Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD) әлсіз бұлшықеттерге қарағанда тыныс алудың жиілігін тудыруы мүмкін, бірақ COPD бұлшықет әлсіздігін де тудыруы мүмкін бе?
Зерттеу корреляцияны көрсететін сияқты. Бірақ бұлшықет әлсіздігі байланысты мәселе болуы мүмкін бе, әлде бұлшық ет әлсіздігі COPD-дан туындады ма?
COPD дегеніміз не?
COPD – өкпеге және ауа жолдарына әсер ететін өте кең таралған жағдай. Бұл эмфиземаны және созылмалы бронхитті қамтиды және көбінесе темекі шегуден туындайды, бірақ тек қана емес. COPD-мен өмір сүретін көптеген адамдар ешқашан темекі шекпеген.
COPD прогрессивті ауру болып табылады, ол уақыт өте нашарлайды. Жағдай өкпе мен ауа жолдарын зақымдайды, бұл ауа азырақ ағып, тыныс алуды қиындатады.
Темекі шегуден бас тарту – ӨСОА-ның алдын алудың ең оңай жолы, емі болмаса да, дәрі-дәрмектер мен өмір салтын өзгерту оның дамуы мен белгілерін азайтады. Дегенмен, тыныс алудың қиындауы сізде болуы мүмкін жалғыз симптом емес. Көптеген адамдар үшін бұлшықет әлсіздігі COPD-мен қатар жүретін сияқты.
COPD бұлшықет жүйесіне әсер ете алады ма?
Жалпы алғанда, бұлшықет әлсіздігінің дәрежесі аурудың ауырлығына байланысты. Бұлшықет атрофиясы (нашарлау) болып табылады
ӨСОА тыныс алу бұлшықеттеріне, соның ішінде диафрагма мен қабырға аралық бұлшықеттеріне әсер етеді, сонымен қатар дененің жоғарғы және төменгі бөліктеріндегі буындардың қозғалғыштығын басқаратын қаңқа бұлшықеттеріне де әсер етеді.
COPD-мен өмір сүретін адамдарда көптеген белгілер бар, соның ішінде:
- тыныс алудың қиындауы
- сырылдар
- тұрақты жөтел
- шаршау
Негізгі шағымдардың бірі бұлшықет әлсіздігі болып табылады, ол жиі шаршау және COPD бар адамдарда жалпы төзімділіктің болмауы ретінде хабарланады.
Бұлшықет әлсіздігі жоғарғы және төменгі аяқтарда пайда болуы мүмкін болса да, қатысушылар а
Күштің жоғалуы мен COPD арасында корреляция бар болса да, бар
- жүрек жағдайы
- тамақтанудың ауытқулары
- отырықшы өмір салты
COPD кезінде бұлшықет дисфункциясының себебі неде?
COPD-мен байланысты бұлшықет әлсіреуінің және бұлшықет массасының жоғалуының себебі күрделі, өйткені бұлшықет дисфункциясы әртүрлі нысандарда және себептерде болады.
Кейбір
Кейбір бұлшықеттердің жоғалуы COPD диагнозына байланысты физикалық белсенділіктің төмендеуіне байланысты болуы мүмкін, бірақ кейбір бұлшықеттердің әлсіреуі COPD бар адамның егде жасына байланысты болуы мүмкін. Кейбіреулер аурудың басқа аспектілеріне жатқызылуы мүмкін.
Бұлшықеттердің жоғалуының әртүрлі дәрежелері мен себептері адамдардың өздері сияқты әртүрлі. Әр адамның нақты себептерінің бірегей комбинациясы болуы ықтимал.
Дегенмен, ықпал ететін факторларға мыналар жатады:
- COPD прогрессиясы
- жасы
- бұлшықет талшықтарын оттегімен қамтамасыз ету қабілетінің төмендеуі
- жүрек ауруы, қант диабеті немесе қатерлі ісік сияқты байланысты жағдайлардың ілеспелі болуы
COPD аяқтың бұлшықет әлсіздігін тудыруы мүмкін бе?
