Ең жақсы құшақтау позициялары Бұл серіктесіңізбен, сүйікті төрт аяқты досыңызбен немесе а Ыңғайлы денеге арналған жастық, құшақтау - стрессті жоюдың және жақындықты құрудың тамаша тәсілі. Біреуді қолыңызбен орап, мықтап ұстаудан ...
Аругула дегеніміз не? Аругула - Жерорта теңізі аймағында пайда болған бұрышты, ерекше дәмі бар жасыл. Ол рукола, салат зымыраны және итальяндық кресс ретінде де белгілі. Аругула – Брассика немесе крестгүлділер ...
Шолу Муковисцидоз (CF) - өкпе мен ас қорыту жүйесін зақымдайтын тұқым қуалайтын ауру. CF шырыш шығаратын дене жасушаларына әсер етеді. Бұл сұйықтықтар денені майлауға арналған және әдетте жұқа және тегіс ...
HDL тым жоғары болуы мүмкін бе? Тығыздығы жоғары липопротеинді (HDL) холестеринді жиі «жақсы» холестерин деп атайды, өйткені ол қаныңыздағы холестериннің басқа да зиянды түрлерін кетіруге көмектеседі. Әдетте HDL деңгейі неғұрлым ...
Псориатикалық артрит дегеніміз не? Псориатикалық артрит (PsA) – қабыну артритінің созылмалы және үдемелі түрі. Ол буындардағы ауырсынуды, қаттылықты және ісінуді тудыруы мүмкін. Бұл белгілер сіздің жағдайыңыздың ауырлығына байланысты пайда болуы ...
Псориазбен ауыратындардың барлығында псориазды артрит бөртпесі пайда болады ма? Артрит қорының бағалауы бойынша, псориазды артрит (PsA) - псориазбен ауыратын адамдардың 30 пайызына әсер ететін артрит түрі. PsA - созылмалы аутоиммунды ...
Шынтақ сүйегінің ауытқуы дегеніміз не? Ульнар ауытқуы ульнар дрейфі ретінде де белгілі. Қолдың бұл күйі иық сүйектері немесе метакарпофалангальды (MCP) буындары ісініп, саусақтарыңыздың кішкентай саусағыңызға дұрыс емес иілуіне себеп болған ...
Шолу Есте сақтау проблемалары менопауза алдындағы өтпелі кезең, перименопауза кезіндегі қалыпты жағдай болып табылады. Егер сіз перименопаузада болсаңыз, жадыңыздың бұзылуына алаңдауыңыз мүмкін. Бірақ жеңіл есте сақтау проблемалары және жалпы тұмандық ...
Шынтақ гиперэкстензиясы дегеніміз не? Шынтақ гиперэкстензиясы шынтақ буыны қалыпты қозғалыс ауқымынан тыс бүгілген кезде пайда болады. Жарақаттың бұл түрі шынтағының байламдары мен сүйектерін зақымдауы мүмкін. Сондай-ақ бұл шынтағыңыздың шығып кетуіне ...
Шолу Мазасыз аяқ синдромы (РЛС) - аяқтарыңызды қозғалтуға шамадан тыс ұмтылуды тудыратын жүйке жүйесінің бұзылуы. Көбінесе бұл ауырсыну, пульсация немесе басқа жағымсыз сезімдермен бірге жүреді. Симптомдар сіз отырған немесе жатқан ...
Егер сіз глобуспен жүгіруді ұнатсаңыз, бірақ сізде анкилозды спондилит (AS) бар болғандықтан саяхат жоспарларын тізгіндеу керек деп ойласаңыз, қайтадан ойланыңыз. Сізге алау қаупін азайту үшін маршрутыңызды қайта қарау қажет болуы ...
Жүктілік және экзема Жүктілік әйелдердің терісінде көптеген әртүрлі өзгерістерді тудыруы мүмкін, соның ішінде: қара дақтар сияқты теріңіздің пигментациясының өзгеруі безеу бөртпелер тері сезімталдығы құрғақ немесе майлы тері жүктіліктен туындаған экзема ...
