Tag: денсаулық

Эмоционалды алшақтық: бұл не және оны қалай жеңуге болады

Эмоционалды алшақтық: бұл не және оны қалай жеңуге болады

Эмоционалды алшақтау - бұл эмоционалды деңгейде басқа адамдармен байланысуға қабілетсіздік немесе қаламау. Кейбір адамдар үшін эмоционалды түрде оқшаулану оларды қажетсіз драмадан, алаңдаушылықтан немесе стресстен қорғауға көмектеседі. Басқалары үшін жасақ әрқашан ...

Жою байланысы дегеніміз не?

Жою байланысы дегеніміз не?

Жөргектер сіз таба алатын нәрестеге қажетті заттардың барлығы дерлік тізімінде бар. Шын мәнінде, кейбір бағалаулар бойынша, Америка Құрама Штаттарында жыл сайын 27,4 миллиард бір рет қолданылатын жаялықтар пайдаланылады. Кейбір ата-аналар, ...

Темекі шегу және сіздің миыңыз туралы не білуіңіз керек

Темекі шегу және сіздің миыңыз туралы не білуіңіз керек

Темекі тұтыну Құрама Штаттарда алдын алуға болатын өлімнің басты себебі болып табылады. сәйкес Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC), жарты миллионға жуық американдықтар жыл сайын темекі шегудің немесе темекі ...

Мен ұтқырлық құрылғыларын сынап көру үшін қобалжыдым – бұл процесте өзімнің қабілетімді аштым

Мен ұтқырлық құрылғыларын сынап көру үшін қобалжыдым – бұл процесте өзімнің қабілетімді аштым

«Сіз мүгедектер арбасына таңыласыз ба?» Егер менде 13 жыл бұрын склероз (MS) диагнозы қойылғаннан бері біреудің айтқанын естіген сайын долларым болса, менде Alinker сатып алуға жеткілікті қолма-қол ақшам бар еді. ...

Ұзын аяқты алу мүмкін бе?

Ұзын аяқты алу мүмкін бе?

Көпшілігіміз өміріміздің бір сәтінде ұзынырақ немесе ұзынырақ болғымыз келді. Өкінішке орай, өсуді тоқтатқаннан кейін ұзағырақ аяқтар алу мүмкін емес. Адамның бойының шамамен 80 пайызы оның генімен анықталады. Қалған 20 пайызы ...

Кірді сірке суымен қалай тазалау керек: Жерге қолайлы 8 пайдалану және артықшылықтар

Кірді сірке суымен қалай тазалау керек: Жерге қолайлы 8 пайдалану және артықшылықтар

Коммерциялық кір жуу құралдарының ең жақсы баламаларының бірі дәл қазір сіздің қоймаңызда болуы мүмкін: сірке суы. Кірді тазартылған ақ сірке суымен, сондай-ақ алма сірке суымен жууға болады. Сірке суының тағам ...

Жүктілік кезіндегі жүрек айнуы: өртті сөндіруге арналған 11 емдеу әдісі

Жүктілік кезіндегі жүрек айнуы: өртті сөндіруге арналған 11 емдеу әдісі

РАНИТИДИНДІ ШЫҒАРУ2020 жылдың сәуір айында Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) рецепт бойынша және рецептсіз (OTC) ранитидиннің (Zantac) барлық нысандарын АҚШ нарығынан алып тастауды сұрады. Бұл ұсыныс кейбір ранитидин өнімдерінде ықтимал ...

Безеуді бензоил пероксидімен қалай емдеуге болады

Безеуді бензоил пероксидімен қалай емдеуге болады

Бензоил пероксиді дегеніміз не? Бензоил пероксиді - бұл безеумен күресуге арналған танымал ингредиент. Рецептсіз (OTC) гельдерде, тазартқыштарда және дақтарды емдеуде қол жетімді, бұл ингредиент жеңіл және орташа бөртпелерге арналған әртүрлі ...

Қараңғы түйіршіктерге не себеп болады және оларды қалай емдеуге болады?

Қараңғы түйіршіктерге не себеп болады және оларды қалай емдеуге болады?

Аяқтарыңыздағы қара терінің көптеген себептері болуы мүмкін. Түйіндеріңіздегі қара пигментация тұқым қуалайтын болуы мүмкін. Немесе бұл ауызша контрацептив, күшті кортикостероид немесе ниацин сияқты сіз қабылдап жатқан дәріге реакция болуы мүмкін. ...

Лимфалық дренажды бет күтімі: ісінген, күңгірт теріге қарсы ең соңғы қару

Лимфалық дренажды бет күтімі: ісінген, күңгірт теріге қарсы ең соңғы қару

Лимфа жүйесі сіздің иммундық жүйеңіздің маңызды бөлігі болып табылады. Жүздеген лимфа түйіндерінің желісі арқылы ол лимфа деп аталатын сұйықтықты сіздің қаныңызға қайта тасымалдау үшін ағызады. Ол сондай-ақ дене қалдықтарын кетіреді ...

