Сізде қатерлі ісік ауруы бар екенін білу сіздің әлеміңізді төңкеруі мүмкін. Кенеттен сіздің күнделікті өміріңіз медициналық тағайындауларға және жаңа емдеу режимдеріне толы болады. Болашақтың белгісіздігі алаңдаушылық пен алаңдаушылық тудыруы мүмкін.
Сіздің емдеу тобыңыз сіздің арқаңызда екенін біліңіз. Олар өзіңізді қатты сезінген кезде жүгінетін жақсы ресурс. Жетілдірілген тері скамозды жасушалық карциномамен (CSCC) жақсы өмір сүру үшін сіз жасай алатын бірнеше басқа нәрселер бар.
Емдеуді бастаңыз
Жетілдірілген CSCC емдеу көбінесе хирургиялық араласудан басталады. Сіздің дәрігеріңіз радиацияны, химиотерапияны, иммунотерапияны немесе ісіктің орналасуына және дәрежесіне байланысты басқа емдеудің комбинациясын қосуы мүмкін.
Қатерлі ісік ауруын жою – немесе оның мүмкіндігінше көп бөлігін – сіздің көзқарасыңызды жақсартуға көмектеседі. Отбасыңызбен күтуге көбірек уақытыңыз бар екенін білу үлкен жеңілдік болуы мүмкін. Қатерлі ісікіңізді емдеу сізге жалпы жақсы сезінуге көмектеседі.
Емдеу тобымен байланысыңыз
Жетілдірілген CSCC емдеуге қиын қатерлі ісік болуы мүмкін. Қатерлі ісік және оны емдеу туралы қолыңыздан келгеннің барлығын түсіну және не күтетінін білу сізді бақылауда сезінуге көмектеседі.
Емдеу тобының белсенді мүшесі болыңыз. Дәрігердің не ұсынғанын түсінбесеңіз, сұрақтар қойыңыз. Емдеу кезінде қандай да бір жанама әсерлер немесе басқа мәселелер бар болса, медициналық топқа хабарлаңыз.
Өзіңізді қалай сезінетініңіз және сізге не қажет екендігі туралы мүмкіндігінше ашық және шынайы болыңыз. Дәрігеріңіз немесе сіздің командаңыздың басқа мүшелері сізді байыппен қабылдап жатқанын немесе сіздің тілектеріңізді орындайтынын сезінбесеңіз, басқа пікір іздеңіз.
Реконструктивтік хирургия туралы сұраңыз
Дәрігерге терінің үлкен аймағын, әсіресе сіздің бетіңіз сияқты көрінетін жерді алып тастау қажет болса, ол айтарлықтай тыртық қалдыруы мүмкін. Бұл сіздің имиджіңізге үлкен әсер етуі мүмкін.
Операцияның көрінісін азайтудың жолдары бар. Біріншіден, сіздің дәрігеріңіз аймақты жабу үшін денеңіздің басқа бөлігінен алынған терінің трансплантациясын пайдалана алады.
Сіздің дәрігеріңіз тыртықтардың пайда болуын азайтуға да көмектеседі. Емдеу кезінде кесіндіні таспалау – бір нұсқа. Егер сізде тыртық болса, стероидты инъекциялар оны тегістеуге көмектеседі, ал лазерлер түсті біркелкі етеді.
Релаксация әдістерін қолданып көріңіз
Қатерлі ісікпен өмір сүру өте стрессті болуы мүмкін. Терең тыныс алу, медитация және йога сияқты релаксация әдістері сіздің өміріңізде тыныштық пен тепе-теңдік сезімін қалпына келтіруге көмектеседі. Сізге ең қолайлысын тапқанша бірнеше түрлі әдістерді үйреніңіз.
Сондай-ақ қарапайым, күнделікті әрекеттерден релаксация таба аласыз. Музыка тыңдаңыз, өзіңізге ұнайтын кітапты оқыңыз немесе достарыңызбен көңілді фильм көріңіз.
Өз-өзіңді күт
Жақсы өмір салтын ұстану әрқашан сіздің денсаулығыңызды сақтау үшін маңызды. Қатерлі ісікке шалдыққан кезде өзіңізге күтім жасау одан да маңызды.
Дұрыс теңдестірілген диетаны ұстаныңыз, күн сайын жаттығуға тырысыңыз және әр түнде кем дегенде 7-9 сағат ұйықтаңыз. Егер сіз осы салалардың кез келгенінде артта қалсаңыз, дәрігеріңізден кеңес сұраңыз.
Паллиативтік көмекті қарастырыңыз
Емдеу тек ісік ауруын бәсеңдетуге бағытталған емес. Кейбіреулер сіздің белгілеріңізді жеңілдетеді және өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі.
Паллиативтік көмек сіздің белгілеріңізге медициналық көмек көрсету болып табылады. Бұл емделу аяқталғаннан кейін өмірінің соңындағы күтім болып табылатын хосписпен бірдей емес. Сіз CSCC емімен бірге паллиативтік көмек ала аласыз.
Сіз ауруханада, амбулаторияда немесе үйде паллиативтік көмек аласыз. CSCC үшін паллиативтік емдеу ауырсынуды, қан кетуді және теріңіздегі ашық жараларды емдеуге арналған сәулелік терапияны қамтуы мүмкін.
Мүмкіндігінше бақылауды алыңыз
Қатерлі ісікке шалдыққан кезде өмірді басқару өте қиын болуы мүмкін. Мүмкіндігінше бақылауды қайтарыңыз.
Өзіңізді қатерлі ісік туралы біліңіз. Өз қамқорлығыңызға қатысты шешімдер қабылдауда белсенді рөл атқарыңыз. Әр күн сайын өзіңізге ұнайтын істермен айналысуға уақыт бөліңіз.
Эмоциялық қолдау алыңыз
Жетілдірілген сатыдағы қатерлі ісік диагнозы қойылған кезде мазасыздану, қорқу немесе тіпті депрессияны сезіну әдеттен тыс емес. Сіз болашақ туралы алаңдауыңыз мүмкін.
Бұл процестен жалғыз өтудің қажеті жоқ. Отбасыңыз, серіктесіңіз, балаларыңыз, әріптестеріңіз және достарыңыз сияқты сізге ең жақын адамдарға сүйеніңіз.
Сіз сондай-ақ дәрігеріңізден қатерлі ісікке шалдыққан адамдармен жұмыс тәжірибесі бар кеңесшіге кеңес беруін сұрай аласыз. Өзіңіздің уайымыңызды басқа біреуге жүктесеңіз жақсы болуы мүмкін.
Сондай-ақ, CSCC үшін қолдау топтарын қараңыз. Сіздің онкологиялық ауруханаңыз қолдау топтарын ұсына алады немесе сіз осындай ұйым арқылы таба аласыз
Жетілдірілген қатерлі ісік сіздің өміріңізді бақылаудан шығаруы мүмкін. Емдеуге белсенді қатысу сізге бақылаудың бір бөлігін қалпына келтіруге және жағдайыңызды жақсы сезінуге көмектеседі.
Қатерлі ісік ауруын емдеу үшін қолдан келгеннің бәрін жасай отырып, өзіңізге де қамқорлық жасауды ұмытпаңыз. Демалуға, жақсы тамақтануға және өзіңізге ұнайтын нәрселермен айналысуға уақыт бөліңіз. Қатты күйзеліс кезінде көмек сұраған дұрыс.
