Tag: денсаулық туралы пайдалы ақпарат

Кептіргіш парақтарды пайдалану қауіпсіз бе?

Кептіргіш парақтарды пайдалану қауіпсіз бе?

Кептіргіш парақтар, сондай-ақ мата жұмсартқыш парақтар деп аталады, кір жуудың жұмысын рахатқа бөлейтін тамаша хош иістерді қамтамасыз етеді. Бұл жұқа жаймалар киімді жұмсартуға және статикалық жабысуды азайтуға көмектесетін жұмсартқыштармен жабылған, ...

Балалардағы сенсорлық мәселелерді түсіну

Балалардағы сенсорлық мәселелерді түсіну

1168891600 Сенсорлық мәселелер баланың сезім мүшелерінен ақпаратты қабылдауы және оған жауап беруі қиын болған кезде пайда болады. Сенсорлық проблемалары бар балалар жарық, дыбыс, жанасу, дәм немесе иіс сияқты сезімдерін тудыратын ...

Құрғақ жөтелге қарсы 13 үйдегі дәрілер

Құрғақ жөтелге қарсы 13 үйдегі дәрілер

Құрғақ жөтел өнімді емес жөтел деп те аталады. Өнімді, дымқыл жөтелден айырмашылығы, құрғақ жөтел өкпеден немесе мұрын жолдарынан шырышты, қақырықты немесе тітіркендіргіштерді кетіре алмайды. Құрғақ жөтел тұмау немесе суық тигеннен ...

Шашқа арналған бал маскасының пайдасы және оны қалай жасауға болады

Шашқа арналған бал маскасының пайдасы және оны қалай жасауға болады

Мыңдаған жылдар бойы дүние жүзіндегі мәдениеттер балды емдік мақсатта және табиғи тәттілендіргіш ретінде қолданды. Дәрумендерге, минералдарға, ақуыздарға және антиоксиданттық қасиеттерге байланысты бал жараларды емдеу мен ас қорыту проблемаларын жеңілдетуден бастап, ...

Түймедақ майының 8 дәлелденген пайдасы және оны пайдалану жолы

Түймедақ майының 8 дәлелденген пайдасы және оны пайдалану жолы

Эфир майлары - өсімдіктерден алынған концентрлі сығындылар. Олар денсаулыққа пайдасы үшін өте танымал болды. Түймедақ эфир майының артында біршама күшті зерттеулер бар. Көптеген жылдар бойы ол әртүрлі аурулар мен жағдайлар ...

Неліктен кейбір адамдарда төрт пакеттік іш қуысы бар?

Неліктен кейбір адамдарда төрт пакеттік іш қуысы бар?

Белгілі, тонды абс - әдетте алты-пакет деп аталады - жаттығу залында жиі ізденетін мақсат. Бірақ барлық тонды абс бірдей көрінбейді. Кейбір адамдар төрт пакетті спортпен айналысады, ал басқаларында сегіз пакет ...

CBD майын қант диабетін емдеу немесе алдын алу үшін қолдануға бола ма?  Зерттеу не дейді

CBD майын қант диабетін емдеу немесе алдын алу үшін қолдануға бола ма? Зерттеу не дейді

Қант диабетінің белгілерін, сондай-ақ эпилепсияны, мазасыздықты және басқа да денсаулық жағдайын жеңілдету үшін CBD қолдану перспективалы болып табылады, дегенмен зерттеулер әлі де шектеулі. CBD каннабидиолдың қысқартылуы, каннабис өсімдігінде кездесетін қосылыс. ...

Созылмалы іш қатудың ұзақ мерзімді асқынулары қандай?  Неліктен емдеу маңызды

Созылмалы іш қатудың ұзақ мерзімді асқынулары қандай? Неліктен емдеу маңызды

Созылмалы іш қату сізде жиі емес дәретке немесе бірнеше апта немесе одан да көп уақыт бойы нәжіс шығару қиынға соғады. Егер іш қатудың белгілі себебі болмаса, ол созылмалы идиопатиялық іш ...

