Кеуектердің бітелуіне не себеп болады?
Кеуектердің бітелуіне не себеп болады?
Бітелген тері тесігі – өлі тері жасушаларының қоршаған ортаға төгілудің орнына теріңізге жабысып қалуының нәтижесі.
Кеуектер – бұл май мен терді бөлетін терідегі кішкентай тесіктер. Тесіктер бітеліп қалса, қара нүктелер, ақ нүктелер және безеулер пайда болуы мүмкін.
Теріңіздің өңінде ақ дақтарды, қара нүктелерді немесе жалпы күңгірттенуді байқасаңыз, тері тесігінің бітеліп қалғанын анықтауға болады.
Қоршаған орта факторлары да тесіктердің бітелуіне ықпал етеді. Бұл факторларға мыналар жатады:
- ауадағы токсиндер
- Бетіңізге қолыңызды тигізген кезде қолыңыздағы май ағып кетеді
- тер
Кеуекті ашудың 10 жалпы әдісін табу үшін оқыңыз. Жаңа тері күтімі тәртібін қолданбас бұрын әрқашан дерматологыңызбен сөйлесуді ұмытпаңыз.
Байқауға болатын 5 әдіс
1. Кеуекті жолақтар
Кеуекті жолақтар, мысалы Biore терең тазартатын кеуекті жолақтар желіммен жасалған. Жолақтар беттің сіз қолданғыңыз келетін бөлігіне байланысты әртүрлі пішіндер мен өлшемдерде болады. Оларды жою үшін пайдалануға болады:
- Шаш
- бактериялар
- май
- өлі тері
- терінің бетінде қалған кез келген нәрсе
Қолдану:
- жабысқақ жолақты сулаңыз және оны бетіңізге жағыңыз
- 5-10 минутқа қалдырыңыз
- теріңізден баяу тазалаңыз
- жолақта қалған қалдықтарды кетіру үшін аймақты жылы сумен шайыңыз
Кеуекті жолақтардың пайдасы мен қауіптілігі туралы аз ғылыми зерттеулер бар. Кейбір дерматологтар олар теріні терең тазартпайды және маңызды табиғи майларды кетіру мүмкіндігі бар деп ескертеді. Сондай-ақ, олар тітіркенуді тудыруы мүмкін және қара нүктелерді кетірмеуі мүмкін.
Теріңізде аллергия немесе сезімтал теріңіз болса, тесік жолақтарын болдырмаңыз.
Егер сіз осы жолақтарды пайдалансаңыз, пакеттің барлық нұсқауларын орындаңыз. Қолданар алдында теріні ылғалдандыру маңызды. Сондай-ақ, оларды аптасына бір рет ғана қолданыңыз және теріңізді тазартқаннан кейін.
2. Көмірден жасалған маскалар
Белсендірілген көмір – тері күтіміне арналған сәнді ингредиент. Енді оны бет пен денеге арналған тазартқыштар, скрабтар мен маскалардан табуға болады.
Тері күтімі өнімінің құрамдас бөлігі ретінде белсендірілген көмір кірді, ластануды және тері тесігінен токсиндерді кетіру сияқты артықшылықтарды ұсына алады. Оның тиімділігін тексеру үшін қосымша зерттеулер қажет.
Белсендірілген көмір маскаларына арналған нұсқаулар нақты өнімге байланысты өзгереді. Көптеген маскалар үшін қолданар алдында бетіңізді шаюыңыз керек, содан кейін масканы алып тастамас бұрын 5-10 минутқа қалдырыңыз.
Кейбір маскалар қатып қалады және оларды алып тастауға болады. Қалғандарын сумен шаю керек.
Дерматологтар желіде тараған танымал DIY бет маскасын пайдаланудан сақтандырады. Бұл көмір ұнтағы мен желімнен жасалған, жағылып, қабығы аршылған үй маскасы.
Бұл комбинация қауіпті болуы мүмкін. Теріңіздің маңызды беткі аймағын алып тастай аласыз, теріні құрғақ және зақымданған күйде қалдыра аласыз. Ең сорақысы, ол саңылауларды жабудың орнына оларды бітеп тастауы мүмкін.
DIY маскасын пайдаланудың орнына, белсендірілген көмір маскасын онлайн немесе жергілікті дәрі-дәрмек немесе сұлулық дүкенінен сатып алыңыз. Сондай-ақ дерматологтан қауіпсіз тері күтімі баламасын сұрауға болады.
3. Экстракциялар
Бет күтімі кезінде тері күтімі жөніндегі маман немесе дерматолог тері экстракциясын ұсына алады. Металл экстрактор құралын немесе қолдарын пайдаланып, олар бітелген тесіктердің айналасына қолмен қысым жасайды. Бұл қара нүктелердің мазмұнын шығарады.
Экстракцияны бөртпелерге де жүргізуге болады, егер маман оларды бітеп тастауға болады деп ойласа.
Экстракциядан кейін маман теріні табиғи рН қалпына келтіру және бөртпелердің алдын алу үшін бактерияға қарсы немесе антисептикті қолданады. Олар сондай-ақ тыныштандыратын маскалар немесе басқа емдеу әдістерін қолдануы мүмкін.
Экстракцияларды тері күтімі маманына тапсыру маңызды. Үйде теріңіздегі «жарқырау» тері тесігін зақымдауы және одан да көп бөртпелердің пайда болуына әкелуі мүмкін.
