Маска киген кезде тұманды көзілдірікті болдырмауға арналған 6 кеңес

Маска киген кезде тұманды көзілдірікті болдырмауға арналған 6 кеңес
IzaLysonArts/500px/Getty Images

Көзілдіріктегі кенет тұман екі нәрсенің бірін білдіреді: не линзаларыңыздан тұманның кетуін күтуіңіз керек немесе көзілдірікті шешуіңіз керек.

Кез келген опция айқын проблеманы тудырады. Сіз дұрыс көре алмайсыз, бұл көзілдірік тұмандаған кезде не істеп жатқаныңызға байланысты уақытша қолайсыздық немесе елеулі қауіп болуы мүмкін.

Ал, соңғы уақытта маска киген кезде, COVID-19 пандемиясына байланысты көзілдірік бұрынғыдан әлдеқайда көп тұманданып кетуі мүмкін.

Бақытымызға орай, көзілдірікті бетке жабын киіп жүрсеңіз де, тұмансыз ұстауға көмектесетін бірнеше дәлелденген әдістер бар. Осы әдістер туралы, сондай-ақ қандай әдістерден аулақ болу керектігі туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Тұманды көзілдірікті болдырмауға арналған кеңестер мен амалдар

Көзілдірік тұманының жойылуын күту әрқашан практикалық бола бермейді. Мысалы, көлік жүргізіп жатсаңыз, сабақ беріп жатсаңыз, құралдарды пайдалансаңыз немесе пациенттерді емдесеңіз, сізге әрқашан анық көру қажет.

Ең дұрысы, көзілдіріктерде қолданатын кез келген тұманға қарсы әдіс линзаларыңызды бірнеше минут емес, ұзақ уақыт бойы таза ұстауы керек. Бұған қоса, оны көзілдіріктің бетінде қолдану қауіпсіз болуы керек.

Осыны ескере отырып, мұнда тиімді және көзілдірікке қауіпсіз болған кейбір кеңестер берілген.

1. Мұрын қыстырғышын пайдаланыңыз

Егер сіз бетперде киіп жүргенде көзілдірігіңіз тұманданып қалса, бұл масканың дұрыс сәйкес келмеуінен болуы мүмкін. Сіз реттелетін мұрын қысқышы бар маска іздегіңіз келуі мүмкін.

Маска орнында болғаннан кейін, мұрныңыздың көпіріндегі масканы қатайту үшін мұрын қысқышын қысыңыз. Ыңғайлы маска линзаларыңыздың тұмандануына жол бермеуге көмектеседі.

Егер маскаларыңызда мұрын қыстырғыштары болмаса, сіз желіден өздігінен жабысатын силиконнан жасалған мұрын қыстырғыштарын сатып ала аласыз немесе өзіңіздің үй нұсқаңызда тігіңіз:

  • құбыр тазалағыштар
  • қағаз қыстырғыш
  • бұралған байланыстар

Сатып алу желіде өздігінен жабысатын мұрын қысқыштары.

2. Сабынды сумен жуыңыз

Ерекшеліктеріңізді киер алдында оларды жұмсақ жуғыш затпен немесе сұйық сабынмен жуыңыз. Уақытыңыз болса, оларды ауада құрғатыңыз. Оларды бірден кию қажет болса, бетін жұмсақ, түктері аз шүберекпен ақырын құрғатыңыз.

Зерттеушілер көзілдіріктерде сабын молекулаларының өте жұқа қабаты қалып, тұманның пайда болуын тежейтін мөлдір жабын түзетінін анықтады.

3. Тұманға қарсы линза спрейімен себіңіз

Сатып алынатын тұманға қарсы спрейлердің қатары көзілдірікті тұманның пайда болуына жол бермейтін ашық пленкамен жабуы мүмкін. Олардың көпшілігі көзілдіріктерге, жеке қорғаныс құралдарына, жүзу көзілдіріктеріне және сүңгуір маскаларына қолдануға арналған.

Көзілдіріктің қорғаныс жабындарына зақым келтірмейтін брендті іздеңіз. Автоматты фараларды тұманды кетіруге арналған спрейлерден аулақ болыңыз, бұл өнімдер көзіңізге және теріңізге жақын пайдалануға арналмаған.

Сатып алыңыз онлайн тұманға қарсы спрей.

4. Бетпердеңізді салыңыз

Американдық Офтальмология академиясы деміңізді тұмандандыратын көзілдіріктерден сақтаудың тағы екі стратегиясын ұсынады.

Көзілдірікті мұрныңыздан төмен қарай сырғытыңыз, сонда көзілдірік пен масканың арасында көбірек ауа ағып кетуі мүмкін немесе көзілдірікті масканың үстіңгі жиегіне киіңіз.

Көзілдіріктің стиліне қарай, маскаңызды сәл жоғары қарай дюймдап, көзілдіріктің төменгі жиегін масканың үстіне түсіре аласыз. Көзілдіріктің салмағы ауаның жоғары шығуына жол бермейді.

5. Масканы теріге қауіпсіз таспамен бекітіңіз

Егер сіздің теріңіз тым сезімтал болмаса, теріге қауіпсіз жабысқақ таспаның жұқа жолағы маскаңызды орнында ұстайтынын және көзілдіріктің тұманын болдырмау үшін үстіңгі жиегін нығыздайтынын байқауыңыз мүмкін.

