Шолу
Дискінің дегенеративті ауруы дегеніміз не?
Дегенеративті диск ауруы – омыртқа дискілерінің тозуы. Жұлын дискілері – омыртқалар арасындағы резеңке жастықтар (жұлын бағаныңыздағы сүйектер). Олар амортизатор ретінде әрекет етеді және ыңғайлы қозғалуға, иілуге және бұралуға көмектеседі. Әр адамның омыртқа дискілері уақыт өте келе бұзылады және қартаюдың қалыпты бөлігі болып табылады.
Жастықтар тозған кезде, сүйектер бір-біріне үйкеле бастайды. Бұл байланыс ауырсынуды және басқа мәселелерді тудыруы мүмкін, мысалы:
-
Омыртқаның қисаюы бар ересек сколиоз.
-
Дөңес, сырғанап немесе жарылған диск деп те аталады грыжа.
-
Омыртқаның стенозы, омыртқаның айналасындағы кеңістіктер тарылса.
-
Спондилолистез, омыртқалардың орнынан қозғалуы.
Омыртқааралық дискінің дегенерациясы қаншалықты жиі кездеседі?
Барлығы дерлік 40 жастан кейін, тіпті оларда симптомдар болмаса да, дискінің деградациясы бар. Бұл ересектердің шамамен 5% -ында арқа ауырсынуына әкелуі мүмкін.
Дискінің дегенеративті ауруы кімге шалдығуы мүмкін?
Дискінің дегенеративті ауруы егде жастағы адамдарда жиі кездеседі. Кейбір факторлар дискінің дегенеративті ауруының даму қаупін арттырады, соның ішінде:
- Жедел жарақаттар, мысалы, құлау.
-
Семіздік.
- Биологиялық секс, әйелдерде симптомдар жиі кездеседі.
-
Темекі шегу.
- Физикалық қиын жұмысты орындау.
Симптомдары мен себептері
Дискінің дегенеративті ауруының белгілері қандай?
Дискінің дистрофиялық ауруының жиі кездесетін белгілері – мойын ауруы және арқа ауруы. Сіз ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін:
- Келеді және кетеді, бір уақытта апталарға немесе айларға созылады.
- Қолдарыңызда немесе аяқтарыңыздың ұюына немесе қышуына әкеледі.
- Бөкселеріңізге және төменгі арқаға сәуле түсіреді.
- Отырғанда, еңкейгенде немесе көтергенде нашарлайды.
Дискінің дегенеративті ауруына не себеп болады?
Жұлын дискілері қартаюдың қалыпты бөлігі ретінде тозады. Әсіресе 40 жастан кейін адамдардың көпшілігі дискінің азғындауын сезінеді. Дегенмен, бәрі бірдей ауырсынуды сезіне бермейді.
Жұлын дискілері ауыруы мүмкін:
- Кептіру: Дискілерде негізінен су бар жұмсақ ядро бар. Сіз қартайған сайын бұл ядро табиғи түрде суды жоғалтады. Нәтижесінде, дискілер жұқа болады және олар бұрынғыдай қатты соққыны сіңірмейді.
- Жыртылған немесе жарылған: Кішігірім жарақаттар омыртқа дискілерінде кішкентай жарықтарға әкелуі мүмкін. Бұл көз жасы көбінесе нервтердің жанында болады. Көз жасы кішкентай болса да ауыруы мүмкін. Егер омыртқа дискінің сыртқы қабырғасы жарылып кетсе, сіздің дискіңіз орнынан шығып кетуі мүмкін, ол жұлын нервін қысуы мүмкін грыжа дискі деп аталады.
Дискінің дистрофиялық ауруы қандай сезімде болады?
Дискінің дегенеративті ауруы:
- Мойын немесе төменгі арқа болуы мүмкін.
- Қолдар мен қолға немесе бөкселер мен аяқтарға таралуы мүмкін.
- Жеңіл, орташа немесе ауыр болуы мүмкін.
