Шолу
Құрғақ синустар сіздің синустарыңыздағы шырышты қабаттар дұрыс ылғалданбаған кезде пайда болады. Бұл құрғақ мұрын өтуіне, ыңғайсыздыққа, мұрыннан қан кетуге және ұқсас жағымсыз белгілерге әкелуі мүмкін. Ауыр жағдайларда емделмеген құрғақ синустар инфекцияға ұшырауы мүмкін және антибиотиктерді қажет етеді.
Бақытымызға орай, құрғақ синустың болуы әдетте емдеуге оңай болатын жалпы шағым болып табылады. Үйде дұрыс емдеу әдістерін және дәрігердің нұсқауларын біріктіру арқылы симптомдарды жеңілдетуге болады.
Құрғақ синустың белгілері қандай?
Құрғақ синустар сіздің басыңызда, мұрныңызда, аузыңызда және тамақта көптеген ыңғайсыз белгілерді тудыруы мүмкін. Бұл жалпы белгілердің кейбірі мыналарды қамтиды:
- ауырған тамақ
- бас ауруы
- синус ауруы немесе қысым
- мұрыннан қан кету
- құрғақ мұрын
- құрғақ ауыз
Сіздің синус қуыстарыңыз кеуіп кетсе, бұл сізде шырыш жеткіліксіз екенін білдіреді. Бұл тамақтың, мұрынның және ауыздың да құрғауына әкеледі. Сіздің синустарыңыз тым құрғаған кезде, тіндер қабынып, тітіркенеді.
Сондай-ақ, синустардағы тітіркену бас ауруларына, синустар орналасқан щектердің ауырсынуына және синус қысымына әкелуі мүмкін.
Құрғақ синусқа не себеп болады?
Құрғақ синусты тудыруы мүмкін бірнеше жағдайлар мен тітіркендіргіштер бар, соның ішінде:
Маусымдық аллергия
Аллергиялық ринит (шөп безгегі) сияқты маусымдық аллергия синустарды тітіркендіреді, бұл тіннің құрғап, қабынуын тудырады. Бұл қалыңдатылған немесе жабысқақ шырышқа әкелуі мүмкін, бұл мәселені нашарлатады. Аллергиялық ринит аллергиядан туындауы мүмкін:
- тозаң
- гүлдейтін өсімдіктер
- шөптер
- ағаштар
- зең
Кейде рецептсіз немесе рецепт бойынша аллергияға қарсы дәрі-дәрмектер сіздің синусыңыздың кебуіне әкелуі мүмкін.
Тұратын жеріңізге және белгілі бір өсімдіктердің гүлденуіне байланысты сіз жылына бір реттен жиі аллергияға ұшырауыңыз мүмкін. Маусымдық аллергияның белгілері мыналарды қамтиды:
- мұрынның ағуы немесе бітелуі
- ауырған тамақ
- қышынған немесе суланған көздер
- түшкіру
- тамақтың, синустардың немесе құлақ арналарының қышуы
- постназальды дренаж
- құлаққа сұйықтық
- бас ауруы
- жөтел
- сырылдар
- ентігу
Үй жануарларына аллергия
Үйіңізде иттер немесе мысықтар сияқты үй жануарлары болса, олардың жүніне аллергияңыз болуы мүмкін. Сіздің үй жануарыңыз сіздің белгілеріңізге ықпал ететінін анықтау үшін сізге аллергия сынағы қажет болуы мүмкін.
Дәрігермен немесе аллергологпен кездесу сізге құрғақ синусты не тудыратынын түсінуге мүмкіндік береді.
Антигистаминдер және деконгестанттар
Артық шырышты кептіруге арналған рецептсіз және рецепт бойынша шығарылатын дәрі-дәрмектер де мұрын жолдары мен синус тіндерін құрғатады. Антигистаминдер мен деконгестанттар бұл мәселені жиі тудыратын дәрілер болып табылады.
Бірақ шырышты қабықтарды құрғататын басқа дәрілер бар. Егер сіз рецепт бойынша дәрі қабылдап жатсаңыз және бұл сіздің құрғақ синус проблемасын тудыруы мүмкін деп ойласаңыз, оның ықтимал жанама әсерлері туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Дәрігер сіздің рецептіңізді өзгерткісі немесе басқа рецептсіз дәрі ұсынғысы келуі мүмкін.
Құрғақ ауа
Үйіңіздегі төмен ылғалдылық мұрын жолдары мен синустардың құрғап, тітіркенуіне әкелуі мүмкін. Қыс айларында үйіңіздегі орталық жылыту блогын (немесе басқа жылытқыштарды) іске қосу ауаны құрғатуы мүмкін. Суық ауа-райында адамдар үйдегі ылғалдылықтың болмауынан мұрыннан қан кету жиі кездеседі.
