Tag: науқас үшін ақпаратты жаңарту

Ағартқышты шашыңызға қанша уақыт қалдыру керек?

Ағартқышты шашыңызға қанша уақыт қалдыру керек?

Ашық шашқа құмарсыз ба, бірақ салонға барғыңыз келмейді ме? Сіз өзіңіздің шашыңызды ағартқыңыз келуі мүмкін, бұл шашыңызды ашық ету үшін түсіңізді алып тастаған кезде. Бұл DIY әдісін шаш мамандары ұсынбағанымен, ...

Үйде маститті қалай емдеуге болады

Үйде маститті қалай емдеуге болады

Жаңа ана болу қиын жұмыс. Күнделікті шаршағаныңызды және шаршағаныңызды сезінуіңіз мүмкін. Егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, бұл тек ұйқысыз түндерге байланысты болмауы мүмкін. Мастит - емізетін аналар арасында жиі кездесетін ...

Нәресте басының пішініндегі өзгерістер: себептері, емдеу әдістері және алаңдаушылықтары

Нәресте басының пішініндегі өзгерістер: себептері, емдеу әдістері және алаңдаушылықтары

Үйге жаңа нәресте әкелу - бұл қызықты тәжірибе. Бірақ сіз қаншалықты дайын болсаңыз да, сізді таң қалдыратын ешқашан ойламаған нәрселер болады. Сіздің жаңа туған нәрестеңіздің бас пішіні сияқты. Ешкім сізге ...

Целлюлитке арналған құрғақ щетка: бұл жұмыс істей ме?

Целлюлитке арналған құрғақ щетка: бұл жұмыс істей ме?

Құрғақ щеткамен тазалау - бұл өлі тері жасушаларының қабыршақтануын және қан айналымы мен лимфа жүйесін ынталандыру мүмкіндігін қоса, бірқатар артықшылықтары бар деп есептелетін тері күтімінің табиғи әдісі. Кейбір тәжірибешілердің айтуынша, ...

Тұмауға қарсы егудің құрамында қандай ингредиенттер бар?

Тұмауға қарсы егудің құрамында қандай ингредиенттер бар?

Шолу Егер сіз тұмауға қарсы орташа вакцинаның ингредиенттер тізімін оқысаңыз, формальдегид, полисорбат 80 және тиморосал сияқты сөздерді байқай аласыз. Тимеросал сияқты осы ингредиенттердің кейбірі денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін деген қауіптен ...

Діріл машиналары салмақ жоғалту үшін жұмыс істей ме?

Діріл машиналары салмақ жоғалту үшін жұмыс істей ме?

Діріл машиналары, сондай-ақ шайқау машиналары немесе шайқау платформалары деп аталады, бұлшық еттеріңізді рефлекторлы жиырылуына мәжбүрлеу үшін бүкіл дене дірілдерін пайдаланады. Олар кейбір спорт залдарында бар және үйде пайдалану үшін сатылады. ...

Аниктериялық немесе иктериялық склераның болуы нені білдіреді

Аниктериялық немесе иктериялық склераның болуы нені білдіреді

Склера - көздің сыртқы қабаты. Сіз оны «көздің ақ» деп атағанын естіген шығарсыз. Ол көз алмасын жабатын және қасаң қабықты қоршап тұрған талшықты дәнекер тінінен тұрады. Склера көз алмасының құрылымын ...

Ұста арасының шағуы: қалай емдеуге және алдын алуға болады

Ұста арасының шағуы: қалай емдеуге және алдын алуға болады

«Ұста арасы» ағашқа ұя салатын аралардың жүздеген түрлерін білдіреді. Әрбір түрдің ерекше мінез-құлқы мен сыртқы түрі мекендеу орнына байланысты өзгеруі мүмкін. Көбінесе барлық ағаш ұстасы аралар ағашқа туннель жасайды және ...

Шашыңызды қаншалықты жиі күйге келтіруіңіз керек?

Шашыңызды қаншалықты жиі күйге келтіруіңіз керек?

Сіз кондиционердің шашыңызды жұмсақ, жылтыр және икемді ететінін білетін шығарсыз. Бірақ сіз пайдаланатын кондиционердің түрі және оны қаншалықты жиі қолданатыныңыз да үлкен айырмашылықты тудыратынын түсінбеуіңіз мүмкін. Жағдай тым көп және ...

Бауырдың денсаулығын жақсартудың 7 жолы

Бауырдың денсаулығын жақсартудың 7 жолы

Сіздің бауырыңыз үнемі жұмыс істейді. Оның қандағы токсиндерді сүзу, макро- және микроэлементтерді теңестіру және гормондарды реттеу сияқты жүздеген жұмысы бар. Көбінесе сіз оның жұмыс істеп жатқанын білмейсіз. Тіпті ол дұрыс ...

В жоспарын және басқа жедел контрацептивтерді қаншалықты жиі қабылдауға болады?

В жоспарын және басқа жедел контрацептивтерді қаншалықты жиі қабылдауға болады?

Қандай шектеу? Төтенше контрацепцияның (EC) немесе «таңертеңгілік» таблеткаларының үш түрі бар: левоноргестрел (В жоспары), тек прогестин бар таблетка ulipristal acetate (Ella), прогестерон рецепторларының селективті модуляторы болып табылатын таблетка, яғни прогестеронды ...

Тіс жегісінің кезеңдері: олар қалай көрінеді

Тіс жегісінің кезеңдері: олар қалай көрінеді

Тіс жегі – тістеріңіздің зақымдалуы, ол қуыстарға, тіс абсцессіне немесе тіпті тістің жоғалуына әкелуі мүмкін. Бұл тіс тақтасында өмір сүре алатын бактериялардың белгілі бір түрлерінің белсенділігінен туындайды. Бляшкадағы бактериялар тағамдағы ...