Қалай жүзу керек: балалар мен ересектерге арналған нұсқаулар мен кеңестер

Қалай жүзу керек: балалар мен ересектерге арналған нұсқаулар мен кеңестер

Жаздың ыстық күнінде шомылу сияқты ештеңе жоқ. Дегенмен, жүзу де сіздің өміріңізді сақтай алатын дағды. Жүзуді білетін болсаңыз, байдарка мен серфинг сияқты суда серуендеумен қауіпсіз айналысуға болады. Жүзу де тамаша ...

Бунозды жеңілдету және алдын алу үшін 10 қарапайым жаттығулар

Бунозды жеңілдету және алдын алу үшін 10 қарапайым жаттығулар

Буниондар нағыз ауырсыну болуы мүмкін. Олар көптеген қолайсыздықты тудырып қана қоймайды, сонымен қатар күнделікті функцияларды тоқтатады және сіз ұнататын әрекеттерге кедергі келтіреді. Бақытымызға орай, өмір салтын өзгертулер мен жаттығулар сіздің ...

Сезімтал теріге арналған сүйікті күннен қорғайтын кремдер

Сезімтал теріге арналған сүйікті күннен қорғайтын кремдер

Егер сізде сезімтал теріңіз болса, сіз бұл жағдайды бұрыннан білетін боларсыз-22: теріңіз күннің ультракүлгін сәулелерінен тітіркенеді, бірақ көптеген күннен қорғайтын кремдер теріңізді тітіркендіреді. Терісі өте сезімтал кейбір адамдар күннен қорғайтын ...

CBD жыныстық қатынасты жақсарта ала ма?  Міне, сарапшылар не дейді

CBD жыныстық қатынасты жақсарта ала ма? Міне, сарапшылар не дейді

CBD шынымен сіздің жыныстық өміріңізді жақсарта ала ма? Хизер Хафф-Богарт спиральды алып тастаған кезде оның жынысы өзгерді. Бір кездері көңілді, рахатқа толы тәжірибе енді оны «құрысып ауырып» қалдырды. Мәселенің шешімін ...

CBD безеуді емдеуге көмектесе ала ма?

CBD безеуді емдеуге көмектесе ала ма?

Адамдар мыңдаған жылдар бойы әдемі, сау теріге көмектесу үшін табиғи емдеу әдістерін қолданды. Танымалдығы артып келе жатқан нұсқалардың бірі - каннабидиол (CBD), каннабис өсімдігінен алынған қосылыс. Құрамында CBD бар өнімдер ...

Сіз үшін тұздардың иісі зиянды ма?

Сіз үшін тұздардың иісі зиянды ма?

Хош иісті тұздар - сезіміңізді қалпына келтіру немесе ынталандыру үшін қолданылатын аммоний карбонаты мен парфюмерияның қосындысы. Басқа атауларға аммиакты ингалятор және аммиак тұздары жатады. Сіз бүгін көріп отырған иісті тұздардың ...

Бұл 5 минуттық микроток бет күтімі ботоксқа қарағанда жақсы ма?

Бұл 5 минуттық микроток бет күтімі ботоксқа қарағанда жақсы ма?

Спортзалға бетіңізді апарудың ауыртпалықсыз жолы Қартаюға қарсы келетін болсақ, соңғы «ол» еміне ұмтылу ешқашан аяқталмайды. Микротокпен бет күтімі - әңгіме қозғайтын соңғы жаңалықтардың бірі. Бұл сұлулық процедурасы тері жасушаларының өсуіне ...

Теріс өз-өзімен сөйлесу: бұл не және оны қалай шешуге болады

Теріс өз-өзімен сөйлесу: бұл не және оны қалай шешуге болады

Сонымен, жағымсыз өз-өзімен сөйлесу дегеніміз не? Негізінде, өзіңізді қоқыспен сөйлейсіз. Біз жақсартудың жолдарын қарастырғанымыз әрқашан жақсы. Бірақ өзін-өзі рефлексиялау мен теріс пікір айтудың арасында айырмашылық бар. Теріс өз-өзімен сөйлесу конструктивті ...