Кейбір адамдар теріге қолдануға арналған атлетикалық таспалармен сәтті болды. Сондай-ақ жабысқақ таңғышты қолдануға болады.

Дегенмен, бұл әдіспен сақ болыңыз. Таспа — тіпті теріге медициналық қолдану үшін жасалған түрі — көз бен мұрынның айналасындағы нәзік теріні зақымдауы мүмкін.

6. Тұманға қарсы майлықтарды қолданып көріңіз

Жылдам және ыңғайлы әдісті қаласаңыз, тұманға қарсы майлықтарды сатып алуды қарастырыңыз. Кейбіреулері алдын ала оралған, бір рет қолданылатын майлықтар, ал басқалары қайта пайдалануға болатын қапталған микроталшық маталар.

Тұманға қарсы спрейлер мен майлықтар болды сәтті қолданылды COVID-19 пандемиясы кезінде медициналық мекемелерде.

Сатып алу бір рет қолданылатын майлықтар мен қапталған микрофибра маталар онлайн.

Осы әдістерді жіберіңіз

Полиэтилентерефталат (ПЭТ) фильм

Ішінде 2020 оқу, зерттеушілер хирургиялық көзілдіріктің ішкі жағына қолданылатын тұманға қарсы пленканы сынады. Олар пленка олардың көру қабілетін төмендетіп, ішкі бетінде үлкен тамшылар пайда болып, көру қабілетін одан әрі нашарлататынын анықтады.

Тіс пастасы

Кейде үйдегі тұманға қарсы құрал ретінде танымал тіс пастасы тұманның пайда болуына жол бермейді, бірақ кейбір өнімдердегі, әсіресе ас содасы бар ұсақ абразивті дәндер көзілдіріктің бетін сызып тастауы мүмкін. Бұл сызаттар тұман көтерілгеннен кейін ұзақ уақыт бойы көру аймағыңызды бұзуы мүмкін.

Сірке суы

Сірке суы көзілдіріктің тұмандануын тоқтатпайды және линзалардағы жарқырауға қарсы немесе сызатқа төзімді жабындарды зақымдауы мүмкін.

Сілекей

Сілекей гигиеналық емес және оның көзілдіріктің бетінде судың конденсациялануын тоқтататын қасиеттері жоқ.

Қолды тазартқыштар туралы бірер сөз

Бірнеше оқиды қолды дезинфекциялау құралының аурухана жағдайында тиімді тұманға қарсы агент екенін хабарлады. Бұл зерттеулер көзілдірік емес, хирургиялық көзілдіріктерде жүргізілгенін атап өту маңызды.

Көптеген қол дезинфекциялау құралдарының құрамында алкогольдің жоғары концентрациясы бар, ол көзілдіріктерге ұсынылмайды, себебі ол линзалардағы қорғаныс жабындарын зақымдауы мүмкін.

Көзілдірік неге тұманды?

Тұман – конденсацияның бір түрі. Жылы ауа салқынырақ бетке түскенде конденсация пайда болады. Бұл бетінде тұманды су тамшыларының пайда болуына әкеледі.

Көзілдіріктің конденсациясы суықтан сыртқа шығып, жылытылатын бөлмеге кіргенде немесе ауа баптағыш кеңістіктен ылғалды жазда шыққанда пайда болуы мүмкін.

Жоғарыда айтылғандай, бұл сіздің жылы деміңіз маска немесе бет қалқанының астынан көтеріліп, көзілдіріктің салқын линзаларына тигенде болуы мүмкін.

Көзілдірікті тазалаудың ең жақсы жолы қандай?

Тұман көруді нашарлататын жалғыз нәрсе болмауы мүмкін. Нақты көріп тұрғаныңызға көз жеткізу үшін сипаттамаларды тазалау үшін мына қадамдарды орындаңыз:

Төменгі сызық

Үйде немесе сыртта болсаңыз да, маска киіп жүрсеңіз де, кимеген болсаңыз да, көзілдіріктің линзаларында тұман пайда болуы мүмкін. Тұманды көзілдірік жай ғана тітіркендіргіш емес, маңызды тапсырмаларды орындаған кезде анық көрінуден сақтайды.

Көзілдірікті тұмансыз ұстау үшін мына әрекеттерді орындауға болады:

  • мұрныңызға мықтап қысылатындай етіп масканың сәйкестігін реттеңіз
  • линзаларды сабынды сумен жуыңыз
  • тұманға қарсы өнімге шашыңыз немесе сүртіңіз
  • көзілдірікті маскаға түсіретіндей етіп түсіріңіз
  • масканы жабу үшін теріге қауіпсіз желімдерді пайдаланыңыз

Көзілдіріктерге арналмаған өнімдерді пайдалану ұсынылмайды. Тіс пастасы мен сірке суы сияқты өнімдер линзалардағы жабындарды зақымдауы мүмкін. Көзілдірікті жақсы жұмыс тәртібінде ұстай отырып, анық көруге мүмкіндік беретін жақсырақ, тиімді әдістер бар.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Төмен доза және жоғары доза химиотерапиясы: артықшылықтар мен тиімділік

Төмен доза және жоғары доза химиотерапиясы: артықшылықтар мен тиімділік

Төмен дозалы химиотерапия дәстүрлі жоғары доза режимдеріндегі дозаларға қарағанда жиі берілетін дәрілердің кішірек дозаларын қамтиды. Әрбір тәсілдің артықшылықтары мен тиімділігі...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *