Подагра дегеніміз не?
Подагра – қабыну артритінің ауыр түрі, ол әдетте бас бармаққа әсер етеді, бірақ кез келген буындарда, соның ішінде шынтақта да дамуы мүмкін. Бұл сіздің денеңізде зәр қышқылының жоғары деңгейі болған кезде пайда болады. Бұл қышқыл кенеттен ауырсынуды, ісінуді және нәзіктікті тудыратын өткір кристалдарды құрайды.
Подагра локте әсер еткенде, ол күнделікті қозғалыстарды ауыр немесе ыңғайсыз етеді. Подаграның емі болмаса да, өршуді болдырмауға және ауырсыну белгілерін бақылауға көмектесетін бірнеше емдеу бар.
Подагра және оның шынтағыңызға қалай әсер ететіні туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Шынтақтағы подаграның белгілері қандай?
Шынтақтағы подаграның негізгі симптомы – айналадағы ауырсыну мен ыңғайсыздық. Подаграның әсер ететін буынына қарамастан, көбінесе болжау мүмкін емес екенін есте сақтаңыз. Сіз апталар немесе тіпті айлар бойы ешқандай симптомсыз жүре аласыз, тек шынтағыңыздың жанып тұрған ауруымен оянуыңыз мүмкін.
Кейбір жағдайларда подагра басқа аймақтарға, мысалы, шынтаққа ауыспас бұрын, бас саусақтардың бірінде басталады. Уақыт өте келе бұл өршулер бұрынғыдан ұзағырақ болуы мүмкін.
Шынтақтағы подаградан сезінуі мүмкін басқа белгілерге мыналар жатады:
- нәзіктік
- ісіну
- қызару
- жанасуға жылу
- қаттылық және қозғалыстың шектелуі
Шынтақтағы подаграның себептері мен қоздырғыштары қандай?
Денедегі зәр қышқылының жиналуы гиперурикемия деп аталады. Сіздің ағзаңыз пуриндерді ыдыратқанда несеп қышқылын шығарады. Бұл сіздің барлық жасушаларыңызда кездесетін қосылыстар. Сондай-ақ пуриндерді тағамның бірнеше түрінен, әсіресе қызыл ет пен кейбір теңіз өнімдерінде, сондай-ақ алкоголь мен қантпен тәттілендірілген сусындардан табуға болады.
Әдетте несеп қышқылы бүйректер арқылы өтеді, бұл зәрдегі қосымша зәр қышқылын жоюға көмектеседі. Бірақ кейде сіздің бүйректеріңіз көтере алмайтын зәр қышқылы тым көп болады. Басқа жағдайларда бүйрек негізгі жағдайға байланысты несеп қышқылының әдеттегі мөлшерін өңдей алмайды.
Нәтижесінде денеңізде көбірек несеп қышқылы айналады, ол шынтағыңызда несеп қышқылы кристалдары түрінде аяқталады.
Подагра кімнің шынтағымен ауырады?
Подагра шамамен әсер етеді
Сарапшылар неліктен кейбір адамдар несеп қышқылын көбірек өндіретінін немесе оны өңдеуде қиындықтар туындайтынына сенімді емес. Бірақ бұл жағдайдың көбінесе генетикалық болатыны туралы дәлелдер бар.
Подаграның даму қаупін арттыратын басқа нәрселер мыналарды қамтиды:
- пурині жоғары тағамдарды көп тұтыну
- зәр қышқылының өндірісін арттыратын тағамдар мен сусындарды, әсіресе алкогольді тұтыну
- артық салмақ
Жоғары қан қысымы немесе жүрек жеткіліксіздігі сізді подаграның даму қаупін жоғарылатуы мүмкін. Кейде осы жағдайларды емдеу үшін қолданылатын диуретиктер де тәуекеліңізді арттыруы мүмкін.
Шынтақ аймағындағы подагра қалай диагноз қойылады?
Егер сізде подагра бар деп ойласаңыз, бірақ диагноз қойылмаған болса, симптомдар пайда болған кезде дәрігерге баруға тырысыңыз. Ісінуді, қызаруды және басқа көрінетін белгілерді тудыратын өршу ортасында болғанда подаграны диагностикалау оңайырақ.
Кездесу кезінде дәрігер сізге диета, сіз қабылдаған кез келген дәрі-дәрмек және сізде подаграның отбасылық тарихы бар-жоғы туралы бірнеше сұрақ қоюы мүмкін. Бұл инфекция немесе ревматоидты артрит сияқты симптомдардың басқа ықтимал себептерін жоққа шығаруға көмектеседі.
Сіздің дәрігеріңіз несеп қышқылының деңгейін тексеру үшін қан анализін тағайындай алады. Бірақ кейбір адамдарда несеп қышқылының деңгейі жоғары және подагра дамымайды. Басқаларында несеп қышқылының қалыпты деңгейі бар, бірақ подагра әлі де дамиды. Нәтижесінде олар басқа сынақтарды да жасағысы келеді.
Шынтақтың рентгені, МРТ немесе КТ-сы буын қабынуының басқа ықтимал себептерін жоюға көмектеседі. Емтиханыңызға байланысты олар шынтағыңызда кристалдардың бар-жоғын тексеру үшін ультрадыбысты жасауға тапсырыс бере алады.
Ақырында, олар бірлескен сұйықтық сынамасын жасай алады. Бұл кішігірім инемен шынтағыңыздан буын сұйықтығының шағын үлгісін алуды және кез келген зәр қышқылы кристалдарын микроскоппен қарауды қамтиды.
