Біз оқырмандарымыз үшін пайдалы деп ойлайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия алуымыз мүмкін Міне, біздің процесс.
Брендтер мен өнімдерді қалай тексереміз
Денсаулық желісі Сізге тек артта тұрған брендтер мен өнімдерді көрсетеді.
Біздің команда сайтымызда жасаған ұсыныстарды мұқият зерттеп, бағалайды. Өнім өндірушілерінің қауіпсіздік пен тиімділік стандарттарына жауап беретінін анықтау үшін біз:
- Ингредиенттер мен композицияны бағалаңыз: Олардың зиян келтіру мүмкіндігі бар ма?
- Денсаулыққа қатысты барлық шағымдарды тексеру: Олар қазіргі ғылыми дәлелдер жиынтығына сәйкес келе ме?
- Брендті бағалау: Ол адалдықпен жұмыс істей ме және саланың озық тәжірибесіне сүйене ме?
Сіздің денсаулығыңыз бен саулығыңызға арналған сенімді өнімдерді табу үшін біз зерттеу жүргіземіз.
Бұл біздің көзіміздің алмасы … және басымыз бола ма?
- 2023 жылдың маусымында Apple iOS 17, iPadOS 17 және watchOS 10 жүйелерінде денсаулық сақтаудың жаңа мүмкіндіктерін жариялады.
- Енді пайдаланушылар өздерінің психикалық денсаулығы мен көру денсаулығын бақылай алады.
- Жаңартулар 2023 жылдың күзінде шығарылады деп жоспарланған.
Егер сіз Apple пайдаланушысы болсаңыз, жаңа iOS жаңартуы шынымен де жаңалық емес. Дегенмен, бұл соңғысы кейбір нақты жағымды бонустармен бірге келуі керек.
2023 жылдың маусымында Apple iPhone, Apple Watch және iPad құрылғыларына психикалық денсаулық пен көру қабілетін бақылау мүмкіндіктерін қосатынын хабарлады.
Бұл Apple денсаулықты қадағалау мүмкіндіктерін жаңартуға бірінші рет енгізбесе де, хабарландыру брендтің психикалық денсаулықты жалпы денсаулықтың маңызды факторы ретінде мойындауын, сондай-ақ оның өнімдерінің денсаулық пен сауықтыру мүмкіндіктерін кеңейту міндеттемесін көрсетеді.
Мұнда жаңа толықтырулардың қысқаша мазмұны берілген.
Бұл денсаулық жолында екі жолақ бар
Психикалық денсаулық
Психикалық денсаулықты бақылау iPhone және iPad құрылғыларындағы денсаулық қолданбасында, сондай-ақ iWatch жүйесіндегі зейін қолданбасында қолжетімді болады.
Пайдаланушылар өздерінің сезімдерін «өте жағымсыздан» «өте жағымдыға» дейінгі сырғымалы жолақ арқылы білдіре алады. Содан кейін олар «алғыс» немесе «уайымдау» сияқты эмоцияларды, сондай-ақ «отбасы» немесе «саяхат» сияқты сезімдеріне әсер ететін бірлестіктерді қоса алады.
Тіркелген түсініктер ұзақ мерзімді шолуда пішімделеді, сонымен қатар уақыт өте келе сезімдеріңіз бен қауымдастықтарыңыз арасындағы үлгілерді бақылайды.
Жаңа мүмкіндіктер денсаулығыңыздың толық көрінісін қамтамасыз ету үшін ұйқы және жаттығу сияқты бар көрсеткіштермен бірге көрсетіледі.
Мазасыздық пен депрессияны бағалау iPhone және iPad құрылғыларындағы денсаулық қолданбасында да қолжетімді болады. Бұл бағалаулар тәуекел деңгейін анықтайды және пайдаланушыларға жақын жердегі ресурстарды табуға көмектеседі. Сонымен қатар, сіз дәрігермен бөлісу үшін нәтижелеріңіздің PDF файлын жасай аласыз.
Жаңа журнал қолданбасы сонымен қатар біраз уақытты ойлауға және эмоцияларды жазуға мүмкіндік береді. Қолданба фотосуреттер, соңғы жаттығулар және т.б. сияқты соңғы әрекеттерден алып, жазуға кеңес береді.
Егер сіз денсаулық деректеріңізді бақылауға көмектесетін Apple өнімін сатып алсаңыз, төмендегілерді ұсынамыз:
Көру денсаулығы
Көру денсаулығының жаңа мүмкіндіктері миопияның немесе жақыннан көргіштіктің қаупін азайтуға, сондай-ақ адамдарды экраннан көздерін алшақ ұстауды әдетке айналдыруға бағытталған.
WatchOS 10 жаңартуында Apple Watch өзінің сыртқы жарық сенсоры арқылы пайдаланушының күндізгі жарықта қанша уақыт өткізетінін бақылай алады. Бұл деректерді денсаулық қолданбасында көруге болады.
Жеке iPhone-ы жоқ балалар сағаттарын Family Setup арқылы ата-анасының iPhone телефондарына қоса алады, осылайша ата-аналар баласының күн сәулесінде қанша уақыт өткізгенін көре алады.
iPhone және iPad iOS 17 және iPadOS 17 жаңартуларында экран қашықтығы мүмкіндігін енгізеді. Бұл мүмкіндік TrueDepth камерасын пайдаланады, ол Face ID функциясын пайдалануға мүмкіндік береді, ол пайдаланушыларға құрылғы ұзақ уақыт бойы беттерінен 12 дюйм ішінде болса, оны одан әрі жылжытуға шақырады.
Денсаулықтың толық бейнесі үшін қосымша мүмкіндіктер
iPadOS 17 денсаулық қолданбасын iPad жүйесіне қосады, бұл пайдаланушыларға iPhone, iPad және Apple Watch құрылғыларынан денсаулық туралы ақпаратты бір жерден көруге мүмкіндік береді. Сондай-ақ, пайдаланушылар өздерінің психикалық денсаулығы мен эмоцияларын тіркей алады және денсаулық туралы деректерін iPad арқылы бөлісе алады.
Сондай-ақ, пайдаланушылар дәрі-дәрмекті қабылдау туралы еске салғыштарды қосу мүмкіндігіне ие болады. Бұл хабарландыруларды маңызды ескертулер ретінде жіктеуге болады, олар тіпті құрылғы дыбысы өшірілген немесе фокус қосылған болса да беріледі.
Apple Fitness+ пайдаланушыларға күн, жаттығу түрі және т.б. сияқты факторларға негізделген реттелетін жаттығулар мен медитация кестелерін алуға мүмкіндік беретін теңшелетін жоспарларды ұсынады. Стектер мүмкіндігі бірнеше жаттығулар мен медитацияларды қатарынан таңдауға мүмкіндік береді. Ал аудио фокус мүмкіндігі музыкаға немесе жаттықтырушы дауысына басымдық беру мүмкіндігін береді.
Күніне Apple (жаңарту) денсаулықты нашарлатады ма?
Жаңарту шынымен төмендегеннен кейін көп нәрсені көру керек болса да, жаңа мүмкіндіктер, кем дегенде, пайдаланушыларға олардың денсаулығы туралы толық көзқарасты беретін сияқты.
Психикалық денсаулықты тіркеу журналы, көру денсаулығына қатысты толықтырулар, iPad-тағы денсаулық қолданбасының үйлесімділігі және т.б. арқылы денсаулыққа қатысты неғұрлым негізделген шешімдер қабылдау үшін жаңа түсініктерге қол жеткізуге болады.