Сіз осында болғыңыз келмейтін кезде, бірақ сіз өлуге тым қорқасыз

Сіз осында болғыңыз келмейтін кезде, бірақ сіз өлуге тым қорқасыз

Мен енді бұл жерде болғым келмейді, бірақ мен өлуге қатты қорқамын. Мен мұны Google-ға бір жыл бұрын жазған едім, не айтқым келгенін сұраған кезде қолым дірілдеп. Мен енді тірі болғым ...

Білекті бүгу және оны жақсартуға көмектесетін жаттығулар туралы

Білекті бүгу және оны жақсартуға көмектесетін жаттығулар туралы

Білектердің қалыпты бүгуі дегеніміз не? Білезікті бүгу – алақаныңызды қолыңызға қаратып тұру үшін қолыңызды білезіктен төмен бүгу әрекеті. Бұл білегіңіздің қалыпты қозғалысының бөлігі. Білеңіздің бүгілуі қалыпты болған кезде, бұл сіздің ...

Mango Fly: Бұл қате теріңіздің астына түседі

Mango Fly: Бұл қате теріңіздің астына түседі

Манго шыбындары (Кордилобия антропофагасы) Африканың белгілі бір бөліктерінде, соның ішінде Оңтүстік Африка мен Угандада тұратын шыбындардың бір түрі. Бұл шыбындардың бірнеше атаулары бар, олар путси немесе путци шыбыны, тері құрт ...

Үнемі су құйып жатырсыз ба?  Артық ылғалдануды қалай болдырмауға болады

Үнемі су құйып жатырсыз ба? Артық ылғалдануды қалай болдырмауға болады

Ылғалдандыруға келетін болсақ, көп нәрсе әрқашан жақсы екеніне сену оңай. Біз бәріміз дененің негізінен судан тұратынын және күніне шамамен сегіз стакан су ішу керек екенін естідік. Бізге көп мөлшерде су ...

Саңыраулық денсаулыққа «қауіп» емес.  Аблеизм

Саңыраулық денсаулыққа «қауіп» емес. Аблеизм

Саңыраулық депрессия және деменция сияқты жағдайлармен «байланысты». Бірақ шынымен солай ма? Біз әлемді қалай көреміз, біз кім боламыз деп таңдаймыз - және әсерлі тәжірибемен бөлісу бір-бірімізге деген қарым-қатынасымызды жақсы жаққа ...

Некесіздік туралы 12 жиі қойылатын сұрақтар

Некесіздік туралы 12 жиі қойылатын сұрақтар

Бұл не? Некесіздік - жыныстық қатынастан бас тартуға ерікті түрде берген ант. Кейбір жағдайларда бұл некесіз қалуға уәде болуы мүмкін. Некесіздік әр адамға әр түрлі көрінеді, сондықтан оны жаттықтырудың жалғыз ...

Пилонидальды киста хирургиясы, қалпына келтіру және қайталану

Пилонидальды киста хирургиясы, қалпына келтіру және қайталану

Пилонидальды киста операциясы дегеніміз не? Пилонидальды киста - бұл сіздің құйрық сүйегіңіздің түбінде пайда болатын шаш пен тері қалдықтарымен толтырылған қапшық. Инфекцияланған шаш фолликулалары әдетте бұл кисталардың дамуына әкеледі. Бастапқы ...

Мазасыздық пен бас ауруы: қандай байланыс бар?

Мазасыздық пен бас ауруы: қандай байланыс бар?

Мазасыздық бас ауруы дегеніміз не? Мазасыздық шамадан тыс алаңдаушылықты, тітіркенуді және мазасыздықты тудыратыны белгілі. Бірақ бұл сонымен қатар асқазанның бұзылуы, шаршау және таяз тыныс алу сияқты физикалық белгілерді тудыруы мүмкін. ...

Үстеме баспасөз

Үстеме баспасөз

Ауыр атлетика бағдарламасында жұмыс істеп жатырсыз ба немесе жай ғана ұтқырлықты қалпына келтіргіңіз келсе, жоғарғы денеңіздегі бұлшықеттерді күйде ұстау маңызды. Бұл бұлшықеттер шкафқа ыдыс-аяқты жоғары қою немесе сөреге заттардың үстіне ...

Кибелла ісінуі туралы не білу керек және не істеу керек

Кибелла ісінуі туралы не білу керек және не істеу керек

Кибелла (дезоксихол қышқылы) инъекциялары инвазивті емес болып саналады және майды кетіруге арналған хирургиялық процедураларға қарағанда ықтимал тәуекелдері аз. Дегенмен, Kybella инъекцияларының күтуге болатын жанама әсерлері бар және инъекциядан кейінгі ісіну ...

Мазасыздықты жеңілдету үшін мелатонинді қолдана аласыз ба?

Мазасыздықты жеңілдету үшін мелатонинді қолдана аласыз ба?

Қарастырылатын нәрселер Мелатонин - бұл сіздің денеңіздің табиғи түрде өндіретін гормоны. Оны эпифиз безі шығарады, бұл сіздің миыңыздағы ұйқы режимін бақылайтын орган. Қараңғыда сіздің денеңіз мелатонинді көбірек шығарады және ұйықтап ...

Page 13 of 23 1 12 13 14 23