Неліктен менің жүрегім түнде ғана соғады?
Түнде жүрек соғуы ұйықтауға жатқаннан кейін кеудеде, мойында немесе баста күшті импульс сезімін алған кезде пайда болады. Айта кету керек, олар алаңдататын болса да, олар әдетте қалыпты және әдетте одан да маңызды нәрсенің белгісі емес.
Егер сіз бүйіріңізде ұйықтасаңыз, денеңіздің майысуына және ішкі қысымның күшеюіне байланысты түнде жүрек соғуына көбірек бейім болуыңыз мүмкін.
Жүрегіңізге қатысы жоқ жүрек соғуының ең көп таралған түрі еңкейген кезде пайда болады, өйткені іштің қысымы жоғарылайды, содан кейін ол жүректің сол жақ атриумының артында орналасқан өңешке тасымалданады.
Түнде жүрек соғуын сезінген кезде ескеретін тағы бір фактор – олар күні бойы пайда болуы мүмкін, бірақ сіз төсекте жатқанда шу деңгейінің төмендеуіне және алаңдаушылықтың төмендеуіне байланысты оларды түнде ғана байқайсыз.
Жүрек соғуының белгілері қандай?
Жүрек соғуының белгілері күтпеген немесе сіз бұрын болмаған жағдайда болуы мүмкін. Симптомдарға мыналар жатады:
- тұрақты емес импульс сезімі немесе жүрегіңіздің қысқа уақытқа тоқтауы
- кеудедегі «тербеліс» сезімі
- жылдам немесе соғу жиілігі
Түнде қысқа және сирек жүрек соғуы әдетте дабыл қағуға себеп емес. Майо клиникасының айтуынша, олар әдетте зиянсыз.
Дегенмен, келесі белгілердің кез келгенімен бірге жүрек соғуы байқалса, дереу медициналық көмекке жүгіну керек:
- ентігу
-
естен тану немесе сананың жоғалуы
- кеуде ауыруы
- жеңіл сезім
Тәуекел факторлары
Жүрек соғуына әкелетін бірнеше факторлар бар, олардың кейбіреулері күн сайын байланыста болуы мүмкін, соның ішінде:
- кофеин, никотин сияқты стимуляторлар, құрамында псевдоэфедрин бар рецептсіз сатылатын дәрілер немесе кокаин немесе амфетаминдер сияқты препараттар
- анемия, төмен қан қысымы, қандағы қанттың төмендеуі немесе қалқанша безінің ауруы сияқты медициналық жағдайлар
- шоколад
- алкоголь
- шаршау немесе ұйқының болмауы
-
депрессия немесе мазасыздық
- стресс
- безгек
- қатаң жаттығу
- жүктілікке, менопаузаға немесе етеккірге байланысты гормондардағы өзгерістер
Емдеу және алдын алу
Егер сіз дәрігерге қаралмайынша және сізде негізгі жүрек ауруы бар екенін анықтамасаңыз, жүрек соғуы әдетте ешқандай емдеуді қажет етпейді. Симптомдар бірнеше секунд ішінде жоғалады.
Жүрек соғуының триггерлерін болдырмау – олардың алдын алудың ең маңызды жолы. Мысалы, егер сіз көп темекі шегетін болсаңыз немесе ішімдік ішетін болсаңыз, темекіні немесе алкогольді тұтынуды тоқтатуды немесе азайтуды қарастырыңыз.
Триггерлерді анықтаудың бір әдісі – жүрек соғуы болған түндерді бақылау және мына сұрақтарды қою:
- Эпизод қашан болды?
- Қанша уақытқа созылды?
- Бұрын және кейін өзіңізді қалай сезіндіңіз?
- Сіз бір нәрсеге қатты алаңдайсыз ба?
- Оқиға болған кезде қандай да бір іс-әрекеттер жасадыңыз ба?
- Сіз ұйықтар алдында әдетте жемейтін тағамды тұтыну сияқты кез келген әдеттен тыс әрекеттерге қатыстыңыз ба?
Бұл ақпаратты дәрігермен бөлісу оларға емдеуді қажет ететін кез келген негізгі жағдайларды анықтауға көмектеседі.
Диагноз
Түнде жиі жүрек соғуын сезінсеңіз, дәрігеріңізбен кездесуді жоспарлаңыз. Олар сіздің медициналық тарихыңызға шолу жасай алады. Олар физикалық тексеру мен сынақтарды ұсынуы мүмкін, мысалы:
- электрокардиограмма
- қан жұмысы
- жүрегіңіздің ультрадыбыстық
- жаттығу стресс сынағы
-
Белгілі бір уақыт аралығында жүрегіңіздің жұмысын бақылауға арналған Холтер мониторы
Егер сіздің дәрігеріңіз сізде негізгі жағдай бар деп күдіктенсе, оларға инвазивті зерттеулер жүргізу қажет болуы мүмкін.
Менің жүрек соғуларым әлдеқайда маңызды нәрсені көрсетеді ме?
Сирек жағдайларда жүрек соғуы жүректің немесе қалқанша безінің ауыр жағдайларының белгісі болуы мүмкін. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
-
гипертиреоз, қалқанша безінің шамадан тыс белсенділігі
-
аритмия, тұрақты емес жүрек соғу жиілігі
-
тахикардия, әдеттен тыс жылдам жүрек соғу жиілігі
- брадикардия, жүрек соғу жиілігінің қалыпты баяулауы
-
жүрек соғысы немесе жүрек жеткіліксіздігі
- кардиомиопатия
- жүрек клапанының ауруы
Ала кету
Түнде жүрек соғуы алаңдаушылық тудыруы мүмкін, бірақ бұл туралы алаңдатудың қажеті жоқ.
Егер сіздің белгілеріңіз нашарласа немесе ұзақ уақыт бойы сақталса, дәрігеріңізбен кездесуді белгілеңіз. Олар сізде неғұрлым ауыр жағдайдың бар-жоғын немесе сіздің жағдайыңыз сізді жүректің кеңеюіне сезімтал ететінін анықтай алады.
Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.
