Tag: health

Неліктен мен мазасыздықты «жеңе алмаймын» немесе депрессиямен «соғысқа бармаймын»

Неліктен мен мазасыздықты «жеңе алмаймын» немесе депрессиямен «соғысқа бармаймын»

Мен өзімнің психикалық денсаулығымды жау етпеген кезде бірдеңе болатынын сезінемін. Мен ұзақ уақыт бойы психикалық денсаулық белгілеріне қарсы болдым. Жасөспірімдік және жастық шағымның көп бөлігінде мен алаңдаушылық немесе депрессияны бастан ...

Гипогликемиялық әрекеттің қадамдық жоспары

Гипогликемиялық әрекеттің қадамдық жоспары

Қант диабетімен ауыратын адамдар үшін қандағы глюкоза деңгейін басқару оның тым жоғары емес екеніне көз жеткізумен шектелмейді. Қандағы қант тым төмен болған кезде де қауіпті болуы мүмкін. Қандағы қанттың төмендеуі ...

Үйде жасалған жүктілік сынағы

Үйде жасалған жүктілік сынағы

Жүкті екеніңізге немесе жоқтығына сенімді болмасаңыз, Интернетте сипатталған немесе жақсы ниетті достарыңыздан естіген үйде жасалған жүктілік сынақтарын қолданып көру қызықты болуы мүмкін. Бұл сынақтар жиі қол жетімді тұрмыстық ингредиенттерді пайдаланады. ...

Жамбас ауыстыруды Medicare қамтамасыз ете ме?

Жамбас ауыстыруды Medicare қамтамасыз ете ме?

Түпнұсқа Medicare (А және В бөліктері), егер сіздің дәрігеріңіз медициналық тұрғыдан қажет екенін көрсетсе, жамбас ауыстыру операциясын қамтиды. Бұл Medicare шығындардың 100 пайызын жабады дегенді білдірмейді. Оның орнына сіздің шығындарыңыз ...

Ерінді түзетуге көмектесетін 7 кеңес

Ерінді түзетуге көмектесетін 7 кеңес

Кішкентай балаларда сөйлеу және тіл дағдылары кішкентай кезінен кейін дамып келе жатқандықтан, кемшіліктер күтіледі. Дегенмен, кейбір сөйлеу бұзылыстары сіздің балаңыз мектеп жасына жеткенде, әдетте балабақшаға дейін анықталуы мүмкін. Сөйлеу - ...

‘Scanxiety’ және MBC: қорқыныш пен уайымдарды азайтуға арналған кеңестер

‘Scanxiety’ және MBC: қорқыныш пен уайымдарды азайтуға арналған кеңестер

Метастатикалық сүт безі қатерлі ісігімен (MBC) өмір сүру сіздің жағдайыңызды бақылау үшін тұрақты сынақтар мен сканерлеулерден өтуіңіз керек дегенді білдіреді. Бұл жағдайлар эмоционалды күйзелісті тудыруы мүмкін. «Скандау» термині осы оқиғалардың ...

Мандела әсері: жалған естеліктер қалай пайда болады

Мандела әсері: жалған естеліктер қалай пайда болады

Кинопродюсер Роберт Эванс: «Әр оқиғаның үш жағы бар: сенің жағың, менің жағым және шындық» деген. Эванс кейбір жағынан дұрыс болды, өйткені адамдар қателесіп жалған немесе жалған естеліктер жасай алады. Бұл ...

Күйікке қарсы бал туралы білу керек 10 нәрсе

Күйікке қарсы бал туралы білу керек 10 нәрсе

Кішігірім күйіктер, кесектер, бөртпелер және қателіктердің шағуы үшін медициналық дәрежедегі табиғи құралдарды қолдану ғасырлар бойы қолданылып келе жатқан кең таралған тәжірибе болып табылады. Күйік шамалы болса немесе бірінші дәрежелі деп ...

Порт-Вин дақтары

Порт-Вин дақтары

Порт-шарап дақтары дегеніміз не? Порт-шарап дақтары - терідегі қызғылт немесе күлгін туу белгісі. Оны невус фламмеус деп те атайды. Көп жағдайда порт-шарап дақтары зиянсыз. Бірақ кейде олар негізгі денсаулық жағдайының ...

Проксимальды даму зонасы дегеніміз не?

Проксимальды даму зонасы дегеніміз не?

Проксимальды даму зонасы Проксимальды даму аймағы (ZPD), әлеуетті даму аймағы ретінде де белгілі, студенттердің дағдыларын дамытуға көмектесу үшін сыныптарда жиі қолданылатын ұғым. ZPD-тің негізгі идеясы - неғұрлым білімді адам олардың ...

Церебральды сал ауруына не себеп болады?

Церебральды сал ауруына не себеп болады?

Шолу Церебральды сал ауруы (ЦП) – мидың дамуының қалыпты емес немесе мидың зақымдануынан туындаған қозғалыс және үйлестіру бұзылыстарының тобы. Бұл балалардағы ең жиі кездесетін неврологиялық бұзылыс және шамамен әсер етеді ...

Бала тістерін тазалау: қашан бастау керек, оны қалай істеу керек және т.б

Бала тістерін тазалау: қашан бастау керек, оны қалай істеу керек және т.б

Баланың өмірінің бірінші жылында ата-аналар үшін қадағалайтын көптеген маңызды кезеңдер бар: алғашқы күлімсіреу, бірінші сөз, алғаш рет жорғалау, алғашқы қатты тағам және, әрине, кішкентай балаңыздың алғашқы тісінің пайда болуы. Балаңыздың ...

