«Ешкім жалғыздықты қаламайды» деген поп-әннің бір жолы болуы мүмкін, бірақ бұл да әмбебап шындық. Созылмалы жалғыздық - ұзақ уақыт бойы бастан кешірген жалғыздықты сипаттайтын термин. Жалғыздық және созылмалы жалғыздық психикалық ...
Ауырсынуды жеңілдету әркім үшін әртүрлі көрінеді. Бұл 5 стратегия - бастау үшін жақсы орын. «Өмір – азап, Мәртебелі. Кім басқаша айтса, бірдеңе сатады». — Ханшайымның қалыңдығы Егер сіз мұны оқып ...
Трансферт адам өзінің кейбір сезімдерін немесе басқа адамға деген тілектерін мүлде басқа адамға қайта бағыттаған кезде орын алады. Ауыстырудың бір мысалы, сіз жаңа бастықта әкеңіздің ерекшеліктерін байқасаңыз. Сіз бұл жаңа ...
қызылша, Бета вульгарис, денсаулықты қолдайтын бірқатар қасиеттерге ие. Огайо штатының университетінің мәліметтері бойынша қызылша темір және С дәрумені сияқты минералдар мен витаминдерге бай. Бір қызылша ғана жеткізе алады: Фолий қышқылының ...
Экстрапирамидалық симптомдар, сондай-ақ есірткіден туындаған қозғалыс бұзылыстары деп аталады, кейбір антипсихотикалық және басқа препараттардың жанама әсерлерін сипаттайды. Бұл жанама әсерлер мыналарды қамтиды: еріксіз немесе бақыланбайтын қозғалыстар жер асты дүмпулері бұлшықет ...
Мазасыздықтан тынысыңыз тарылса, симптомдарды жеңілдетуге және жақсы сезінуге тырысуға болатын тыныс алу әдістері бар. Күннің кез келген нүктесінде жасай алатын немесе өзіңіз үшін ұзағырақ сәттерді құра алатын бірнеше нәрсені қарастырайық. ...
Егер сізде подагра болса, жұмыртқаны жеуге болады. А 2015 журналға шолу Подагра ауруы бар деп хабарлаған қатысушыларда әртүрлі ақуыз көздерінің өршуіне қалай әсер еткенін көру үшін Сингапурдағы Қытай денсаулық зерттеуінің ...
Зімбір, оның салыстырмалы куркума сияқты, көптеген денсаулыққа пайдалы әсерлері арқасында кең танымал болды. Шын мәнінде, ол Америка Құрама Штаттарында ең көп сатылатын 10 шөп қоспаларының қатарына кіреді.Смит Т, т.б. (2018). ...
Қызылша жиі суперфуд деп аталады. Бұл зергерлік түсті тамыр көкөніс ғасырлар бойы іш қатудан бастап безгекке дейін бірқатар жағдайларды емдеу үшін қолданылған. Қызылша фолаттарға, калийге және жалпы денсаулыққа пайдалы басқа ...
Бұл не? Эпштейн-Барр вирусы (EBV) адамға жұқтыруы мүмкін герпесвирустар отбасының мүшесі болып табылады. EBV инфекциялары өте жиі кездеседі - сіз вирусты тіпті білмей-ақ жұқтырған боларсыз. Сіз EBV инфекциясын байланыстыруы мүмкін ...
Қарапайым суықтың емі әлі жоқ, бірақ сіз кейбір перспективалы қоспаларды қолданып, өзіңізге жақсы күтім жасау арқылы ауыратын уақытты қысқарта аласыз. Кез келген дәріханада серуендеп жүрсеңіз, суықтың ұзақтығын қысқартатын әсерлі өнімдердің ...
Қоздырғыштар дегеніміз не? Қоздырғыш – ауру тудыратын организм. Сіздің денеңіз табиғи түрде микробтарға толы. Дегенмен, бұл микробтар тек сіздің иммундық жүйеңіз әлсіреген немесе олар сіздің денеңіздің қалыпты стерильді бөлігіне кіре ...
