Tag: ауруды түсіну

Дақтарды қалай тоқтатуға болады

Дақтарды қалай тоқтатуға болады

Дақтардың пайда болуы немесе күтпеген жеңіл вагинальды қан кету әдетте ауыр жағдайдың белгісі емес. Бірақ назардан тыс қалдырмау маңызды. Егер сізде етеккір арасындағы уақыт ішінде қан кету байқалса, оны дәрігеріңізбен ...

Бұлшықет шатасуы шынайы ма, әлде хайп па?

Бұлшықет шатасуы шынайы ма, әлде хайп па?

Егер фитнес сәндері мен трендтері сізді шатастырса, уайымдамаңыз, сіз жалғыз емессіз. Сіздің бұлшық еттеріңіз де шатастыратын сияқты. Бұлшықеттердің шатасуы, үстіртке жол бермеу үшін жаттығу кезінде заттарды жиі өзгерту туралы ойлау ...

Презервативті катетер: қалай және қашан қолдануға болады

Презервативті катетер: қалай және қашан қолдануға болады

Презервативті катетер – презерватив сияқты киілетін сыртқы зәр шығару катетері. Олар несепті қуықтан ағып жатқанда жинайды және оны аяғыңызға байланған жинау сөмкесіне жібереді. Оларды әдетте зәр шығаруды ұстай алмайтын (қуығын ...

Жүрек-қан тамырлары жаттығуларымен қалай салмақ жоғалтуға болады

Жүрек-қан тамырлары жаттығуларымен қалай салмақ жоғалтуға болады

Кардио дегеніміз не? Кардио деген сөзді естігенде, жүгіру жолында жүгіргенде немесе түскі үзілісте жылдам серуендеу кезінде маңдайыңыздан тер ағып жатқанын ойлайсыз ба? Бұл екеуі. Аэробты жаттығулар деп те аталатын жүрек-қан ...

COPD-мен өмір сүру: салауатты өмір салтын қалыптастыру бойынша кеңестер

COPD-мен өмір сүру: салауатты өмір салтын қалыптастыру бойынша кеңестер

Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD) болса, күнделікті іс-әрекеттер қиын болуы мүмкін. Тыныс алу қиындықтары ең қарапайым тапсырмаларды орындау мүмкін емес болып көрінуі мүмкін. Тозаңға, шаңға және парфюмерияға әсер ету сияқты ...

Желшешекке қарсы 7 үйдегі дәрілер

Желшешекке қарсы 7 үйдегі дәрілер

Шешектің негіздері Желшешек – қышу мен тұмауға ұқсас белгілерді тудыратын вирустық инфекция. Варикеллаға қарсы вакцина болған кезде 90 пайыз шешек ауруының алдын алуда тиімді, желшешек тудыратын варикелла-зостер вирусының емі жоқ. ...

Салмақты қажет етпейтін 15 бөксе жаттығулары

Салмақты қажет етпейтін 15 бөксе жаттығулары

Бөксе сүйектері денедегі ең үлкен бұлшықет болып табылады, сондықтан оларды күшейту - күнделікті өмірде ғана емес, сонымен қатар ауыр заттарды көтергенде немесе 9-дан 5-ке дейін отырғанда өзіңізді қалай сезінетініңізді білу ...

[Deprecated] 2019 жылғы бедеулікке арналған ең жақсы блогтар

[Deprecated] 2019 жылғы бедеулікке арналған ең жақсы блогтар

Балалы болуды армандайтын адамдар үшін бедеулік үмітсіз үкім сияқты сезілуі мүмкін. Бірақ сол күресті бастан өткерген адамдардың қолдауы мен жолдастығы құнды перспективаны ұсына алады. Биылғы жылдың ең жақсы бедеулік блогтарын ...

Систолалық жүрек жеткіліксіздігі үшін менің дәрілік нұсқаларым қандай?  Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Систолалық жүрек жеткіліксіздігі үшін менің дәрілік нұсқаларым қандай? Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Шолу Систоликалық жүрек жеткіліксіздігі - бұл жүрек қалыпты түрде сорап алмайтын жағдай. Егер сіздің сол жақ қарыншаңыз жеткілікті түрде жиырылмаса, сізде систолалық жүрек жеткіліксіздігі болуы мүмкін. Систолалық жүрек жеткіліксіздігінің белгілеріне ...