СДВГ туралы 5 жалпы қате пікірді жоққа шығару

СДВГ туралы 5 жалпы қате пікірді жоққа шығару

СДВГ туралы осы бес миф қазірден бас тартуы керек. Өкінішке орай, көптеген басқа денсаулық жағдайлары сияқты, СДВГ-ны қоршайтын көптеген қате түсініктер бар. Жағдай туралы бұл түсінбеушілік қоғамдағы адамдарға зиянды. Олар ...

Қолы жетпесе де, қалай дұрыс сүрту керек

Қолы жетпесе де, қалай дұрыс сүрту керек

Сіз сүрту ісі өте қарапайым болар еді деп ойлайсыз, бірақ оны дұрыс істеп жатқаныңызды қайдан білесіз? Жуынатын бөлменің гигиенасы туралы айтатын болсақ, нақты білімнің жетіспеушілігі бар. Дұрыс техника сіздің денсаулығыңыз ...

Өрт гидранты жаттығуларын қалай жасауға болады

Өрт гидранты жаттығуларын қалай жасауға болады

Өрт гидранттары, сондай-ақ төрт аяқты жамбас ұрлау деп те аталады, бұл дене салмағына арналған жаттығулардың бір түрі. Олар негізінен gluteus maximus жұмыс істейді, бірақ кейбір вариациялар өзегін де жұмыс істейді. ...

Поцелуден кейін сақалдың күйіп қалуымен қалай күресуге болады

Поцелуден кейін сақалдың күйіп қалуымен қалай күресуге болады

Сақал, мұрт және басқа бет шаштары бүгінде ер адамдар арасында танымал болғандықтан, сіздің серіктесіңіздің бетінде кем дегенде кішкене тырнақ бар болуы мүмкін. Бет шаштары сексуалды болғанымен, теріңізге зиян тигізіп, интимдік ...

IBS үшін комбуча ішу ұсынылады ма?

IBS үшін комбуча ішу ұсынылады ма?

Комбуча - ашытылған шайдың танымал сусыны. сәйкес а 2014 жылғы зерттеу, ол бактерияға қарсы, пробиотикалық және антиоксиданттық қасиеттерге ие. Комбуча ішудің денсаулыққа пайдасы бар болса да, ол тітіркенген ішек синдромының ...

Мойынның күйігін қалай емдеуге болады

Мойынның күйігін қалай емдеуге болады

Мойынның күйіп қалуы өте ыңғайсыз болуы мүмкін және ол бірнеше жолмен болуы мүмкін, соның ішінде: бұйралағыш үтіктің күйіп қалуы күнге күйіп қалу үйкеліс күйігі ұстараның күйіп қалуы Бұл жарақаттардың әрқайсысына ...

5 Тіс щеткасына қатысты жиі қойылатын сұрақтар

5 Тіс щеткасына қатысты жиі қойылатын сұрақтар

Ауыз қуысының денсаулығы - жалпы денсаулықтың маңызды бөлігі. Тұрақты щеткамен ауыз қуысының денсаулығын жақсартуға көмектесе аласыз, бұл: бляшка мен тіс тасының жиналуын болдырмайды қуыстарды болдырмайды тіс ауруы қаупін азайтыңыз кейбір ...

Неліктен менің көзімнің бұрыштары қышиды және ыңғайсыздықты қалай жеңілдетуге болады?

Неліктен менің көзімнің бұрыштары қышиды және ыңғайсыздықты қалай жеңілдетуге болады?

Шолу Әрбір көздің бұрышында - мұрныңызға ең жақын бұрышта - жас түтіктері. Бір түтік немесе өту жолы жоғарғы қабақта, ал біреуі төменгі қабақта. Бұл кішкентай саңылаулар нүктелер деп аталады және ...

Менопауза үшін ең жақсы мультивитаминдердің 6-сы

Менопауза үшін ең жақсы мультивитаминдердің 6-сы

Бұл қоспалар ыстық жыпылықтау мен түнгі терлеуден бастап көңіл-күйдің өзгеруіне және жыныстық қатынастың ауытқуына дейін барлығын емдеуге бағытталған. Көптеген әйелдер менопаузаны сезінеді. Алайда бұл кезеңде ыстық жыпылықтау, ұйқысыздық, жыныстық қатынастың ...

Page 10 of 18 1 9 10 11 18