Лордоз дегеніміз не? Әркімнің омыртқасы мойынға, жоғарғы арқаға және төменгі арқаға сәл қисайды. Омыртқаның S пішінін жасайтын бұл қисықтар лордотикалық (мойын және төменгі арқа) және кифотикалық (жоғарғы арқа) деп аталады. ...
Демікпе және саяхат Құрама Штаттарда 26 миллионға жуық адам астмамен өмір сүреді. Бұл топтың шамамен 60 пайызында аллергиялық астма деп аталатын астма түрі бар. Егер сіз аллергиялық демікпемен өмір сүрсеңіз, ...
Шолу Аллергиялық астма - бұл тозаң, шаң кенелері және үй жануарларының жүні сияқты белгілі бір аллергендердің әсерінен туындаған астма түрі. Бұл Құрама Штаттардағы барлық демікпе жағдайларының шамамен 60 пайызын құрайды. ...
Шолу Сіз MS-мен басқаларға көмектесу жолдарын іздеп жүрсіз бе? Сізде көп нәрсе бар. Бұл сіздің уақытыңыз бен күшіңіз, түсініктеріңіз бен тәжірибеңіз немесе өзгеріс енгізуге деген міндеттемеңіз болсын, сіздің үлестеріңіз осы ...
Қанша уақыт тым ұзақ? Әдетте, етеккір үш күннен жеті күнге дейін созылады. Жеті күннен ұзаққа созылатын етеккір кезеңі ұзақ кезең болып саналады. Дәрігер меноррагия ретінде бір аптадан астам уақытқа созылатын ...
Аяқтың созылуына арналған жаттығуларды қашан бастау керек Көптеген адамдар тобық жарақатынан кейін үш күн ішінде, егер бұл өте ауыр болмаса, сауықтыру жаттығуларын бастай алады. Бірақ белгіленген кесте жоқ. Өз денеңізді ...
Шолу Анкилозды спондилит (АС) артриттің бір түрі болып табылады, сондықтан оның негізгі белгілері ауырсыну мен қаттылық болуы таңқаларлық емес. Бұл ауырсыну әдетте төменгі арқада болады, өйткені ауру омыртқаның буындарын қабынуы. ...
2 типті қант диабеті және инсулин 2 типті қант диабеті мен инсулин арасындағы байланысты қаншалықты түсінесіз? Сіздің денеңіздің инсулинді қалай қолданатынын және оның сіздің жағдайыңызға қалай әсер ететінін білу сізге ...
Арпа дегеніміз не? Арпа - жоғарғы немесе төменгі қабақта кірпіктердің жанында пайда болатын ауыратын қызыл дөңес. Ауырсынатын болса да, арша - бұл бактериялық инфекцияға салыстырмалы түрде зиянсыз қабыну реакциясы. Сирек, ...
Қарастырылатын нәрселер Алкоголь - бұл асқынудың артында айқын кінәлі. Бірақ бұл әрқашан алкогольдің өзі емес. Оның диуретикалық немесе сусыздандыратын әсері шын мәнінде похмельдік симптомдардың көпшілігін тудырады. Конгенер деп аталатын химиялық ...
Бұл шынымен мүмкін бе? Иә, сіз ЖІС қолданған кезде жүкті бола аласыз, бірақ бұл сирек. ЖИА 99 пайыздан астам тиімді. Бұл ЖИА бар әрбір 100 адамның 1-ден азы жүкті болады ...
ЖИА арқылы жүкті болу қаупі қандай? Құрсақішілік құрылғы (ЖІҚ) ұзақ әсер ететін босануды бақылаудың бір түрі болып табылады. Бұл сіздің дәрігеріңіз жүктіліктің алдын алу үшін жатырға салуға болатын шағын құрылғы. ...
Ароматерапиялық массаж әртүрлі себептермен, соның ішінде релаксация, ауырсынуды басқару және көңіл-күйді жақсарту үшін қолданылады. Бұл массаж терапиясының негізгі артықшылықтарының бірі. Эфир майларын қосу мұндай артықшылықтарды арттырады деп саналады. Ароматерапияда қолданылатын ...
