Алдағы операция? Міне, сіз неге темекі шегуден бас тартқыңыз келеді

Тәуекелдер

астам бар 4500 химиялық заттар темекі түтінінде, олардың көпшілігі сіздің денсаулығыңызға теріс әсер етеді. Операция жасағыңыз келген кезде, бұл жағымсыз әсерлер сіздің осал күйіңізге байланысты үлкен әсер етуі мүмкін.

Операция алдында темекі шегу қаупінің жоғарылауымен байланысты:

• Ұзақ тұру және төтенше жағдайлар: айтуынша, а 2019 шолутемекі шегу интенсивті терапия бөліміне түсудің жоғары көрсеткіштерімен, шұғыл қайта қабылдаумен және процедурадан кейін ұзақ уақыт стационарда болумен байланысты.
• Инфекциялар мен асқынулар: Темекі шегу сіздің иммундық жүйеңізге әсер етеді, бұл сіздің денеңіздің операциядан кейін сауығуын қиындатады. сәйкес Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC)темекі шегу инфекциялар мен басқа да асқынулардың қаупін арттырады.
• Операциядан кейінгі аурушаңдық және өлім: Бұрын айтылған 2019 шолу темекі шегу операциядан кейінгі 30 күн ішінде болуы мүмкін операциядан кейінгі ауру мен өлім немесе өлім қаупін арттыратынын анықтады. Адам неғұрлым көп темекі шегетін болса, соғұрлым оның денсаулығына қауіп төнеді.

Нақтырақ айтсақ, операция алдында темекі шегу келесі мәселелерге әкелуі мүмкін:

• Тыныс алу жүйесі және өкпе: Темекі шегу жүрек пен өкпенің жұмысын бұзады. Операция кезінде және одан кейін бұл бұзылу тыныс алу проблемаларын тудыруы мүмкін. Бұл сондай-ақ пневмония, өкпенің коллапс қаупін немесе процедурадан кейін вентилятор қажеттілігін арттыруы мүмкін.
• Жүрек-тамыр жүйесі: Темекі түтінінде кездесетін никотин, көміртегі тотығы және басқа токсиндер болуы мүмкін тәуекелді арттыру операция кезінде немесе одан кейінгі жүрек асқынулары, соның ішінде инфаркт пен инсульт.
• Буындар, бұлшықеттер және сүйектер: Темекі шегу сүйектердің сауығу қабілетіне теріс әсер етуі мүмкін. Егер сіз ортопедиялық хирургия немесе тірек-қимыл аппаратының зақымдануы үшін басқа процедураны алсаңыз, қалпына келтіру ұзаққа созылуы мүмкін.
• Терінің сауығу механизмі: Темекідегі никотин, көміртегі тотығы, сутегі цианиді және басқа да токсиндер жараның жазылуына кері әсер етеді, бұл қалпына келтіруді кешіктіруі және тыртық қалу қаупін арттыруы мүмкін.
• Анестезияға сезімталдық: Анестезия әрқашан асқыну қаупі бар болса да, темекі шегу бұл қауіпті арттырады. Атап айтқанда, анестетикті қабылдағанға дейін темекі шегу тыныс алу проблемаларына, қалпына келтіру уақытының баяулауына және анестетиктерді көбірек қолдану қажеттілігіне ықпал етуі мүмкін.

Мен қаншалықты тез тоқтатуым керек?

Неғұрлым тезірек тоқтай алсаңыз, соғұрлым жақсы. ДДҰ-ның 2020 жылғы есебіне сәйкес, операциядан кемінде 4 апта бұрын темекі шегуден бас тарту жақсы нәтижелерге байланысты.

Операциядан бұрын темекі шегуді тастауға болатын нақты уақытты күту тобымен сөйлесіңіз.

Операциядан кейін ше?

Операциядан кейін темекі шегу сіздің денеңіздің операциядан кейін сауығуға қажетті өмірлік маңызды процестерді орындау қабілетіне әсер етуі мүмкін.

Темекі шегуден кейінгі операция:

• қан ағынын азайту
• жүрек проблемалары, соның ішінде инфаркт қаупін арттырады
• жұқтыру қаупін арттырыңыз
• кома немесе өлімді қоса алғанда, асқыну қаупін арттырады

Американдық хирургтер колледжі адамдарға операциядан кейін шамамен 4 апта бойы темекі шекпеуге кеңес береді. Тағы да, нақты уақыт аралығын қамтамасыз ете алатын күтім тобымен сөйлесіңіз.