Егер сіз бет экстракциясына қызығушылық танытсаңыз, жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін айына бір рет кәсіби процедураларды қолданып көріңіз.
4. Қабыршақтау
«Парлинг» термині теріні тазартатын және өлі тері жасушаларын кетіретін емдеуді сипаттау үшін қолданылады. Бұл тері тесігін ашуға көмектеседі.
Қабыршақтанудың әртүрлі түрлері бар, соның ішінде механикалық және химиялық.
Механикалық опцияларға мыналар жатады:
- щеткалар
- скрабтар
- тазартқыш шүберектер
Кейбір скрабтар теріге қатты әсер етуі мүмкін. Сезімтал теріңіз болса, синтетикалық моншақтарды қолданатын өнімдерді қолданып көріңіз.
Химиялық опциялардың құрамында альфа гидрокси қышқылдары (мысалы, гликоль қышқылы), бета гидрокси қышқылдары (салицил қышқылы сияқты), ретинолдар немесе тері тесігін тазалауға арналған жергілікті ферменттер бар. Химиялық пилингті қолданғыңыз келсе, дерматологпен жұмыс жасаңыз.
Олардың кейбіреулері қатал немесе құрғақ болуы мүмкін, сондықтан маманның көмегіне жүгіну маңызды. Олар сондай-ақ осы емдеу әдістерін қаншалықты жиі қолдану керектігін анықтауға көмектеседі.
5. Бу
Бумен пісіру – бет күтімінің әдеттегі бөлігі. Маман бетіңізге жылы, ылғалды ауаны сіңіру үшін теріні бумен пісіргішті пайдаланады. Бұл сіздің тесіктеріңізді ашуға көмектеседі.
Тері тесіктері ашылғаннан кейін, тері күтімі бойынша маман маскалар мен ылғалдандырғыштар сияқты процедураларды жақсырақ және оңай қолдана алады, өйткені олар теріге тереңірек сіңеді. Бұл жақсырақ нәтижелер ұсынуы мүмкін.
Бет күтімі теріңізге пайдалы болса, оңтайлы нәтиже алу үшін айына бір рет жасап көріңіз. Сіз де аласыз Егер сіз осы әдісті өзіңіз қолданып көргіңіз келсе, үйде бетке арналған бумен пісіргішті онлайн сатып алыңыз.
2 болдырмау әдістері
1. Ас содасы скраб
Табиғи немесе үйдегі тері күтімі тәртібін жақтаушылар ас содасын бет тазартқышпен немесе сумен араластыруды ұсынуы мүмкін. Бірақ бұл скрабты қолданбас бұрын екі рет ойланыңыз. Ол теріні құрғатып, тітіркендіруі мүмкін. Себебі соданың рН-ы бет үшін тым сілтілі. Бұл терінің табиғи тосқауылын алып тастап, оны қоршаған ортаның стресс факторларына осал етеді.
Тері тесігін жабу немесе безеуді азайту үшін балама емдеу әдісі туралы дерматологыңызбен сөйлесіңіз.
2. Лимон
Табиғи тері күтімі әуесқойлары безеуді кептіру және безеу тыртықтарын ағарту үшін лимонды ұсына алады. Бірақ назар аударыңыз: лимон өте қышқыл. Лимонды тікелей бетке қою терінің табиғи рН деңгейін өзгертуі мүмкін. Бұл құрғақтыққа, тітіркенуге және тіпті зақымдануға әкелуі мүмкін.
Теріңізге лимон жағудың орнына, суға аздап лимон шырынын сығып, оны күнделікті ішіңіз. Бұл теріңізді ылғалдандырады және сізге сау антиоксиданттардың дозасын береді.
Дерматологқа қашан бару керек
Рецептсіз тері күтімі процедуралары нәтиже бермесе немесе жоғарыда көрсетілген әдістердің кейбірін қолданып көргеннен кейін де ауруды жалғастыра берсеңіз, дерматологқа хабарласыңыз. Healthline FindCare құралы дерматологыңыз болмаса, аймағыңыздағы опцияларды қамтамасыз ете алады.
Дерматолог теріңіздің түрін бағалай алады және сізге арнайы өнімдерді ұсына алады. Бұған қоса, олар тері тесігін жабу және бөртпелерді азайту үшін жергілікті және ауызша рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді ұсына алады.
Оларды қалай болдырмауға болады
Келесі әрекеттерді орындау арқылы тері тесігінің бітелуін болдырмауға көмектесе аласыз:
- күнделікті тері күтімі режимін ұстаныңыз
- «тері тесігін бітеп тастамайды» немесе «комедогенді емес» деп белгіленген бет жуу құралын іздеңіз.
- күннің соңында макияжды алып тастаңыз
- үнемі қабыршақтандырыңыз
- бетіңізге қол тигізбеңіз
Алып кету
Күнделікті бетті жуудан бастап жергілікті рецепт бойынша дәрі-дәрмекке дейін тері тесігін жабудың көптеген емдеу нұсқалары бар. Сізге ең қолайлы тері күтімі режимін анықтау үшін дерматологпен жұмыс істеңіз.
Бет терісіне күтім жасаудың жаңа түрін немесе тері тесігін ашуға арналған үйдегі шешімді қолданбас бұрын әрқашан дәрігермен кеңесіңіз.
Интернетте табылған кейбір ұсыныстар теріні құрғатуы немесе зақымдауы мүмкін, сондықтан теріңізге не қауіпсіз екенін анықтау үшін кәсіби маманмен жұмыс істеу маңызды.