Емтиханыңыз бен сынақтарыңыздың нәтижелері бойынша олар сізді емдеу үшін ревматолог деп аталатын қабыну артриті бойынша маманға жіберуі мүмкін.
Шынтақтағы подагра қалай емделеді?
Подаграның емі жоқ, бірақ дәрі-дәрмек пен үйдегі емдеу комбинациясы локте ауырсынуды жеңуге және сізде пайда болатын өршу санын азайтуға көмектеседі.
Дәрі
Шынтақтағы подаграның өршуінен ауырсынуды азайтуға көмектесетін дәрілерге мыналар жатады:
- ибупрофен (Advil) сияқты рецептсіз сатылатын стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDS)
- Селекоксиб (Celebrex) немесе индометацин (Индоцин) сияқты рецепт бойынша күшті NSAID-тер
- ауырсынуды және қабынуды жеңілдету үшін ауызша қабылдануы мүмкін немесе шынтақ буынына енгізілуі мүмкін кортикостероидтар
-
колхицин (Colcrys), подагра ауырсынуына бағытталған, бірақ кейде жүрек айнуын және басқа жанама әсерлерді тудыруы мүмкін ауырсынуды басатын дәрі
Сіздің дәрігеріңіз болашақта асқыну қаупін азайту үшін колхициннің төмен тәуліктік дозасын тағайындауы мүмкін.
Болашақ асқынулардың санын азайтуға көмектесетін басқа препараттарға мыналар жатады:
-
аллопуринол (Зилоприм) және фебуксостат (улорик), олар дененің зәр қышқылының өндірісін шектейді және басқа буындарда подаграның пайда болу мүмкіндігін азайтуға көмектеседі.
- лесинурад (Зурампик) және пробенецид (Пробалан) сияқты урикозуриктер, олар сіздің денеңізге артық несеп қышқылын жоюға көмектеседі, бірақ олар бүйрек тастарының пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.
Үйде емдеу құралдары
Подаграмен күресудің ең тиімді әдістерінің бірі пуринге бай тағамдар мен сусындарды тұтынуды шектеу болып табылады. Есіңізде болсын, сіздің ағзаңыз пуринді ыдыратқанда несеп қышқылын шығарады.
Бұл аз тұтынуды білдіреді:
- қызыл ет
- бауыр сияқты орган еттері
- теңіз өнімдері, атап айтқанда тунец, балық, сардина және форель
- алкоголь
- қантты сусындар
Олардың кейбірін алып тастау салмақ жоғалтуға ықпал етуі мүмкін, бұл подаграның қауіп факторы болып табылатын қосымша салмақты алып жатсаңыз, қосымша бонус болуы мүмкін. Бұл әсіресе бұл тағамдарды жемістерге, көкөністерге, дәнді дақылдарға және майсыз ақуыздарға ауыстырсаңыз дұрыс. Подагра болған кезде не жеу керек және неден аулақ болу керектігі туралы көбірек біліңіз.
Үйде қолдануға болатын басқа да емдеу әдістері бар, бірақ олардың тиімді екенін білу үшін олар жеткілікті түрде зерттелмеген. Десе де, олар жеңілдетуі мүмкін. Міне, оларды өзіңіз үшін сынап көру жолы.
Шынтақтағы подагра қанша уақытқа созылады?
Подаграның өршуі бір уақытта бірнеше сағатқа созылуы мүмкін, бірақ сіз бірнеше күн немесе апта бойы локте ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Кейбір адамдар өмірінде тек бір рет өршуді, ал басқаларында жылына бірнеше рет пайда болады.
Подагра созылмалы ауру екенін есте сақтаңыз, яғни ол ұзақ уақытқа созылады және тұрақты емдеуді қажет етеді. Диетаны өзгерту және дәрі-дәрмек қабылдау үлкен өзгеріс тудыруы мүмкін, бірақ сізде асқыну қаупі бар.
Диетаны өзгерту мен сізге сәйкес келетін дәрі-дәрмектің дұрыс үйлесімін табу үшін де біраз уақыт қажет болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз. Жағдайлар бірден түзеліп жатқан жоқ сияқты болса, ренжімеңіз.
Бұл қандай да бір асқынуларға әкелуі мүмкін бе?
Егер емделмеген болса, подаграмен байланысты қабыну сіздің шынтақ буыныңызға тұрақты зақым келтіруі мүмкін, әсіресе сізде жиі өршулер болса.
Уақыт өте келе, топи деп аталатын зәр қышқылы кристалдарының кесектері шынтақ айналасында да пайда болуы мүмкін. Бұл түйіршіктер ауыртпайды, бірақ олар өршу кезінде қосымша ісіну мен нәзіктікті тудыруы мүмкін.
Болжам қандай?
Подагра – бұл емделмейтін созылмалы ауру, сондықтан сіз оны біраз уақыт бақылауыңыз керек. Басқарудың дұрыс әдісін табу үшін біраз уақыт қажет болуы мүмкін, бірақ подаграмен ауыратын көптеген адамдар медиация мен өмір салтын өзгертудің комбинациясын тиімді деп санайды.
Егер сізге жаңадан диагноз қойылса, ревматологқа бару мүмкіндігін қарастырыңыз. Олар подагра белгілерін басқару туралы қосымша кеңестер ұсына алады.