- Басталуы және тоқтауы мүмкін.
- Иілу, бұру немесе көтеру сияқты белгілі бір әрекеттерден кейін нашарлауы мүмкін.
- Уақыт өте нашарлауы мүмкін.
Диагностика және сынақтар
Дискінің дистрофиялық ауруы қалай диагноз қойылады?
Дискінің дистрофиялық ауруын диагностикалау үшін дәрігер сіздің белгілеріңіз туралы сұраудан бастауы мүмкін. Сұрақтар мыналарды қамтуы мүмкін:
- Ауыруы қашан басталады?
- Сіз қай жерде ауырсынуды сезінесіз?
- Қандай әрекеттер көп ауырсынуды тудырады?
- Қандай әрекеттер ауырсынуды азайтады?
- Сізде ауырсынуға әкелген жарақат немесе жазатайым оқиға болды ма?
- Сізде шаншу немесе ұю сияқты басқа белгілер бар ма?
- Қаншалықты жаяу жүруге болады?
Медициналық қызмет көрсетуші рентген, КТ немесе МРТ сияқты бейнелеу сканерлерін қолдануы мүмкін. Бұл сынақтар денсаулық сақтау провайдеріне дискілердің күйін және туралануын көрсете алады. Сіздің провайдеріңіз мыналарды тексеру үшін физикалық емтихан тапсыруы мүмкін:
- Жүйке қызметі: Сіздің провайдеріңіз реакцияларыңызды тексеру үшін рефлекторлық балғаны пайдалануы мүмкін. Нашар реакция нервтердің зақымдалғанын немесе қысылғанын білдіруі мүмкін.
- Ауырсыну деңгейі: Провайдер ауырсыну деңгейіңізді өлшеу үшін арқаңыздың белгілі бір жерлерін түртуі немесе басуы мүмкін.
- Күш: Бұлшықет әлсіздігі немесе жиырылуы (атрофия) сізде нервтердің зақымдалуын немесе дискілердің бұзылғанын білдіруі мүмкін.
Басқару және емдеу
Дискінің дегенеративті ауруы қалай емделеді?
Әдетте, сіздің дәрігеріңіз алдымен инвазивті емес емдеу әдістерін ұсынады. Сіздің емдеуіңіз мыналарды қамтуы мүмкін:
- Физикалық терапия: Тәжірибелі медициналық провайдермен күшейту және созу жаттығуларына қатысу.
- Дәрілер: Нестероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID), бұлшықет босаңсытқыштарын немесе стероидтерді қабылдау.
- Стероидты инъекциялар: Қабыну мен ауырсынуды азайту үшін омыртқа нервтерінің, дискілердің немесе буындардың жанына дәрі енгізу.
- Радиожиілік нейротомия: Сенсорлық нервтерді күйдіру және ауырсыну сигналдарының миыңызға жетуіне жол бермеу үшін электр тогын пайдалану.
Үйде дегенеративті диск ауруын емдей аламын ба?
Кейбір адамдар үйдегі дәрі-дәрмектер арқылы ауырсынуды жеңілдетеді. Үйде емдеу қысқа уақытқа ауырсынуды азайтуы мүмкін. Бірақ олар қатты бұзылған дискілер үшін ұзақ мерзімді емдеу емес. Сіз әрекет ете аласыз:
- Жаттығу: Жаяу жүру немесе жүзу сияқты аз әсер ететін жаттығулар арқа бұлшықеттерін күшейтіп, ауырсынуды жеңілдетеді.
- Ыстық және суық терапия: Әр 10-15 минут сайын күніне үш-төрт рет мұз пакеттері мен жылыту жастықшаларын ауыстырып отыру ауырсыну мен қабынуды азайтуы мүмкін.
- Созылу: Жұмсақ йога және күні бойы созылу позаны жақсартып, шиеленісті жеңілдетуі мүмкін.
Маған дискінің дегенеративті ауруына операция қажет пе?
