Шолу
Түнгі соқырлық дегеніміз не?
Түнгі соқырлық (никталопия) – түнде немесе мейрамханада немесе кинотеатрда нашар жарықта жақсы көре алмау. Бұл көбінесе жақсы жарықтандырылған ортадан нашар жарықтандырылған ортаға тез бейімделу қабілетсіздігімен байланысты. Бұл өздігінен ауру емес, керісінше көздің негізгі ақауының симптомы, әдетте торлы қабық проблемасы. Миопиямен ауыратын адамдарда түнде көру қиындықтары жиі кездеседі, бірақ бұл тордың ауруына байланысты емес, оптикалық мәселелерге байланысты.
Жарық аз немесе жарықсыз кезде көзге не болады?
Көздеріңіз үнемі жарыққа бейімделеді. Жарық аз болған кезде немесе жарық түспейтін болса, сіздің қарашықтарыңыз (көзіңіздің ортасында орналасқан қара шеңбер) үлкенірек (кеңейіп), көзіңізге көбірек жарық түседі. Содан кейін бұл жарықты торлы қабық қабылдайды – көздің артқы жағындағы барлық таяқша мен конус жасушалары орналасқан тін. Конус жасушалары түсті көруге көмектеседі. Таяқша жасушалар қараңғыда көруге көмектеседі. Бұл таяқшалар ауруға, жарақатқа немесе жағдайға байланысты жақсы жұмыс істемесе, сіз қараңғыда жақсы немесе мүлде көре алмайсыз.
Ықтимал себептері
Түнгі соқырлықтың ең көп тараған себептері қандай?
Түнгі соқырлықтың көптеген себептері болуы мүмкін, соның ішінде:
-
Миопия (жақыннан көргіштік).
-
Қарашықты тарылту арқылы әсер ететін глаукомаға қарсы препараттар.
-
Катаракта.
- Пигментті ретинит.
- А дәрумені тапшылығы, әсіресе ішекті айналып өту операциясынан өткен адамдарда.
- Қант диабеті.
Түнгі соқырлыққа не себеп болғанын анықтау үшін көз маманы мұқият көзді тексеруден өткізеді және бірнеше мамандандырылған кескіндердің, сынақтардың немесе емтихандардың кез келгеніне тапсырыс бере алады.
Күтім және емдеу
Түнгі соқырлық қалай емделеді?
Түнгі соқырлықты емдеу себебіне байланысты. Емдеу өзіңізге жаңа көзілдірік рецептін алу немесе глаукомаға қарсы препараттарды ауыстыру сияқты қарапайым болуы мүмкін немесе түнгі соқырлық катарактадан туындаса, хирургия қажет болуы мүмкін.
Егер сізде сетчатки ауруы болса, емдеу аурудың түріне байланысты болады және сетчатки маманының қосымша тексеруін қажет етеді.
Үйде түнгі соқырлықты емдеу үшін не істей аламын?
Түнгі соқырлықты үйде емдеу мүмкін емес. Тиісті ем, егер бар болса, тағайындалуы үшін дәрігердің кеңесі қажет.
Түнгі соқырлықты қалай болдырмауға болады?
Сіз генетикалық бейімділіктің алдын ала алмайсыз, бірақ өмір салтыңызды бақылай аласыз. Түнгі соқырлықтың алдын алу үшін келесі әрекеттерді орындап көріңіз:
А дәрумені бар тағамдарды жеңіз. Кейбір ұсыныстар мыналарды қамтиды:
- Сәбіздер.
- Қанталуптар.
- Бақбақ.
- Cаумалдық.
- Сүт.
- Жұмыртқа.
Жүйелі көз емтихандарын алыңыз. Көзіңізде ақаулар бар-жоғын ерте анықтау үшін дәрігерге үнемі хабарласыңыз.
Күннен қорғайтын көзілдірік киіңіз. Күннен қорғайтын көзілдірік көзіңізді күннен қорғайды. Ультракүлгін сәулелер катаракта, макулярлы дегенерация және глаукома қаупін арттырады. Күннен қорғайтын көзілдірік келесі әрекеттерді орындайтынына көз жеткізіңіз:
- UVA және UVB сәулелерінің кем дегенде 99% тосқауыл қойыңыз.
- Көзіңізді барлық жағынан қорғаңыз.
- Көрінетін көк жарықтың 75%-90%-ын сүзіңіз.
Жаттығу. Жаттығу көз ауруларының қаупін азайтуы мүмкін. Бұл көз қысымын және қандағы глюкоза деңгейін төмендетуі мүмкін.
Дәрігерді қашан шақыру керек
Түнгі соқырлықты қашан емдеуші дәрігер емдеуі керек?
Түнде көлік жүргізіп жатқанда көру қиынға соғатын болса немесе мүлде көрмесеңіз немесе жарық аз мейрамханада отырсаңыз және көру қиын болса, сізде түнгі соқырлық болуы мүмкін. Түнгі соқырлық ауыр аурудың симптомы болуы мүмкін болғандықтан, дереу дәрігерге қаралыңыз.
