Эфир майлары қазіргі уақытта сауықтыру сахнасының «салқын балалары» болып табылады, олар денсаулыққа пайдалы әсер етеді, соның ішінде алаңдаушылықты жеңілдету, инфекциялармен күресу, бас ауруларын жеңілдету және т.б.
Бірақ егер дұрыс пайдаланылмаса, эфир майлары басқа жағымсыз әсерлермен қатар аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін.
Эфир майларына аллергиялық реакция белгілерін қалай анықтауға болатынын және осы балама емдеуді қауіпсіз қолдану бойынша кеңестерді білу үшін оқыңыз.
Эфир майлары дегеніміз не?
Эфир майлары – өсімдіктерден алынатын хош иісті қосылыстар. Олар ароматерапияда орталық рөл атқарады, бұл денсаулық пен әл-ауқатқа ықпал ететін тұтас денсаулықты емдеудің бір түрі.
Эфир майларының айналасындағы шулардың көпшілігі олардың табиғи өнім екендігіне байланысты.
Бұл эфир майлары мүлдем қауіпсіз дегенді білдірмейді. Бұл күрделі заттар Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасымен реттелмейді және олардың кейбір денсаулыққа тигізетін пайдасы шамадан тыс көрсетілген.
Ароматерапияны жүкті әйелдерге, балалар мен үй жануарларына қолданудың қауіп-қатері бар. Дұрыс пайдаланбаумен байланысты қауіптер бар. Эфир майларына аллергия болуы мүмкін.
Аллергиялық реакция дегеніміз не?
Аллергиялық реакциялар өте жиі кездеседі. Олар сіздің иммундық жүйеңіз аллергенге – әдетте зиянсыз затқа шамадан тыс әрекет еткенде пайда болады.
Аллерген сіздің денеңізді аллергенге «шабуылдау» үшін химиялық заттар шығаратын антиденелерді шығаруды бастайды.
Аллергиялық реакциялар жеңілден өмірге қауіп төндіретінге дейін өзгереді және әдетте мұрынға, өкпеге, тамаққа, теріңізге, асқазанға, синустарға немесе құлаққа әсер ететін белгілерге әкеледі.
Эфир майларына аллергиялық реакцияның белгілері қандай?
Ароматерапияда эфир майлары әдетте ауаға таралады және деммен жұтады немесе тасымалдаушы маймен сұйылтылып, теріге жағылады. Эфир майларын ішке қабылдауға болмайды.
Эфир майларына аллергиялық реакцияның белгілері адамға және майларды қалай пайдаланатынына байланысты өзгеруі мүмкін. Міне, аллергиялық реакциялардың ең көп таралған түрлері және олардың әрқайсысының белгілері:
Байланыс дерматиті
Байланыс дерматиті – бұл белгілі бір заттар теріңізге тікелей тиген кезде пайда болатын қышыма, қызыл бөртпе.
Екі түрі бар: тітіркендіргіш жанаспалы дерматит және аллергиялық байланыс дерматиті.
Қышу, қызыл бөртпеден басқа, жанаспалы дерматиттің екі түрі де басқа белгілермен бөліседі:
- құрғақ, жарылған немесе қабыршақты тері
- көпіршіктердің немесе дөңестердің ағуы
- жану және қышу сезімі
Аллергиялық контактілі дерматит – эфир майларына ең көп таралған аллергиялық реакция. Бұл аллергенге сенсибилизацияланғанда және кейінгі әсерден кейін реакция болған кезде пайда болады.
Бұл кешіктірілген жоғары сезімталдық реакциясы, яғни әсер еткеннен кейін 12-72 сағатқа дейін симптомдарды байқамауыңыз мүмкін.
Тітіркендіргіш байланыс дерматиті шынайы аллергиялық реакция емес. Бұл сіздің теріңізге улы немесе тітіркендіргіш зат әсер еткенде пайда болады. Оның бөртпесі әдетте қышудан гөрі ауырады және затқа ұзақ уақыт әсер еткен сайын күшейе түседі.
Егер сізде эфир майына байланысты дерматит болса, май тасымалдаушы майда жеткілікті сұйылтылмаған болуы мүмкін. Эфир майын қолдануды тоқтатыңыз және басқа эфир майын қолданбас бұрын, аймақтың сауығуына мүмкіндік беріңіз.