Бұл
Бұл әлсіздік әрекетсіздік пен дұрыс тамақтанбаудың салдары ма, әлде аурудың кейбір аспектілері ме, 100% анық емес. Сонда да,
ӨСОА белгілері қандай күшейеді?
COPD симптомдардың нашарлауымен дамиды. ӨСОА-ның негізгі белгілері:
- ентігу
- сырылдар
- қақырық өндіру
- шаршау
Егер олар жиілікте немесе қарқындылықта артса, аурудың дамуы мүмкін.
COPD – прогрессивті ауру және араласусыз ол нашарлауы мүмкін. Қазіргі уақытта ӨСОА емі жоқ, бірақ оның дамуын бәсеңдетуге болады. Мұны істеудің ең жақсы тәсілдері мыналарды қамтиды:
- Шылым шегетін болсаңыз, тастаңыз. Дәрігер көмектесетін өнімдер мен қызметтерді ұсына алады.
- Сіз үшін қауіпсіз жаттығуды бастаңыз.
- Маманның жетекшілігімен оңалту тәжірибесін бастаңыз.
ӨСОА нашарлай берсе, сіз:
- тыныс алу үшін оттегі ыдысын пайдалану қажет болуы мүмкін
- шектеулі ұтқырлық және күнделікті тапсырмаларды орындау қиындықтары әсер етуі мүмкін
- дәрігерге және ауруханаға жиі бару
- есте сақтау қабілетінің жоғалуы
Бұл белгілердің көпшілігі басқа жағдайларда да көрінетіндіктен, тағайындалған емді сақтау маңызды.
COPD ұтқырлыққа әсер ете ме?
Аурудың өршуіне байланысты COPD ұтқырлыққа айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Бір
Мысалы, баспалдақпен жүру немесе заттарды алып жүру сияқты әрекеттер әлсіз және тыныссыз сезіну тұрғысынан COPD-ға көбірек әсер етті. Бірақ күшке бағытталған әрекеттер, мысалы, ауыр нәрсені жылжыту – аз әсер етті.
Демек, ұтқырлыққа күш жоғалту немесе буындардың қозғалғыштығы емес, төзімділіктің жетіспеушілігі көбірек әсер етуі мүмкін.
COPD бар адам үшін жаяу жүру жақсы ма?
Төзімділікке негізделген жаттығулар, әсіресе жаяу жүру COPD бар адамдардың болжамын жақсартады.
Бір зерттеу көрсеткендей, күніне 1 сағат жаяу жүргеннен кейін COPD бар адамдар ауруханада қайталануын азайтты.
Ұтқырлығы мен жүруге күші бар адамдар үшін бұл мүмкіндігінше баяу және ыңғайлы орындалатын қарапайым жаттығу. Жаяу жүру COPD белгілерін жеңілдетеді және оның дамуын бәсеңдетеді.
Төменгі сызық
Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы дегенеративті жағдай болып табылады, бірақ оның жеңіл түрінде сақталса, сіздің өміріңізге, денсаулығыңызға және қозғалғыштығына әсер етуі мүмкін. Егер тексерілмесе, ӨСОА тыныс алудың қиындауына, бұлшықеттердің жоғалуына, ұтқырлықтың төмендеуіне және күнделікті әрекеттерді орындау қабілетінің төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Қазіргі уақытта ӨСОА емі жоқ, дегенмен кейбір қарапайым қадамдар өмір сүру деңгейін және өмірді тәуелсіз, сау және ыңғайлырақ арттырады.
Адам жасай алатын ең жақсы қадам – темекі шегуді тоқтату. Сондай-ақ, дәрігермен немесе реабилитологпен сөйлесіп, жүрек-қан тамырлары төзімділігі үшін күш жаттығулары мен жаяу жүруді қарастырыңыз. Бұл стратегиялар өмір сүру сапасын жақсартуы мүмкін.
