Шолу
Суық жаралар көпіршіктер түрінде пайда болады – ауыздың айналасындағы немесе еріндегі тері бетінің астында сұйықтық толтырылған қалталар. Олар 7-ден 10 күнге дейін созылып, ашылып, ағып, қыртыстанып қалуы мүмкін. Бұл 7-10 күн қатыгез болуы мүмкін, бірақ сіз үйдегі дәрі-дәрмектер мен табиғи емдеу әдістерінен жайлылық таба аласыз.
Дүние жүзіндегі ересектердің шамамен 90 пайызы суық жараларды тудыратын вирусқа оң нәтиже береді. Бұл адамдардың көпшілігі ешқашан симптомдарды көрсетпейді, бірақ кейбіреулері қайталанатын бөртпелермен күресуі мүмкін.
Суық жаралар әдетте қарапайым герпес вирусының (HSV-1) симптомы болып табылады, бірақ HSV-2 сонымен қатар суық жараларды тудыруы мүмкін. Адам алғаш рет вирус жұқтырған кезде, олар бірнеше күн ішінде бөртпе алады. Бастапқы үзіліс безгегімен, тамақ ауруымен, ауырсынумен және бас ауруымен бірге жүретін ең нашар болуы мүмкін.
Бірақ вирус бастапқы пайда болғаннан кейін денеден шықпайды. Ол сіздің жүйке жасушаларыңызда тыныш күйде қалады.
Өрлеу кез келген уақытта пайда болуы мүмкін және стресс, гормоналды ауытқулар, хирургиялық араласу, безгегі, ауру немесе күн сәулесінің әсерінен туындауы мүмкін. Бірақ олардан құтылу мүмкін емес болса да, сіз суық тиюдің өршуін тыныштандыру немесе оның ұзақтығын қысқарту үшін жасай алатын бірнеше нәрсе бар.
Үйде емдеудің осы әдістерін қолданып көріңіз, бірақ олардың барлығына көмектеспейтінін ескеріңіз. Рецепт бойынша берілетін вирусқа қарсы дәрі-дәрмектер суық тиюді емдеуде де, алдын алуда да тиімдірек екендігі дәлелденді.
1. Лимон бальзамы
Лимон бальзамының вирусқа қарсы қасиеттері, сондай-ақ белгілі Melissa officinalis, көпіршікпен байланысты қызаруды және ісінуді азайтуға немесе болашақ инфекциялардан қорғауға көмектесуі мүмкін – кем дегенде кейбір ескі зерттеулерге сәйкес.
Кем дегенде 1 пайыз лимон бальзамы бар ерін бальзамын қолданыңыз. Немесе, балама ретінде, лимон бальзамының инфузиясынан (шай) жасалған компресс ұқсас артықшылықтарды қамтамасыз етуі мүмкін.
2. Рецептсіз берілетін вирусқа қарсы препараттар
Құрамында докозанол немесе бензил спирті бар өнімдер суық жараның ұзақтығын азайтуға көмектеседі. Лизин ауызша қосымша және крем ретінде қол жетімді
3. Мұз
Мұз жарылу ұзақтығын қысқартпауы мүмкін, бірақ ол суық жаралардың ыңғайсыздығы мен қабынуын жеңілдетеді. Уақытша жеңілдету үшін жараларға тікелей суық қаптаманы жағыңыз.
4. Алоэ вера
Алоэ вера гелі кеңінен қол жетімді және оны бөлме гүлі ретінде өсіруге болады. Өсімдікті суық жаралармен байланыстыратын зерттеулер шектеулі болғанымен, біреуі
5. Күннен қорғайтын крем
Күннен қорғайтын крем ерніңізді жара емдеген кезде ғана қорғап қана қоймайды, сонымен қатар күнделікті ерінге жағу кезінде болашақ індеттерді азайтады. Кем дегенде SPF 30 кремін іздеңіз және оны күнде болғыңыз келген кезде жағыңыз.
6. Стрессті төмендету
Стресс герпес вирусының тыныштық күйінен шығуына әкелуі мүмкін болғандықтан, сіздің өміріңіздегі стресс мөлшерін азайту – суық тиюдің алдын алудың бір жолы. Медитация, тұрақты жаттығулар және сіздің өміріңіздегі стресстің себептерін болдырмау көмектесуі мүмкін.
7. Ибупрофен немесе ацетаминофен
Бұл екі дәрі де суық тиюмен байланысты ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
Рецепт бойынша емдеу
Суық жаралар әдетте бірнеше күннен кейін өздігінен кетеді, бірақ емдеу уақытын тездетуге көмектесетін бірнеше рецепт бойынша емдеу бар.
Жылына бірнеше ауруды бастан өткерсеңіз, індеттің алдын алу үшін тіпті жыл бойына ауызша вирусқа қарсы препараттарды қабылдауға болады. Бұл емдеуге мыналар жатады:
- ацикловир (Зовиракс)
- валацикловир (Valtrex)
- фамцикловир (Фамвир)
- пенцикловир (Денавир)
Ала кету
Осы үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану, стрессті азайту және денсаулықты сақтау арқылы сіз болашақта пайда болу ықтималдығын және олармен бірге болатын ауырсынуды азайта аласыз.