Операция алдында темекі шегетін болсаңыз не істеу керек

Біріншіден, үрейленбеңіз. Сіз жалғыз емессіз. Сәйкес 2019 жылғы деректер Мичигандағы 300 000-нан астам адамнан жиналған, 4 темекі шегушілердің 1-і операция кезінде әлі де темекі шегетін.

Операциядан бұрын 24-48 сағат ішінде темекі шегетін болсаңыз, сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе – дәрігермен сөйлесу. Сондай-ақ, алдын ала басқа темекі шегуден аулақ болуға тырысу керек.

Процедурадан бірнеше сағат бұрын темекі шегу қосымша қауіптерге әкелуі мүмкін болғандықтан, одан әрі темекі шегуден аулақ болу әлі де оң әсер етуі мүмкін. Тіпті процедурадан 1 күн бұрын тоқтату асқыну қаупін азайтады.

Сіздің жағдайыңызға байланысты дәрігер процедураны қайта жоспарлауды ұсынуы мүмкін. Егер операция шұғыл болмаса, жаңа кездесу ұсынылуы мүмкін.

Кейбір жағдайларда дәрігер сіздің зәріңізде никотиннің негізгі метаболиті котининнің бар-жоғын тексеру үшін котинин сынамасын жүргізе алады. Адамдар мұны көбінесе «никотин сынағы» деп атайды. Егер никотин анықталса, операция жасалатын тіндерге қауіп қайта жоспарлауды қарастыру үшін жеткілікті жоғары болуы мүмкін.

Сіздің денсаулығыңыз сіз үшін де, дәрігер үшін де ең маңызды мәселе, сондықтан сізді алаңдататын кез келген мәселені айтудан тартынбаңыз.

Шығару туралы кеңестер

Құрама Штаттарда, 5 ересек адамның 3-тен астамы темекі шегетіндер тастады.

Бір адам үшін жұмыс істейтін нәрсе басқа үшін әрқашан жұмыс істемейді, бірақ мұнда сапарыңызды бастауға көмектесетін кейбір кеңестер берілген:

• Суық түрікке барыңыз: 2016 жылғы зерттеулерге сәйкес, кенеттен бас тарту тиімді ұзақ мерзімді шешім болуы мүмкін. Зерттеуде кенеттен бас тартқандар 4 аптада 49% табыстылық көрсеткішімен бірте-бірте тастағандар 39% құрады. Екі топта да кеңестік қолдау болды және никотинді алмастыру терапиясынан өтті.
• Никотинді алмастыру және басқа дәрілік терапия: Патчтар мен никотинді алмастыратын терапияның басқа түрлері физиологиялық ауысуды әлдеқайда төзімді ете алады. Варениклин және бупропион препараттары, мысалы, тиімді болуы мүмкін.
• Кеңес беру: Тәуелділікке үйретілген кеңесші сізге темекі шегуді біржолата тастау үшін қажетті құралдар мен күресу тетіктерін жасауға көмектеседі. Бастау үшін 1-800-QUIT-NOW нөміріне қоңырау шалып көріңіз немесе smokefree.gov сайтын тексеріңіз.
• Баламалы емдеу әдістері: Кейбір адамдар гипноз, акупунктура және медитация сияқты балама емдеу әдістерімен табысқа жетеді. Жаңа әрекеттерді бастау да көмектеседі. Бұл емдеу әдістерін жоғарыда аталған әдістердің кез келгенімен бірге қолдануға болады.

Темекіні тастаудың барлық жолдары туралы көбірек біліңіз.

Төменгі сызық

Операциядан бұрын темекі шегу асқыну қаупін арттырады, соның ішінде өкпе мен жүрек проблемалары, жараның баяу жазылуы, тіпті кома немесе өлім.

Көптеген сарапшылар операциядан бұрын мүмкіндігінше ұзақ уақыт немесе кем дегенде 4 апта темекі шегуді тоқтатуды ұсынады. Операциядан кейін мамандар кем дегенде тағы бір ай темекі шегуден бас тартуға кеңес береді.

Осы уақыт аралығында темекі шегуден бас тартуға көмек қажет болса, дәрігермен сөйлесіңіз. Сізге көмектесетін көптеген кеңестер, никотинді алмастыратын терапия және басқа ресурстар бар.