Көптеген науқастар дискінің дистрофиялық ауруы кезінде хирургиялық араласуды қажет етпейді. Бірақ егер сіз бірнеше хирургиялық емес емдеуді қолданып көрген болсаңыз және тұрақты ауырсыну және/немесе әлсіздік болса, хирургия жақсы нұсқа болуы мүмкін.
Немесе сіздің хирург омыртқаның декомпрессиялық хирургиясының бірнеше түрлерінің бірін қолдана алады:
- Дискэктомия: Жүйкелерге қысымды жеңілдету үшін омыртқа дискінің бір бөлігін алып тастау.
- Фораминотомия: Тін мен сүйекті алып тастау арқылы жүйке тамырларының ашылуын кеңейту.
- Ламинэктомия: Төменгі омыртқадан сүйектің кішкене бөлігін алу (ламина).
- Остеофитті жою: Сүйек шпорларын (остеофиттерді) жою.
- Жұлынның қосылуы: Бұл процедура кезінде хирург тұрақтылықты жақсарту үшін екі немесе одан да көп омыртқаларды қосады.
Алдын алу
Дискінің дегенеративті ауруын қалай болдырмауға болады?
Өмір салтын өзгерту арқылы омыртқаның дегенерациясының дамуын болдырмауға немесе баяулатуға болады. Олардың кейбіреулері мыналарды қамтиды:
- Салауатты дене салмағына қол жеткізу және оны сақтау.
- Темекі шегуден бас тарту немесе одан бас тарту.
- Күш пен икемділікті арттыру үшін үнемі жаттығулар жасау.
Болжам / Болжам
Дискінің дистрофиялық ауруы бар адамдардың болжамы қандай?
Көптеген адамдар ауырсынуды ұзақ уақыт емдеу үшін хирургиялық емес және үйде емдеуді пайдаланады. Егер сізде жеңіл және орташа дәрежелі арқа ауруы болса, ауырсынуды басу үшін емдеуді жалғастыру керек.
Дискінің дистрофиялық ауруына операция жасаған адамдардың көпшілігі ұзақ уақыт бойы ауырсынуды жеңілдетеді. Операциядан кейін де сіздің арқаңызды күшті және сау ұстау үшін жаттығулар мен созылуды жалғастыру керек.
Дискінің дегенеративті ауруы менің басқа жағдайлардың қаупін арттырады ма?
Дегенерацияланған дискілер омыртқаның басқа жағдайларының даму қаупін арттыруы мүмкін. Жалпы омыртқа проблемалары мыналарды қамтиды:
-
Остеоартрит.
-
Сколиоз.
-
Омыртқаның стенозы.
-
Спондилолистез.
-
Спондилолиз.
Бірге тұру
Дәрігерден тағы не сұрауым керек?
Сіз медициналық қызмет көрсетушіден сұрағыңыз келуі мүмкін:
- Дискінің дегенеративті ауруының ең ықтимал себебі қандай?
- Аурудың дамуын қалай бәсеңдетуге болады?
- Қандай хирургиялық емес емдеу әдістері ауырсынуды жеңілдетеді?
- Операция жасамауды шешсем не болады?
- Операциядан кейін ауырсынуды қалай болдырмауға болады?
Дискінің дегенеративті ауруы жұлын дискілері бұзылған кезде пайда болады. Бұл дискілер тозған кезде адамдар әдетте арқа ауруы мен қаттылығын сезінеді. Сіз физиотерапия және омыртқа инъекциясы сияқты хирургиялық емес емдеу әдістерімен ауырсынуды басуға болады. Кейбір адамдар үшін ыстық және суық терапия сияқты үйдегі дәрі-дәрмектер ауырсынуды азайтады. Ауырсыну күшті болған кезде омыртқаға инъекция немесе омыртқа хирургиясы пайда болуы мүмкін. Омыртқа маманы сізге қай емнің ең жақсы екенін анықтауға көмектеседі.