Химиялық және экологиялық тітіркендіргіштер
Тазалауға, үйді жөндеуге және т.б. арналған көптеген химиялық заттар мен өнімдер мұрын жолдары мен синустарды тітіркендіруі мүмкін. Бұл сізде құрғақ синусты, тамақтың ауырсынуын, құрғақ мұрынды, мұрыннан қан кетуді немесе аллергияға ұқсас басқа белгілерді тудыруы мүмкін. Синусыңызды тітіркендіретін кейбір химиялық заттар мен өнімдерге мыналар жатады:
- тұрмыстық тазалау құралдары
- темекі түтіні
- өндірістік тітіркендіргіштер (мысалы, жұмыс орнындағы химиялық заттар)
- бояу немесе лак түтіндері
- күшті парфюмерия және басқа синтетикалық хош иістер
Шегрен синдромы
Шегрен синдромы – бұл дененің жеткілікті ылғалдылық пайда болуына жол бермейтін аутоиммунды ауру. Шегрен синдромы бар адамдарда құрғақ көз және құрғақ ауыз жиі кездеседі. Бірақ бұзылу бүкіл денеге әсер ететіндіктен, ол шырышты қабықтың тым құрғауына әкелуі мүмкін. Кейбір адамдарда бұл құрғақ синусқа әкелуі мүмкін.
Шегрен синдромының кейбір белгілері:
- құрғақ ауыз
- құрғақ көз
- құрғақ Тері
- буын ауруы
- вагинальды құрғақтық
- шаршау
- тері бөртпелері
- созылмалы қабыну
Құрғақ синусты қалай емдеуге болады?
Маусымдық аллергиядан, химиялық заттардың тітіркенуінен немесе дәрі-дәрмектен немесе құрғақ ауадан кептіруден туындаған ыңғайсыздықты жеңілдету үшін құрғақ синустарды үйде емдеудің көптеген жолдары бар. Жеңілдету үшін сіз:
- орын ауа тым құрғап кетпес үшін түнде жатын бөлмеңізге ылғалдандырғыш
- антигистаминдер сияқты кептіргіш дәрілерді қабылдауды тоқтату (немесе дәрігерден немесе фармацевттен жанама әсерлері аз нәрсені таңдауға көмектесуін сұраңыз)
- ылғалдану үшін көп су ішіңіз
- үйіңіздегі ауа ескірген немесе тоқырау болса, таза ауа алыңыз
- қоршаған ортаңыздан мүмкіндігінше көп аллергендер мен тітіркендіргіштерді алып тастаңыз
- синусын нети кастрюльін немесе ұқсас өнімді пайдаланып стерильді тұзды ерітіндімен суарыңыз
- пайдалану мұрын жолдары мен синустарды ылғалдандыру және майлау үшін мұрын спрейі
- ыстық душ қабылдаңыз және буды жұтыңыз
-
сияқты диффузиялық эфир майлары лаванда, жалбыз, немесе аллергияға арналған лимон
Кейбір жағдайларда дәрігерге құрғақ синусты емдеуді ұсыну қажет болуы мүмкін. Дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз, егер:
- Шегрен синдромы сияқты аутоиммундық бұзылыс бар
- құрғақ синусты тудыратын рецепт бойынша дәрі қабылдауда
- Сізде синус инфекциясы болуы мүмкін деп ойлаңыз (синусит)
Сіздің дәрігеріңіз мүмкін:
- кептіру жанама әсерлерін жеңілдету үшін рецептіңізді реттеңіз немесе өзгертіңіз
- өткір немесе созылмалы синуситке антибиотиктерді тағайындайды
- Sjögren синдромының белгілерін стероид емес қабынуға қарсы препараттармен (NSAID), кортикостероидтармен немесе иммуносупрессанттармен емдеңіз
- Сіздің белгілеріңізді тудыратын аллергендерді анықтау үшін аллергиялық тестілеуді ұсыныңыз
Құрғақ синустардың болжамы қандай?
Емделмеген құрғақ синустар ұзаққа созылған ыңғайсыздыққа, сондай-ақ өткір немесе созылмалы синуситке әкелуі мүмкін. Синустардағы мембраналар тітіркенген кезде, бұл инфекцияның кезеңін жасайды. Симптомдарды мүмкіндігінше тез емдеу маңызды. Сіздің белгілеріңіз дұрыс тәсілмен тез жойылуы керек.
Егер сізде синусит белгілері болса, дәрігерге қаралыңыз, соның ішінде:
- бет ауруы
- синустың бас ауруы
- безгек
- бұлтты, жасыл немесе сары түсті қалың мұрын ағуы
- мұрын бітелуі
- тітіркенген немесе тамақ ауруы
- жөтел
- қарлыққан дауыс
Сіздің дәрігеріңіз синустардағы инфекцияны емдеу үшін бірқатар антибиотиктерді тағайындауы мүмкін. Ылғалдану және қоюланған шырышты жұқарту үшін сізге суды тұтынуды көбейту керек. Көп демалу және дұрыс емдеу кезінде сіздің белгілеріңіз 7-10 күнде жеңілдетілуі керек.