Сізде MS болған кездегі менопауза

Сізде MS болған кездегі менопауза

Шолу 40 жастың аяғы мен 50 жастың басында көптеген әйелдер менопаузаның алғашқы белгілерін сезіне бастайды. Бұл өмірлік ауысу кезінде денедегі эстроген деңгейі төмендейді. Менструальдық циклдар күтпеген болып, ақырында тоқтайды. Менопауза ...

Мойынның күйігін қалай емдеуге болады

Мойынның күйігін қалай емдеуге болады

Мойынның күйіп қалуы өте ыңғайсыз болуы мүмкін және ол бірнеше жолмен болуы мүмкін, соның ішінде: бұйралағыш үтіктің күйіп қалуы күнге күйіп қалу үйкеліс күйігі ұстараның күйіп қалуы Бұл жарақаттардың әрқайсысына ...

Арқаңызды сындырудың 10 әдісі

Арқаңызды сындырудың 10 әдісі

Арқаңызды «жарғанда» сіз омыртқаны реттейсіз, жұмылдырасыз немесе манипуляциялайсыз. Тұтастай алғанда, мұны сіздің арқаңызға өзіңіз жасағаныңыз жақсы болуы керек. Бұл түзетулер іс жүзінде бұл жарылған және дірілдеген дыбыстардың тиімді болуын талап ...

8 белгісі Ауыр демікпе үшін емдеуді ауыстыратын уақыт болуы мүмкін

8 белгісі Ауыр демікпе үшін емдеуді ауыстыратын уақыт болуы мүмкін

Шолу Егер сіз ауыр демікпемен өмір сүрсеңіз, дұрыс емдеуді табу сіздің жағдайыңызды басқарудың маңызды бөлігі болып табылады. Демікпе еміне әркім әр түрлі жауап беретіндіктен, сізге ең қолайлысын табу үшін біраз ...

Жасыл құмырсқаның шағуын қалай емдеуге болады

Жасыл құмырсқаның шағуын қалай емдеуге болады

Егер сізді жасыл бас құмырсқа (Rhytidoponera metallica) шағып алса, міне, өзіңізге қою керек алғашқы үш сұрақ: Сізді бұрын жасыл құмырсқа шағып, ауыр аллергиялық реакция болды ма? Тамағыңызды немесе аузыңызды тістеп ...

Клиникалық сынаққа қатысудың қандай пайдасы мен қауіптері бар?

Клиникалық сынаққа қатысудың қандай пайдасы мен қауіптері бар?

Клиникалық сынақтар әдеттегі медициналық көмек пен күнделікті өмір әрекеттері сияқты тәуекелді қамтуы мүмкін. Зерттеудің тәуекелдерін өлшеген кезде сіз мына маңызды факторлар туралы ойлай аласыз: зерттеуге қатысудан туындауы мүмкін ықтимал зияндар ...

Өзіңізді үнемі толық сезінесіз бе?  Сіз елемеуге болмайтын 6 симптом

Өзіңізді үнемі толық сезінесіз бе? Сіз елемеуге болмайтын 6 симптом

Шолу Толық сезінгенде, әдетте оның себебін анықтау оңай. Мүмкін сіз тым көп, тым жылдам жегенсіз немесе дұрыс емес тағамдарды таңдаған шығарсыз. Толық сезіну ыңғайсыз болуы мүмкін, бірақ бұл уақытша ғана. ...

Құсу мен жүрек айнуын тоқтату: емдеу әдістері, кеңестер және т.б

Құсу мен жүрек айнуын тоқтату: емдеу әдістері, кеңестер және т.б

Шолу Сіздің асқазаныңыз емес, сіздің миыңыз денеңізге қашан құсу керектігін айтады. Құсу көбінесе сіздің денеңіздің ластанған затты тазарту әдісі болып табылады. Сондай-ақ құсу және құсу болмауы мүмкін. Кейбір жағдайларда жүрек ...

