Фибромиалгия дегеніміз не?
Фибромиалгия – бұлшық ет пен сүйектің созылмалы ауырсынуын, нәзіктігін және шаршауын тудыратын ауыр ауру. Симптомдар бір адамнан екіншісіне өзгерсе де, фибромиалгия ауруы кейде кеудеге дейін созылуы мүмкін. Бұл ауырсыну, ең алдымен, кеуденің ортасында, кеуде және қабырға торының айналасында қарқынды пышақтау сезімін сезінеді.
Фибромиалгия кеудедегі ауырсыну қорқынышты және ауыр тәжірибе болуы мүмкін, өйткені кеудедегі ауырсыну инфарктқа ұқсауы мүмкін. Сіздің ыңғайсыздық сіздің қаншалықты белсенді екеніңізге байланысты өзгеруі мүмкін. Симптомдар нашарласа, медициналық көмекке жүгіну керек.
Ауырсыну орындары және диагностикасы
Фибромиалгияның 18 түрлі қысым нүктесі бар. Бұл жағдайды дұрыс диагностикалау үшін дәрігерлер бүкіл денеңізде орналасқан осы нүктелерге оның ауырғанын білу үшін қысым жасайды.
Қысым нүктелері бастың артқы жағынан тізенің ішкі бөліктеріне дейін созылатын жұптарға топтастырылған. Кеудеде бұл қысым нүктелері жоғарғы кеуде сүйегіне тиеді. Дегенмен, сіз кеуденің сол немесе оң жағында ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін.
Фибромиалгия кеудедегі ауырсынуды костохондрит деп те атайды, бұл қабырғаларды кеуде сүйектерімен байланыстыратын шеміршектің қабынуы. Костохондрит көбінесе кеуде қуысында және сүт безінің жоғарғы бөлігінде ауырсынуды тудырады. Нәзіктік пен ауырсыну иық пен қолға да таралуы мүмкін.
Егер дұрыс құжатталған болса, бұл қысым нүктелері ұйқының бұзылуы, шаршау және когнитивті белгілер сияқты басқа функционалдық бұзылулармен бірге бағаланған кезде диагностикалық құрал ретінде өте пайдалы.
Фибромиалгия кеудедегі ауырсыну нені сезінеді?
Фибромиалгия бүкіл денеге, кейде кеудеге таралатын кең таралған ауырсынуды тудыратыны белгілі. Бұл кеудедегі ауырсынулар жиі сипатталады:
- өткір
- пышақтау
- қарқынды
- қабыну немесе жану сезімі
- жеңіл немесе созылмалы ауырсыну
- түйінді
- тығыз
Бұл шектеу сезімі тыныс алу жүйесіне әсер етуі мүмкін, тыныс алуды қиындатады және тыныс алуды тудырады.
Фибромиалгия кеудедегі ауырсынудың себептері
Фибромиалгияның және онымен байланысты ауырсынудың нақты себебі белгісіз. Симптомдарды тудыруы мүмкін бірнеше факторлар:
- тұқым қуалаушылық
- жарақат немесе кеуде жарақаты
- жүйке жүйесінің ауырсынуға қалай жауап беретініне әсер ететін немесе сезімталдықты арттыратын инфекциялар
- ауырсыну сигналдарын жеткізуге тыйым салатын допамин және серотонин сияқты төмен гормон деңгейлері
- физикалық жүктемеден болатын қабыну
Фибромиалгия кеудедегі ауырсынуды емдеу
Фибромиалгияны және кеудедегі ауырсынуды емдеу ауырсынуды азайтуға, симптомдарды азайтуға және өзін-өзі күту әдістерін енгізуге бағытталған. Әрбір симптом үшін барлық емдеу тиімді емес.
Ауырсынуды басатын дәрілер
Кейбір рецептсіз дәрілер – мысалы, ибупрофен, напроксен және ацетаминофен – ауырсынуды уақытша азайтуға көмектеседі. Сіздің ыңғайсыздықтың ауырлығына байланысты дәрігер күштірек ауырсынуды тағайындай алады.
Физикалық терапия
Терапиялық сессиялардағы жаттығулар созылмалы ауырсыну белгілерімен күресу үшін күш пен төзімділікті қалай арттыруға болатынын үйретеді.
Кеңес беру
Сіз өзіңіздің қолайсыздықтарыңызды кеңес беру сессиялары арқылы сау түрде білдіре аласыз. Сіздің кеңесшіңіз сізге ауырсынуыңыз бен психологиялық күйзелістеріңізбен күресудің стратегияларын үйрете алады. Олар сондай-ақ ауырсынудан кейін қалай өмір сүруді және тыныс алуды үйренуге көмектесетін медитация әдістерін ұсынуы мүмкін.
Outlook
Созылмалы ауырсыну жағдайы фибромиалгия кеудеңізде өткір, пышақ ауруын тудыруы мүмкін. Сіздің дәрігерлеріңіз бұл жағдайды дұрыс анықтай алады, бірақ емдеу мүмкіндіктері шектеулі, өйткені фибромиалгияның белгілі себебі жоқ.
Егер сіз кенеттен кеудедегі өткір ауырсынуды және тыныс алуды сезінсеңіз, дереу 911 нөміріне қоңырау шалыңыз.
