Сарысудағы магний сынағы дегеніміз не?
Магний сіздің денеңіздің жұмысында маңызды және оны көптеген қарапайым тағамдарда табуға болады. Магнийдің бай көздеріне жасыл көкөністер, жаңғақтар, тұқымдар мен бұршақтар кіреді. Сіздің ағын суыңызда магний де болуы мүмкін.
Сәйкес
Ағзада аз мөлшерде магний болуы бұл функциялардың барлығына теріс әсер етуі мүмкін. Магнийдің де көп болуы мүмкін.
Егер сіздің дәрігеріңіз магний деңгейінің тым төмен немесе тым жоғары екеніне күмәнданса, олар сарысудағы магний сынағына тапсырыс бере алады. Бұл тест негізгі қан алуды қамтиды. Сіздің дәрігеріңіз қаныңыздың бір бөлігін флаконға немесе түтікке жинап, зертханаға тексеруге жібереді.
Маған сарысудағы магний сынағы не үшін қажет?
Сарысудағы магний сынағы әдеттегі электролит тақтасында жоқ, сондықтан сіздің магний деңгейіңізді тексеруге себеп болуы керек.
Егер сіздің магнийіңіз тым жоғары немесе тым төмен деп күдіктенсе, сіздің дәрігеріңіз тест тапсыруы мүмкін. Кез келген экстремалдылық денсаулыққа байланысты проблемаларға әкелуі мүмкін. Егер сізде калий мен кальцийдің созылмалы төмен деңгейлері болса, бұл тест тапсырылуы мүмкін. Магний сіздің денеңіздегі калий мен калий деңгейін реттеуге қатысады. Егер сіздің деңгейіңіз үнемі төмен болса, сіздің дәрігеріңіз магнийді тексере алады.
Егер сіздің дәрігеріңізде сіңірілу немесе тамақтанбау проблемасы болуы мүмкін деп ойласа, бұл тест қажет болуы мүмкін. Егер сіз белгілі бір дәрі -дәрмектерді қабылдайтын болсаңыз немесе қант диабеті, бүйрек аурулары немесе созылмалы диареямен ауырсаңыз, сіз бұл тесттен үнемі өтіп тұруыңыз мүмкін. Тұрақты тестілеу сіздің дәрігеріңізге сіздің жағдайыңыздан хабардар болуға көмектеседі.
Магнийдің артық дозалануының белгілері қандай?
Артық дозаланудың белгілері мен белгілеріне мыналар жатады:
- шатасу
- диарея
- жүрек айнуы
- жүрек соғу жылдамдығының төмендеуі
- асқазанның бұзылуы
- құсу
- өте төмен қан қысымы
Сирек жағдайларда магнийдің артық дозалануы жүректің тоқтап қалуына немесе өлімге әкелуі мүмкін.
Азық -түлік арқылы магнийдің дозалануы сирек кездеседі. NIH құрамында магний бар тағамдардың тізімін ұсынады. Ұнтақталған бидай жармасы, құрғақ қуырылған бадам және қайнатылған шпинат тізімнің басында. Бұл тағамдардың әрқайсысы бір порцияға күнделікті магнийдің шамамен 20 пайызын ғана қамтамасыз етеді. Оның орнына магнийдің артық дозалануы магний қоспаларын тым көп қабылдаудан болуы мүмкін.
Бұл қоспаларды қабылдаған адамдар қант диабеті, алкогольді ішудің бұзылуы, Крон ауруы немесе қоректік заттарды сіңіру мәселесі сияқты белгілі бір жағдайлардың белгілеріне қарсы тұру үшін осылай істеуі мүмкін. Бұл қоспалар қандағы калий мен кальцийдің төмен деңгейіне де ұсынылады.
Магний жетіспеушілігінің белгілері қандай?
Магний жетіспеушілігінің алғашқы белгілеріне мыналар жатады:
- тәбеттің жоғалуы
- шаршау
- жүрек айнуы
- құсу
- әлсіздік
Жетіспеушілік дамыған сайын сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:
- ұйқышылдық пен қышу
- ұстамалар
- бұлшықет спазмы
- тұлғалық өзгерістер
- қалыпты емес жүрек ырғағы
Қан сарысуындағы магний сынағына байланысты қандай қауіп бар?
Қан алу кезінде сіз аздап ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Процедурадан кейін сіз бірнеше минут ішінде қан кетуді жалғастыра аласыз. Инені енгізу орнында көгеру пайда болуы мүмкін.
Ауыр тәуекелдер сирек кездеседі және есінен танып қалуды, инфекция мен қабынуды қамтиды.
Нәтижелер нені білдіреді?
Mayo Medical Laboratories мәліметтері бойынша, сарысудағы магнийдің қалыпты диапазоны 17 жастан асқан адамдар үшін 1,7 -ден 2,3 миллиграммге дейін.
Қалыпты нәтижелердің нақты стандарттары сіздің жағдайыңызға байланысты өзгеруі мүмкін:
- жас
- денсаулық
- дене түрі
- жыныстық қатынас
Стандарттар сонымен қатар сынақ жүргізетін зертханаға байланысты. Магнийдің жоғары және төмен деңгейінің көптеген себептері бар. Дәлірек ақпарат алу үшін нәтижелеріңізді дәрігермен талқылаңыз.
Магнийдің жоғары деңгейі
Магнийдің жоғары деңгейі тым көп қоспаларды қабылдаудан немесе қосымша магнийді шығару проблемасынан туындауы мүмкін.
Магнийдің жоғары деңгейіне әкелуі мүмкін ерекше жағдайларға бүйрек жеткіліксіздігі мен олигурия немесе несеп шығарудың төмендігі жатады.
Магнийдің төмен деңгейі
Төмен деңгей, керісінше, бұл минералды қамтитын тағамдарды жеткіліксіз тұтынатындығыңызды көрсетуі мүмкін. Кейде төмен деңгей сіздің денеңізде магний жетіспейтінін білдіреді. Бұл келесі жағдайларда болуы мүмкін:
- созылмалы диарея
-
гемодиализ, бүйрек дұрыс жұмыс істемеген кезде қандағы қалдықтарды сүзудің механикалық әдісі
- асқазан -ішек аурулары, мысалы Крон ауруы
- диуретиктерді үнемі қолдану
Магний жетіспеушілігінің бірнеше басқа себептері бар. Оларға мыналар жатады:
- ауыр кезеңдер
- Цирроз, гиперальдостеронизм және гипопаратиреоз сияқты белгілі бір жағдайларға байланысты мәселелер
- ауыр күйіктер
- панкреатит
- шамадан тыс тершеңдік
- преэклампсия
- ойық жаралы колит (UC)
- бақыланбайтын қант диабеті
Төмен деңгей алкогольді ішудің бұзылуына байланысты және делирий тремен (DT) деп аталатын жағдай кезінде де пайда болуы мүмкін. ДТ алкогольді ішуден бас тартады және қалтырауды, қозуды және галлюцинацияны қамтиды.