Ештеңе істегіңіз келмегенде істеу керек 10 нәрсе

Ештеңе істегіңіз келмегенде істеу керек 10 нәрсе

Ештеңе жасағыңыз келмегенде, көбінесе сіз шынымен ештеңе істегіңіз келмейді. Сізге ештеңе жақсы көрінбейді, тіпті жақын адамдарыңыздың жақсы ниетпен ұсыныстары сізді аздап ашуландырады. Көбінесе бұл сезімдер қалыпты және уақытша болып табылады, ...

Демікпесі бар адамдарға арналған ең жақсы 8 йога қозғалысы

Демікпесі бар адамдарға арналған ең жақсы 8 йога қозғалысы

Егер сізде демікпе болса, сіз жалғыз емессіз. Шамамен 300 миллион адам бүкіл әлемде бұл созылмалы қабыну ауруы бар. Әдетте, астманы емдеу дәрі-дәрмектерді және триггерлерді болдырмау сияқты алдын алу шараларын қамтиды. ...

Сәбидің күн шуақты болуы нені білдіреді?

Сәбидің күн шуақты болуы нені білдіреді?

Алисса Кифердің суреті Күннің шуақты жағы өте көңілді естіледі, таңғы ас пен жаздың жарқын бейнесін елестетеді. Бірақ сіз көтеріп жатқан нәресте күн шуақты босану үшін орналастырылғанын есту әлдеқайда көңілді емес. ...

Несепағардағы тастар туралы не білу керек

Несепағардағы тастар туралы не білу керек

Несепағардағы тастың не екенін білмейсіз бе? Сіз бүйрек тастары туралы естіген шығарсыз немесе бүйректе тас бар біреуді білетін шығарсыз. Сіз тіпті өзіңіз де бастан кешірген шығарсыз. Несепағар тасы, несепағар тасы ...

Стресс пен стрестің арасында байланыс бар ма?

Стресс пен стрестің арасында байланыс бар ма?

Арпалар - қабақтың шетінде немесе ішінде пайда болатын ауыр, қызыл дөңес. Сарысу бактериялық инфекциядан туындағанымен, стресс пен инфекция қаупінің жоғарылауы арасындағы байланысты көрсететін кейбір дәлелдер бар. Бұл сіз күйзеліске ұшыраған ...

Medicare маммограммаларды қашан қамтиды?

Medicare маммограммаларды қашан қамтиды?

Жыл сайынғы маммограмма сүт безі обырын ерте анықтауда маңызды скрининг құралы болып табылады. Егер сізде Medicare Part B немесе Medicare Advantage жоспары болса, скринингтік және диагностикалық маммограммалар сіздің жоспарыңыз бойынша ...

Бастың асқынуының себептері және олардың пайда болуын қалай болдырмауға болады

Бастың асқынуының себептері және олардың пайда болуын қалай болдырмауға болады

Бастың тітіркенуі сіз тұрған кезде қан қысымының тез төмендеуінен туындайды. Олар әдетте бірнеше секундтан бірнеше минутқа дейін созылатын бас айналуды тудырады. Сондай-ақ бастың асығуы уақытша бас айналуды, бұлыңғыр көруді және ...

Medicare психикалық денсаулық қызметтерінің қандай түрлерін қамтиды?

Medicare психикалық денсаулық қызметтерінің қандай түрлерін қамтиды?

Ұлттық психикалық денсаулық институтының мәліметі бойынша, психикалық ауруларға әсер етті 47 млн 2017 жылы АҚШ-тың ересектері. Егер сіз Medicare бенефициары болсаңыз, сіздің жоспарыңыз бойынша психикалық денсаулық қызметтері қамтылған ба деген ...

Жұмыстағы ата-ана болуды басқаруға көмектесетін 3 таңқаларлық дағдылар

Жұмыстағы ата-ана болуды басқаруға көмектесетін 3 таңқаларлық дағдылар

21 ғасырдағы ата-ана тәрбиесі ақпараттың шамадан тыс жүктелуіне қатысты жаңа ноу-хау түрін қажет етеді. Біз жаңа әлемде өмір сүріп жатырмыз. Постцифрлық дәуірде келешек ұрпақты тәрбиелеп отырған заманауи ата-аналар ретінде біз ...

Псевдоаневризма дегеніміз не және оны қалай емдеуге болады?

Псевдоаневризма дегеніміз не және оны қалай емдеуге болады?

Сіз аневризмалармен таныс болуыңыз мүмкін, бұл қан тамырларының әлсіреген бөлігінде, әдетте, бірақ әрқашан емес, артерияда. Олар сіздің денеңіздің кез келген бөлігінде, соның ішінде миыңызда пайда болуы мүмкін. Бірақ сіз псевдоаневризманың ...

Тістерді щеткадан бұрын немесе тазалағаннан кейін жібіген дұрыс па?

Тістерді щеткадан бұрын немесе тазалағаннан кейін жібіген дұрыс па?

Сізге жақсы тіс гигиенасын сақтаудың маңыздылығын айтудың қажеті жоқ. Тістерге күтім жасау ауыздың жағымсыз иісімен күресіп қана қоймайды, сонымен қатар қуыстарды, қызыл иіс ауруын болдырмайды және інжу ақтарының сау жиынтығына ...

Кеуектеріңізді тазалау үшін қара нүкте шаңсорғышын пайдалану

Кеуектеріңізді тазалау үшін қара нүкте шаңсорғышын пайдалану

Қара нүктелерді кетірудің көптеген жолдары бар. Жақында танымал әдістердің бірі - қара нүктелік вакуум деп те аталатын кеуекті вакуумды пайдалану. Қара нүктелі вакуум дегеніміз не? Қара нүктелі вакуум - бұл ...

Page 12 of 22 1 11 12 13 22