Баламалы емдеу қаншалықты тиімді?
Демікпе емдеудің мақсаты – шабуылдар басталғанға дейін олардың алдын алу. Адамдар дененің өзін-өзі қорғау қабілетін күшейту құралы ретінде демікпенің балама еміне жиі жүгінеді. Өкпе проблемалары
Демікпе туралы айтатын болсақ, көптеген балама емдеу әдістері өкпеңізді және иммундық және гормондық жүйелерді нығайтады деп мәлімдейді. Бірақ CAM дәстүрлі дәрілер сияқты тиімді емес екенін білу маңызды. Демікпеге қарсы дәрі -дәрмектерді балама терапиямен алмастырудан аулақ болыңыз. Олардың тиімділігіне келетін болсақ, бұл терапия аз немесе аралас нәтиже көрсетті. Дәстүрлі медицина әдістерімен салыстырғанда зерттеулер де аз.
Дегенмен, көптеген адамдар демікпе үшін CAM қолданудың пайдасын айтады. Қандай емдеу әдістері жұмыс істейтіні туралы білу үшін оқыңыз. Кез келген демікпенің балама емдерін қолданбас бұрын дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз.
Демікпе белгілеріне арналған шөптер мен қоспалар
Кейбір шөптер мен диеталық қоспалар астма белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Бірақ зерттеулердің көп бөлігі жалғасуда немесе әлі де нәтижесіз. Кейбіреулер
Ғылыми тұрғыдан бағаланған өнімдерге магний мен балық майы кіреді. Кейде бұл ингредиенттер С витаминімен (немесе аскорбин қышқылымен) және балық майымен (омега-3 май қышқылдарына бай) бірге қолданылады, қабынуды азайтады және демікпе белгілерін жеңілдетеді. Зерттеулер
Астманы емдейтін басқа табиғи шөптер мыналарды қамтиды:
- гинкго, қабынуды азайту үшін көрсетілген
- коровяка
-
босвелия (үнді ладан)
- кептірілген шырмауық
- сары май
- қара тұқым
- холин
- Француз теңіз қарағайының қабығының сығындысы
Кофе мен шай астма белгілерін емдеу үшін де пайдалы болуы мүмкін. Кофеин табиғи және жұмсақ бронходилататор болып табылады. Шайдың құрамында кофеинге ұқсас зат – теофиллин аз мөлшерде болады. Таблетка түрінде теофиллин (Uniphyl) демікпеге арналған рецепт бойынша сирек қолданылатын дәрілердің бірі болып табылады.
Толығырақ: Демікпе ұстамаларын қалай болдырмауға болады »
Бронх демікпесінің белгілеріне ақыл-ой әдістері
Кливленд клиникасының мәліметінше, стресс пен мазасыздық астма белгілерін арттырып, демікпе ұстамаларын тудыруы мүмкін. Стрессті жеңілдету үшін релаксацияға қол жеткізу үшін ақыл-дене тәсілдерін қолданып көргіңіз келуі мүмкін.
Демікпемен ауыратын балаларға арналған
Ерте зерттеулер
Биологиялық кері байланыс өкпенің жұмысын жақсартуға да көмектеседі. Ол физиологиялық өзгерістерді анықтау үшін мониторларды пайдаланады. Бұл әртүрлі ынталандыруларға физикалық жауап беруіңізді түсіну арқылы денеңізді басқаруға көмектесуі мүмкін. Биологиялық кері байланыстың тиімділігі туралы дәлелдер аз.
Йога және релаксация
Баламалы емдеу әдістерін таңдаған демікпемен ауыратын ересектер әдетте қи гонг, тайчи және йога сияқты жаттығу әдістерін таңдайды.
Йога тәжірибесінің негізгі аспектісі – дұрыс бақыланатын тыныс алу. Дұрыс тыныс алу ғылымы пранаяма деп те аталады. Йоганың бұл қыры өкпеңізді кеңейтуге, терең тыныс алуға және стрессті азайтуға үйрету арқылы демікпемен күресуге көмектеседі.
Йоганың демікпеге тиімділігінің дәлелі шектеулі. Бірақ зерттеу нәтижелері
Акупунктура
Бұл дәстүрлі қытай техникасы дененің стратегиялық нүктелеріне өте жұқа инелерді қоюды қамтиды. Кейде ол астма белгілерін жеңілдету үшін қолданылады, бірақ оның тиімділігін растайтын ең аз ғылыми дәлелдер бар.
Алып кету
Астманы емдеудің балама әдістеріне қоспалар мен шөптер, йога, релаксация терапиясы және биокері байланыс кіреді. Демікпеге арналған осы әдістердің тиімділігін растайтын зерттеулер өте аз. Олар ақыл-дене тәсілдерінің көпшілігін қауіпсіз деп жіктейді. Бірақ шөп қоспалары мен рецептсіз ысқылар жанама әсерлердің елеулі әлеуеті бар. Демікпенің кез келген балама емін қолданбас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сіздің жалпы денсаулығыңыз бен жағдайыңызға байланысты ұсыныс жасай алады.
Толығырақ көру: Бронх демікпесін жеңілдету »