Бөртпелер
Есекжем (есекжем) көптеген ықтимал қоздырғыштарға ие, соның ішінде тамақ, дәрі-дәрмек, жәндіктердің шағуы, инфекциялар және т.б. Олар дененің кез келген бөлігінде пайда болуы мүмкін және келесі белгілермен сипатталады:
- жиі қышитын көтерілген қызыл бөртпелер
- мөлшері әр түрлі болуы мүмкін және жиі қайта-қайта пайда болып, өшіп қалатын дақтар
Фототоксикалық реакциялар
Кейбір эфир майлары фотосезімтал немесе фототоксикалық болып табылады, яғни егер сіз оларды жергілікті қолдансаңыз, содан кейін теріңізді күннің ультракүлгін сәулелеріне ұшыратсаңыз, олар ауыр реакция тудыруы мүмкін.
Цитрустық эфир майлары, соның ішінде лимон, әк, апельсин және бергамот фотосезімтал реакцияларды тудыратыны белгілі.
Мұндай реакциялардың белгілері:
- терінің қызаруы немесе түсінің өзгеруі
- жану немесе қышу
- көпіршіктер
Егер сіз фотосезімтал эфир майын қолдануды таңдасаңыз, теріңізді кем дегенде 12 сағат бойы ультракүлгін сәулелердің әсеріне ұшыратпаңыз.
Мұрынның тітіркенуі
Егер сіз эфир майларын шашыратып жатсаңыз, мұрын белгілерін сезінуіңіз мүмкін, мысалы:
- түшкіру
- мұрынның ағуы
- кептеліс
Егер сізде демікпе болса, эфир майларын таратпас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.
Көздің тітіркенуі
Эфир майларымен жұмыс істегеннен кейін көзіңізге эфир майларын қою немесе байқаусызда көзге тию мыналарға әкелуі мүмкін:
- көздің қызаруы
- тітіркену
- жану
Егер сізде эфир майына аллергиялық реакция бар деп күдіктенсеңіз, оны қолдануды дереу тоқтатыңыз. Терезелерді ашып, ауаны тазалаңыз.
Үйде аллергиялық реакцияларды емдеуге болады ма?
Эфир майларына реакциялардың көпшілігі жұмсақ және оларды үйде емдеуге болады.
Егер сіз майды жергілікті қолдансаңыз, зардап шеккен теріні жұмсақ сабынмен және салқын сумен мұқият жуыңыз.
Теріңізге суық, дымқыл компрессті қолдану тыныштандыратын сезінуі мүмкін. Сондай-ақ, қышуды жеңілдету үшін бөртпеге жұмсақ гидрокортизон кремін қолдануға болады.
Көзіңізге эфир майы түсіп кетсе, көзіңізді салқын сумен шайып, дәрігерден кеңес алыңыз.
Медициналық көмекке қашан хабарласуым керек?
Симптомдар сақталса немесе нашарласа, дәрігерге хабарласыңыз. Алайда, бірнеше жағдай дереу медициналық көмекті қажет етеді:
Майларды қабылдау
Эфир майларын қабылдау қауіпті. Егер сіз байқаусызда майды жұтып алсаңыз, дереу 800-222-1222 телефоны бойынша Poison Control сенім телефонына қоңырау шалыңыз және келесі сақтық шараларын орындаңыз:
- Құсуды тудыруға тырыспаңыз.
- Жедел әрекет ету тобына жағдайды бағалауға көмектесу үшін эфир майы бөтелкесін қолыңызда ұстаңыз.
Анафилаксия
Анафилаксия – шұғыл медициналық көмекті қажет ететін ауыр, өмірге қауіп төндіретін аллергиялық реакция. Эфир майларына анафилактикалық реакцияны бастан кешіру сирек, бірақ мүмкін.
Төмендегі белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дереу 911 нөміріне немесе жергілікті жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалыңыз:
- ісінген тамақ немесе басқа ісінген дене бөліктері
- сырыл және тыныс алудың қиындауы
- құсу немесе асқазанның қысылуы
- жұтынудың қиындауы
- жақындап келе жатқан қиямет сезімі
Ароматерапияны тоқтатып, дереу таза ауаға кіріңіз. Майда эфир майын жергілікті қолдансаңыз, майды құрғақ сүлгімен сүртіңіз, содан кейін теріні жуыңыз.
Кейбір эфир майлары аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін бе?
Эфир майының 100-ге жуық түрі жиі қолданылатынына қарамастан, олардың аллергиялық реакцияларды тудыратын әлеуеті туралы жан-жақты зерттеулердің көп бөлігі жоқ.
