қолыңызға қысым жасайтын күйде ұйықтау - ұйқысыздық пен түйреуіш сезімінің жалпы себебі, ол ...
Жылдам кідіртуге уақыт табу көптеген артықшылықтар береді. Жылдам ұйықтау өнімділікті арттырып, сергектік пен көңіл-күйді жақсартады. Ұйықтаудың кілті - қысқа ұйықтау - 10-20 минут— осылайша сіз ұйқы цикліне тым алыс кетпейсіз, ...
Посттравматикалық стресстік бұзылыс немесе PTSD - ауыр жарақатқа ұшырағаннан кейін пайда болуы мүмкін жарақат пен стресске байланысты бұзылыс. PTSD әртүрлі травматикалық оқиғалардан туындауы мүмкін. PTSD Ұлттық орталығының мәліметтері бойынша, халықтың ...
DMAE - бұл көптеген адамдар көңіл-күйге оң әсер ететін, есте сақтау қабілетін арттыратын және ми қызметін жақсартатын қосылыс. Терінің қартаюына да пайдасы бар деп есептеледі. Сіз оны Deanol және басқа ...
Супертастер - бұл басқа адамдарға қарағанда белгілі бір дәм мен тағамның дәмін күштірек сезінетін адам. Адамның тілі дәм бүршіктерімен (саңырауқұлақ тәрізді сопақшалар) оралған. Саңырауқұлақ тәрізді кішкентай бөртпелер тағамның молекулаларымен байланысатын ...
Шолу Адамның хорионикалық гонадотропині (hCG) - жүктілік кезінде денеде өндірілетін гормон. Бұл ұрықтың өсуін қолдайды. Дәрігерлер жүктілікті растау үшін зәрдегі және қандағы hCG деңгейін тексереді. Сондай-ақ олар адамның жатырдан тыс ...
Міне, тамақтану бұзылыстарының «тұлғасы» туралы қателесетініміз. Және бұл неге соншалықты қауіпті болуы мүмкін. «Ойға арналған тағам» - бұл бұзылған тамақтану мен қалпына келтірудің әртүрлі аспектілерін зерттейтін баған. Адвокат және жазушы ...
Сізде псориаз болған кезде симптомсыз ремиссия кезеңдерін және симптомдар қайта оралғанда өршуді сезінесіз. Симптомдар пайда болатындықтан, емдеу жоспары мезгіл-мезгіл өзгертілуі мүмкін. Басқа факторлар дәрі-дәрмектің өзгеруін талап етуі мүмкін. Мысалы, сіз ...
Сілтеме қандай? Сүт астма ауруымен байланысты деп саналады. Сүт ішу немесе сүт өнімдерін жеу астма тудырмайды. Дегенмен, сізде сүт аллергиясы болса, ол астмаға ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, сізде демікпе ...
Шолу Сізге жақында анкилозды спондилит диагнозы қойылды ма немесе онымен біраз уақыт өмір сүріп жатырсыз ба, сіз бұл жағдайдың оқшаулануын сезінетінін білесіз. Анкилозды спондилит жақсы белгілі емес, және көптеген адамдар ...
Шолу Дің жасушалары шаш трансплантаты дәстүрлі шаш трансплантациясына ұқсас. Бірақ шаштың түсу аймағына трансплантациялау үшін көптеген шаштарды алып тастаудың орнына, дің жасушаларының шаш трансплантаты шаш фолликулалары жиналатын шағын тері үлгісін ...
Шолу Оксикодон - бұл жалғыз және басқа ауырсынуды басатын дәрілермен бірге қол жетімді рецепт бойынша ауырсынуды басатын дәрі. Бірнеше бренд атаулары бар, соның ішінде: OxyContin OxyIR және Oxyfast Перкодан Перкоцет ...
Шолу Друзен - тордың астында жиналатын майлы ақуыздардың (липидтердің) кішкентай сары шөгінділері. Тор қабық – көру жүйкесінің жанында, көздің ішкі жағының артқы жағын сызатын жұқа ұлпа қабаты. Көру нерві көзді ...
HPV және жүктілік Адам папилломавирусы (HPV) - жыныстық жолмен берілетін инфекцияның (ЖЖБИ) бір түрі. HPV түрлерінің көпшілігі ауызша, вагинальды немесе анальды жыныстық қатынас арқылы беріледі. HPV өте жиі кездеседі. Шын ...
Неліктен менің жүрегім түнде ғана соғады? Түнде жүрек соғуы ұйықтауға жатқаннан кейін кеудеде, мойында немесе баста күшті импульс сезімін алған кезде пайда болады. Айта кету керек, олар алаңдататын болса да, ...
Біз сондай-ақ Wahls-тың ең танымал десертін қостық. Тамақтану біздің денсаулығымызды нығайтуда маңызды рөл атқарады. Егер сіз көп склерозбен (MS) өмір сүрсеңіз, сіз осы аутоиммундық аурумен бірге келетін белгілерді басқаруда диетаның ...
Шолу Холестериннің барлық жаман жарнамаларымен адамдар оның біздің өмір сүруіміз үшін қажет екенін білгенде жиі таң қалады. Бір қызығы, біздің денеміз холестеринді табиғи түрде шығарады. Бірақ холестериннің бәрі жақсы емес, ...
Шолу Адамның қастарын жоғалтуының бірнеше себептері бар. Шамадан тыс пинцет, балауызды жылдар бойы бояу және тіпті қырыну, сирек немесе жоқ қастардың жиі кездесетін себептері. Сондай-ақ қастардағы шаштың түсуінің бірқатар медициналық ...
Шолу Безеу терінің тітіркенуінің көзі болып табылады, ол жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін. Көбінесе бұл еркек жыныс гормондары болып табылатын андрогендердің көбеюінен туындайды. Андрогендер әйелдерде болады және жасөспірімдерде ерлерде де, ...
Егер сізде бөртпелерге бейім майлы тері болса, күнделікті тері күтімі тәртібіне тұтқыр зат қосуға азғырылуы мүмкін. Тұтқыр заттар теріні тазартуға, тері тесігін тарылтуға және майды құрғатуға көмектеседі. Тұтқыр заттар - ...
AFib немесе AF деп те аталатын атриальды фибрилляция - қан ұйығыштары, инсульт және жүрек жеткіліксіздігі сияқты жүрекке байланысты әртүрлі асқынуларға әкелуі мүмкін тұрақты емес жүрек соғысы (аритмия). AFib - бұл ...