Пенисадағы қызыл дақтар неден пайда болады және олар қалай емделеді?

Пенисадағы қызыл дақтар неден пайда болады және олар қалай емделеді?

Маған алаңдау керек пе? Егер сіздің жыныс мүшесіңізде қызыл дақтар пайда болса, олар әрқашан маңызды нәрсенің белгісі емес екенін есте ұстаған жөн. Кейбір жағдайларда қызыл дақтар нашар гигиена немесе аздап ...

Алкогольге тәуелді адаммен өмір сүру: оларға және өзіңізге қалай қолдау көрсету керек

Алкогольге тәуелді адаммен өмір сүру: оларға және өзіңізге қалай қолдау көрсету керек

Алкогольге тәуелділік туралы Алкогольге тәуелділік немесе алкогольді тұтынудың бұзылуы (AUD) онымен ауыратындарға әсер етіп қана қоймайды, сонымен қатар олардың тұлғааралық қарым-қатынастары мен үй шаруашылығына айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Егер сіз ...

MS Fatigue: Нені білу керек

MS Fatigue: Нені білу керек

Көптеген адамдар склерозды (MS) бұлшықет әлсіздігімен, ұйқышылдықпен және ауырсынумен байланыстырса, шаршау бұл жағдайдың ең жиі кездесетін симптомы болып табылады. Американың бірнеше склероз қауымдастығының мәліметтері бойынша, MS диагнозы қойылған адамдардың шамамен ...

Cheilectomy: не күту керек

Cheilectomy: не күту керек

Хейлектомия - бұл үлкен саусақ буынынан артық сүйекті алып тастауға арналған хирургиялық процедура, оны арқа метатарсальды басы деп те атайды. Операция әдетте бас бармақтың остеоартритінен (ОА) жеңіл және орташа дәрежедегі ...

Бас ауруының белгілі бір түрі ми ісігінің белгісі ме?

Бас ауруының белгілі бір түрі ми ісігінің белгісі ме?

Шолу Сізде әдеттегіден аздап ауыратын және әдеттегі шиеленісті бас ауруы немесе мигреньден өзгеше болып көрінетін бас ауруы болған кезде, сіз бұл маңызды нәрсенің белгісі ме деп ойлайсыз. Сізде ми ісігі ...

Мантия жасушаларының лимфомасын емдеудің соңғы нұсқалары

Мантия жасушаларының лимфомасын емдеудің соңғы нұсқалары

Соңғы емдеу әдістерін түсіну Мантия жасушалы лимфома (MCL) қатерлі ісіктің сирек түрі болып табылады. Бұл әдетте емделмейтін болып саналады, бірақ ремиссия мүмкін. Жаңа емдеу әдістерінің дамуының арқасында MCL бар адамдар ...

Жүрек жеткіліксіздігі үшін тамақтану жоспарлары: не істеу керек және неден аулақ болу керек

Жүрек жеткіліксіздігі үшін тамақтану жоспарлары: не істеу керек және неден аулақ болу керек

Шолу Егер сізге жүрек жеткіліксіздігі диагнозы қойылса, дәрігер оны емдеуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді тағайындайды. Кейбір жағдайларда олар жүрегіңіздің дұрыс соғуына көмектесу үшін хирургиялық араласуды немесе медициналық құрылғыларды ұсынуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз ...

Неліктен оргазмдық медитация сізге қажет босаңсыту техникасы болуы мүмкін?

Неліктен оргазмдық медитация сізге қажет босаңсыту техникасы болуы мүмкін?

Оргазмдық медитация дегеніміз не? Оргазмдық медитация (немесе оның сүйіспеншілікке толы, адал қауымдастық мүшелері «OM» деп атайды) - бұл зейінді, жанасуды және ләззат алуды біріктіретін бірегей сауықтыру тәжірибесі. Білмейтіндер үшін бұл ...

Page 14 of 24 1 13 14 15 24