Шындығында: созылмалы ауырсыну физикалық ғана емес, сонымен бірге психикалық тұрғыдан да әлсіретуі мүмкін. Сіз күн сайын қорқынышты сезінуге ешқашан үйренбейсіз. Мен иттерімді асырап алғанымнан бері олар ревматоидты артриттің (РА) салдарымен күресуге келгенде маған үлкен көмектесті.
Үй жануарларының болуы өмірімнің маңызды бөлігі болады деп ешқашан ойламадым, бірақ олардың жанында болуы менің өмір сүру сапасына өлшеусіз әсер етті. Міне, менің иттерім РА-мен күресуге көмектескен бірнеше әдістер:
1. Олар құшақтасуда тамаша
Менің қасымда иттің бүгілуінен артық жұбаныш жоқ, әсіресе егер мен жан түршігерлік алаудың ортасында қалсам. Ұйықтап жатқан итімнің қасымда болуы мен төсекке жатқандағы уайымымды жеңілдетеді. Менің итім түнде тұру үшін жақсы жер тапқанда әрқашан жақсы күрсінді. Бұл ең сүйкімді нәрсе және бұл менің жүрегімді жылытады. Менің басқа итім түнде менің арқама төселгенді ұнатады. Мен иттен жасалған сэндвичке түскендеймін.
2. Олар мені жақсы көретінімді сезінеді
Иттің махаббаты – сөзсіз. Мен қандай сезімде болсам да, сыртқы келбетіме немесе душ қабылдағаныма қарамастан, менің иттерім мені әрқашан жақсы көреді. Менің ойымша, махаббаттың бұл түрі көптеген адамдардан алатын жақсырақ. Мен әрқашан иттеріме тәуелді бола аламын. Олардың сүйіспеншілігі менің ауырсынуыма азырақ назар аударуыма көмектеседі – мені иттердің сүйіспеншілігі алаңдатады!
3. Олар мені қозғалыста ұстайды
Созылмалы ауырсынумен белсенді әрекет ету өте қиын. Мен көрпемен жабылған диванда ұрық күйінде болғанымды жақсы көремін. Бірақ иттің болуы маған таңдау бермейді. Тіпті ең нашар күндерімнің өзінде мен блоктың айналасында қысқа серуендеуге бара жатырмын. Ал серуендеу үй жануарым үшін ғана емес, мен үшін де тамаша. Жаттығу жасап жатқанымды да түсінбеймін. Сонымен қатар, иттің сыртта болған қуанышы жұқпалы. Олардың құйрығын бұлғап жатқанын көргенде, мен де бақытты сезінемін.
РА бар күн осылай көрінеді »
4. Олар мені көруге әрқашан қуанышты
Дәрігердің қабылдауынан үйге келу эмоционалды немесе ақыл-ойды шаршатады. Мені көріп қуанған итке ас үйдің есігін ашқаннан артық ештеңе жоқ! Олар мен жылдар бойы кеткендей әрекет етеді және олардың қуанышы менің күнімнің нәтижесін шынымен өзгерте алады.
5. Олар да тамаша тыңдаушылар… Жоқ, шынымен!
Мен өзімнің итіммен жиі сөйлесетінімді көремін. Ол жай ғана отырады және тыңдайды. Кездейсоқ жылап қалсам, бетімдегі жасты жалайды. Ол менің жанымда болатын сияқты. Менің ең жақын досым. Сөзді айтпасам да, ол менің қай кезде қатты керек екенін білетін сияқты.
6. Олар мені әлеуметтік ұстайды
Созылмалы ауырсынулар болған кезде, әсіресе жұмыс істей алмасаңыз, жағдай қатты күйзелуі мүмкін. Сіз өз мақсатыңызды жоғалтқандай сезінген кезде гермит бола аласыз.
Шаш жасауды қойып, салонымды сатқан кезде мен шынымен де өз болмысымды жоғалттым. Бірақ мен иттерімді алғандықтан, мен көбірек шығамын. Қазір мен ең жақын досыммен саябақтарды зерттеп жатырмын. Біз жиі қоршалған қала маңындағы ит саябағына барамыз. Біз жаңа адамдармен танысып, бірнеше жаңа достар таптық, тіпті кейбіреулері РА бар.
Менің кішкентай қабығыма кіріп кетуге бейімділігім бар екенін білемін, бірақ иттер саябақтарына бару және тіпті иттерді әлеуметтендіру сабақтары жаңа адамдармен танысудың және үй жануарларымды әлеуметтендірудің тамаша тәсілі болуы мүмкін, бұл екеумізді де сол жерде әлемнің бір бөлігі болып қалдырады.
7. Олар мені күлдіреді
Иттердің мінездері соншалықты ақымақ болуы мүмкін. Мен олардың күнделікті істейтін кейбір істеріне күле алмаймын. Менің бір итім теледидарда жануар тұрғанда, оған айқайлайды. Екіншісі резеңке шарларын қайта-қайта ауаға лақтыруды ұнатады.
Ит сізді әртүрлі жолдармен бақытты ете алады. Күлкіден қолы бос емес кезде, кім ауырсынуға назар аудара алады?
Сізде РА болғанда, сіз онсыз өмір сүре алмайсыз … »
8. Олар мені бос емес етеді
Ит адамды ақыл-оймен айналыса алады. Сізде серік болған кезде, сіз өзіңіздің ауруыңызға немесе ауырсынуыңызға көп көңіл бөле алмайсыз.
Мен екі итіме ие болғаннан бері менің ойым бос емес екенін білемін. Оларды шомылу, тамақтандыру, олармен ойнау, теледидар көру, тіпті олармен бірге бір жерлерге бару менің басқа, онша ұнамсыз ойлардан аулақ болады. Өз басыма кептелмегенім жақсы.
Жаңа көзқарасты қалыптастыру
Маған алғаш рет РА диагнозы қойылған кезде мен шынымен жоғалғанымды сезіндім. Бірақ бұл екі түкті сәби менің өміріме келген кезде, мен үшін психикалық және физикалық тұрғыдан бәрі жақсы болды. Мен демалыс күндерін ит саябағында басқа ит иелерімен араласып, көшеге шығуды асыға күтемін. Мен өмірімде екі итті былай қойғанда, бір ит болады деп күтпесем де, оларсыз бір күнді елестете алмаймын.
Джина Мараға 2010 жылы РА диагнозы қойылды. Ол хоккейді ұнатады және CreakyJoints сайтының қатысушысы. Онымен Twitter арқылы байланысыңыз @ginasabres.