Проктолог дегеніміз не және олар нені емдейді?

Проктолог дегеніміз не және олар нені емдейді?

Проктологтар – тік ішектің, анустың және бүкіл асқазан-ішек жолдарының бұзылыстарын диагностикалау және емдеумен айналысатын хирургтар. Дегенмен, «проктолог» сөзі ескірген. Бұл күндері қолайлы термин «колоректальды хирург» немесе «тоқ ішек және тік ...

Шаш фолликулының миниатюризациясын қалай азайтуға және алдын алуға болады

Шаш фолликулының миниатюризациясын қалай азайтуға және алдын алуға болады

Шаш фолликулын миниатюризациялау - шаштың жұқаруы немесе таз қалуына арналған техникалық термин. Көбінесе ер адамдарға әсер ететін бұл процесс шаш фолликуласының тарылуына әкеледі, бұл шаштың өсуін қиындатады. Бұл бір кездері ...

Депрессия қанша тұрады?

Депрессия қанша тұрады?

Депрессия – соның бірі ең таралған Америка Құрама Штаттарындағы денсаулық жағдайы. Емделмеген созылмалы депрессия сіздің күнделікті әрекеттеріңізге кедергі келтіруі мүмкін және тіпті сіздің қабілетіңізді нашарлатуы мүмкін: жұмыс мектепке бару әлеуметтену ...

Шопанның әмияны: пайдасы, дозасы, жанама әсерлері және т.б

Шопанның әмияны: пайдасы, дозасы, жанама әсерлері және т.б

Шопанның әмияны дегеніміз не? Шопанның әмияны немесе Capsella bursa-пасторисқыша тұқымдасына жататын гүлді өсімдік. Бүкіл әлемде өсетін бұл жер бетіндегі ең көп таралған жабайы гүлдердің бірі. Оның аты әмиянға ұқсайтын кішкентай ...

Пандемия кезінде қырынуды тоқтаттыңыз ба?  Барлығында (дерлік) бар

Пандемия кезінде қырынуды тоқтаттыңыз ба? Барлығында (дерлік) бар

Құлыптау кезінде қырынуды тоқтаттық. Бұл сұлулық революциясының басы ма? Аяқтарыңызды қырған кездегі алғашқы естеліктеріңіз қандай? Мен бозарған аяғымдағы қиял шашын қыра бастағанда 11 жаста болсам керек. 13 жаста бұл екінші ...

Баяу пісіруге арналған ең пайдалы рецепттер

Баяу пісіруге арналған ең пайдалы рецепттер

Сіз мұны мың рет естідіңіз: үйде тамақ пісіргеннен гөрі сізге жақсырақ. Дегенмен, кесуге, қуыруға және тазалауға уақыт бөлу сіздің кестеңізбен мүмкін еместей сезінуі мүмкін. Көптеген іс-шаралар мен кездесулер өтіп жатқандықтан, ...

Жылдың қай мезгілі тұмауға қарсы екпе алу?

Жылдың қай мезгілі тұмауға қарсы екпе алу?

сәйкес Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC), маусымдық тұмау Америка Құрама Штаттарында жыл сайын шамамен 140,000-нан 810,000-ға дейін ауруханаға жатқызылады және 12,000-нан 61,000-ға дейін қайтыс болады. Вакцинациялау тұмауды жұқтыру ...

Нәрестелер қашан сүт бере алады?  Неліктен күту маңызды

Нәрестелер қашан сүт бере алады? Неліктен күту маңызды

Ата-аналардың көпшілігі сәбиінің бірінші туған күніне дейінгі күндерді қуанышпен санайды - бұл тек маңызды кезең болғандықтан ғана емес. Бірінші туған күн тойлауға себеп болуының тағы бір себебі бар: бұл әдетте ...

Тиленолды тым көп қабылдау қауіпті ме?

Тиленолды тым көп қабылдау қауіпті ме?

Тиленол - жеңіл және орташа ауырлық пен қызбаны емдеу үшін қолданылатын рецептсіз дәрі. Оның құрамында ацетаминофен белсенді ингредиенті бар. Ацетаминофен - ең көп таралған дәрі ингредиенттерінің бірі. Азық-түлік және дәрі-дәрмек ...

Иә, ата-аналар, сіздің ұйқыңыздың болмауы психикалық денсаулығыңызға әсер етеді

Иә, ата-аналар, сіздің ұйқыңыздың болмауы психикалық денсаулығыңызға әсер етеді

Шаршау, сөзсіз, ата-ана тәрбиесінің бір бөлігі, бірақ сіз сезінетін нәрсе тек шаршау емес екенін білу маңызды. Ұлымның дүниеге келуіне бірнеше апта қалғанда, мен түнде бірнеше рет зәр шығару үшін оянғанда, ...

Жүктілік кезінде ащы тағамды жеуге болады ма?

Жүктілік кезінде ащы тағамды жеуге болады ма?

Бұрын сізде ащы тағамдарға төзімділігіңіз төмен және орташа болды, бірақ енді жүкті болсаңыз, тауық қанатынан қуырылған түсті қырыққабатқа, картоп дүкеніне дейін «буйвол» сөзі бар кез келген нәрсені қалайсыз. чиптер. Осының ...

Жүкті әйелдер беконды жей алады ма?

Жүкті әйелдер беконды жей алады ма?

Қысқа жауап - иә - жүктілік кезінде беконнан ләззат алуға болады. Жақсы пісірілген беконды бірнеше қоспағанда, жеуге болады. Жүктілік кезінде диетаңызға шытырлы беконды қалай қосуға болатынын қараңыз. Жүктілік кезінде беконды ...

Page 9 of 21 1 8 9 10 21