Дегенмен, а
- шай ағашы
- иланг-иланг
- сандал ағашы
- лимон шөпі
- жасмин абсолютті
- қалампыр
- лаванда
- жалбыз
Сондай-ақ, тасымалдаушы май терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін екенін ескеріңіз. Жалпы тасымалдаушы майларға кокос жаңғағы, жожоба және жүзім дәні жатады. Бұларға аллергия болуы мүмкін.
Аллергиялық реакцияны қалай болдырмауға болады?
Эфир майларын пайдаланған кезде жағымсыз реакцияларды болдырмау үшін сақтық шараларын сақтау маңызды:
Сұйылту, сұйылту, сұйылту
Тітіркенуді болдырмау үшін эфир майларын тасымалдаушы маймен сұйылту керек. Осы сұйылту нұсқауларын орындаңыз және жоғары сапалы тасымалдаушы майды таңдаңыз.
Жаңғақтарға аллергияңыз болса, бадам немесе арган майы сияқты ағаш жаңғақтарынан алынған тасымалдаушы майларды таңдамағаныңыз жөн.
Патч сынамасын жасаңыз
Патч сынағы затты кеңінен қолданар алдында теріңіздің оған қалай әсер ететінін көруге мүмкіндік береді. Патч сынамасын орындау үшін мына қадамдар берілген:
- Білекіңізді жұмсақ, иіссіз сабынмен жуыңыз және аймақты құрғатыңыз.
- Білектегі терінің бір бөлігіне сұйылтылған эфир майының бірнеше тамшысын тамызыңыз.
- Жамаудың үстіне таңғышты салып, аймақты 24 сағат бойы құрғақ ұстаңыз.
24 сағат ішінде бөртпе, тітіркену немесе ыңғайсыздықты байқасаңыз, таңғышты шешіп, теріңізді жұмсақ сабынмен және сумен мұқият жуыңыз. Патч сынағы кезінде қандай да бір реакция пайда болса, эфир майын қолданбаңыз.
Егер 24 сағат ішінде тітіркену болмаса, сұйылтылған эфир майын пайдалану қауіпсіз болуы мүмкін. Дегенмен, сәтті патч сынағы болашақта қолданғаннан кейін аллергияны дамытпайтыныңызды немесе реакция болмайтыныңызды білдірмейді.
Жаңа майларды қолданыңыз
Эфир майларының құрамы жасына және сақтау шарттарына байланысты уақыт өте келе өзгеруі мүмкін. Олар тотығуы мүмкін, бұл олардың аллергиялық реакция немесе басқа проблема тудыруы мүмкін әлеуетін арттырады.
Барлық эфир майлары уақыт өте нашарлайды, бірақ оларды тікелей жарықтан алыс салқын жерде сақтау процесті бәсеңдетуге көмектеседі. Тотығуды болдырмас үшін оларды мықтап жабыңыз.
Майдың түсі, иісі немесе құрылымы өзгергенін байқасаңыз, оны тастап, жаңа бөтелке сатып алған дұрыс.
Балалар және жүктілік
Балалардың айналасында және жүктілік кезінде эфир майларын қолдану өте даулы және тек денсаулық сақтау маманының басшылығымен жасалуы керек.
Балалардың терісі жұқа, сезімтал, бұл оларды жағымсыз реакцияларға осал етеді. Олар тіпті олар үшін арналмаған ароматерапияны ингаляциялаудан кейін де әрекет етуі мүмкін. Сондықтан эфир майларын нәрестелер мен балалардың қолы жетпейтін жерде сақтау маңызды.
Жүктілік кезінде эфир майларын қолдану ұрыққа зиян тигізуі мүмкін деген қауіп бар, егер майлар плацентаға өтіп кетсе. Біз ненің қауіпсіз екенін нақты білмейміз, сондықтан жүкті болсаңыз немесе бала емізетін болсаңыз, денсаулық сақтау провайдеріне хабарласыңыз және сертификатталған ароматерапевтпен сөйлесіңіз.
Эфир майлары табиғи өнімдер болып табылады, бірақ бұл олардың денсаулыққа зияны жоқ дегенді білдірмейді. Мысалы, оларды пайдалану аллергиялық реакцияны сезінуі мүмкін.
Эфир майлары оларды қалай дұрыс пайдалану керектігін білсеңіз, сауықтыру немесе сұлулық процедураларының пайдалы бөлігі бола алады.
Медициналық провайдермен эфир майларын пайдалану қауіпсіз бе, соны орындаудың ең жақсы әдістері туралы сөйлесіңіз.