Саңырауқұлақ мәдениеті дегеніміз не? Саңырауқұлақ мәдениеті - бұл дененің аймағында саңырауқұлақтардың бар-жоғын анықтау үшін қолданылатын процедура. Саңырауқұлақтар - бұл аяқ киім, дымқыл шешінетін бөлмелер немесе терінің қатпарлары сияқты ылғалды, қараңғы ...
Фитнес әлемі өзгеруде. Жаттығудың көбірек мамандандырылған түрлерін ұсынатын сыныптар бүкіл елде пайда болуда. Жаңа, қызықты және шоғырландырылған, олар жаттығу режиміне келгенде белсенді болудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Барре, күш пен ...
Биттер қайдан пайда болады? Биттер инфекциясы сияқты, жылына қанша адам бас битімен ауыратынын нақты бағалау қиын. The Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) Америка Құрама Штаттарында 3 жастан 11 ...
Шолу Сол ch-ch-ch-chia жарнамалары есіңізде ме? Чиа тұқымдары терракоталық Чиа «үй жануарлары» дәуірінен бері ұзақ жолдан өтті. Жақында сіз Instagram арнаңызда чиа тұқымынан жасалған дәмді пудингтер мен смузилерді жиі көрген ...
Ара шаққанда не болады? Көптеген адамдар үшін ара шағуы жай ғана қолайсыздық болып табылады. Сіз шаншу орнында уақытша өткір ауырсынуды, ісінуді, қызаруды, жылуды және қышуды сезінуіңіз мүмкін, бірақ ауыр асқынулар ...
Идиопатиялық өкпе фиброзы (IPF) түсіну қиын термин. Бірақ оны әрбір сөзге бөліп қарасаңыз, аурудың не екенін және оның салдарынан не болатынын жақсырақ түсіну оңайырақ. «Идиопатиялық» жай ғана аурудың белгілі себебі ...
Сіз қырыққабат салатын, қырыққабатты сорпаны, қырыққабат чиптерін және тіпті балмұздақты жеп көрдіңіз, бірақ бұл суперфудқа келгенде шығармашылық қабілетіңізді арттыратын кез келді. Кале жан-жақты және біз интернеттегі ең түпнұсқа қырыққабат рецепттерінің ...
Шолу Adderall - назар тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуын (АДГБ) және нарколепсияны емдеу үшін қолданылатын рецепт бойынша берілетін дәрі. Ол ауызша қабылдаған таблетка түрінде келеді. Ол екі түрде қол жетімді: дереу шығарылатын ...
Кіріспе «Genu recurvatum» деп те аталатын тізенің гиперэкстензиясы аяқтың тізе буынында шамадан тыс түзетілуі, тізе құрылымдары мен тізе буынының артқы жағына қысым жасау кезінде пайда болады. Тізе буынының гиперэкстензиясы кез ...
Шолу Қынаптың қышуы пайда болған кезде сізде ашытқы инфекциясы бар деп болжауға болады. Бірақ рецептсіз сатылатын саңырауқұлақтарға қарсы дәрі алу үшін дүкенге бармас бұрын екі рет ойланыңыз. Қынаптың қышуының басқа ...
Шолу Үйеңкі сиропының несеп ауруы (MSUD) сирек кездесетін, тұқым қуалайтын метаболикалық бұзылыс болып табылады. Ауру сіздің денеңіздің кейбір аминқышқылдарын ыдыратуына жол бермейді. Амин қышқылдары - сіздің денеңіз жеген тағамнан ақуызды ...
Бас директор Дэвид Копп өзінің #ҚантпенАйысу туралы Әке және тұтынушы ретінде мен қантқа қатты ашуландым. Қанттың маған, менің отбасыма және қоғамға әкелген керемет құны бар. Біздің диетамыз бізді созылмалы ауруға ...
Эректильді дисфункцияны емдеу Эректильді дисфункция (ЭД) туралы ойлағанда, сіз Виагра туралы ойлайсыз. Себебі Виагра ЭД емдеуге арналған алғашқы ауызша таблетка болды. Ол болды бекітілген АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) ...
