Шолу
Брандт-Дароф жаттығулары – бұл айналудың белгілі бір түрлеріне көмектесетін қозғалыстар сериясы.
Олар жиі жақсы пароксизмальды позициялық вертигоны (BPPV) емдеу үшін қолданылады, бұл сізді кенеттен айналып жатқандай сезінеді. Бас айналудың бұл кезеңдері олардың қаншалықты ауыр екеніне және қаншалықты жиі болатынына байланысты өзгеруі мүмкін.
BPPV құлақтың отолиттік мүшелерінде түзілген кальций карбонатының шағын кристалдары босап, құлағыңыздың жарты шеңберлі арналарына ауысқанда орын алады. Бұл сіздің миыңызға денеңіздің жағдайы туралы аралас сигналдар жіберіп, бас айналуды тудырады.
Брандт-Дароф жаттығулары бас айналу мен бас айналу белгілерін жеңілдете отырып, бұл кристалдарды шығарып, сындырады.
Брандт-Дароф жаттығуларын орындау жолы
Брандт-Дароф жаттығуларын орындау үшін мына қадамдарды орындаңыз:
- Диванның немесе кереуеттің шетіне отырудан бастаңыз.
- Сол жағыңызға жатыңыз, осылайша жоғары қарау үшін басыңызды бұрыңыз. Осы екі қозғалысты 1 немесе 2 секунд ішінде жасауға тырысыңыз. Шамамен 30 секунд бойы басыңызды 45 градус бұрышта көтеріп тұрыңыз.
- 30 секунд отырыңыз.
- Осы қадамдарды оң жағыңызда қайталаңыз.
- Мұны тағы төрт рет жасаңыз, әр жағынан барлығы бес қайталау.
- Отырыңыз. Сізде бас айналу немесе жеңіл сезім болуы мүмкін, бұл қалыпты жағдай. Орныңыздан тұрғанша оның өтуін күтіңіз.
Сондай-ақ төмендегі бейнедегі қозғалыстарды бақылай аласыз:
Брандт-Дароф жаттығуларының бір жинағын таңертең, түстен кейін және кешке орындауға тырысыңыз. Бес қайталанатын әрбір жиынтыққа шамамен 10 минут кетуі керек. Нәтижеге қол жеткізу үшін айналуы эпизоды болғаннан кейін 14 күн бойы мұны істеп көріңіз.
Брандт-Дароф жаттығуларының пайдасы мен табыстылығы
Брандт-Дароф жаттығуларының тиімділігін зерттеу олардың қатысушылардың шамамен 80 пайызында жұмыс істегенін көрсетті. Шамамен 30 пайызының симптомдары ақырында қайта оралды.
Бұл Брандт-Дароф жаттығуларын вертиго белгілерін емдеудің жақсы әдісіне айналдырады, бірақ әрқашан емделмейді.
Брандт-Дароф жаттығуларының тәуекелдері
Брандт-Дароф жаттығулары бас айналуды немесе бас айналуды тудыруы мүмкін, әсіресе сіз оларды бұрын жасамаған болсаңыз. Оларды бірінші рет жасағанда, мүмкіндігінше жақын жерде басқа адам болсын.
Егер дәрігер сізге Epley немесе Semont маневрлерін жасаса, Брандт-Дароф жаттығуларын жасамас бұрын кем дегенде 2 күн күтіңіз.
Басқа жаттығулармен салыстырғанда қандай?
Эплей және Семонт әдістері – айналу белгілерін емдеу үшін қолданылатын тағы екі жаттығу.
Брандт-Дароф жаттығуларын үйде қолданып көру қауіпсіз болғанымен, дәрігер сізге Эплей мен Семонт маневрлерін өз бетіңізше қолданып көрмес бұрын қалай дұрыс орындау керектігін көрсетуі керек.
Сіздің дәрігеріңіз үйде Эплей маневрін жасамауды ұсынуы мүмкін, себебі ол:
- артерияларды қысыңыз
- құсу туғызады
Көптеген адамдар Брандт-Дароф жаттығуларын басқа ұқсас жаттығуларға қарағанда үйде орындау оңайырақ деп санайды. Олар омыртқа немесе арқа жарақаттары бар адамдар үшін де қауіпсіз.
Кейбір адамдар үшін Эплей және Семонт маневрлері Брандт-Дароф жаттығуларына қарағанда біршама тиімдірек. Сондай-ақ олар әдетте аз уақыт алады.
Егер сіз осы әдістердің кез келгенін қолданғыңыз келсе, алдымен дәрігеріңізбен сөйлескеніңізге көз жеткізіңіз.
Брандт-Дароф жаттығулары – айналу белгілерін өздігінен жеңілдетудің қауіпсіз, тиімді әдісі.
Брандт-Дароф жаттығуларынан жеңілдік таба алмасаңыз, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз. Олар сізге үйде басқа жаттығуларды қалай қауіпсіз орындау керектігін көрсете алады немесе қосымша емдеу нұсқаларын ұсына алады.
